.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Վազող գլխաշորեր

Կախված եղանակային պայմաններից, վազքի տեմպից, անհատական ​​հատկություններից ՝ վազելիս իմաստ ունի օգտագործել տարբեր գլխարկներ: Այսօր մենք կքննարկենք հիմնական տարբերակները:

Բեյսբոլի գլխարկ

Գլխարկ, որի հիմնական խնդիրն է պաշտպանել արևից կամ անձրևից տաք սեզոնի ընթացքում:

Բեյսբոլի գլխարկի թերությունն այն է, որ այն ուժեղ քամուց կարող է պոկվել ձեր գլխից: Հետեւաբար, այս դեպքում ավելի լավ է դիմակը վերածել հետ:

Բեյսբոլի գլխարկները պատրաստվում են տարբեր խտության նյութերից: Extremeայրահեղ ջերմության մեջ վազելիս լավագույնն է օգտագործել ավելի թեթեւ բեյսբոլի գլխարկ: Ավելի խիտ նյութերից պատրաստված բեյսբոլի գլխարկները կարող են օգտագործվել զով եղանակին և անձրևին:

Ավելի լավ է ընտրել ոչ թե պլաստմասե, այլ մետաղական ճարմանդ: Քանի որ պլաստմասե ամրակցիչը հեշտությամբ քանդվում է գլխարկի ապակու չափի կրկնվող փոփոխություններից, ի տարբերություն մետաղի:

Բուֆ

Ունիվերսալ գլխաշոր, որը կարելի է վերագրել աքսեսուարներին ու շարֆերին, օձիքներին ու գլխարկներին: Քանի որ բուֆը կարող է օգտագործվել այս բոլոր արժեքներում:

Բուֆը նիհար է և զսպանակային, որպեսզի զով եղանակին որպես գլխարկ օգտագործվի: Միեւնույն ժամանակ, այն չի ընկնի ու չի թռչի գլխից:

Այն կարող է օգտագործվել նաև որպես օձիք, այն պարզապես դնելով պարանոցի շուրջ երկու շերտով: Եթե ​​բուֆի վերին մասը քաշվում է բերանի կամ նույնիսկ քթի վրայով, ապա այս ձևով դուք կարող եք ձմռանը վազել բավականին ցածր ջերմաստիճանի պայմաններում: Առնվազն մինչեւ -20:

Լուսանկարում պատկերված գոմշի լավ օրինակ կարելի է գտնել խանութում myprotein.ru.

Բուֆը կարող է օգտագործվել ինչպես առանց գլխարկի, այնպես էլ գլխարկի հետ:

Նիհար միաշերտ գլխարկ

Coolով, բայց ոչ ցրտաշունչ եղանակին, մոտ 0-ից +10 աստիճան, իմաստ ունի կրել ականջները ծածկող բարակ գլխարկ: Գլխարկը կարելի է պատրաստել բուրդից կամ պոլիեսթերից: Հիմնական բանը այն է, որ այն խոնավությունը հեռացնում է գլխից:

Կրկնաշերտ գլխարկ ՝ առաջին բրդյա շերտով

Լուսանկարը ցույց է տալիս երկշերտ գլխարկ, որի մեջ առաջին շերտը պատրաստված է բուրդից, իսկ երկրորդը ՝ բամբակյա գործվածքներից: Այսպիսով, բրդը խոնավությունը հեռացնում է գլխից, իսկ բամբակն օգնում է պահպանել ջերմությունը: Դուք կարող եք նման գլխարկով վազել -20-ից 0 աստիճան ջերմաստիճանում:

.

Հաստ պոլիեսթեր գլխարկ

Երբ դրսում սառնամանիքն ավելի խիստ է, այդ դեպքում պետք է հոգ տանել գլխի էլ ավելի մեկուսացման մասին: Դրա համար իմաստ ունի ձեռք բերել խիտ երկշերտ գլխարկ: Այս դեպքում լուսանկարում պատկերված է պոլիեսթեր գլխարկ ՝ ընկերության կողմից ակրիլային հավելումով myprotein.ru... Հյուսվածքների այս համադրությունը թույլ է տալիս խոնավությունը հեռացնել գլխից, տաք պահել այն և միևնույն ժամանակ գլխարկը լվանալուց հետո լվանալուց չի կորցնի ձևը:

Եթե ​​ուժեղ սառցե քամի է փչում, ապա, անհրաժեշտության դեպքում, կարող եք այս գլխարկի տակ բարակ միաշերտ գլխարկ խփել, որպեսզի այն նաև պաշտպանի այդպիսի քամուց:

Տրիկոտաժե մանյակ բրդի և ակրիլի մեջ

Եթե ​​հյուսել գիտես, ուրեմն տրիկոտաժե մանյակ կարելի է օգտագործել որպես շարֆ: Advisանկալի է օգտագործել բրդի և ակրիլային թելերի խառնուրդ `մոտ 50-ից 50 հարաբերակցությամբ: Քանի որ այս դեպքում օձիքը տաք կլինի, բայց լվանալու ընթացքում չի նեղանա և կկորցնի իր ձևը:

Օձիքը կարող է ծածկել պարանոցը, բերանը և, անհրաժեշտության դեպքում, քիթը:

Բալակլավա

Գլխարկ, որը հարմար է ուժեղ քամու և ցրտահարության ժամանակ վազելիս: Այն ծածկում է բերանն ​​ու քիթը, ինչը վերացնում է բուֆետի կամ օձիքի անհրաժեշտությունը: Այնուամենայնիվ, առավելության հետ մեկտեղ, սա կարելի է նաև անվանել անբարենպաստություն, քանի որ բուֆի կազմաձևը ցանկացած պահի կարող է փոխվել ՝ հեռացնելով կամ քաշելով այն բերանից կամ քթից: Եվ բալակլավայի հետ նման թիվը չի գործի:

Հետեւաբար, դրա օգտագործումը կարևոր է միայն իսկապես խիստ ցրտահարության ժամանակ, երբ համոզված եք, որ վազքի ընթացքում չեք տաքանա:

Դիտեք տեսանյութը: Եթե Բաղրամյան վազող քաղաքացիները մնային մինչև վերջ գուցե այլ կիրառվեին (Օգոստոս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Շամպինիոն, հավի և ձվի աղցան

Հաջորդ Հոդվածը

Լոբազգիների կալորիականության սեղան

Առնչվող Հոդվածներ

Հրուշակեղենի կալորիականության սեղան

Հրուշակեղենի կալորիականության սեղան

2020
Կրծքավանդակը դեպի բարը ձգելը

Կրծքավանդակը դեպի բարը ձգելը

2020
DopDrops գետնանուշ կարագ - ակնարկ

DopDrops գետնանուշ կարագ - ակնարկ

2020
Քաղաքացիական պաշտպանության դասընթացներ ձեռնարկությունում և կազմակերպությունում

Քաղաքացիական պաշտպանության դասընթացներ ձեռնարկությունում և կազմակերպությունում

2020
Գլխավոր քայլում

Գլխավոր քայլում

2020
Burger King կալորիականության սեղան

Burger King կալորիականության սեղան

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Արդյունքներ ամենօրյա նստվածքներից

Արդյունքներ ամենօրյա նստվածքներից

2020
Ինչպե՞ս ստեղծել վազքուղու մարզման ծրագիր:

Ինչպե՞ս ստեղծել վազքուղու մարզման ծրագիր:

2020
Վազելու ինչ ժամ

Վազելու ինչ ժամ

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport