1 կիլոմետր վազքի արագություն վարձակալված շատ ուսումնական հաստատություններում: Բացի այդ, այս հեռավորությունը ներառված է աթլետիկայի բազմաթիվ միջազգային մրցաշարերում:
1. Համաշխարհային ռեկորդներ 1000 մետր վազքում
Տղամարդկանց 1000 մ բացօթյա մրցավազքում համաշխարհային ռեկորդը պատկանում է քենիացի միջին վազորդ Նոյ Կիպրոնո Նգենիին, ով տարածությունը հաղթահարել է 1999 թ.-ին ՝ 2/11/96:
Նոյ Կիպրոնո Նգենի
Տնային պայմաններում տղամարդկանց շրջանում այս հեռավորության համաշխարհային ռեկորդը սահմանեց քենիացի ծագումով դանիացի թեթեւ ատլետ Վիլսոն Կիպկետերը: 2000-ին նա վազեց 1000 մետր 2.14.96 րոպեում
Կանանց շրջանում 1000 մետր բացօթյա վազքի աշխարհի ռեկորդը սահմանել է ռուս վազորդ Սվետլանա Մաստկովան 1999 թ.-ին, նա տարածությունը հաղթահարել է 2.28.96 րոպեում:
Տնային պայմաններում Մարիա Մութոլան այս հեռավորությունն ամենաարագը վազեց աշխարհում կանանց շրջանում: Նա անցել է 1000 մետր 1999 թ.-ին 2.30.94-ին
2. Տղամարդկանց 1000 մետր վազքի արտանետման ստանդարտներ (համապատասխան են 2020 թ.)
Ստորև բերված է տղամարդկանց համար 1000 մետր հեռավորության վրա արտանետման ստանդարտների աղյուսակ.
| Դասակարգում, կոչում | Երիտասարդական | ||||||||||
| MSMK | ԲԿ | ՍՍՄ | Ես | II | III | Ես | II | III | |||
| – | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 | |||
Այսպիսով, ստանդարտը, ասենք, 1 դասարանը կատարելու համար հարկավոր է 1 րոպե արագ վազել, քան 2 րոպե 35 վայրկյան:
3. Կանանց շրջանում 1000 մ վազքի արտանետման ստանդարտներ (համապատասխան են 2020 թ.)
Աղջիկների արտանետման ստանդարտները զգալիորեն տարբերվում են տղաների նույն ստանդարտներից: Դուք կարող եք տեսնել որոշակի օրինաչափություն: Եթե, ասենք, առաջին կարգում մի երիտասարդ վազում է 1 կմ, ապա նույն արդյունքով աղջիկը կկատարի սպորտի վարպետի նորմը: Եթե աղջիկը հեռավորությունը վազում է 1 կատեգորիայում, ապա երիտասարդի համար դա կլինի միայն 3 մեծահասակների կատեգորիա: Այսպիսով, տարբերությունը մոտ 2 նիշ է:
| Դասակարգում, կոչում | Երիտասարդական | ||||||||||
| MSMK | ԲԿ | ՍՍՄ | Ես | II | III | Ես | II | III | |||
| – | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 | |||
4. 1000 մետր վազքի համար դպրոցական և ուսանողական ստանդարտներ *
Համալսարանների և քոլեջների ուսանողներ
| Ստանդարտ | Երիտասարդ տղամարդիկ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 3 մ 30 վ | 3 մ 40 վ | 3 մ 55 վ | 4 մ 40 վ | 5 մ 00 վ | 5 մ 40 վ |
11-րդ դասարանի դպրոց
| Ստանդարտ | Երիտասարդ տղամարդիկ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 3 մ 30 վ | 3 մ 50 վ | 4 մ 20 վ | 4 մ 40 վ | 5 մ 00 վ | 5 մ 40 վ |
10-րդ դասարան
| Ստանդարտ | Տղաներ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 3 մ 35 վ | 4 մ 00 վ | 4 մ 30 վ | |||
9-րդ դասարան
| Ստանդարտ | Տղաներ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 3 մ 40 վ | 4 մ 10 վ | 4 մ 40 վ | |||
8-րդ դասարան
| Ստանդարտ | Տղաներ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 3 մ 50 վ | 4 մ 20 վ | 4 մ 50 վ | 4 մ 20 վ | 4 մ 50 վ | 5 մ 15 վ |
7-րդ դասարան
| Ստանդարտ | Տղաներ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 4 մ 10 վ | 4 մ 30 վ | 5 մ 00 վ | |||
6-րդ դասարան
| Ստանդարտ | Տղաներ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 4 մ 20 վ | 4 մ 45 վ | 5 մ 15 վ | |||
5-րդ դասարան
| Ստանդարտ | Տղաներ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 4 մ 30 վ | 5 մ 00 վ | 5 մ 30 վ | 5 մ 00 վ | 5 մ 30 վ | 6 մ 00 վ |
4-րդ դասարան
| Ստանդարտ | Տղաներ | Աղջիկները | ||||
| 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | 5-րդ դասարան | 4-րդ դասարան | 3-րդ դասարան | |
| 1000 մետր | 5 մ 50 վ | 6 մ 10 վ | 6 մ 50 վ | 5 մ 00 վ | 5 մ 30 վ | 6 մ 00 վ |
Նշում*
Ստանդարտները կարող են տարբեր լինել ՝ կախված հաստատությունից: Տարբերությունները կարող են լինել մինչև + -10 վայրկյան:
Հանրակրթական դպրոցի 1-3-րդ դասարանների աշակերտների համար 1000 մետր վազքի ստանդարտը տարածությունն անցնելն է ՝ առանց ժամանակը հաշվի առնելու:
5. Տղամարդկանց և կանանց 1000 մետր վազքի TRP ստանդարտներ **
| Կատեգորիա | Տղամարդիկ և տղաներ | WomenGirls | ||||
| Ոսկի | Արծաթագույն | Բրոնզե | Ոսկի | Արծաթագույն | Բրոնզե | |
| 9-10 տարեկան | 4 մ 50 վ | 6 մ 10 վ | 6 մ 30 վ | 6 մ 00 վ | 6 մ 30 վ | 6 մ 50 վ |
Նշում**
1000 մետր TRP ստանդարտները ընդունվում են միայն 9-ից 10 տարեկան տղաների և աղջիկների կողմից: այլ տարիքային կատեգորիաներ ընդունում են ստանդարտները 1.5 կմ, 2 կմ, 3 կմ, 5 կմ... Ստանդարտը հաջողությամբ անցնելու համար ձեզ հարկավոր է ծրագիր, որը ձեզ համար հարմար է: Գնեք պատրաստի ծրագիր 1000 մետր հեռավորության վրա ձեր նախնական տվյալների համար 50% զեղչով - Ուսուցման ծրագրերի խանութ... 50% զեղչի կտրոն: 1000 մր
6. Պայմանագրային ծառայություն մուտք գործողների համար 1000 մետր վազքի ստանդարտները
| Ստանդարտ | Ավագ դպրոցի աշակերտների պահանջները (դասարան 11, տղաներ) | Նվազագույն պահանջներ ռազմական անձնակազմի կատեգորիաների համար | |||||
| 5 | 4 | 3 | Տղամարդիկ | Տղամարդիկ | Կանայք | Կանայք | |
| մինչև 30 տարի | 30 տարեկանից բարձր | մինչև 25 տարի | 25 տարեկանից բարձր | ||||
| 1000 մետր | 3.35 մ | 3.55 մ | 4,20 մ | 4 մ 20 վ | 4 մ 45 վ | 5 մ 20 վ | 5 մ 45 վ |
7. Ռուսաստանի բանակների և հատուկ ծառայությունների համար 1000 մետր վազքի ստանդարտներ
| Անուն | Ստանդարտ |
| Ռուսաստանի Դաշնության զինված ուժեր | |
| Շարժիչային հրացանային զորքեր և ծովային նավատորմ | 4 մ 20 վ |
| Ռուսաստանի Դաշնության Անվտանգության Դաշնային և Ռուսաստանի Դաշնության Անվտանգության Դաշնային առայություններ | |
| Սպաներ և անձնակազմ | 4 մ 25 վ |
