- Սպիտակուցներ 13,5 գ
- Fatարպ 24,7 գ
- Ածխաջրեր ՝ 6,1 գ
Այսօր մենք ձեզ համար պատրաստել ենք տանը սաղմոնի կարկանդակ պատրաստելու քայլ առ քայլ բաղադրատոմս (լուսանկարներով):
Vառայություններ մեկ տարայի համար. 5 ծառայություն:
Քայլ առ քայլ հրահանգ
Սաղմոնով կարկանդակը համեղ ու հեշտ պատրաստվող նախուտեստ է, որը կարելի է պատրաստել տանը հաշված րոպեների ընթացքում: The Rye հացը իդեալականորեն կլրացնի նրբաթիթեղի նուրբ յուղալի համը, որը կարելի է պատրաստել ինչպես ապխտած, այնպես էլ աղած սաղմոնի հիման վրա, օրինակ ՝ չաղ սաղմոնի: Theաշատեսակի կալորիականությունը ամենացածրը չէ, այնուամենայնիվ, կերակուրը կարող եք ավելի դիետիկ դարձնել ՝ սերուցքային պանրի փոխարեն օգտագործելով ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, և խորհուրդ է տրվում վերցնել թեփի հաց: Օգտագործեք քայլ առ քայլ լուսանկարների բաղադրատոմսը ստորև ՝ սովորելու համար, թե ինչպես պատրաստել թակած սաղմոնի կարկանդակը:
Քայլ 1
Առաջին փուլի համար ձեզ հարկավոր է հոսող ջրի տակ մանրակրկիտ լվացված կիտրոն և կլեպ: Եթե ոչ, ապա կարող եք օգտագործել նուրբ քերիչ: Վերցրեք կիտրոն և կտրեք համը պտղի մոտ կեսից, բայց մի կտրեք շատ խորը, հակառակ դեպքում մաշկը դառը կլինի:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 2
Կիտրոնի կեսից հյութը քամելու համար օգտագործեք հյութաքամիչ `համոզվեք, որ ոչ մի սերմ հեղուկի մեջ չի մտնում:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 3
Վերցրեք աղած կամ տաք ապխտած սաղմոն, հանեք մաշկը և նրբորեն հանեք բոլոր ոսկորները պինցետով, պինցետով կամ պարզապես մեխերով: Նախքան հետագա մորթելը, ձեր մատների ծայրերով միսը կրկին ստուգեք: Ձկները մանր խորանարդի մեջ մանրացրեք և տեղադրեք ամանի մեջ: Սամիթը լվացեք հոսող ջրի տակ, սափրեք ավելցուկային հեղուկը, մի կողմ դրեք խոտաբույսերի մի փոքր փունջ, իսկ մնացածը մանր կտրեք:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 4
Վերցրեք խորը ամանի մեջ և դրա մեջ դրեք համ ու սերուցքային պանիր: Բաղադրությունը վերացրեք թարմ քամած կիտրոնի հյութով:
Ուշադրություն Կրեմի պանիրը պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանում:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 5
Մի ամանի մեջ ավելացնել մեկ թեյի գդալ խիտ, թթու բնական մածուն կամ ցածր յուղայնությամբ թթվասեր:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 6
Օգտագործեք պատառաքաղ կրեմի պանիրը տրորելու համար, խառնեք կիտրոնի հյութն ու համը, ապա ավելացրեք թակած սաղմոնը և խոտաբույսերը: Մանրակրկիտ խառնեք մինչև հարթ:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 7
Վերցրեք տարեկանի կամ թեփի հաց և կտրեք հավասար հավասար հաստության հինգ կտոր, մոտ 1 սանտիմետր: Օգտագործելով լայն բաժակ կամ խմորեղեն օղակ, քամեք հացի պելպին ՝ սիմետրիկ շրջանակներ կազմելու համար: Տեղադրեք պատրաստված կարկանդակը հացի հիմքի վրա: Մեկ հացը տանում է մոտ 1 ճաշի գդալ կարկանդակ:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 8
Վերցրեք հետաձգված սամիթը և բաժանեք այն ավելի փոքր կտորների: Կարկանդակը հացի վրա ցանել աղացած սեւ պղպեղով:
© dolphy_tv - stock.adobe.com
Քայլ 9
Համեղ սաղմոնով կարկանդակը, որը եփում է տանը, ըստ փուլ առ փուլ լուսանկարչական բաղադրատոմսի, պատրաստ է: Մնացած կարկանդակը դրեք հացի շրջանակների վրա, զարդարեք սամիթի փոքրիկ ճյուղով և մատուցեք: Բարի ախորժակ!
© dolphy_tv - stock.adobe.com
իրադարձությունների օրացույց
ընդհանուր իրադարձություններ 66