.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Մինսկի կիսամարաթոն - նկարագրություն, հեռավորություններ, մրցակցության կանոններ

Սիրողական սպորտի, ներառյալ մասսայական ցեղերի ժողովրդականությունը տարեցտարի աճում է: Կիսամարաթոնները լավ են և 'ոչ շատ պատրաստված վազորդների համար (ուժերը ստուգելու համար, վերջնագծին հասնելու համար), և փորձառու մարզիկների համար (հավասարների հետ մրցելը, լավ ֆիզիկական վիճակը պահպանելու համար):

Այս հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք Բելառուսի Հանրապետության մայրաքաղաքում անցկացվող ավելի ու ավելի տարածված Մինսկի կիսամարաթոնի մասին: Այստեղ հասնելը բավականին հեշտ է, և, բացի մարաթոնին մասնակցելուց, կա հնարավորություն դիտելու այս հնագույն, գեղեցիկ քաղաքը:

Մոտ կես մարաթոն

Ավանդույթ և պատմություն

Այս մրցույթը բավականին երիտասարդ մարզական իրադարձություն է: Այսպիսով, առաջին անգամ Մինսկի կիսամարաթոնը տեղի ունեցավ 2003 թ., Հենց Մինսկ քաղաքի տոնին:

Փորձը պարզվեց ավելի քան հաջող էր, որից հետո կազմակերպիչները որոշեցին այս մրցույթները դարձնել ավանդական ՝ քաղաքային օրվա տևողությամբ: Արդյունքում, կիսամարաթոնն անցկացվում է աշնան սկզբին, ավելի ճիշտ ՝ սեպտեմբերի առաջին հանգստյան օրերին, և անցկացվում է Մինսկի կենտրոնում:

Մինսկի կիսամարաթոնի մասնակիցների թիվը տարեցտարի աճում է: Այսպիսով, 2016-ին դրան մասնակցեցին ավելի քան տասնվեց հազար վազորդներ, իսկ մեկ տարի անց այս թիվը հասավ քսան հազարի: Ավելին, մասնակցում են ոչ միայն Բելառուսի մայրաքաղաքի բնակիչները, այլ նաև այցելուներ երկրի այլ մարզերից և հարևան երկրներից:

Երթուղի

Halfանապարհին կիսամարաթոնի մասնակիցները կկարողանան տեսնել Մինսկ քաղաքի գեղեցկությունը: Երթուղին անցնում է քաղաքի գլխավոր տեսարժան վայրերով: Այն սկսվում է Պոբեդիտելի պողոտայից, այնուհետև անցնում է Անկախության պողոտայով, շրջան է կատարվում Հաղթանակի օբելիսկի մոտ:

Կազմակերպիչները նշում են, որ երթուղին անցնում է Մինսկի կենտրոնում ՝ ամենագեղեցիկ վայրերում: Theանապարհին մասնակիցները կարող են տեսնել ժամանակակից շենքեր, հմայքով լի կենտրոն և Երրորդության արվարձանի համայնապատկեր:

Ի դեպ, ուղու և այս մրցույթի կազմակերպումը գնահատվել է Quality Road Race վազքուղու ասոցիացիայի կողմից, ոչ շատ, ոչ քիչ ամբողջությամբ «5 աստղ»:

Հեռավորությունները

Այս մրցույթին մասնակցելու համար անհրաժեշտ է գրանցվել կազմակերպիչներից մեկ հեռավորության վրա.

  • 5,5 կիլոմետր,
  • 10.55 կիլոմետր,
  • 21,1 կիլոմետր:

Որպես կանոն, ամենազանգվածային մրցավազքը ամենակարճ հեռավորության վրա է: Նրանք այնտեղ վազում են ընտանիքներով և թիմերով:

Մրցակցության կանոններ

Ընդունելության պայմանները

Առաջին հերթին կանոնները վերաբերում են ցեղերի մասնակիցների տարիքին:

Օրինակ:

  • 5,5 կմ մրցավազքի մասնակիցները պետք է լինեն 13 տարեկանից բարձր:
  • Նրանք, ովքեր նախատեսում են վազել 10,55 կիլոմետր, պետք է լինեն առնվազն 16 տարեկան:
  • Կիսամարաթոնի տարածության մասնակիցները պետք է լինեն օրինական տարիքում:

Բոլոր մասնակիցները պետք է կազմակերպիչներին տրամադրեն անհրաժեշտ փաստաթղթերը, վճարեն գրանցման վճարը:

Հեռավորությունը ծածկելու ժամանակի համար կան նաև պահանջներ.

  • Երեք ժամվա ընթացքում պետք է վազեք 21.1 կիլոմետր:
  • 10,5 կիլոմետր հեռավորությունը պետք է անցնել երկու ժամում:

Թույլատրվում է նաև մասնակցել ընտրանու, որը ընտրվում է էլիտար կատեգորիայում թե տղամարդկանց, թե կանանց համար (դրա համար հեռավորության հաղթահարման համար նախատեսված են առանձին ժամանակային ընդմիջումներ):

Գրանցվել

Կարող եք գրանցվել կազմակերպիչների կայքում ՝ այնտեղ բացելով ձեր անձնական հաշիվը:

Արժեքը

2016 թվականին Մինսկի կիսամարաթոնյան հեռավորություններին մասնակցելու գինը հետևյալն էր.

  • 21,1 կիլոմետր և 10,5 կիլոմետր հեռավորության վրա դա կազմում էր 33 բելառուսական ռուբլի:
  • 5,5 կիլոմետր հեռավորության վրա ծախսը կազմում էր 7 բելառուսական ռուբլի:

Վճարը կարող է իրականացվել կրեդիտ քարտով:

Օտարերկրացիների համար ներդրումը կազմում էր 18 եվրո 21,1 և 10,55 կիլոմետր հեռավորության համար և 5 եվրո 5,5 կիլոմետր հեռավորության համար:

Կիսամարաթոնին անվճար մասնակցություն տրամադրվում է հետևյալ մասնակիցների համար.

  • կենսաթոշակառուներ,
  • հաշմանդամներ,
  • Հայրենական մեծ պատերազմի մասնակիցներ,
  • ռազմական գործողությունների մասնակիցները Աֆղանստանում,
  • Չեռնոբիլի ատոմակայանում վթարի լուծարողները,
  • աշակերտներ,
  • ուսանողները.

Պարգեւատրում

2016 թվականի Մինսկի կիսամարաթոնի մրցանակային ֆոնդը կազմում էր քսանհինգ հազար ԱՄՆ դոլար: Այսպիսով, տղամարդկանց և կանանց 21.1 կմ տարածության հաղթողները կստանան յուրաքանչյուրը երեք հազար ԱՄՆ դոլար:

Նաև, 2017 թվականին, որպես մրցանակներ, խաղարկվեցին հեծանիվ և անվճար ուղևորություն դեպի Ռիգա մարաթոն, որը տրամադրել էր Բելառուսի աթլետիկայի ֆեդերացիան:
Մինսկի կիսամարաթոնը տարեցտարի ավելի ու ավելի տարածված է դառնում: Այն գրավում է ոչ միայն բելառուսներին, այլեւ հյուրերին ավելի քան քառասուն երկրներից ՝ ինչպես սովորական վազորդներ, այնպես էլ տարբեր տարիքի պրոֆեսիոնալ մարզիկներ: 2017-ին այս երեք հեռավորությունների մրցույթը կանցկացվի սեպտեմբերի 10-ին: Wishանկության դեպքում կարող եք մասնակցել դրան:

Դիտեք տեսանյութը: 14. Võhandu maraton 2019 (Մայիս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Հաշվի ակտիվացում

Հաջորդ Հոդվածը

BCAA ACADEMY-T ֆիթնես բանաձև

Առնչվող Հոդվածներ

Էկտոմորֆի ուսուցման ծրագիր

Էկտոմորֆի ուսուցման ծրագիր

2020
Եղեք առաջինը L-carnitine 3300 - Լրացումային ստուգում

Եղեք առաջինը L-carnitine 3300 - Լրացումային ստուգում

2020
Runner- ի դիետա

Runner- ի դիետա

2020
Shvung- ի մամուլը գլխի հետեւից

Shvung- ի մամուլը գլխի հետեւից

2020
Ինչպե՞ս տաքանալ մարաթոնի և կիսամարաթոնի համար

Ինչպե՞ս տաքանալ մարաթոնի և կիսամարաթոնի համար

2020
Շակշուկայի բաղադրատոմսը `քայլ առ քայլ պատրաստում լուսանկարով

Շակշուկայի բաղադրատոմսը `քայլ առ քայլ պատրաստում լուսանկարով

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Ոտնաթաթի տեղաշարժ - պատճառներ, ախտանիշներ և բուժում

Ոտնաթաթի տեղաշարժ - պատճառներ, ախտանիշներ և բուժում

2020
Կախիչներ մեդալների համար - տեսակներ և դիզայնի խորհուրդներ

Կախիչներ մեդալների համար - տեսակներ և դիզայնի խորհուրդներ

2020
Թթվասեր - օգտակար հատկություններ, կազմ և կալորիականություն

Թթվասեր - օգտակար հատկություններ, կազմ և կալորիականություն

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport