.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Խորհուրդներ ծնկների աջակցության արտադրողներին ընտրելու և վերանայելու համար

Մասնագիտական ​​սպորտը ներառում է տարբեր օժանդակ սարքավորումների օգտագործումը: Ամենախոցելի հատվածը կարելի է անվանել ծնկ, որը ուժեղ սթրեսի մեջ է գտնվում կռվանների, երկար վազքերի և շատ այլ վարժությունների ժամանակ:

Դուք կարող եք վերացնել վնասվածքի հավանականությունը `օգտագործելով ծնկների հենակ: Այն արտադրվում է հատուկ նյութերի օգտագործմամբ և բնութագրվում է մեծ թվով տարբեր հատկություններով:

Ի՞նչ է ծնկի հենարանը, ինչու՞ է դա անհրաժեշտ:

Աջակցությունը վիրակապ է, որն ապահովում է ծնկների և ծնկների հոդերը չափավոր ամրագրմամբ: Հատուկ կառուցվածքը վերացնում է կողային օղակների և մենիսկերի վնասման հավանականությունը:

Արտաքին տեսքով ապրանքը հիշեցնում է ծնկների խստացնող պահոցը, որը պատրաստված է տարբեր նյութերից: Այս դեպքում ամրացումը տրամադրվում է բնական եղանակով:

Գործարկման սկզբունքը

Kneeնկների համատեղությունը ամբողջ կյանքի ընթացքում ենթարկվում է սթրեսի: Դասընթացի ժամանակ շարժման ինտենսիվությունը բազմիցս ավելանում է, կապանման ապարատը կարող է չհաղթահարել առաջադրանքը:

Գործողության սկզբունքը հիմնված է հետևյալի վրա.

  1. Ապրանքը խստացնում է կապաններն ու մկանները, աջակցում է դրանք և պաշտպանում է դրանք ավելորդ սթրեսից:
  2. Որոշ վարկածներ պաշտպանում են ծունկը շրջակա միջավայրի ազդեցությունից:
  3. Kneeնկների պահոցը նվազեցնում է լարվածությունը ծնկների համատեղում:
  4. Այն ունի բարձի ազդեցություն:
  5. Կիրառված նյութերը ջերմացնում են ծնկը: Սա արագացնում է վերականգնման գործընթացը:

Ապրանքը բավականին պարզ է, բայց միևնույն ժամանակ, այն հարմար է տարբեր կիրառությունների համար: Ավելին, որոշ դեպքերում դրա օգտագործումը կարող է նշանակվել մասնագետի կողմից:

Վիրակապման առավելությունները

Քննարկվող ապրանքը բավականին մեծ թվով առավելություններ ունի, որոնք պետք է հաշվի առնել:

Վիրակապման առավելությունները հետևյալն են.

  • Հիվանդության ախտանիշների թեթեւացում:
  • Ծնկի վնասվածքի կանխարգելում:
  • Վիրահատությունից հետո վերականգնման կարգի արագացում:
  • Արյան շրջանառության նորմալացում `հյուսվածքների կայուն սնուցումն ապահովելու համար:
  • Նվազեցնելով այտուցի հավանականությունը:
  • Նվազեցնել հոգնածությունը ՝ վերացնելով բորբոքման հավանականությունը:
  • Երթեւեկության համար պայմանների ապահովում:

Վերոնշյալ տեղեկությունները ցույց են տալիս, որ վիրակապը կարող է օգտագործվել կիրառական բազմազանության մեջ:

Տրամաչափի տեսակները

Կան հսկայական քանակությամբ տարբեր ապրանքներ:

Ըստ Orlett- ի ​​դասակարգման, բոլոր ամրագրող սարքերը բաժանված են մի քանի խմբերի.

  1. Ֆունկցիոնալ
  2. Կոմպրեսորային սենյակներ:
  3. Բեմ.
  4. Կայուն

Որոշ դեպքերում խորհուրդ է տրվում կապվել մասնագետի հետ `ամենահարմար արտադրանքը ընտրելու համար:

Փափուկ

Փափուկ տարբերակների արտադրության մեջ օգտագործվում են առաձգական գործվածքներ: Նրանց նպատակն է նվազեցնել սթրեսի աստիճանը:

Ապրանքը լրացուցիչ կնիք ունի պաթելլայի տարածքում: Նման մոդելները չեն սահմանափակում շարժումը, դրանք կարող են ապահովել ծնկի ամրացում պահանջվող դիրքում:

Կիսաքիմք

Այս տարբերակը պահանջվում է ՝ վնասվածքի հանգեցնող շարժման հավանականությունը նվազեցնելու համար: Այս դեպքում ապրանքը թույլ է տալիս առանց սահմանափակումների շարժվել տարածության մեջ:

Ամրագրման համար ստեղծվում են ամրակներ, գոտիներ, կողային անվադողեր: Նրանք ամրացնում են ծնկի դիրքը ցանկալի դիրքում:

Դժվար

Որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է վերջույթն ամբողջությամբ ամրացնել հոդի մեջ: Կոշտ ընտրանքները օգտագործվում են բացառապես ծնկների համատեղ ծանր վնասման դեպքում:

Կոշտության պահանջվող մակարդակն ապահովելու համար օգտագործվում են հոդակապված կարգավորիչներ, խստացնող նյութեր, անվադողեր: Դիզայնը շատ առումներով ապահովում է ամրացում, որը հնարավոր է գիպս ստեղծելու ժամանակ:

Ինչ նյութից է պատրաստված վիրակապը:

Համեմատաբար փոքր քանակությամբ նյութեր հարմար են տվյալ ապրանքի համար:

Առավել հաճախ օգտագործվում են.

  1. Բուրդ Էժան արտադրանքի արտադրության մեջ օգտագործվում է շուն, քանի որ այն ապահովում է հուսալի ամրացում:
  2. Բամբակ Այս տարբերակը բնութագրվում է բարձր ուժով և առաձգականությամբ, անհրաժեշտության դեպքում այն ​​կարելի է լվանալ:
  3. Սինթետիկ գործվածքներ: Դրանք բարձր դիմացկուն են, ունեն փոքր ծակոտիներ և կարող են երկար տևել:
  4. Նեոպրեն Այս նյութը ապահովում է ծնկի անվտանգ ամրացում ցանկացած մարզաձևի համար: Neoprene- ը պահպանում է ջերմությունը և կարող է ջուր կլանել: Ավելին, նյութը ծառայում է երկար ժամանակ:

Վիրակապման արդյունավետությունն ապահովվում է ճիշտ արտադրանքի ընտրությամբ:

Տրամաչափի ընտրության խորհուրդներ

Տրամաչափի ընտրությունն իրականացվում է ըստ տարբեր չափանիշների:

Ընտրության ամենակարևոր չափանիշները հետևյալն են.

  • Neնկների չափը: Այս ցուցանիշի համաձայն ՝ վաճառքում կան մեծ թվով վիրակապի տարբերակներ:
  • Ֆիզիկական գործունեության աստիճանը: Բարձր ակտիվությամբ անհրաժեշտ է ձեռք բերել կոշտ տարբերակներ, որոնք թույլ չեն տալիս անհարկի շարժումների հնարավորություն:

Գնված վիրակապը պետք է տեղավորվի հոդակապի մեջ, ինչպես նաև թույլ տա, որ օդը անցնի և տեղաշարժման ժամանակ անհանգստություն չստեղծի: Եթե ​​անհանգստություն եք ունենում, խորհուրդ չի տրվում կրել ապրանքը, քանի որ դա կարող է վատթարանալ ծնկների վիճակը:

Արտադրողներ, արժեքը

Տարբեր ընկերություններ զբաղվում են տվյալ արտադրանքի արտադրությամբ:

Առավել տարածված են հետևյալ ընտրանքները.

  1. ԼՊ
  2. Տորես
  3. Մեդի
  4. ԱՍՈ
  5. Կրամեր
  6. MedSpecs- ը

Քննարկվող ծնկահենակը կարելի է ձեռք բերել 2-ից 7 հազար ռուսական ռուբլի գնով: Ամենատարածվածը LP ապրանքանիշի ապրանքներն են: Նրանք ունեն մեծ թվով դրական ակնարկներ:

Օգտագործման հակացուցումները

Փորձագետները նշում են մի քանի պատճառ, թե ինչու խորհուրդ չի տրվում գնել և կրել տվյալ ապրանքը.

  1. Մաշկաբանական հիվանդությունների առաջացումը:
  2. Ալերգիկ ռեակցիա այն նյութի նկատմամբ, որն օգտագործվել է արտադրանքի արտադրության մեջ:
  3. Արյան անոթների ամբողջականության խախտումներ:
  4. Խոցերի տեսքը:
  5. Բորբոքային պրոցեսներ, որոնք ազդել են ծնկների համատեղության վրա:

Եթե ​​վիճակը վատթարանում է, խորհուրդ է տրվում դիմել մասնագետի: Հոդերի որոշ խնդիրներ հանգեցնում են այն բանին, որ մարզիկը չի կարողանում քայլել:

Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել և խնամել:

Քննարկվող ապրանքը օգտագործման համար դյուրին է:

Օգտագործման և խնամքի վերաբերյալ առաջարկությունների շարքում կան հետևյալները.

  1. Այն պետք է մաշված լինի այնպես, որ նյութը սերտորեն տեղավորվի մակերեսին:
  2. Կարգավորումը ներառում է մակերեսի պարբերական լվացում և մաքրում:
  3. Որոշ տարբերակներ ներկայացված են կոշտ սեղմիչների համադրությամբ: Ամեն անգամ նրանց զննելիս հարկավոր է ուշադրություն դարձնել նրանց վիճակին:

Մի մոռացեք, որ արտադրողը նշում է առաջարկություններ արտադրանքի օգտագործման և խնամքի վերաբերյալ: Որոշ նյութեր չեն կարող ենթարկվել ջրի և լվացքի փոշու կամ այլ մաքրող նյութերի ազդեցությանը:

Եթե ​​ծունկը վնասված է, խորհուրդ չի տրվում սպորտով զբաղվել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նույնիսկ կարճաժամկետ բեռները կարող են վատթարացում առաջացնել: Վիրակապի օգտագործումը արագացնում է վերականգնումը և նվազեցնում լուրջ վնասվածքի հավանականությունը:

Դիտեք տեսանյութը: Fewer Politicians and More Statesmen. CitizenLink Report (Հուլիսի 2025).

Նախորդ Հոդվածը

1 կմ վազք ՝ կատարման չափանիշներ և կանոններ

Հաջորդ Հոդվածը

Լավագույն սպիտակուցային ձողեր - ամենատարածված դասակարգվածները

Առնչվող Հոդվածներ

Ի՞նչ տարբերություն կենդանական սպիտակուցի և բուսական սպիտակուցի միջև:

Ի՞նչ տարբերություն կենդանական սպիտակուցի և բուսական սպիտակուցի միջև:

2020
Սկանդինավյան քայլում. Ինչպես քայլել և վարժվել ձողերով

Սկանդինավյան քայլում. Ինչպես քայլել և վարժվել ձողերով

2020
Venեռոցում թխած կարտոֆիլ սոխով

Venեռոցում թխած կարտոֆիլ սոխով

2020
Ինչ է գլուտամինը `գործառույթները, օգուտները և ազդեցությունները մարմնի վրա

Ինչ է գլուտամինը `գործառույթները, օգուտները և ազդեցությունները մարմնի վրա

2020
Քաղաքացիական պաշտպանություն կազմակերպությունում. Որտեղի՞ց սկսել քաղաքացիական պաշտպանությունը ձեռնարկությունում:

Քաղաքացիական պաշտպանություն կազմակերպությունում. Որտեղի՞ց սկսել քաղաքացիական պաշտպանությունը ձեռնարկությունում:

2020
Solgar Glucosamine Chondroitin - Համատեղ լրացումների վերանայում

Solgar Glucosamine Chondroitin - Համատեղ լրացումների վերանայում

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Vitime Arthro - ակնարկ պաշտպանական համալիրի մասին

Vitime Arthro - ակնարկ պաշտպանական համալիրի մասին

2020
Ամինաթթուների վարկանիշը `լավագույն դեղագործական և սպորտային հավելումները

Ամինաթթուների վարկանիշը `լավագույն դեղագործական և սպորտային հավելումները

2020
Ֆիզիկական դաստիարակության 1-ին դասարանի ստանդարտները `համաձայն Տղաների և աղջիկների Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտի

Ֆիզիկական դաստիարակության 1-ին դասարանի ստանդարտները `համաձայն Տղաների և աղջիկների Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտի

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport