.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Ուսեյն Բոլտը և նրա համաշխարհային ռեկորդը 100 մետր հեռավորության վրա

Մարդիկ սպորտում տարբեր ռեկորդներ են սահմանել: Բազմաթիվ ֆենոմենալ անձնավորություններ կան, որոնք հասնում են այնպիսի ցուցանիշների, որոնց հասնելն անհնարին է թվում: Նման անձանցից է վազքի երեսնամյա Jամայկայի չեմպիոն Ուսեյն Բոլտը, կամ ինչպես նրան անվանում են ՝ կայծակ:

Ուսեյնը աշխարհի ամենաարագ մարդն է, նրա արագությունը ժամում գրեթե 45 կիլոմետր է: Շատ վարորդներ նման արագությամբ շարժվում են քաղաքային ճանապարհներով: Լավագույն կատարումը, Բոլտը սահմանեց 100 մետր: Բոլթը նաև մասնակցում էր ավելի մեծ տարածություն ունեցող մրցավազքերի և հաճախ դառնում հաղթող: Եվ հարյուր երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա Ուսեյնը հավասարը չունի:

Ո՞վ է Ուսեյն Բոլտը

Բոլտը վազքի աշխարհի տասնմեկակի չեմպիոն է, ինչպես նաև ինը անգամ օլիմպիական չեմպիոն: Bolամայկայում Բոլթն ունի բոլոր մարզիկների օլիմպիական ոսկե մեդալների ամենամեծ քանակը:

Իր կարիերայի ընթացքում նա սահմանեց ութ համաշխարհային ռեկորդ: Նրանց թվում ՝ 200 մետր վազքը, Բոլթն այն վազեց 19,19 վայրկյանում: Եվ նաեւ 100 մ, որում նա ցույց տվեց 9,58 վայրկյան արդյունքը: Բոլթն ունի այնպիսի մրցանակներ, ինչպիսիք են Արժանապատվության շքանշանները և amaամայկայի շքանշանները, որոնք յուրաքանչյուր մարդ չի կարող ստանալ:

Կենսագրություն

Ուսեյնը ծնվել է 1986 թվականին Ուելսի Բոլտ անունով վաճառականի կողմից: Նրանք ապրում էին Sherամայկայի հյուսիսում գտնվող Շերվուդ Քոնթենթ գյուղում: Ապագա չեմպիոնը մեծացել է ակտիվ, եռանդուն երեխա, նա սիրում էր բակում ծղրիդ խաղալ ՝ սովորական թուրի փոխարեն նարնջագույն: Մեծանալուն պես Բոլտը գնաց Վալդենսիայի դպրոց:

Նա լավ էր սովորում, առանձնակի հաջողությունների հասավ մաթեմատիկայում և անգլերենում, չնայած որոշ ուսուցիչներ նշում էին, որ դասարանում նրան հաճախ շեղում էին խաղերը: Հետագայում Ուսեյնը ներգրավվեց վազքի մեջ և միևնույն ժամանակ շարունակեց զբաղվել կրիկետով: 1998-ին Բոլթը տեղափոխվեց ավագ դպրոց: Այս դպրոցում Բոլթը դեռ կրիկետ էր խաղում: Մրցումներից մեկում Պաբլո ՄաքԼեյնը նկատեց Ուսեյնի տաղանդը:

Նա ասաց. Մարզիկն իր առաջին մեդալը վաստակել է դպրոցականների առաջնությունում վազքում: 2001-ին էր, Բոլթն այդ ժամանակ ընդամենը 15 տարեկան էր, նա գրավել է երկրորդ տեղը:

Ինչպես Ուսեյնը սկսեց զբաղվել սպորտով

Առաջին անգամ երկրների միջեւ մրցույթում Բոլթը մասնակցեց 2001 թ. Սրանք CARIFTA- ի երեսուներորդ խաղերն էին: Այս խաղերում նրան հաջողվեց երկու արծաթե մեդալ վաստակել:

  • Երկու հարյուր մետր: Արդյունքը 21,81 վայրկյան է:
  • Չորս հարյուր մետր: Արդյունք 48,28 վրկ.

Նույն թվականին նա գնաց առաջնություն Դեբրեցինում: Այս մրցումներին նա կարողացավ դուրս գալ կիսաեզրափակիչ ՝ 200 մետր մրցավազքում: Բայց, ցավոք, կիսաեզրափակչում նրան շնորհվեց միայն 5-րդ տեղը, սա թույլ չտվեց Բոլտին դուրս գալ եզրափակիչ: Բայց այս մրցույթում Ուսեյնը սահմանեց իր առաջին անձնական լավագույնը ՝ 21,73:

2002-ին Բոլթը կրկին մասնակցեց CARIFTA մրցույթին: Դա մեծ առաջընթաց էր Ուելսի համար, որտեղ նա կարողացավ հաղթել 200 մ, 400 մ և 4x400 մ մրցավազքում: Ավելի ուշ նա ոսկի է վաստակել Կանզասում կայացած աշխարհի առաջնությունում 200 մ մրցավազքում, և այս առաջնությունում նա երկու մեդալ է բերել նաև 4x100 մ վազքի երկրորդ տեղի համար: և 4x400 մ ..

2003 թվականին Ուսեյնը մասնակցեց դպրոցականների առաջնությանը, որտեղ նա դարձավ հաղթող.

  • Երկու հարյուր մետր վազքում ՝ 20.25 վայրկյան:
  • Չորս հարյուր մետր վազքում ՝ 45,3 վայրկյան:

Այս երկու թվերն էլ ռեկորդային բարձր ցուցանիշ էին ՝ տասնինը տարեկան չլրացած տղաների համար: Ավելի ուշ նա կրկին գնաց CARIFTA խաղերին, որտեղ շահեց տարածությունները.

  • 200 մ
  • 400 մ
  • 4x100 մ.
  • 4x400 մ.

Նույն թվականին նա հաղթեց երիտասարդների համաշխարհային մրցույթում ՝ 200 մետր մրցավազքում ռեկորդային 20,40 վայրկյանով: Դրանից հետո Բոլթը նվաճեց Պանամերիկյան առաջնությունը ՝ սահմանելով 200 մետր ռեկորդ ՝ 20.13:

Սպորտային նվաճումներ

Ինչպես Բոլտի հետ պարզ դարձավ, դեռ մեծահասակի վերադարձին չհասած ՝ մեծ նվաճումներ կային: Նաև Բոլտի նվաճումների շարքում.

  • 2005 թվականի հունիսի 26-ին նա դարձավ իր երկրի չեմպիոն ՝ երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա:
  • Մեկ ամիս չանցած ՝ մարզիկը նվաճեց Ամերիկայի առաջնությունը ՝ երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա:
  • Նա դարձավ Ֆորտ-դե-Ֆրանս քաղաքում կայացած մրցույթի հաղթող, որը տեղի ունեցավ 2006 թ.
  • 2007-ին նա սահմանեց իր առաջին համաշխարհային ռեկորդը:

Բոլտը մեր ժամանակների լավագույն մարզիկներից մեկն է, նա իր մրցանակին շատ մրցանակներ ունի: Իր կարիերայի ընթացքում վազորդը ռեկորդներ է սահմանել 100, 150, 200, 4x100 մետր վազքուղիներում:

Ուսեյն Բոլտի աշխարհի ռեկորդները տարբեր հեռավորություններում.

  • Բոլտը վազեց 100 մետր ռեկորդային արագությամբ ՝ 9,59 վայրկյան:
  • 150 մետր հեռավորության վրա Ուսեյնին հաջողվեց ռեկորդ սահմանել 14,35 վայրկյան:
  • 200 մետր առավելագույն ռեկորդ, 19,19 վրկ:
  • 4x100 մ. Ռեկորդ ՝ 36,84 վրկ.

Եվ սրանք Բոլտի բոլոր ձեռքբերումները չեն. Նա նաև սահմանեց արագության համաշխարհային ռեկորդ ՝ արագացնելով 44.72 կմ / ժամ:

Օլիմպիադա

Բոլթը հիանալի մարզիկ է, ունի բազմաթիվ մրցանակներ: Նա մասնակցել է երեք երկրների օլիմպիադաներին, որոնցում գրավել է առաջին տեղերը.

Պեկին 2008 թ

  • Առաջին մեդալը Պեկինում Բոլթը նվաճեց օգոստոսի 16-ին: Նա ցույց տվեց 9,69 վայրկյան արդյունք:
  • Առաջին տեղի համար իր երկրորդ մեդալը Բոլթը ստացել է օգոստոսի 20-ին: 200 մ հեռավորության վրա Ուսեյնը ռեկորդ սահմանեց 19,19 վայրկյան, որը մինչ օրս համարվում է անգերազանցելի:
  • Վերջին մեդալը նվաճեցին Բոլտը և նրա հայրենակիցները 2x100 մ մրցավազքում: Բոլտը, Քարթերը, Ֆրեյտերը, Փաուելը սահմանեցին աշխարհի ռեկորդ ՝ 37,40 վայրկյան:

Լոնդոն 2012 թ

  • Լոնդոնում առաջին ոսկին ստացավ օգոստոսի 4-ին: Բոլտը 100 մետր վազեց 9,63 վայրկյանում:
  • Օլիմպիադայում օգոստոսի 9-ին Բոլթը նվաճեց երկրորդ տեղի համար առաջին տեղը: Նա վազեց երկու հարյուր մետր 19,32 վայրկյանում:
  • Քոլթերի, Ֆրեյզերի և Բլեյքի հետ Բոլթը վաստակեց 3 ոսկի ՝ 4x100 էստաֆետն աշխատելով 36,84 վայրկյանում:

Ռիո դե Janeանեյրո 2016 թ.

  • Բոլտը 100 մետր վազեց 9,81 վայրկյանում ՝ դրանով շահելով ոսկի:
  • Երկու հարյուր մետր հեռավորության վրա Բոլթը նույնպես գրավեց առաջին տեղը: Նա դա արեց 19,78 վայրկյանում:
  • Վերջին մեդալը նվաճեց Բոլտը ՝ Բլեյքի, Պաուլամի և Աշմիդի հետ միասին 4x100 մ փոխանցումավազքում:

Բոլտի 100 մ ռեկորդը

Բոլթից առաջ լավագույն ռեկորդը գրանցել էր նրա հայրենակից Պաուլամը: Բայց Պիկինի 2008-ի Օլիմպիական խաղերում Բոլտը կոտրեց իր ռեկորդը 0,05 վայրկյանով: Այդ օրը Ուսեյնը 100 մ վազեց ընդամենը 9,69 վայրկյանում:

100 մ հեռավորության առանձնահատկությունները

Հարյուր մետր վազքը մարզիկից պահանջում է ուժեղ ֆիզիկական պատրաստվածություն: Բացի այդ, վազողի գենետիկան կարևոր դեր է խաղում, գեների մեջ պետք է որոշակի որակներ ներդնել: Եվ ամենակարեւորը, որը տարբերում է 100 մետր վազքը մյուս հեռավորություններից, մարզիկի լավ զարգացած համակարգումն է: Եթե ​​արագավազորդը չի շտկում իր համակարգումը, ապա վազելով 100 մետրանոց հեռավորության վրա, նա կարող է սխալվել ՝ դրանով դանդաղեցնելով և նույնիսկ լուրջ վնասվածք ստանալով:

Համաշխարհային ռեկորդ այս հեռավորության վրա

100 մ առաջին ռեկորդը սահմանվել է 2012 թվականին Դոն Լիպինգտոնի կողմից: Էլեկտրոնային վայրկյանաչափը հորինվել է 1977 թվականին, ուստի հենց այս տարվանից կարելի է ճշգրիտ արդյունքներ դիտարկել:

Համաշխարհային ռեկորդները 100 մետր հեռավորության վրա 1977 թվականից ի վեր.

  • Առաջին ռեկորդակիրն էր Քելվիզ Սմիզ, դրա արդյունքը 9,93 վայրկյան է:
  • 1988-ին նրա ռեկորդը կոտրվեց Կառլ Լիվիս, վազելով 100 մ 9,92 վայրկյանում:
  • Նրանից հետո կար Լերոյ Բյուրել, նրա արդյունքը 9,9 վայրկյան է:
  • Sprinter Կանադայից Դոնովայ Բեյլ այս ռեկորդը կոտրեց 1996-ին ՝ տարածությունը վազելով 9,84 վայրկյանում:
  • Հետո կար Ասաֆա Փաուել, այն հասավ 9,74 վրկ:
  • 2008 Օգտագործեք Բոլտ սահմանել է ռեկորդ ՝ 9.69:
  • 2011-ին մարզիկը փոխեց իր արդյունքը: Դա 9,59 վայրկյան էր:

W. Bolt- ի ֆենոմենը

Ապացուցված է, որ Բոլթն իր ողջ կարիերայի ընթացքում մրցումներից ոչ մեկում դոպինգ նյութեր չի վերցրել: Գիտնականները հետաքրքրվել են արագավազքի ֆենոմենալ արագությամբ: Ուելսի շուրջ որոշ հետազոտություններից հետո պարզվեց, թե ինչու է այն զարգացնում այդքան անհավանական արագություն:

Մարզիկը շատ բարձրահասակ է մարզիկի համար, Բոլտի հասակը հասնում է 1,94 մետրի: Սա նրան թույլ է տալիս ավելի երկար քայլեր կատարել, քան մյուս վազորդները: Նրա քայլքի երկարությունը 2.85 մետր է, ինչը թույլ է տալիս նրան կատարել ընդամենը 40 քայլ հարյուր մետրում, մինչդեռ մյուս մասնակիցներն այս տարածությունը անցնում են 45 քայլով: Բացի այդ, Ուելսն ունի լավ զարգացած արագ մկանային մանրաթելեր, ինչը նրան հնարավորություն է տալիս զարգացնել անհավատալի արագություն:

Բոլտի սոցիալական գործունեությունը

Բոլտը պայմանագիր ունի Puma- ի հետ: Մարզիկը նշում է, որ սա մեծ դեր է խաղացել իր կարիերայում: Նրանք մանկուց աշխատել են Բոլտի հետ և չեն դադարել աշխատել, երբ նա լուրջ վնասվածք է ստացել: Պայմանագրի պայմանների համաձայն ՝ Բոլթը ստիպված էր եղել կրել իրենց համազգեստը մինչ Ռիոյի Օլիմպիական խաղերը:

2009-ին Բոլթը և Puma- ի ղեկավարներից մեկը ուղևորվեցին Քենիա: Այնտեղ մարզիկը գնեց իրեն մի փոքր չեֆա ՝ դրա համար տալով գրեթե 14 հազար դոլար: Ուսեյնը «Մանչեսթեր Յունայթեդի» մեծ երկրպագու է և ասում է, որ իր արագավազ կարիերան ավարտելուց հետո ցանկանում է դառնալ ակումբի խաղացողներից մեկը: Ինչպես տեսնում եք, Ուսեյն Բոլտը կարկառուն անձնավորություն է: Արժե նրանից օրինակ վերցնել մարզիկների համար ոչ միայն icaամայկայից, այլև ամբողջ աշխարհից:

Դիտեք տեսանյութը: Usain Bolt speeds up Aguero ahead of Manchester derby (Հուլիսի 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Գործողություն

Հաջորդ Հոդվածը

Ուսեյն Բոլտը և նրա համաշխարհային ռեկորդը 100 մետր հեռավորության վրա

Առնչվող Հոդվածներ

Fatարպի այրման HIIT դասընթացների ծրագիրն ու արդյունավետությունը

Fatարպի այրման HIIT դասընթացների ծրագիրն ու արդյունավետությունը

2020
Տրիպտոֆան. Ազդեցություն մեր մարմնի վրա, աղբյուրներ, կիրառման առանձնահատկություններ

Տրիպտոֆան. Ազդեցություն մեր մարմնի վրա, աղբյուրներ, կիրառման առանձնահատկություններ

2020
Վիտամին D3 (քոլեկալցիֆերոլ, D3). Նկարագրություն, սննդի պարունակություն, օրական ընդունում, սննդային հավելումներ

Վիտամին D3 (քոլեկալցիֆերոլ, D3). Նկարագրություն, սննդի պարունակություն, օրական ընդունում, սննդային հավելումներ

2020
Թթու կաղամբ - օգտակար հատկություններ և վնաս հասցնել մարմնին

Թթու կաղամբ - օգտակար հատկություններ և վնաս հասցնել մարմնին

2020
Ձմռանը վազող կոշիկներ. Տղամարդկանց և կանանց ձմեռային վազքի կոշիկներ

Ձմռանը վազող կոշիկներ. Տղամարդկանց և կանանց ձմեռային վազքի կոշիկներ

2020
Վազքի համար լավագույն սպորտային ժամացույցները, դրանց արժեքը

Վազքի համար լավագույն սպորտային ժամացույցները, դրանց արժեքը

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Ercորավարժությունների և խաչաձեւ մարզումների ծրագիր աղջիկների համար

Ercորավարժությունների և խաչաձեւ մարզումների ծրագիր աղջիկների համար

2020
Bruschetta լոլիկով և պանրով

Bruschetta լոլիկով և պանրով

2020
Ֆիզիկական կրթության ստանդարտներ 9-րդ դասարան. Տղաների և աղջիկների համար `համաձայն Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտի

Ֆիզիկական կրթության ստանդարտներ 9-րդ դասարան. Տղաների և աղջիկների համար `համաձայն Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտի

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport