CrossFit- ը բավականին երիտասարդ մարզաձեւ է: Եվ սա ապացուցում է այն փաստը, որ դրանում մարզիկների մեծ մասը գալիս են այլ մարզաձեւերից: Բայց կան նաև բացառություններ: Մասնավորապես, իսլանդացի մարզիկ Կատրին Տանյա Դավիդսդոտտիրը դրանում հայտնվել է 18 տարեկանում: Հենց այդ ժամանակ նա եկավ մարզասրահ ՝ նպատակ ունենալով մարզել իր մարմինը մինչ ամառ, բայց մեկ ամիս անց նա փոխեց իր ուղղությունը ՝ դառնալով մաքուր քրոսֆիթ մարզում:
Կարճ կենսագրություն
24 տարեկանում մարզուհին արդեն հաստատվել է որպես CrossFit վերջին խաղերի ամենահաջողակ աստղերից մեկը:
Չնայած երիտասարդ տարիքին ՝ նա ամենից մոտիվացված մարզիկներից մեկն է, ով շահագրգռված է հաղթել: Երբ Քեթրին Տանյային հարցրեցին, թե ինչն է օգնում հաղթահարել սպորտի և կյանքի դժվարությունները, նրա պատասխանը չափազանց պարզ և լակոնիկ էր. «Լիակատար հանձնվելը հաղթանակ է»:
Մարզական կարիերայի սկիզբը
Քեթրին Տանյա Դավիդսդոտիրը ծնվել է 1993 թվականին Իսլանդիայում, որտեղ ստացել է միջնակարգ կրթություն և ընդունվել համալսարան: 2010 թվականից նա սիրում է CrossFit- ը: Այս պահին նա այս մարզաձեւի ամենաերիտասարդ ու խոստումնալից մարզիկներից մեկն է: Մասնավորապես, արդեն 2012-ին աղջիկն արդեն ուներ երկու, չնայած ոչ շատ հաջող, բայց բավականին վստահ ելույթներ Crossfit Games- ում Reebok- ից ՝ մեջքի հետեւում:
2014-ին Քեթրին Տանյան բաց թողեց CrossFit խաղերը, բայց դա միտումնավոր ու մտածված որոշում էր: Աղջիկը որոշեց բաց թողնել մեկ մրցաշրջան, որպեսզի ամբողջ 2015-ին բոլորովին ռինգ դուրս գա բոլորովին նոր, անճանաչելի տեսքով: Այս ժամանակահատվածում էր, որ նա մրցակիցներից խլեց հաղթանակը և ստացավ «աշխարհի ամենապատրաստված կին» իր առաջին տիտղոսը, որը նա հաջողությամբ պաշտպանում է արդեն երկու տարի:
Նախկինում Դավիդսդոտտիրը խաղում էր Իսլանդիայի հավաքականում, բայց հետո կատարեց մի քանի կարևոր ձագեր: Մասնավորապես, նա նախ գնաց անգլիական թիմ ՝ ելույթ ունենալու 13-րդ տարում, իսկ արդեն 16-րդ տարվանից տեղափոխվեց Միացյալ Նահանգներ ՝ գլխավոր մարզիչ Բեն Բերգենների հետ նոր մրցումների պատրաստվելու համար:
Այսօր - Քեթրին Տանյա Դավիդսդոտտիրը խաղում է Նոր Անգլիայի հավաքականում և հաջողությամբ ցուցադրում է իր առավելությունը մնացած մարզիկների նկատմամբ ՝ հանդես գալով մեծ առավելությամբ:
Crossfit- ի ուղին
CrossFit- ի աշխարհում շատ այլ ժամանակակից մարզիկների նման, Davidsdottir- ը տպավորիչ ելույթներ ունի ուժերի սահմաններից դուրս: Մասնավորապես, 16 տարեկանում նա ակտիվորեն մասնակցում էր արագավազքի մրցավազքերի, և լրջորեն մտադրվում էր մասնակցել Օլիմպիական խաղերին:
Բացի այդ, 10 տարեկանից Դավիդսդոտտիրը պրոֆիլավորված մարմնամարզուհի է, որն իր հերթին ազդել է նրա արագության ուժի հատկությունների վրա: Հոդերի զարմանալի ճկունությամբ և ակրոբատիկ դասընթացների սկիզբով ՝ նա CrossFit- ի իր ամբողջ կարիերայի ընթացքում ոչ մի լուրջ վնասվածք չի ունեցել:
Tanya Davidsdottir- ը միացավ CrossFit- ին 2010 թ.-ին մարմնամարզության մեջ անհաջող ելույթներից հետո, այնուհետև նա որոշեց լրջորեն վերափոխվել իրեն սպորտում, որը ժողովրդականություն է վայելում Իսլանդիայում: Եվ արդեն 2011-ին աղջիկը ելույթ ունեցավ առաջին crossfit խաղերին Reebok- ի հովանու ներքո:
Սպորտային նվաճումներ
Քեթրին Տանյա Դավիդսդոտտիրը ամենաբարակ մարզիկներից մեկն է ՝ ամբողջ իշխանության մեջ: Մասնավորապես, նա կշռում է ընդամենը 70 կիլոգրամ, իսկ հասակը 169 սանտիմետր է: Ունի իրան 70 սանտիմետրից պակաս, իսկ ձեռքը ՝ 40 սանտիմետրից պակաս: Սա արդեն իսկ ակնառու նվաճում է, քանի որ CrossFit- ում ներգրավված աղջիկների մեծ մասը քիչ է վերահսկում իրենց մարդաչափությունը, ինչը բացասաբար է ազդում մարզիկների արտաքին տեսքի վրա:
Միևնույն ժամանակ, չնայած արտաքին փխրունությանը, Քեթրին Տանյա Դավիդսդոտտիրն արդեն 7 տարի հաջողությամբ է հանդես գալիս: Սեզոնների կատարում:
| Տարի | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 |
| Մրցակցություն | CrossFit Open- ը | CrossFit Open- ը | CrossFit Open- ը | CrossFit Open- ը | CrossFit Open- ը | CrossFit Open- ը |
| Տեղ | 21 | 27 | 122 | 14 | 14 | 10 |
| Մրցակցություն | Reebok CrossFit խաղեր | Reebok CrossFit խաղեր | Reebok CrossFit խաղեր | Reebok CrossFit խաղեր | Reebok CrossFit խաղեր | CrossFit East Regional- ը |
| Տեղ | 30 | 24 | – | 1 | 1 | – |
Թագի վարժություններ
Քեթրին Տանյա Դավիդսդոտտիրն աչքի է ընկնում մարզիկով, որն ունի կանանց խաչաձեւ խաղերի լավագույն կատարումներ աշխարհում: Մասնավորապես, նա հաջողությամբ պաշտպանում է 2015 թվականից ի վեր աշխարհի ամենաուժեղ ու կայուն կանանցից մեկի տիտղոսը:
| Exորավարժություններ | Լավագույն արդյունքտ |
| Վերադառնալ Squat | 115 կիլոգրամ |
| Կրծքավանդակի վրա վերցնելը (մղել ամբողջ ցիկլով) | 102 կիլոգրամ |
| Barbell պոկում | 87 կիլոգրամ |
| Փակուղի | 142 կիլոգրամ |
Միևնույն ժամանակ, նա գերազանց արդյունքներ է ցույց տալիս ոչ միայն մրցումների ուժային տիպերում, այլև հաջողությամբ թարմացնում է գրառումները հիմնական crossfit հիմնական ծրագրերում.
| Ծրագիր | Լավագույն արդյունք |
| Ֆրան | 2 րոպե 18 վայրկյան |
| Հելեն | 9 րոպե 16 վայրկյան |
| Պայքարն անհաջող էր | 454 կրկնում |
| Սպրինտ 400 մ | 1 րոպե 5 վայրկյան |
Չնայած երիտասարդ տարիքին ՝ այս մարզուհին երբեք չի դադարում զարմացնել բոլորին իր մարզական նվաճումներով: Մասնավորապես, նա լրջորեն գծագրեց մեկ այլ հայտնի մարզիկի ուղին և նույնիսկ լրատվամիջոցներում հայտնեց, որ պատրաստվում է գերազանցել Գինեսի ռեկորդը, որը սահմանել էր իր հայրենակիցուհի Էնի Թորիսդոտիրը:
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են շարունակել հետևել նրա մարզական նվաճումներին և առաջինը տեղեկանալ 24-ամյա երիտասարդ մարզիկի նոր մրցումների, տեղերի և գրառումների մասին, նրանք կարող են նրան հետևել Instagram- ում, որտեղ նա կիսում է ոչ միայն լուսանկարներ իր բոլոր ելույթներից, այլ նաև պրոֆեսիոնալների գաղտնիքներից: հմտություն Եվ Twitter- ում, որտեղ իսլանդացի երիտասարդ կինը պարբերաբար բարձրաձայն հայտարարություններ է անում հաջորդ ներկայացումների վերաբերյալ:
