.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Ուսեյն Բոլտը և նրա համաշխարհային ռեկորդը 100 մետր հեռավորության վրա

Մարդիկ սպորտում տարբեր ռեկորդներ են սահմանել: Բազմաթիվ ֆենոմենալ անձնավորություններ կան, որոնք հասնում են այնպիսի ցուցանիշների, որոնց հասնելն անհնարին է թվում: Նման անձանցից է վազքի երեսնամյա Jամայկայի չեմպիոն Ուսեյն Բոլտը, կամ ինչպես նրան անվանում են ՝ կայծակ:

Ուսեյնը աշխարհի ամենաարագ մարդն է, նրա արագությունը ժամում գրեթե 45 կիլոմետր է: Շատ վարորդներ նման արագությամբ շարժվում են քաղաքային ճանապարհներով: Լավագույն կատարումը, Բոլտը սահմանեց 100 մետր: Բոլթը նաև մասնակցում էր ավելի մեծ տարածություն ունեցող մրցավազքերի և հաճախ դառնում հաղթող: Եվ հարյուր երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա Ուսեյնը հավասարը չունի:

Ո՞վ է Ուսեյն Բոլտը

Բոլտը վազքի աշխարհի տասնմեկակի չեմպիոն է, ինչպես նաև ինը անգամ օլիմպիական չեմպիոն: Bolամայկայում Բոլթն ունի բոլոր մարզիկների օլիմպիական ոսկե մեդալների ամենամեծ քանակը:

Իր կարիերայի ընթացքում նա սահմանեց ութ համաշխարհային ռեկորդ: Նրանց թվում ՝ 200 մետր վազքը, Բոլթն այն վազեց 19,19 վայրկյանում: Եվ նաեւ 100 մ, որում նա ցույց տվեց 9,58 վայրկյան արդյունքը: Բոլթն ունի այնպիսի մրցանակներ, ինչպիսիք են Արժանապատվության շքանշանները և amaամայկայի շքանշանները, որոնք յուրաքանչյուր մարդ չի կարող ստանալ:

Կենսագրություն

Ուսեյնը ծնվել է 1986 թվականին Ուելսի Բոլտ անունով վաճառականի կողմից: Նրանք ապրում էին Sherամայկայի հյուսիսում գտնվող Շերվուդ Քոնթենթ գյուղում: Ապագա չեմպիոնը մեծացել է ակտիվ, եռանդուն երեխա, նա սիրում էր բակում ծղրիդ խաղալ ՝ սովորական թուրի փոխարեն նարնջագույն: Մեծանալուն պես Բոլտը գնաց Վալդենսիայի դպրոց:

Նա լավ էր սովորում, առանձնակի հաջողությունների հասավ մաթեմատիկայում և անգլերենում, չնայած որոշ ուսուցիչներ նշում էին, որ դասարանում նրան հաճախ շեղում էին խաղերը: Հետագայում Ուսեյնը ներգրավվեց վազքի մեջ և միևնույն ժամանակ շարունակեց զբաղվել կրիկետով: 1998-ին Բոլթը տեղափոխվեց ավագ դպրոց: Այս դպրոցում Բոլթը դեռ կրիկետ էր խաղում: Մրցումներից մեկում Պաբլո ՄաքԼեյնը նկատեց Ուսեյնի տաղանդը:

Նա ասաց. Մարզիկն իր առաջին մեդալը վաստակել է դպրոցականների առաջնությունում վազքում: 2001-ին էր, Բոլթն այդ ժամանակ ընդամենը 15 տարեկան էր, նա գրավել է երկրորդ տեղը:

Ինչպես Ուսեյնը սկսեց զբաղվել սպորտով

Առաջին անգամ երկրների միջեւ մրցույթում Բոլթը մասնակցեց 2001 թ. Սրանք CARIFTA- ի երեսուներորդ խաղերն էին: Այս խաղերում նրան հաջողվեց երկու արծաթե մեդալ վաստակել:

  • Երկու հարյուր մետր: Արդյունքը 21,81 վայրկյան է:
  • Չորս հարյուր մետր: Արդյունք 48,28 վրկ.

Նույն թվականին նա գնաց առաջնություն Դեբրեցինում: Այս մրցումներին նա կարողացավ դուրս գալ կիսաեզրափակիչ ՝ 200 մետր մրցավազքում: Բայց, ցավոք, կիսաեզրափակչում նրան շնորհվեց միայն 5-րդ տեղը, սա թույլ չտվեց Բոլտին դուրս գալ եզրափակիչ: Բայց այս մրցույթում Ուսեյնը սահմանեց իր առաջին անձնական լավագույնը ՝ 21,73:

2002-ին Բոլթը կրկին մասնակցեց CARIFTA մրցույթին: Դա մեծ առաջընթաց էր Ուելսի համար, որտեղ նա կարողացավ հաղթել 200 մ, 400 մ և 4x400 մ մրցավազքում: Ավելի ուշ նա ոսկի է վաստակել Կանզասում կայացած աշխարհի առաջնությունում 200 մ մրցավազքում, և այս առաջնությունում նա երկու մեդալ է բերել նաև 4x100 մ վազքի երկրորդ տեղի համար: և 4x400 մ ..

2003 թվականին Ուսեյնը մասնակցեց դպրոցականների առաջնությանը, որտեղ նա դարձավ հաղթող.

  • Երկու հարյուր մետր վազքում ՝ 20.25 վայրկյան:
  • Չորս հարյուր մետր վազքում ՝ 45,3 վայրկյան:

Այս երկու թվերն էլ ռեկորդային բարձր ցուցանիշ էին ՝ տասնինը տարեկան չլրացած տղաների համար: Ավելի ուշ նա կրկին գնաց CARIFTA խաղերին, որտեղ շահեց տարածությունները.

  • 200 մ
  • 400 մ
  • 4x100 մ.
  • 4x400 մ.

Նույն թվականին նա հաղթեց երիտասարդների համաշխարհային մրցույթում ՝ 200 մետր մրցավազքում ռեկորդային 20,40 վայրկյանով: Դրանից հետո Բոլթը նվաճեց Պանամերիկյան առաջնությունը ՝ սահմանելով 200 մետր ռեկորդ ՝ 20.13:

Սպորտային նվաճումներ

Ինչպես Բոլտի հետ պարզ դարձավ, դեռ մեծահասակի վերադարձին չհասած ՝ մեծ նվաճումներ կային: Նաև Բոլտի նվաճումների շարքում.

  • 2005 թվականի հունիսի 26-ին նա դարձավ իր երկրի չեմպիոն ՝ երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա:
  • Մեկ ամիս չանցած ՝ մարզիկը նվաճեց Ամերիկայի առաջնությունը ՝ երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա:
  • Նա դարձավ Ֆորտ-դե-Ֆրանս քաղաքում կայացած մրցույթի հաղթող, որը տեղի ունեցավ 2006 թ.
  • 2007-ին նա սահմանեց իր առաջին համաշխարհային ռեկորդը:

Բոլտը մեր ժամանակների լավագույն մարզիկներից մեկն է, նա իր մրցանակին շատ մրցանակներ ունի: Իր կարիերայի ընթացքում վազորդը ռեկորդներ է սահմանել 100, 150, 200, 4x100 մետր վազքուղիներում:

Ուսեյն Բոլտի աշխարհի ռեկորդները տարբեր հեռավորություններում.

  • Բոլտը վազեց 100 մետր ռեկորդային արագությամբ ՝ 9,59 վայրկյան:
  • 150 մետր հեռավորության վրա Ուսեյնին հաջողվեց ռեկորդ սահմանել 14,35 վայրկյան:
  • 200 մետր առավելագույն ռեկորդ, 19,19 վրկ:
  • 4x100 մ. Ռեկորդ ՝ 36,84 վրկ.

Եվ սրանք Բոլտի բոլոր ձեռքբերումները չեն. Նա նաև սահմանեց արագության համաշխարհային ռեկորդ ՝ արագացնելով 44.72 կմ / ժամ:

Օլիմպիադա

Բոլթը հիանալի մարզիկ է, ունի բազմաթիվ մրցանակներ: Նա մասնակցել է երեք երկրների օլիմպիադաներին, որոնցում գրավել է առաջին տեղերը.

Պեկին 2008 թ

  • Առաջին մեդալը Պեկինում Բոլթը նվաճեց օգոստոսի 16-ին: Նա ցույց տվեց 9,69 վայրկյան արդյունք:
  • Առաջին տեղի համար իր երկրորդ մեդալը Բոլթը ստացել է օգոստոսի 20-ին: 200 մ հեռավորության վրա Ուսեյնը ռեկորդ սահմանեց 19,19 վայրկյան, որը մինչ օրս համարվում է անգերազանցելի:
  • Վերջին մեդալը նվաճեցին Բոլտը և նրա հայրենակիցները 2x100 մ մրցավազքում: Բոլտը, Քարթերը, Ֆրեյտերը, Փաուելը սահմանեցին աշխարհի ռեկորդ ՝ 37,40 վայրկյան:

Լոնդոն 2012 թ

  • Լոնդոնում առաջին ոսկին ստացավ օգոստոսի 4-ին: Բոլտը 100 մետր վազեց 9,63 վայրկյանում:
  • Օլիմպիադայում օգոստոսի 9-ին Բոլթը նվաճեց երկրորդ տեղի համար առաջին տեղը: Նա վազեց երկու հարյուր մետր 19,32 վայրկյանում:
  • Քոլթերի, Ֆրեյզերի և Բլեյքի հետ Բոլթը վաստակեց 3 ոսկի ՝ 4x100 էստաֆետն աշխատելով 36,84 վայրկյանում:

Ռիո դե Janeանեյրո 2016 թ.

  • Բոլտը 100 մետր վազեց 9,81 վայրկյանում ՝ դրանով շահելով ոսկի:
  • Երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա Բոլթը նույնպես գրավեց առաջին տեղը: Նա դա արեց 19,78 վայրկյանում:
  • Վերջին մեդալը նվաճեց Բոլտը ՝ Բլեյքի, Պաուլամի և Աշմիդի հետ միասին 4x100 մ փոխանցումավազքում:

Բոլտի 100 մ ռեկորդը

Բոլթից առաջ լավագույն ռեկորդը գրանցել էր նրա հայրենակից Պաուլամը: Բայց Պիկինի 2008-ի Օլիմպիական խաղերում Բոլտը կոտրեց իր ռեկորդը 0,05 վայրկյանով: Այդ օրը Ուսեյնը 100 մ վազեց ընդամենը 9,69 վայրկյանում:

100 մ հեռավորության առանձնահատկությունները

Հարյուր մետր վազքը մարզիկից պահանջում է ուժեղ ֆիզիկական պատրաստվածություն: Բացի այդ, վազողի գենետիկան կարևոր դեր է խաղում, գեների մեջ պետք է որոշակի որակներ ներդնել: Եվ ամենակարեւորը, որը տարբերում է 100 մետր վազքը մյուս հեռավորություններից, մարզիկի լավ զարգացած համակարգումն է: Եթե ​​արագավազորդը չի շտկում իր համակարգումը, ապա վազելով 100 մետրանոց հեռավորության վրա, նա կարող է սխալվել ՝ դրանով դանդաղեցնելով և նույնիսկ լուրջ վնասվածք ստանալով:

Համաշխարհային ռեկորդ այս հեռավորության վրա

100 մ առաջին ռեկորդը սահմանվել է 2012 թվականին Դոն Լիպինգտոնի կողմից: Էլեկտրոնային վայրկյանաչափը հորինվել է 1977 թվականին, ուստի հենց այս տարվանից կարելի է ճշգրիտ արդյունքներ դիտարկել:

Համաշխարհային ռեկորդները 100 մետր հեռավորության վրա 1977 թվականից ի վեր.

  • Առաջին ռեկորդակիրն էր Քելվիզ Սմիզ, դրա արդյունքը 9,93 վայրկյան է:
  • 1988-ին նրա ռեկորդը կոտրվեց Կառլ Լիվիս, վազելով 100 մ 9,92 վայրկյանում:
  • Նրանից հետո կար Լերոյ Բյուրել, նրա արդյունքը 9,9 վայրկյան է:
  • Sprinter Կանադայից Դոնովայ Բեյլ այս ռեկորդը կոտրեց 1996-ին ՝ տարածությունը վազելով 9,84 վայրկյանում:
  • Հետո կար Ասաֆա Փաուել, այն հասավ 9,74 վրկ:
  • 2008 Օգտագործեք Բոլտ սահմանել է ռեկորդ ՝ 9.69:
  • 2011-ին մարզիկը փոխեց իր արդյունքը: Դա 9,59 վայրկյան էր:

W. Bolt- ի ֆենոմենը

Ապացուցված է, որ Բոլթն իր ողջ կարիերայի ընթացքում մրցումներից ոչ մեկում դոպինգ նյութեր չի վերցրել: Գիտնականները հետաքրքրվել են արագավազքի ֆենոմենալ արագությամբ: Ուելսի շուրջ որոշ հետազոտություններից հետո պարզվեց, թե ինչու է այն զարգացնում այդքան անհավանական արագություն:

Մարզիկը շատ բարձրահասակ է մարզիկի համար, Բոլտի հասակը հասնում է 1,94 մետրի: Սա նրան թույլ է տալիս ավելի երկար քայլեր կատարել, քան մյուս վազորդները: Նրա քայլքի երկարությունը 2.85 մետր է, ինչը թույլ է տալիս նրան կատարել ընդամենը 40 քայլ հարյուր մետրում, մինչդեռ մյուս մասնակիցներն այս տարածությունը անցնում են 45 քայլով: Բացի այդ, Ուելսն ունի լավ զարգացած արագ մկանային մանրաթելեր, ինչը նրան հնարավորություն է տալիս զարգացնել անհավատալի արագություն:

Բոլտի սոցիալական գործունեությունը

Բոլտը պայմանագիր ունի Puma- ի հետ: Մարզիկը նշում է, որ սա մեծ դեր է խաղացել իր կարիերայում: Նրանք մանկուց աշխատել են Բոլտի հետ և չեն դադարել աշխատել, երբ նա լուրջ վնասվածք է ստացել: Պայմանագրի պայմանների համաձայն ՝ Բոլթը ստիպված էր եղել կրել իրենց համազգեստը մինչ Ռիոյի Օլիմպիական խաղերը:

2009-ին Բոլթը և Puma- ի ղեկավարներից մեկը ուղևորվեցին Քենիա: Այնտեղ մարզիկը գնեց իրեն մի փոքր չեֆա ՝ դրա համար տալով գրեթե 14 հազար դոլար: Ուսեյնը «Մանչեսթեր Յունայթեդի» մեծ երկրպագու է և ասում է, որ իր արագավազ կարիերան ավարտելուց հետո ցանկանում է դառնալ ակումբի խաղացողներից մեկը: Ինչպես տեսնում եք, Ուսեյն Բոլտը կարկառուն անձնավորություն է: Արժե նրանից օրինակ վերցնել մարզիկների համար ոչ միայն icaամայկայից, այլև ամբողջ աշխարհից:

Դիտեք տեսանյութը: Usain Bolt speeds up Aguero ahead of Manchester derby (Մայիս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Ինչպե՞ս վարվել վազքի ժամանակ ձեր ոտքերի արանքում սափրվելու հետ:

Հաջորդ Հոդվածը

Crossfit

Առնչվող Հոդվածներ

Alive Once Daily Women’s - կանանց համար վիտամինների համալիրի ակնարկ

Alive Once Daily Women’s - կանանց համար վիտամինների համալիրի ակնարկ

2020
Rline ISOtonic - Isotonic Drink Review

Rline ISOtonic - Isotonic Drink Review

2020
Pուղակի բարի փակուղի

Pուղակի բարի փակուղի

2020
Ինչի՞ համար է պլյոմետրիկ մարզումը:

Ինչի՞ համար է պլյոմետրիկ մարզումը:

2020
Էնդոմորֆի ուսուցման ծրագիր

Էնդոմորֆի ուսուցման ծրագիր

2020
Թուրքական բարձրանալ պայուսակով (ավազի պայուսակ)

Թուրքական բարձրանալ պայուսակով (ավազի պայուսակ)

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Ինչու է ծունկը ցավում ոտքը ուղղելիս և ինչ անել դրա հետ կապված:

Ինչու է ծունկը ցավում ոտքը ուղղելիս և ինչ անել դրա հետ կապված:

2020
Սրտի բաբախյունը սպորտով զբաղվելիս

Սրտի բաբախյունը սպորտով զբաղվելիս

2020
Օմեգա 3-6-9 Սոլգար - ճարպաթթուների հավելումների վերլուծություն

Օմեգա 3-6-9 Սոլգար - ճարպաթթուների հավելումների վերլուծություն

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport