Որտեղ փախչել ձմռանը

Ձմռան և ձյան տեղումների հետ միասին, վազորդները հաճախ ունենում են մի հարց. Որտեղ վազել ձմռանը: Եվ ասֆալտը, հողը, կաուչուկը, ամեն ինչ նույնն է դառնում, եթե վերեւում ձյուն է գալիս: Հետեւաբար, հոդվածում մենք հիմնականում կենտրոնանալու ենք ոչ թե մակերեսի փափկության, այլ դրա վրա ձյան առկայության վրա:

Վազում է քաղաքի գլխավոր փողոցներով

Քաղաքի կենտրոնական փողոցները միշտ ամենալավն են մաքրվում ձյունից: Նրանց վրա հսկայական քանակությամբ ավազ և աղ է լցվում, ձյան շերտերը թափահարում են տրակտորներով և թիակներով:

Հետեւաբար, նման փողոցներում, ամենից հաճախ, վազելն այնքան հարմար է, որքան ամռանը, եթե ձյուն արդեն հալվել է և չի վերածվել խառնաշփոթի, որի վրա ընդհանուր առմամբ անհնար է վազել: Այնուամենայնիվ, ահռելի քանակությամբ աղի պատճառով կոշիկները շատ արագ փչանում են, եթե անընդհատ վազում եք նման փողոցներով: Բացի այդ, աղի ազդեցության տակ ձյան հալման պատճառով հիմնական փողոցները սովորաբար կեղտոտ են: Սա նշանակում է, որ վազելիս կեղտոտվել եք մեջքի վրա ստորին ոտքի համընկնման պատճառով, որը դուք պետք է ունենաք վազելիս:

Եվ մենք չպետք է մոռանանք մեքենաների ահռելի քանակի և, հետեւաբար, արտանետված ածխածնի օքսիդի գազերի մասին, որոնք վազքի ընթացքում ստիպված կլինեք շնչել: Դրանից քիչ հաճելի բան կա:

Եզրակացություն. Ձմռանը հարմարավետության և բռնելու տեսանկյունից լավագույնն այն է, որ վազեք հիմնական փողոցներով, որոնք նրանք փորձում են նախ մաքրել: Բայց պետք է հաշվի առնել, որ շնչելը ավելի դժվար կլինի, իսկ հետեւի հագուստը ամենից հաճախ կեղտոտ կլինի:

Runբոսայգիներում և ջրամբարներում վազում

Ksբոսայգիներն ու պատնեշները բավականին ակտիվ մաքրվում են: Այնուամենայնիվ, շատ հազվադեպ է պատահում, որ ձյունը մաքրվի ասֆալտով կամ սալիկներով: Այսինքն ՝ վերեւում միշտ ձյան բարակ շերտ կա: Սա նշանակում է, որ բռնելն ավելի վատ կլինի: Դրա պատճառով դուք ստիպված կլինեք փոխել ձեր վազքի տեխնիկան, սպորտային կոշիկները սայթաքելու պատճառով կորցնել արագությունը և լավ հնարավորություն կլինի մի քանի անգամ շրջվել հերթով, եթե վազքի ընթացքում արագությունը պատշաճ է, և դուք չեք կարող տեղավորվել հերթի մեջ:

Բայց զբոսայգիներում և ջրամբարներում վազելու առավելությունները կարող են վերագրվել այն փաստին, որ կա մաքուր օդ, սովորաբար կան շատ այլ վազորդներ, և ձյունը պարբերաբար մաքրվում է, չնայած ոչ այնքան մանրակրկիտ, որքան գլխավոր փողոցներում, բայց միևնույն է չի կարելի ձյան մեջ ընկնել ձյան մեջ: ստիպված են

Փախչում. Զբոսայգիներում և ջրամբարներում վազքը լույսի վերականգնման վազքի հիանալի տարբերակ է: Քանի որ ձյան բարակ շերտի վրա լավ տեմպը խաչմերուկով վազելը դժվար կլինի ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ հոգեբանորեն.

Վազում է քաղաքի ծայրամասում

Քաղաքի ծայրամասերը հազվադեպ են մաքրվում, ուստի ճանապարհի մի մասը ստիպված կլինի ծածկել խոր ձյուն: Հիանալի է ուժային մարզման համար: Դուք չեք կարող տեմպի կամ վերականգնման խաչ վազել ճանապարհի նման հատվածներում:

Խորը ձյան մեջ վազելը նպաստում է մարզմանը ազդրի բարձրացում, ինչը դրականորեն է ազդում վազքի տեխնիկայի վրա:

Եզրակացություն. Վազքը ծայրամասերում, որտեղ ձյունը չի մաքրվում, օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր սիրում են բարդացնել իրենց կյանքը և վազել ոչ թե վերականգնման, այլ մարզվելու համար: Ձյան մեջ վազելը շատ հատուցող է, բայց նաև դժվար:

Տանը վազք ասպարեզում, մարզադահլիճում և վազքուղում:

Եթե ​​մենք խոսում ենք ստանդարտ վազքուղու արենայի մասին, ապա դրանում վազելը միանշանակ հնարավոր է և անհրաժեշտ: Իշտ է, սենյակի իդեալական օդափոխության բացակայության պատճառով դուք պետք է ընտելանաք նման օդի: Բայց ընդհանուր առմամբ, ձմռանը դա իդեալական է: Բացառությամբ մեկ ԲԱՅ: Ոչ բոլոր քաղաքներն ունեն այդպիսի ասպարեզներ, և որտեղ նրանք կան, նրանք կա՛մ հեռու են, կա՛մ շատ մարդիկ կան:

Բայց ես խորհուրդ չեմ տալիս վազել սովորական մարզասրահում: Առանց փափուկ ծածկույթի և լավ թեքության, դուք վտանգում եք կոճի վնասվածք և ոտքի շատ այլ խնդիրներ:

Իմաստ ունի մարզադահլիճում վազել միայն դանդաղ տեմպով, կիլոմետրը 6-7 րոպեից ոչ շուտ:

Վազքուղով վազելը երբեք չի փոխարինի սովորական վազքին: Հորիզոնական բաղադրիչի բացակայության պատճառով դուք շատ բան եք կորցնում հոսքի որակի մեջ: Բայց Երբ դրսում շատ ցուրտ է, այդ տարբերակը չի վնասում:

Ընդհանուր եզրակացություն ձմռանը վազում - վազել ձյունից լավ մաքրված փողոցներով ՝ նվազագույն թվով մեքենաներով կամ մարզվելով երկաթուղային խաղադաշտում, որտեղ միշտ ամառ է: Ոտքերի մարզման և ուժի դիմացկունության համար խոր ձյան մեջ վազելը կատարյալ է: Բայց սայթաքուն մակերեսների վրա վազելը շատ դժվար է և շատ օգտակար չէ: Հատկապես սառույցի կամ ձյան մեջ սառույցի վրա: Այս դեպքում վազքի տեխնիկան փչանում է, և դուք լրացուցիչ ուժ եք ծախսում վանելու վրա:

Դիտեք տեսանյութը: Ինչպես չրերը պահել хранить сухофрукты.How to store dried fruits at home. (Օգոստոս 2025).