Վիտամիններ ցինկով և սելենով

Վիտամիններ

5K 0 02.12.2018 (վերջին փոփոխությունը ՝ 02.07.2019)

Incինկն ու սելենը բարդ ազդեցություն ունեն մարմնի վրա ՝ ձևափոխելով գրեթե բոլոր օրգանների և համակարգերի գործունեությունը: Հետքի տարրերը ի վիճակի չեն ի պահ հանձնել: Այդ պատճառով անհրաժեշտ է դրանք ամեն օր լրացնել դրսից:

Ամենօրյա պահանջ

Որոշվում է ըստ նյութափոխանակության գործընթացների տարիքի և ինտենսիվության.

Zինկը առատ է սնկով, գետնանուշով, կակաոյով, դդմի սերմերով և ոստրեներով:

Սելենը պարունակվում է խոզի լյարդում, ութոտնուկում, եգիպտացորենում, բրնձում, ոլոռում, լոբի, գետնանուշում, պիստակում, ցորենի հատիկներում, կաղամբում, նուշում և ընկույզում:

Zինկի և սելենի արժեքը մարմնի համար

Սելեն կամ ցինկ պարունակող ֆերմենտային բարդույթները շատ հաճախ ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն գործում են նույն օրգանների և հյուսվածքների վրա ՝ ամրապնդելով միմյանց:

Ցինկ

Տարբեր աղբյուրների համաձայն, ցինկի ատոմները 200-400 ֆերմենտների մաս են, որոնք ակտիվորեն մասնակցում են հետևյալ համակարգերի գործունեության մեջ.

• շրջանառու (ներառյալ իմունային);
• շնչառական;
• նյարդային (ունի նոոտրոպային և նեյրոհաղորդիչի հատկություններ);
• մարսողական;
• վերարտադրողական ՝ վիտամին E- ի (տոկոֆերոլ) սինթեզի խթանման պատճառով, որը դրսեւորվում է ՝
  • սերմի արտադրություն (սպերմատոգենեզ);
  • շագանակագեղձի աշխատանքը;
  • տեստոստերոնի սինթեզ:

Բացի այդ, հետքի տարրը պատասխանատու է մաշկի և եղունգների տրոֆիզմի համար `բարենպաստ ազդեցություն ունենալով էպիթելային բջիջների նորացման և մազերի աճի վրա և ոսկրային հյուսվածքի կառուցվածքային բաղադրիչ է:

Սելեն

Այն շատ ֆերմենտային համակարգերի մի մասն է, որոնք ազդում են կենսաքիմիական գործընթացների ընթացքի վրա.

• ճարպերի, սպիտակուցների և ածխաջրերի սինթեզ;
• տոկոֆերոլի և այլ վիտամինների նյութափոխանակություն;
• միոցիտների և կարդիոմիոցիտների աշխատանքի կարգավորում;
• վահանաձեւ գեղձի հորմոնների սեկրեցիա;
• տոկոֆերոլի առաջացումը և, որպես արդյունք, ազդեցությունը հետևյալի վրա.
  • սպերմատոգենեզ;
  • շագանակագեղձի գործունեություն;
  • տեստոստերոնի սեկրեցիա:

Երկու հետքի տարրերն էլ ուժեղացնում են իմունային համակարգը `բարձրացնելով T- և B- լիմֆոցիտների ակտիվությունը` լինելով ազատ ռադիկալները վերացնող հակաօքսիդիչ բարդույթների մաս:

Սելենին և ցինկ պարունակող վիտամինային բարդույթներ

Օգտագործվում է ՝

• տղամարդկանց և կանանց վերարտադրողական համակարգի հիվանդությունների բուժում.
• փոխհատուցում միկրոէլեմենտների պակասության կամ հիպո- կամ ավիտամինոզի բուժման համար:

Համալիրի անվանումը / դեղամիջոցի քանակը փաթեթում, հատ:	Կազմը	Դեղաչափերի ռեժիմ	Փաթեթավորման արժեքը (ռուբլով)	Լուսանկար
Selzink Plus, 30 դեղահատ	Zինկ, C և E վիտամիններ, սելեն, β-կարոտին:	Օրական 1-2 դեղահատ:	300-350
SpermActive, 30 պարկուճ	C, D, B1, B2, B6, B12, E վիտամիններ, β-կարոտին, բիոտին, Ca կարբոնատ, Mg օքսիդ, ֆոլաթթու, Zn և Se:	1 պարկուճ օրական 3 շաբաթվա ընթացքում:	600-700
Speroton, 30 փոշի պարկ, յուրաքանչյուրը 5 գ	α-տոկոֆերոլ, L-carnitine acetate, Zn, Se, ֆոլաթթու:	1 տոպրակ մեկ ամսվա ընթացքում օրական մեկ անգամ (պարունակությունը պետք է լուծարվի մի բաժակ ջրի մեջ):	900-1000
Spermstrong, 30 պարկուճ	Astragalus- ի քաղվածք, C, B5, B6, E վիտամիններ, L- արգինին, L- կարնիտին, Mn, Zn և Se վիտամիններ (որպես սելեքսեն):	3 շաբաթվա ընթացքում օրական 2 անգամ 1 պարկուճ:	700-800
Blagomax - ցինկ, սելեն, ռուտին վիտամին C- ով, 90 պարկուճ	Ռուտին, A, B6, E, C, Se, Zn վիտամիններ:	1 պարկուճ օրական 1-2 անգամ 1-1,5 ամիս:	200-350
Բավարարել սելենին, 30 դեղահատ	Ֆոլաթթու, A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP վիտամիններ, Fe, Cu, Zn, Se, Mn:	1 դեղահատ 1 անգամ մեկ օրում մեկ ամսվա ընթացքում:	150-250
Բացահայտված է սելենիով և ցինկով, 90 հաբեր	B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn և Se վիտամիններ:	2-3 դեղահատ մեկ ամսվա ընթացքում օրական 3 անգամ:	200-300
Arnebia «Վիտամին C + սելենիա + ցինկ», 20 փրփրացող հաբեր	Վիտամին C, Zn, Se.	1 դեղահատ 1 անգամ մեկ օրում մեկ ամսվա ընթացքում:	100-150
Antiox by Vision, 30 պարկուճ	Խաղողի մոմի և գինկգո բիլոբայի, C և E վիտամինների, β- կարոտինի, Zn և Se- ի քաղվածքներ:	3 շաբաթվա ընթացքում օրական 2 անգամ 1 պարկուճ:	1600
Zincteral, 25 դեղահատ	Zինկի սուլֆատ:	1 դեղահատ 3 շաբաթվա ընթացքում օրական 1-3 անգամ:	200-300
Inkինկոսան, 120 հաբեր	Վիտամին C, Zn.	1 դեղահատ 1 անգամ մեկ օրում մեկ ամսվա ընթացքում:	600-700
Selenium Vitamir, 30 դեղահատ	Սե	1 դեղահատ 1 անգամ մեկ օրում մեկ ամսվա ընթացքում:	90-150
Natumin Selenium, 20 պարկուճ	Սե	1 պարկուճ օրական 3 շաբաթվա ընթացքում:	120-150
Selenium Active, 30 դեղահատ	Վիտամին C, Se.	1 դեղահատ 1 անգամ մեկ օրում մեկ ամսվա ընթացքում:	75-100
Selenium Forte, 20 դեղահատ	Վիտամին E, Se.	3 շաբաթ օրական 1 դեղահատ:	100-150

Դիտեք տեսանյութը: Բուժ ԻնֆոBuj Info 148-Համեղ և առողջարար-Առողջ սննդի հիմունքներ (Սեպտեմբեր 2025).