.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Խորհուրդներ ծնկների աջակցության արտադրողներին ընտրելու և վերանայելու համար

Մասնագիտական ​​սպորտը ներառում է տարբեր օժանդակ սարքավորումների օգտագործումը: Ամենախոցելի հատվածը կարելի է անվանել ծնկ, որը ուժեղ սթրեսի մեջ է գտնվում կռվանների, երկար վազքերի և շատ այլ վարժությունների ժամանակ:

Դուք կարող եք վերացնել վնասվածքի հավանականությունը `օգտագործելով ծնկների հենակ: Այն արտադրվում է հատուկ նյութերի օգտագործմամբ և բնութագրվում է մեծ թվով տարբեր հատկություններով:

Ի՞նչ է ծնկի հենարանը, ինչու՞ է դա անհրաժեշտ:

Աջակցությունը վիրակապ է, որն ապահովում է ծնկների և ծնկների հոդերը չափավոր ամրագրմամբ: Հատուկ կառուցվածքը վերացնում է կողային օղակների և մենիսկերի վնասման հավանականությունը:

Արտաքին տեսքով ապրանքը հիշեցնում է ծնկների խստացնող պահոցը, որը պատրաստված է տարբեր նյութերից: Այս դեպքում ամրացումը տրամադրվում է բնական եղանակով:

Գործարկման սկզբունքը

Kneeնկների համատեղությունը ամբողջ կյանքի ընթացքում ենթարկվում է սթրեսի: Դասընթացի ժամանակ շարժման ինտենսիվությունը բազմիցս ավելանում է, կապանման ապարատը կարող է չհաղթահարել առաջադրանքը:

Գործողության սկզբունքը հիմնված է հետևյալի վրա.

  1. Ապրանքը խստացնում է կապաններն ու մկանները, աջակցում է դրանք և պաշտպանում է դրանք ավելորդ սթրեսից:
  2. Որոշ վարկածներ պաշտպանում են ծունկը շրջակա միջավայրի ազդեցությունից:
  3. Kneeնկների պահոցը նվազեցնում է լարվածությունը ծնկների համատեղում:
  4. Այն ունի բարձի ազդեցություն:
  5. Կիրառված նյութերը ջերմացնում են ծնկը: Սա արագացնում է վերականգնման գործընթացը:

Ապրանքը բավականին պարզ է, բայց միևնույն ժամանակ, այն հարմար է տարբեր կիրառությունների համար: Ավելին, որոշ դեպքերում դրա օգտագործումը կարող է նշանակվել մասնագետի կողմից:

Վիրակապման առավելությունները

Քննարկվող ապրանքը բավականին մեծ թվով առավելություններ ունի, որոնք պետք է հաշվի առնել:

Վիրակապման առավելությունները հետևյալն են.

  • Հիվանդության ախտանիշների թեթեւացում:
  • Ծնկի վնասվածքի կանխարգելում:
  • Վիրահատությունից հետո վերականգնման կարգի արագացում:
  • Արյան շրջանառության նորմալացում `հյուսվածքների կայուն սնուցումն ապահովելու համար:
  • Նվազեցնելով այտուցի հավանականությունը:
  • Նվազեցնել հոգնածությունը ՝ վերացնելով բորբոքման հավանականությունը:
  • Երթեւեկության համար պայմանների ապահովում:

Վերոնշյալ տեղեկությունները ցույց են տալիս, որ վիրակապը կարող է օգտագործվել կիրառական բազմազանության մեջ:

Տրամաչափի տեսակները

Կան հսկայական քանակությամբ տարբեր ապրանքներ:

Ըստ Orlett- ի ​​դասակարգման, բոլոր ամրագրող սարքերը բաժանված են մի քանի խմբերի.

  1. Ֆունկցիոնալ
  2. Կոմպրեսորային սենյակներ:
  3. Բեմ.
  4. Կայուն

Որոշ դեպքերում խորհուրդ է տրվում կապվել մասնագետի հետ `ամենահարմար արտադրանքը ընտրելու համար:

Փափուկ

Փափուկ տարբերակների արտադրության մեջ օգտագործվում են առաձգական գործվածքներ: Նրանց նպատակն է նվազեցնել սթրեսի աստիճանը:

Ապրանքը լրացուցիչ կնիք ունի պաթելլայի տարածքում: Նման մոդելները չեն սահմանափակում շարժումը, դրանք կարող են ապահովել ծնկի ամրացում պահանջվող դիրքում:

Կիսաքիմք

Այս տարբերակը պահանջվում է ՝ վնասվածքի հանգեցնող շարժման հավանականությունը նվազեցնելու համար: Այս դեպքում ապրանքը թույլ է տալիս առանց սահմանափակումների շարժվել տարածության մեջ:

Ամրագրման համար ստեղծվում են ամրակներ, գոտիներ, կողային անվադողեր: Նրանք ամրացնում են ծնկի դիրքը ցանկալի դիրքում:

Դժվար

Որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է վերջույթն ամբողջությամբ ամրացնել հոդի մեջ: Կոշտ ընտրանքները օգտագործվում են բացառապես ծնկների համատեղ ծանր վնասման դեպքում:

Կոշտության պահանջվող մակարդակն ապահովելու համար օգտագործվում են հոդակապված կարգավորիչներ, խստացնող նյութեր, անվադողեր: Դիզայնը շատ առումներով ապահովում է ամրացում, որը հնարավոր է գիպս ստեղծելու ժամանակ:

Ինչ նյութից է պատրաստված վիրակապը:

Համեմատաբար փոքր քանակությամբ նյութեր հարմար են տվյալ ապրանքի համար:

Առավել հաճախ օգտագործվում են.

  1. Բուրդ Էժան արտադրանքի արտադրության մեջ օգտագործվում է շուն, քանի որ այն ապահովում է հուսալի ամրացում:
  2. Բամբակ Այս տարբերակը բնութագրվում է բարձր ուժով և առաձգականությամբ, անհրաժեշտության դեպքում այն ​​կարելի է լվանալ:
  3. Սինթետիկ գործվածքներ: Դրանք բարձր դիմացկուն են, ունեն փոքր ծակոտիներ և կարող են երկար տևել:
  4. Նեոպրեն Այս նյութը ապահովում է ծնկի անվտանգ ամրացում ցանկացած մարզաձևի համար: Neoprene- ը պահպանում է ջերմությունը և կարող է ջուր կլանել: Ավելին, նյութը ծառայում է երկար ժամանակ:

Վիրակապման արդյունավետությունն ապահովվում է ճիշտ արտադրանքի ընտրությամբ:

Տրամաչափի ընտրության խորհուրդներ

Տրամաչափի ընտրությունն իրականացվում է ըստ տարբեր չափանիշների:

Ընտրության ամենակարևոր չափանիշները հետևյալն են.

  • Neնկների չափը: Այս ցուցանիշի համաձայն ՝ վաճառքում կան մեծ թվով վիրակապի տարբերակներ:
  • Ֆիզիկական գործունեության աստիճանը: Բարձր ակտիվությամբ անհրաժեշտ է ձեռք բերել կոշտ տարբերակներ, որոնք թույլ չեն տալիս անհարկի շարժումների հնարավորություն:

Գնված վիրակապը պետք է տեղավորվի հոդակապի մեջ, ինչպես նաև թույլ տա, որ օդը անցնի և տեղաշարժման ժամանակ անհանգստություն չստեղծի: Եթե ​​անհանգստություն եք ունենում, խորհուրդ չի տրվում կրել ապրանքը, քանի որ դա կարող է վատթարանալ ծնկների վիճակը:

Արտադրողներ, արժեքը

Տարբեր ընկերություններ զբաղվում են տվյալ արտադրանքի արտադրությամբ:

Առավել տարածված են հետևյալ ընտրանքները.

  1. ԼՊ
  2. Տորես
  3. Մեդի
  4. ԱՍՈ
  5. Կրամեր
  6. MedSpecs- ը

Քննարկվող ծնկահենակը կարելի է ձեռք բերել 2-ից 7 հազար ռուսական ռուբլի գնով: Ամենատարածվածը LP ապրանքանիշի ապրանքներն են: Նրանք ունեն մեծ թվով դրական ակնարկներ:

Օգտագործման հակացուցումները

Փորձագետները նշում են մի քանի պատճառ, թե ինչու խորհուրդ չի տրվում գնել և կրել տվյալ ապրանքը.

  1. Մաշկաբանական հիվանդությունների առաջացումը:
  2. Ալերգիկ ռեակցիա այն նյութի նկատմամբ, որն օգտագործվել է արտադրանքի արտադրության մեջ:
  3. Արյան անոթների ամբողջականության խախտումներ:
  4. Խոցերի տեսքը:
  5. Բորբոքային պրոցեսներ, որոնք ազդել են ծնկների համատեղության վրա:

Եթե ​​վիճակը վատթարանում է, խորհուրդ է տրվում դիմել մասնագետի: Հոդերի որոշ խնդիրներ հանգեցնում են այն բանին, որ մարզիկը չի կարողանում քայլել:

Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել և խնամել:

Քննարկվող ապրանքը օգտագործման համար դյուրին է:

Օգտագործման և խնամքի վերաբերյալ առաջարկությունների շարքում կան հետևյալները.

  1. Այն պետք է մաշված լինի այնպես, որ նյութը սերտորեն տեղավորվի մակերեսին:
  2. Կարգավորումը ներառում է մակերեսի պարբերական լվացում և մաքրում:
  3. Որոշ տարբերակներ ներկայացված են կոշտ սեղմիչների համադրությամբ: Ամեն անգամ նրանց զննելիս հարկավոր է ուշադրություն դարձնել նրանց վիճակին:

Մի մոռացեք, որ արտադրողը նշում է առաջարկություններ արտադրանքի օգտագործման և խնամքի վերաբերյալ: Որոշ նյութեր չեն կարող ենթարկվել ջրի և լվացքի փոշու կամ այլ մաքրող նյութերի ազդեցությանը:

Եթե ​​ծունկը վնասված է, խորհուրդ չի տրվում սպորտով զբաղվել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նույնիսկ կարճաժամկետ բեռները կարող են վատթարացում առաջացնել: Վիրակապի օգտագործումը արագացնում է վերականգնումը և նվազեցնում լուրջ վնասվածքի հավանականությունը:

Դիտեք տեսանյութը: Fewer Politicians and More Statesmen. CitizenLink Report (Մայիս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Ո՞ր մթերքներն են պարունակում մարմնի համար օգտակար առավելագույն քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր:

Հաջորդ Հոդվածը

Ձմռանը բացօթյա վազք: Օգուտ և վնաս

Առնչվող Հոդվածներ

Մոսկվայում գործող դպրոցների ակնարկ

Մոսկվայում գործող դպրոցների ակնարկ

2020
Բանջարեղենով շոգեխաշած հավի կրծքեր

Բանջարեղենով շոգեխաշած հավի կրծքեր

2020
Էներգահամակարգ Guarana Liquid - Նախավարժանքային ակնարկ

Էներգահամակարգ Guarana Liquid - Նախավարժանքային ակնարկ

2020
Վազքի ստանդարտներ. 2019 և տղամարդկանց և կանանց վարկանիշի աղյուսակ

Վազքի ստանդարտներ. 2019 և տղամարդկանց և կանանց վարկանիշի աղյուսակ

2020
Ինչու՞ են սպորտային խաղերում մեզ անհրաժեշտ ձեռնաշղթաներ:

Ինչու՞ են սպորտային խաղերում մեզ անհրաժեշտ ձեռնաշղթաներ:

2020
Parkrun Timiryazevsky - տեղեկություններ ցեղերի և ակնարկների մասին

Parkrun Timiryazevsky - տեղեկություններ ցեղերի և ակնարկների մասին

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Ձեռքի տեղաշարժ. Պատճառները, ախտորոշումը, բուժումը

Ձեռքի տեղաշարժ. Պատճառները, ախտորոշումը, բուժումը

2020
Ինչպես սովորել հորիզոնական ձողի վրա քաշվել

Ինչպես սովորել հորիզոնական ձողի վրա քաշվել

2020
Ighորավարժությունների շարք ազդրի հետևի և գլուտեալ մկանների համար

Ighորավարժությունների շարք ազդրի հետևի և գլուտեալ մկանների համար

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport