Մեր դարում մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունները առաջատար տեղ են զբաղեցնում հիվանդությունների շրջանում: Դա զարմանալի չէ, մարդկությունը բարելավել է կյանքի որակը, ավելի քիչ շարժումներ կան, կամ հակառակը ՝ ավելորդ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունն ու անառողջ սննդակարգը հանգեցնում են նման հիվանդությունների:
Եթե ծնկների շրջանում ցավի սենսացիա կա, երբ քայլում եք, աստիճաններով բարձրանում կամ իջնում եք, ապա սա ախտանիշ է, որն ուղեկցում է ծնկների հոդերի հիվանդություններին: Այս դեպքում ցանկալի է խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ հոդերի հիվանդությունները չեն կարող բուժվել, ավելի հեշտ է կանխարգելել և դանդաղեցնել պաթոլոգիական պրոցեսների առաջընթացը:
Airsնկի ցավը աստիճաններով բարձրանալիս `պատճառները
Kneeնկների առողջ հոդերը կարևոր են ցանկացած մարդու համար, երբ դրանք չեն վնասում, դրանք ապահովում են ազատ տեղաշարժ և բնականոն գործունեություն:
Disնկների անհանգստությունը շարժումը թունդ է դարձնում, և երբեմն նույնիսկ անհնար է ոտքի կանգնել: Kneeնկների հոդերը վերցնում են մարդու մարմնի ամբողջ քաշը, և եթե քաշի աճ կա, նրանք առաջինը կզգան դա:
Մարդիկ, ովքեր սպորտով են զբաղվում, ովքեր ստիպված են բեռներ բարձրացնել, նույնպես վտանգի տակ են, նրանք ավելի հավանական է, որ տառապեն շարժողական համակարգի հիվանդություններից: Ենթադրվում է, որ ծնկները ամենավնասվածքային հոդն են: Տարիքի հետ կապված փոփոխություններով դրանք առաջինն են ազդում:
Kնկների պաթոլոգիաները
Painնկների հոդերի մեջ քայլելիս կամ այլ ջանքեր գործադրելիս ցավի ախտանիշները նշանակում են, որ հետազոտության ընթացքում մարդը կարող է ունենալ հետևյալ պաթոլոգիաները.
- Գոնարթրոզ
- Բուրսիտ
- Ռեւմատոիդ արթրիտ:
- .Նկների ջլերի բորբոքում:
- Հոդատապ
- Կապանների պատռվածք:
- Սինովիտ
- Արթրիտ
- Վարակիչ եւ բորբոքային գործընթաց:
- Վնասվածք ՝ մենիսկի վնասմամբ:
Այս բոլոր հիվանդություններն ուղեկցվում են ոչ միայն ցավով, այլ նաև այլ ախտանիշներով, ինչպիսիք են.
- ծալման ծնկների հոդերի ճկման և երկարացման ընթացքում;
- ծնկների հոդերի ուռուցք;
- կարմրություն;
- տուժած տարածքում ջերմաստիճանի բարձրացում;
- ոտքերի շարժունակության վատթարացում:
Disնկների առաջին անհանգստության ժամանակ դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Մկանային-կմախքային համակարգի անտեսված հիվանդությունները չեն կարող բուժվել դեղամիջոցներով, նման դեպքերում օգտագործվում է վիրաբուժական միջամտություն:
Վնասվածք
Kneeնկների հետևյալ վնասվածքները կան.
- Կապտուկներ.
- Հոդային խոռոչի արյունազեղում:
- Վնասվածք meniscus, patella, quadriceps femoris.
- Համատեղ պարկուճի, ջիլ-կապանման ապարատի խախտում:
- Ներհոդակային ոսկորների կոտրվածքներ:
Theնկների ցանկացած վնասվածք պահանջում է ժամանակին օգնություն խնդրել, կարիք չկա հուսալ, որ ամեն ինչ ինքնին կվերանա: Այո, ցավը կարող է վերանալ, բայց որոշ ժամանակ անց այն անպայման կվերադառնա, բայց շատ ավելի մեծ խնդիրներ ունենալով:
Վնասվածք meniscus- ին
Meniscus- ը կազմված է աճառից և գործում է որպես ծնկի հոդերի ցնցող կլանիչ: Տեղափոխելիս այն կծկվում է, սահմանափակում է հանգույցի շարժունակությունը և նվազեցնում շփումը: Հերթական ճկումը և երկարացումը մեծ սթրես են առաջացնում մարդու ծնկների հոդերի վրա և կարող են հանգեցնել վնասվածքի:
Մասնավորապես, տարեցները վտանգված են, և նրանք, ովքեր զբաղվում են սպորտով, պարով և այլ ֆիզիկական գործունեությամբ: Երեխաներն ու դեռահասները նույնպես խնդիրներ ունեն մենիսկի հետ, բայց դա բացառիկ դեպքերում է, աճառի հյուսվածքն այս տարիքում առաձգական է և լավ ձգված:
Անկացած անհարմար շարժում կարող է վնասել ծնկների մենիսկը: Երբ ծնկների համատեղումը առողջ է, շարժումները հեշտ են ու ցավ չունեն: Աճառի աճառը ամրացնում է այն, ինչը բացառում է ծնկի չափազանց երկարացումը:
Եթե մարդը զգում է.
- ցավոտ ցավ;
- ճռճռոց, ծնկների կտտոցներ;
- այտուցվածություն;
- համատեղ տեղահանում:
Սրանք այն նշաններն են, որոնց պատճառով այցը բժշկի չպետք է հետաձգվի:
Մենիսկի թերապիան հետևյալն է.
- Ներքին հոդային ներարկումներով բորբոքման հեռացում:
- Դեղերի ընդունում:
- Աճի վերականգնում `հիալուրոնաթթվով, հոնդոպրոտեկտորներով:
- Ձեռնարկային թերապիա:
- Ֆիզիոթերապիա, ֆիզիոթերապիայի վարժություններ:
Մենիսկուսին վնասելու դեպքում հիվանդը պետք է հագնի առաձգական վիրակապ կամ վիրակապ: Վիրահատական միջամտությունն օգտագործվում է վնասվածքի ծանր դեպքում, այստեղ բժշկի խնդիրն է պահպանել օրգանը և վերականգնել նրա աշխատանքը:
Բուրսիտ
Այս հիվանդության ժամանակ բորբոքային պրոցեսները սկսվում են սինովիալ տոպրակի մեջ, դրա մեջ առաջանում է էքսուդատ, որը կուտակվում է հոդային խոռոչում: Բուրսիտի կլինիկական դրսեւորումը կախված է բորբոքման բնույթից, որը սուր կամ քրոնիկ է:
Բուրսիտի մասին հուշող ախտանիշները.
- ցավ ազդակիր համատեղում, սրված քայլելով;
- համատեղ ուռուցք;
- ազդակիր հոդի բարձրացված ջերմաստիճանը:
Ի վերջո, այս դեպքում անհնար է շարժումներ կատարել:
Բուրսիտը զարգանում է հետևյալ պատճառների ֆոնի վրա.
- Վնասը բուրսային:
- Վարակներ
- Մարմնում նյութափոխանակության խանգարումներ:
- Թունավոր նյութերի հյուսվածքների ազդեցությունը:
- Մարմնի ալերգիկ զգայունություն:
Երբեմն պատահում է, որ ցրված հիվանդությունների դեպքում իմունային համակարգը ազդում է իր սեփական շարակցական հյուսվածքների վրա:
Արթրիտ
Արթրիտը վերաբերում է հոդերի տարբեր պաթոլոգիաների ընդհանուր տերմինին:
Երբ այս հիվանդությունը ազդում է, մարդը սկսում է.
- քրոնիկ բորբոքման զարգացում;
- թույլ շարժունակություն;
- հոդերի դեֆորմացիա:
Հիվանդության ընթացքը սուր է և քրոնիկ, արթրիտով հիվանդների զգալի տոկոսը դառնում է հաշմանդամ:
Արտրիտի տեսակները.
- Պյոգենիկ Դա պայմանավորված է մարմնում զարգացող վարակով:
- Ռեւմատոիդ: Դա գալիս է իմունային համակարգի քայքայումից, որից այն «հարձակվում է» իր իսկ օրգանների ու հյուսվածքների վրա:
- Անչափահաս կամ պատանեկան: Դրա զարգացումը դեռ անհայտ է, այն հիմնականում զարգանում է 16 տարեկանից ցածր դեռահասների մոտ:
Արտրիտով հոդերը հիմնականում ազդում են, ուստի բողոքները կվերաբերեն շարժումների դրանց խստությանը:
Արտրիտը զարգանում է նման հիվանդությունների ընթացքի պատճառով.
- տուբերկուլյոզ;
- բրուցելյոզ;
- հոդատապ;
- համատեղ վնասվածքներ;
- հեպատիտ A;
- ցիտոպենիկ պուրպուրա;
- ռեւմատիզմ;
- պսորիազ;
- լիմֆոգրանուլոմատոզ;
- կարմիր գայլախտ;
- հեմախրոմատոզ:
Accurateշգրիտ ախտորոշում հաստատելու համար անհրաժեշտ է ուսումնասիրություն:
Ավելորդ քաշ
Ավելորդ քաշը խնդիր է ստեղծում ոչ միայն ներքին օրգանների, այլև բոլոր հոդերի համար, տառապում է.
- Ողնաշարի
- Ազդր, ծնկների հոդեր:
Ավելորդ քաշը մեծացնում է բեռը և նպաստում դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ փոփոխությունների արագ զարգացմանը, որի պատճառով աճառային հյուսվածքն իրեն բացասական ազդեցություն է ունենում:
Եթե բաց եք թողել բուժման գործընթացը, ստիպված կլինեք դիմել վիրահատության, ինչը միշտ չէ, որ բերում է դրական արդյունքի:
Կալցիումի պարունակության նվազում
Թող ոչ անմիջապես, բայց կալցիումի պակասը հանգեցնում է ոսկրային հյուսվածքի ոչնչացմանը: Հետեւաբար, կարևոր է վերահսկել սննդակարգը, այն պարտադիր պետք է ներառի ոսկորների համար օգտակար մթերքներ: Կան վիտամինային բարդույթներ, որոնք պարունակում են կալցիում, բայց դրա օգտագործումը պետք է նշանակի բժիշկը:
Առաջին օգնություն ցավի համար
Եթե ծնկների հոդերը սկսում են վնասվել, ապա կարող եք փորձել վերացնել տհաճ ախտանիշը ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերով կամ ջերմացնող կամ անալգետիկ ազդեցությամբ քսուքներով: Այնուամենայնիվ, մի մերժեք խնդիրը, դա կարող է լինել առաջին զանգը լուրջ հիվանդության սկսվելուց առաջ:
Kneeնկի ցավի ախտորոշում և բուժում աստիճաններով քայլելիս
Երբ ծնկների հոդերը ցավում են շարժման ընթացքում, այդ դեպքում դրանք կարող են լինել տարբեր հիվանդությունների ազդակներ, ինչպիսիք են.
- ռեւմատոիդ արթրիտ;
- արթրոզ;
- օստեոարթրիտ;
- բուրսիտ;
- քրոնդրոկալցինոզ;
- անկիլոզացնող սպոնդիլիտ:
Այս հիվանդությունների ախտանիշները գրեթե նույնն են, հետեւաբար, բժշկական հետազոտության ընթացքում հնարավոր է ավելի ճշգրիտ որոշել հիվանդությունը: Եթե հոդերի հետ կապված խնդիրը հեռու չի գնացել, ապա թերապիան կարող է իրականացվել ամբուլատոր հիմունքներով, ավելի ծանր դեպքերը բուժվում են հիվանդանոցում կամ վիրաբուժական միջամտությամբ:
Թմրամիջոցների բուժում
Kնկների համատեղ թերապիան իրականացվում է օգտագործելով հետևյալ դեղամիջոցները.
- NSAID- ներ:
- Վազոդիլացնող դեղեր:
- Մկանային հանգստացնող միջոցներ:
- Ստերոիդ հորմոններ
- Հոնդոպրոտեկտորներ
Յուրաքանչյուր հիվանդություն ունի իր առանձնահատկությունը, հետեւաբար, բուժումը պետք է իրականացվի մասնագետի ղեկավարությամբ:
Ercորավարժություններ և մերսում
Իհարկե, բոլորը գիտեն, որ շարժումը կյանք է, դուք պետք է ընտրեք ձեր բժշկի կամ ֆիզիոթերապևտից մի շարք վարժություններ, որոնք պետք է իրականացվեն որոշակի հիվանդության դեպքում:
Kneeնկների հոդերի մերսումն օգնում է բուժմանը, կարող եք այցելել մասնագետի կամ դա անել ինքներդ:
Կանխարգելիչ միջոցառումներ
Առաջին հերթին պետք է հոգ տանել.
- պատշաճ դիետա;
- չափավոր ֆիզիկական գործունեություն;
- եթե կան ավելորդ կիլոգրամներ, ապա հաստատ պետք է փորձեք կորցնել դրանք:
Kneeնկների հոդերը նույնքան կարեւոր օրգան են, որքան մարդու մարմնի հետ կապված ցանկացած բան: Failureանկացած ձախողում ունի իր հետևանքները, և հենաշարժիչ համակարգի հիվանդությունները սահմանափակում են շարժումը և, համապատասխանաբար, ազդում են կյանքի որակի վրա:
Մի՛ դիմանաք ցավին և հույս չունենաք «միգուցե դա կանցնի»: Հայտնաբերված հիվանդության ժամանակ դա թույլ է տալիս Ձեզ անհրաժեշտ միջոցներ ձեռնարկել, և եթե նույնիսկ այն չի բուժվում, դա կարող է կանխել անցանկալի հետևանքները:
