.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Ինչպե՞ս սպիտակեցնել ձեր ատամները տանը. Պարզ և արդյունավետ:

Կարդալ ավելին սպիտակեցման մասին մեր գործընկեր կայքում http://www.qclinic.com.ua/pages/otbelivanie_zoom.html
Հոլիվուդյան շլացուցիչ ժպիտին հասնելու համար բոլորովին էլ անհրաժեշտ չէ թանկարժեք ընթացակարգեր իրականացնել: Առկա գործիքների միջոցով հեշտությամբ կարող եք սպիտակեցնել ձեր ատամները: Ամենաապահով մեթոդը խմորի սոդայի օգտագործումն է: Բայց մի չարաշահեք այն: Օգտագործեք խոնավ ատամի խոզանակ ՝ ձեր ատամները խմելու սոդայով ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Աղի համը չեզոքացնելու համար խմորի սոդան կարելի է խառնել ատամի մածուկի հետ:


Մինչև մեր նախնիները ատամի փոշի հորինելիս օգտագործում էին մոխիր: Դրա գործողության գաղտնիքը շատ պարզ է. Մոխիրը պարունակում է կալիումի հիդրօքսիդ, որն օգնում է սպիտակեցնել ատամները: Բայց չպետք է տարվեք մոխրի հաճախակի օգտագործմամբ, քանի որ այն կարող է վնասել ատամի էմալը:

Ելակները և ելակները (նույնիսկ սառեցվածները) պարունակում են բնական սպիտակեցնող նյութեր: Հետեւաբար, դրանք կարող են օգտագործվել որպես օձի օղեր: Դա անելու համար հատապտուղները տրորեք խյուսի մեջ և օգտագործեք այն որպես ատամի մածուկ: Այս ընթացակարգից հետո մի մոռացեք ձեր ատամները մաքրել սովորական ֆտորիդային մածուկով: Սա կօգնի պաշտպանել ձեր ատամները մրգերի թթուների և շաքարերի վնասակար ազդեցությունից, որոնք շատ են հատապտուղներում:

Հատուկ սպիտակեցնող ատամի մածուկը լավ է այն դեպքերի համար, երբ ատամների գույնը միայն մի փոքր ճշգրտման կարիք ունի: Այս մածուկները պարունակում են հղկող նյութեր և բույսերից ստացված բնական քաղվածքներ: Այս բաղադրիչները օգնում են ատամների մակերեսից հանել ափսեները, որոնք մնում են ուտելուց և խմիչքից հետո: Եվ նաև սպիտակեցնող մածուկները կանխում են ատամնաքարի առաջացումը: Ատամի մածուկի քերողունակության ցուցանիշը չպետք է լինի 200-ից բարձր, հակառակ դեպքում ատամի էմալը կարող է վնասվել: Սպիտակեցնող մածուկն օգտագործվում է 1-2 ամսվա ընթացքում, և ոչ ամբողջ տարվա ընթացքում: Այս դեպքում դուք պետք է լվանաք ձեր ատամները առավոտյան և երեկոյան:

Մի մոռացեք, որ տան սպիտակեցման արդյունքում դուք կստանաք ոչ թե արմատական ​​սպիտակ գույն, այլ ձեր ատամների սկզբնական գույնի ավելի բաց երանգ:

Դիտեք տեսանյութը: Հզոր մթերք ընդդեմ սրտի կաթվածի, հիպերտոնիայի, ինսուլտի և խոլեստերինի (Հուլիսի 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Վազքի և քայլելու հիմնական տարբերությունները

Հաջորդ Հոդվածը

Ի՞նչ է ուժային բարձրացումը, ի՞նչ ստանդարտներ, կոչումներ և գնահատականներ կան:

Առնչվող Հոդվածներ

Մարաթոնի վազք. Որքան է հեռավորությունը (երկարությունը) և ինչպես սկսել

Մարաթոնի վազք. Որքան է հեռավորությունը (երկարությունը) և ինչպես սկսել

2020
VPLab Energy Gel - Էներգետիկ հավելումների վերանայում

VPLab Energy Gel - Էներգետիկ հավելումների վերանայում

2020
Studամբյուղներ Inov 8 oroc 280 - նկարագրություն, առավելություններ, ակնարկներ

Studամբյուղներ Inov 8 oroc 280 - նկարագրություն, առավելություններ, ակնարկներ

2020
Swami Dashi Chakra Run. Պրակտիկայի տեխնիկա և նկարագրություն

Swami Dashi Chakra Run. Պրակտիկայի տեխնիկա և նկարագրություն

2020
Օդային նստվածքներ. Squat squats- ի տեխնիկան և օգուտները

Օդային նստվածքներ. Squat squats- ի տեխնիկան և օգուտները

2020
Crossfit մարզումներ և վարժություններ kettlebells- ի հետ

Crossfit մարզումներ և վարժություններ kettlebells- ի հետ

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Կարո՞ղ եք վազել ուժային մարզումից հետո:

Կարո՞ղ եք վազել ուժային մարզումից հետո:

2020
Colo-Vada - մարմնի մաքրու՞մ, թե՞ խաբեություն:

Colo-Vada - մարմնի մաքրու՞մ, թե՞ խաբեություն:

2020
Յուղերի կալորիականությամբ սեղան

Յուղերի կալորիականությամբ սեղան

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport