Թխելը բարձր կալորիականությամբ արտադրանք է: Այդ պատճառով կարևոր է նրանց համար, ովքեր անհանգստանում են իրենց ցուցանիշով, ճիշտ հաշվարկել KBZHU- ն: Այս հարցում պետք է օգնի թխելու կալորիականության սեղանը: Բացի այդ, աղյուսակը պարունակում է սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի ընդհանուր պարունակությունը, որպեսզի միշտ կարողանաք հաշվարկել կալորիաների ընդունումը:
| Ապրանք | Կալորիականության պարունակությունը, կկալ | Սպիտակուցներ, գ 100 գ-ի դիմաց | Fatարպ, գ 100 գ-ի դիմաց | Ածխաջրեր, գ 100 գ-ի դիմաց |
| Խնձորով սեւ հացից պատրաստված տատիկ | 189,7 | 2,6 | 9 | 26,2 |
| Տատիկի մուրճերը | 320,7 | 4,5 | 19,6 | 33,7 |
| Wheորենի ալյուրի բուբերտ | 123,1 | 4,4 | 6,2 | 13,3 |
| Շոռակարկանդակ (պատրաստված խմորիչ խմորից) | 319,3 | 13,3 | 11,9 | 42,5 |
| Օդային հապալասով կարկանդակ | 149,9 | 3,2 | 4,2 | 26,4 |
| Կարտոֆիլի թխվածքաբլիթներ | 69 | 2,9 | 2,5 | 9,3 |
| Կարտոֆիլի սուֆլե | 108,8 | 5,6 | 6,1 | 8,3 |
| Cupcake «Մինչ հյուրերը մերկանում են» | 286,5 | 4,6 | 13,1 | 40 |
| Հրուշակեղենային թխվածքաբլիթ | 276,2 | 6,2 | 13,6 | 34,4 |
| Մոլդովական թխվածքաբլիթ | 271,4 | 5,6 | 8,9 | 45 |
| Շոկոլադե թխվածքաբլիթ | 356,3 | 6,2 | 20,2 | 39,8 |
| Սիսեռ կոկտեյլներ | 176,9 | 4,6 | 12,2 | 13,1 |
| Գազարի կոկտեյլ չամիչով | 134 | 3,6 | 2,8 | 25,3 |
| Կրուպենիկ | 204,4 | 8,3 | 12,1 | 16,7 |
| Կուլեբյակի (խմորիչ խմորից) | 278,9 | 16,2 | 11,7 | 29 |
| Easterատկի տորթ | 320,4 | 6,8 | 14,4 | 43,8 |
| Արիշտա կաթնաշոռով | 165,9 | 6,9 | 9,5 | 14,1 |
| Լեկե | 264,3 | 6,8 | 5,2 | 50,9 |
| Կաթնաշոռով և կարտոֆիլով տորթեր | 153,8 | 9,3 | 8,9 | 9,9 |
| Մակարոն | 126,6 | 4,1 | 5,6 | 16 |
| Սիսեռ կաթսա բալով | 102,7 | 3,6 | 3,6 | 14,9 |
| Մանանա | 218,4 | 6,2 | 2,4 | 45,9 |
| Սեմինայի պուդինգ ծիրանով | 126,1 | 4,4 | 4,4 | 18,5 |
| Սիսեռ պուդինգ ՝ տանձով | 115,5 | 3,5 | 3,2 | 19,4 |
| Ելակով եգիպտացորենի պուդինգ | 119,5 | 4,1 | 5,2 | 15,1 |
| Մեղրով տորթ | 311,1 | 8,3 | 4,9 | 62,3 |
| Նուշով պուդինգ ելակով | 178,5 | 4,1 | 8,6 | 22,5 |
| Ընկույզ թխած | 268,5 | 6,7 | 12,1 | 35,5 |
| Խնձորով կարտոֆիլի թխվածքաբլիթներ | 148 | 1,9 | 4,5 | 26,7 |
| Սուրճի թխվածքաբլիթներ | 366,6 | 6,2 | 21,3 | 40 |
| Կաթնաշոռով թխվածքաբլիթներ | 380,9 | 9,3 | 26 | 29,3 |
| Ամառային տորթ | 238,3 | 9,2 | 8,4 | 33,5 |
| Կարկանդակ Անյուտայից | 312,5 | 9,8 | 15,9 | 34,8 |
| Կարկանդակ բանանով | 115,6 | 2,3 | 0,7 | 26,8 |
| Բալի տորթ | 313,9 | 2,9 | 20,7 | 31 |
| Կարկանդակ կաթնաշոռով և բալով | 128,3 | 7,7 | 3,7 | 17 |
| Հապալասով կարկանդակ | 298,4 | 2,9 | 11,5 | 48,8 |
| Բաց խնձորով կարկանդակ | 193,6 | 2,1 | 7,3 | 32 |
| Փակ կարկանդակներ | 252,4 | 12,1 | 6,6 | 38,7 |
| Խմորիչ խմորից տապակած կարկանդակներ (պարզ, 75 գ քաշով աղացած միսով) | 339,4 | 13,5 | 17,7 | 33,6 |
| Խմորիչ խմորից թխած կարկանդակներ (պարզ քաշ ՝ 75 գ) | 285,8 | 14,4 | 9,2 | 38,7 |
| Թխած կարկանդակներ բաղարջ աղվափնջիկ խմորեղենից (քաշը ՝ 75 գ) | 390,4 | 14,4 | 24,5 | 29,9 |
| Patties կարտոֆիլով և կաթնաշոռով | 98,6 | 8,6 | 0,9 | 15 |
| Պիցցա սոխով և պանրով | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
| Պիցցա լոլիկով և պանրով | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
| Բլիթներ | 328,7 | 6,7 | 14,7 | 45,1 |
| Կորեկի կաթսա | 246,1 | 7,3 | 5,5 | 44,7 |
| Մոսկովյան կարկանդակներ | 264,4 | 13,7 | 10,2 | 31,3 |
| Կարկանդակներ մսով կամ ձկով | 266,9 | 13,2 | 9,5 | 34,3 |
| Տարեկանի տորտիլաներ | 390 | 5,2 | 17,8 | 55,8 |
| Կեռասով բրնձի ձվածեղ | 153,6 | 4,4 | 7,1 | 19,1 |
| Ռուլետ «Gourmet Mirage» | 304,9 | 5,5 | 14,9 | 39,7 |
| Savarin (ֆրանսիական Սուրբ ննդյան գավաթ) | 175,3 | 3,7 | 3,7 | 33,9 |
| Թարմ հապալաս շաքարի մեջ | 241,5 | 0,4 | 0,2 | 63,4 |
| Կաթնաշոռով ճակնդեղ | 69,5 | 10,1 | 0,9 | 5,5 |
| Մեղրաբլիթ | 360,2 | 3,5 | 26,9 | 27,9 |
| Կաթնաշոռը հյութացրեք | 260,8 | 9,4 | 9,8 | 35,9 |
| Սկուտերներ կաթնաշոռով | 244,1 | 9,6 | 7,9 | 35,8 |
| Կաթնաշոռով նրբաբլիթներ | 300,2 | 13 | 19,4 | 19,6 |
| Պանրի ձողիկներ | 314,5 | 13,7 | 27,9 | 2,4 |
| Կաթնաշոռով կաթսա | 239,6 | 8,4 | 6,8 | 38,6 |
| Կաթնաշոռով կաթսա մակարոնեղենով | 228,5 | 11,2 | 9,1 | 27,3 |
| Կաթնաշոռ «Մանվածք» (գազարով և պանրով) | 320 | 10,8 | 23,4 | 17,6 |
| Կաթնաշոռ և խնձորի կաթսա | 93,8 | 8,5 | 3,7 | 7,2 |
| Կաթնաշոռ և խնձորով կարկանդակ | 207,3 | 5,1 | 6,2 | 35 |
| Կաթնաշոռով գնդիկներ խնձորով | 321,2 | 7,2 | 23,8 | 20,8 |
| Anthill Cake | 451,9 | 4,5 | 29,4 | 45,1 |
| Դդմի խնձորի կաթսա | 120,2 | 2,5 | 5,9 | 15,3 |
| Հեղուկ շանժկի ձվերով | 239,8 | 9,1 | 4 | 44,7 |
| Շառլոտա | 145,7 | 3,1 | 1,8 | 31,3 |
| Խնձորով Շարլոտան | 197,7 | 3,5 | 5 | 37 |
| Խնձոր աղվափնջիկով | 238,3 | 3,9 | 9,9 | 35,7 |
| Տապակած խնձոր | 220,7 | 3,3 | 8 | 36,1 |
| Խնձոր կամ տանձ օշարակով | 105,3 | 0,3 | 0,3 | 27,1 |
| Կաթնաշոռով թխած խնձորներ | 171,4 | 3,7 | 2,9 | 34,7 |
| Խնձոր `բրնձով և ընկույզով լցոնված | 151,1 | 3,1 | 8,5 | 16,7 |
| Խնձորի հնացած հաց | 147,5 | 4,7 | 6,8 | 18 |
Ամբողջ աղյուսակը կարող եք ներբեռնել այնպես, որ այն միշտ ձեռքի տակ լինի այստեղ:
