.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Պիկնոգենոլ - ինչ է դա, նյութի հատկությունները և գործողության մեխանիզմը

Դեղագիտությունն ու սննդանյութերը մշտապես փնտրում են նյութեր, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարդու առողջության վրա: Այսպիսով, հզոր բնական հակաօքսիդիչը ՝ պիկնոգենոլը, որը մեկուսացված էր միջերկրածովյան սոճու կեղևից, արագորեն հանրաճանաչություն ձեռք բերեց: A և C վիտամինների հետ համատեղ, կենսաակտիվ բաղադրիչը ուժեղացնում է ճարպերը այրող հորմոնի ՝ էպինեֆրինի արտադրությունը: Բարձրացնելով բջիջների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ և ուժեղացնելով կայունությունը ՝ այն արդյունավետ է քաշի կորստի համար: Այնուամենայնիվ, այս բարդը պարունակող հավելումները անօգուտ են առանց ֆիզիկական վարժությունների և դիետայի:

Շահավետ հատկություններ

Միջերկրածովյան սոճու կեղևը Pinus mfritima- ն պարունակում է պիկնոգենոլ նյութ: Այս միացության հակաօքսիդիչ հատկություններն ավելի ցայտուն են, քան այլ կենսաբանական հակաօքսիդիչների, ինչպիսիք են խաղողի սերմերի քաղվածքից կամ գետնանուշի կճեպից ստացվածները:

Բժշկության մեջ սոճու կեղեւի քաղվածք վաղուց օգտագործվել է.

  • ուժեղացնել անոթները և նորմալացնել սրտի աշխատանքը.
  • բջջային մակարդակում երիտասարդության երկարացում `ազատ ռադիկալների կապման և օրգանների և հյուսվածքների պաթոլոգիական պրոցեսների կանխարգելման պատճառով.
  • բարելավել ուղեղի ճանաչողական գործառույթները, մասնավորապես, հիշողությունը.
  • բորբոքումների վերացում և վիրուսային և բակտերիալ ինֆեկցիաներից վերականգնման արագացում, ներառյալ քրոնիկականները.
  • քաղցկեղի ուռուցքների կանխարգելում;
  • թեթեւացնել ցավը արթրիտի և արթրոզի ժամանակ;
  • տրոֆիզմի և մաշկի տուրգի վերականգնում;
  • ալերգիկ ռեակցիաների դրսեւորումների և բարդությունների նվազեցում;
  • պայքարել ավելորդ քաշի և ինսուլինի դիմադրության դեմ:

Բիոֆլավոնոիդներից բացի, կեղեւի քաղվածքը պարունակում է ՝ ֆենոլաթթուներ, էպիկատեխին և այլ ակտիվ բաղադրիչներ:

Պիկնոգենոլի օգտակար հատկություններից մի քանիսը հաստատվում են կլինիկական ուսումնասիրությունների արդյունքում, օրինակ ՝ դրա ազդեցությունը կենտրոնական նյարդային համակարգի, արյան անոթների, սրտի և մաշկի վրա: Մյուսները դեռ ուսումնասիրության փուլում են և չունեն բավարար ապացույցների բազա: Շատ հաճախ դիետիկ հավելումներն իրենց բովանդակությամբ սահմանվում են որպես բարդ թերապիայի մաս:

Գործողության մեխանիզմ

Մարմնի համակարգերի, օրգանների և հյուսվածքների վրա պիկնոգենոլի ազդեցության վերաբերյալ համապարփակ ուսումնասիրություններ մինչ այժմ իրականացվել են միայն փոքր կաթնասունների վրա: Այնուամենայնիվ, եթե ելնենք ֆիզիոլոգիական պրոցեսների նմանությունից, ապա արդեն կարող ենք խոսել դեղամիջոցի հեռանկարների մասին ՝ բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման համար:

Այսպիսով, փորձերի ընթացքում պարզվեցին հետևյալ փաստերը.

  • Նյութը բարձրացնում է ազոտի օքսիդի մակարդակը արյան պլազմայում `միաժամանակ կանխելով դրա նյութափոխանակությունը թունավոր սուպերօքսիդների վրա: Դրան շնորհիվ արյան շրջանառության համակարգի հարթ մկանները ավելի քիչ են հակված սպազմի: Մազանոթների, երակների և զարկերակների պատերի թուլացումը բարելավում է օրգանների և հյուսվածքների արյան շրջանառությունը:
  • Պիկնոգենոլը մեծացնում է բջիջների զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ: Մկաններն ավելի արագ են օգտագործում պլազմայից գլյուկոզան ՝ դրանով իսկ իջեցնելով արյան մակարդակը:
  • Կենսաակտիվ բաղադրիչը արգելափակում և նվազեցնում է մոլեկուլների գործունեությունը, որոնք հրահրում և պահպանում են մարմնի բորբոքային պրոցեսները:

Արդյունավետությունը ճարպի այրման մեջ

Metabolismանկացած ուսումնասիրություն, որն ապացուցում է դիետիկ հավելանյութի արդյունավետությունը նյութափոխանակության և լիպիդների քայքայումը բարելավելու հարցում, ինքնաբերաբար ցանկալի է դարձնում քաշի կորստով մտահոգ մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, չպետք է ընդունեք այս սննդային հավելումը որպես ճարպակալման դեղամիջոց:

Պիկնոգենոլն ինքնին չի նպաստում ճարպային հյուսվածքի քայքայմանը և չի նվազեցնում ախորժակը: Այն օգնում է մարմնին արդյունավետ մարզումներից հետո ավելի արագ վերացնել թափոնները: Առանց հավասարակշռված դիետայի, ֆիզիկական ակտիվության, բավարար քնի և հեղուկի բավարար քանակի ընդունման ՝ դուք չեք կարողանա նիհարել:

Պիկնոգենոլի օգուտները քաշի կորստի համար.

  • Արյան անոթների ընդլայնում և արյան շրջանառության բարելավում: Հյուսվածքներն ավելի շատ թթվածին և սնուցիչներ են ստանում, և ավելի հեշտ է բաժանվել թունավոր մետաբոլիտներից:
  • Արյան ինսուլինի մակարդակի կայունացում: Այնուամենայնիվ, հավելումը չի բուժում շաքարախտը և չի օգնում հաղթահարել գլյուկոզի զգայունության կորուստը: Միայն էնդոկրինոլոգի լիարժեք բուժումը կարող է նորմալացնել հորմոնալ ֆոնը:
  • Հակաօքսիդիչ և հակաբորբոքային ազդեցությունների շնորհիվ բարեկեցության բարելավում:

Շատ հաճախ, մարդիկ, ովքեր լրացումն ընդունելուց բացի, ինտենսիվ և ճիշտ մարզվել են, բավականաչափ ջուր են խմել, նորմալացրել են իրենց քունը և շտկել են ուտելու վարքը, խոսում են պիկնոգենոլի օգտագործման ֆոնի վրա նիհարելու զարմանալի արդյունքների մասին:

Ամենայն հավանականությամբ, նման պայմաններում հնարավոր է հասնել մարմնի ճարպի տոկոսի նվազման ՝ առանց լրացուցիչ միջոցների: Այնուամենայնիվ, չի կարելի բացառել մարմնի անհատական ​​արձագանքը և օգտակարության հանդեպ հավատը (պլացեբոյի էֆեկտ):

Օգտագործման ցուցումներ

Որպես բարդ թերապիայի լրացուցիչ օժանդակ գործակալ `պիկնոգենոլի օգտագործումը միանգամայն արդարացված է: Գաճաճ սոճու քաղվածքն ունի շատ օգտակար հատկություններ:

Սրտանոթային համակարգը

Արյան շրջանառության համակարգը դրականորեն է արձագանքում բիոակտիվ հակաօքսիդիչների օգտագործմանը: Հետազոտությունը հաստատում է պիկնոգենոլի հետևյալ հատկությունները.

  • Շաքարախտով հիվանդների և հիպերտոնիկ հիվանդների մոտ սրտի գծային մկանային բջիջների տարածման նվազում: Դիտորդ մասնագետները նշում են էլեկտրասրտագրության ցուցանիշների բարելավումը, ներառյալ ֆիզիկական գործունեության ընթացքում վերցվածները:
  • Ացետիլխոլինի նկատմամբ բջիջների զգայունության ուժեղացում և պաթոլոգիական անոթային երանգի նվազեցում:
  • Սիստոլիկ և դիաստոլիկ ճնշման նորմալացում `նվազեցնելով կտրուկ աճի ռիսկը:
  • Նվազեցնել արյան մածուցիկությունը և կանխել թրոմբները:
  • Fարպերի նյութափոխանակության բարելավում և արյան մեջ վնասակար խոլեստերինի մակարդակի իջեցում ՝ կանխելով խոլեստերինի սալերի և աթերոսկլերոզի առաջացումը: Ycարպակալման դեմ պայքարում պիկնոգենոլի օգտագործման հիմնական փաստարկը մարմնից ճարպային հյուսվածքի քայքայված արտադրանքի վերացման գործընթացի արագացումն է, թունավորման նվազումը և մարզական մարզման և առօրյա գործունեության ընթացքում կայունության բարձրացումը:
  • Աջակցում է երակների ընդհանուր տոնուսին varicose երակների և հեմոռոյների շրջանում: Նշվում է արյունահոսության դադարեցում, ցավազրկում, ինֆեկցիոն բարդությունների, թրոմբոցի և նոր հանգույցների առաջացման ռիսկի նվազում:
  • Հեմատոմայի լուծարում, միկրոկապիլյար արյունահոսության կանխարգելում:

Նյարդային համակարգ

Կենտրոնական և ծայրամասային նյարդային համակարգի մասով դրական արձագանքներ են հայտնաբերվել նաև ի պատասխան պիկնոգենոլով հավելումների օգտագործման.

  • Բարձրացնել նեյրոնների կենսունակությունը: Ողնուղեղի և ուղեղի բջիջները լրացուցիչ սնուցում են ստանում: Միևնույն ժամանակ, արգելափակվում են ազատ ռադիկալների կողմից բջջային թաղանթների ծերացման և ոչնչացման գործընթացները:
  • Ուշադրության կենտրոնացվածության բարձրացում, ինչը դեղամիջոցն արդյունավետ է դարձնում երեխաների մոտ ADHD- ի համակարգային թերապիայի մաս: Այն նշանակվում է մեծահասակների մոտ ուժեղ ինտելեկտուալ սթրեսի ժամանակ:
  • Բարելավված հիշողություն Ուսանողների անկախ խմբերի վերաբերյալ ուսումնասիրությունները ցույց տվեցին, որ զգալի տարբերություն կա սննդային հավելումներ ընդունող խմբերի և պլացեբո ստացող խմբերի միջև: Երիտասարդներն ավելի շատ հետաքրքրություն էին ցուցաբերում գիտելիքների նկատմամբ, ավելի հեշտ էին յուրացնում և համակարգում դասընթացի ընթացքում ստացված տեղեկատվությունը:
  • Նեւրոզի կանխարգելում, քնի խանգարումներ, ավելորդ դյուրագրգռություն գերբեռնվածության կամ հորմոնալ փոփոխությունների ֆոնի վրա, օրինակ ՝ menopause կամ premenstrual syndrome- ի ժամանակ: Երկու սեռերի հիվանդներն էլ նշում են լիբիդոյի աճը:

Իմունային համակարգը

Հակաօքսիդիչների արդյունավետությունը բորբոքային պրոցեսների, տարբեր ծագման ալերգիաների և աուտոիմուն հիվանդությունների դեմ պայքարում հաստատվում է գիտական ​​հետազոտությունների արդյունքում:

Պիկնոգենոլի օգտագործման ցուցումներ.

  • վիրուսային, բակտերիալ և սնկային ինֆեկցիաներ;
  • քրոնիկ բորբոքային պրոցեսներ հոդերի և մկանների մեջ;
  • ալերգիա, ներառյալ ռինիտ, դերմատիտ, կոնյունկոտիտիտ, կապված արյան մեջ հիստամինի մակարդակի բարձրացման հետ;
  • ասթմա և քրոնիկ բրոնխ-թոքային հիվանդություններ;
  • իմունային անբավարարության պետություններ, որոնք կապված են ռետրովիրուսների գործունեության, կլիմայականացման, նյարդային կամ ֆիզիկական սթրեսի ավելացման, վիրահատություններից և վնասվածքների վերականգնման հետ:

Էնդոկրին համակարգը և նյութափոխանակությունը

Պիկնոգենոլի ունակությունը ազդելու ինսուլինի մակարդակի վրա, գլյուկոզի նկատմամբ բջիջների հանդուրժողականությունը և էնդոկրին գեղձերի աշխատանքը այն արդյունավետ միջոց են դարձնում հետևյալ դեպքերում.

  1. Obարպակալում, հատկապես ինսուլինակայունության դեպքում: Հատկանշական է, որ բիոֆլավոնոիդի միջոցով հնարավոր է արագ հաղթահարել լյարդի ճարպային ինֆիլտրատները `առանց օրգանի ֆունկցիոնալությունը կորցնելու:
  2. Շաքարախտի տիպեր 1 և 2 - բայց ոչ որպես դեղամիջոց, այլ որպես օժանդակ միջոց ՝ բարդությունների ռիսկը նվազագույնի հասցնելու համար: Վերահսկիչ խմբում հիվանդների մոտ շատ ավելի հազվադեպ են առաջացել դիաբետիկ ռետինոպաթիա, տրոֆիկ խոցեր, իմպոտենցիա և ուղեղային անոթային պատահար:
  3. Էրեկտիլ դիսֆունկցիան և տղամարդկանց անպտղությունը: Բիէքստրակտը մեծացնում է սերմնահեղուկի արտազատումը և արագացնում սերմնաբջիջների հասունացումը:
  4. Menopause, menstrual խախտումներ, endometriosis, ցավոտ PMS. Դեղը թեթեւացնում է ցավը, նվազեցնում է արյունահոսության և հյուսվածքների դիսպլազիայի ինտենսիվությունը, ազատում է բորբոքումները և արագացնում ապաքինումը:
  5. Բջջային մակարդակում ծերացման կանխարգելում: Միջերկրածովյան սոճու քաղվածք պարունակող կոսմետիկան բարենպաստ ազդեցություն ունի մաշկի վիճակի վրա: Քսուքների, շիճուկների և դիմակների պարբերաբար օգտագործումը բարելավում է տուրգորը և արյան շրջանառությունը, հարթեցնում կնճիռները, պզուկների սպիները, բարելավում է գույնն ու հյուսվածքը:

Լրացուցիչ անվտանգություն

Պիկնոգենոլով պարունակվող միջոցները գրեթե չունեն հակացուցումներ: Նյութը համարվում է անվտանգ առողջ մարդկանց և լուրջ հաշմանդամություն ունեցող հիվանդների օգտագործման համար: Եթե ​​դուք չեք գերազանցում առաջարկվող օրական դեղաչափը և չեք շարունակում ընդունել այն անհատական ​​ռեակցիաներից հետո, ապա սննդային հավելումից վնաս չի լինի:

Հազվագյուտ դեպքերում կան կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են լուծը, մարսողության խանգարումը, ալերգիաները, գլխացավը, սրտխառնոցը, պզուկները: Բոլոր պայմանները հետադարձելի են և անհետանում են հավելանյութի օգտագործումը դադարեցնելուց հետո 1-2 օրվա ընթացքում:

Պիկնոգենոլը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հղի և կերակրող կանանց, ինչպես նաև 18 տարեկանից ցածր երեխաների բուժման և վերականգնման ժամանակ:

Դեղաքանակը և դասընթացի տևողությունը

Հրահանգների համաձայն, Միջերկրածովյան գաճաճ սոճու կեղեւի քաղվածքի միջին օրական ընդունումը 200 մգ է: Բուժման ընթացքը ընտրում է ներկա բժիշկը, ելնելով հիվանդի ընդհանուր վիճակից և նրա անհատական ​​ռեակցիաներից:

Օրինակ:

  1. Հակաօքսիդիչ, իմունոմոդուլացնող և ադապտոգեն գործողության համար օրական բավարար է 50 մգ:
  2. Ինսուլինային դիմադրողականությունը կանխելու և շաքարախտով հիվանդներին աջակցելու համար սահմանվում է 100-150 մգ:
  3. Հիպերտոնիկ հիվանդները և սրտանոթային հիվանդություն ունեցող մարդիկ օրական ցուցադրվում են առնվազն 200 մգ:
  4. Համակարգային շրջանառության խանգարումներով մարդիկ պահանջում են առավելագույն թույլատրելի դոզան `մոտ 300 մգ:

Պիկնոգենոլի և դրա մետաբոլիտների կոնցենտրացիան արյան պլազմայում աստիճանաբար ավելանում է, ուստի օրական դոզան պետք է բաժանվի երկու դեղաչափի: Լավագույնն այն է, որ հավելումն ընդունեք շատ ջրով ուտելու հետ միասին:

Միջոցի ամենամեծ արդյունավետությունը կարելի է ձեռք բերել, եթե օրական ուտում եք և խմում առնվազն 2 լիտր ջուր:

Պիկնոգենոլի վրա հիմնված ապրանքների ակնարկ

Դեղատները, առողջ սննդի խանութները, շղթայական ընկերությունները, որոնք մասնագիտանում են դիետիկ հավելումների արտադրության և վաճառքի մեջ, արտադրում են պիկնոգենոլ պարունակող շատ ապրանքներ, միջինը 100 մգ մեկ պարկուճի համար:

Առողջ ծագումից, Սոլգարից, Երկրի կյանքից, Հիմա սնունդից, կյանքի ընդլայնումից հավելումները համարվում են շուկայի առաջատարները: Մեկ փաթեթը պարունակում է 30-ից 60 պարկուճ: Սա բավական է մեկանգամյա դասընթացի համար: Մեկ պահածոյի արժեքը տատանվում է 900-ից 2000 ռուբլի:

Շուկայում կան պիկնոգենոլի բազմաթիվ կոսմետիկա: Այն օգտագործվում է հակատարիքային քսուքների, արտաքին վենոտոնիկների, քսուքների և լակի արտադրության մեջ `մաշկի երանգը բարելավելու, մկանների և հոդերի հոգնածությունն ու ցավը թեթեւացնելու համար:

Դիտեք տեսանյութը: Estes Kefauver speaks at the Democratic National Convention in Chicago in Illinoi..HD Stock Footage (Հունիսի 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Lauren Fisher- ը քրոսֆիթ մարզիկ է `զարմանալի պատմությամբ

Հաջորդ Հոդվածը

Ինչպե՞ս վերցնել Asparkam- ը սպորտով զբաղվելիս:

Առնչվող Հոդվածներ

Վազք աստիճաններով ՝ օգուտներ, վնասներ, վարժությունների պլան

Վազք աստիճաններով ՝ օգուտներ, վնասներ, վարժությունների պլան

2020
Պյուրե կարտոֆիլի կաթսա աղացած միսով

Պյուրե կարտոֆիլի կաթսա աղացած միսով

2020
Օմեգա -6 պոլիոհամակարգային ճարպաթթուներ. Որո՞նք են օգուտները և որտեղ գտնել դրանք

Օմեգա -6 պոլիոհամակարգային ճարպաթթուներ. Որո՞նք են օգուտները և որտեղ գտնել դրանք

2020
Բժիշկի լավագույն կոլագենը `սննդային հավելումների ակնարկ

Բժիշկի լավագույն կոլագենը `սննդային հավելումների ակնարկ

2020
TRP ru պաշտոնական կայք. Հատկությունների մուտք և ակնարկ

TRP ru պաշտոնական կայք. Հատկությունների մուտք և ակնարկ

2020
Ինչպես պատրաստել տոկունություն - հիմնական վարժություններ

Ինչպես պատրաստել տոկունություն - հիմնական վարժություններ

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Ետևի բամբակյա ճնշում. Պայթուցիկ հատակի ճնշման առավելությունները

Ետևի բամբակյա ճնշում. Պայթուցիկ հատակի ճնշման առավելությունները

2020
Մկանների ցուցակ, որոնք աշխատում են վազքի ժամանակ

Մկանների ցուցակ, որոնք աշխատում են վազքի ժամանակ

2020
3 կմ վազքի ստանդարտներ և գրառումներ

3 կմ վազքի ստանդարտներ և գրառումներ

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport