Օրնիտին - ինչ է դա, հատկությունները, պարունակությունը արտադրանքներում և օգտագործել սպորտում

Ամինաթթուներ

2K 0 20.02.2019 (վերջին փոփոխությունը ՝ 19.03.2019)

Օրնիտինը (L-ornithine) դիամինովալերային ոչ էական aminocarboxylic թթու, հեպատոպրոտեկտոր, թունազերծող և ակտիվ մետաբոլիտ է: Այն ներառված չէ սպիտակուցների կառուցվածքի մեջ:

Այն ակտիվացնում է մի շարք հորմոնների սեկրեցումը: Օրնիտին ասպարատը և ketoglutarate- ը որոշ հակաբիոտիկների բաղադրիչներ են:

Հատկություններ

Օրնիտինը բնութագրվում է կենսաբանական գործունեության մեխանիզմների լայն շրջանակով.

• Կարող է վերածվել արգինինի, գլուտամինի, պրոլինի, ցիտրուլինի և կրեատինի:
• Մասնակցելով օրնիտինի ցիկլին ՝ այն նպաստում է ուրեայի առաջացմանը:
• Ակտիվացնում է նիասինի լիպոլիզը և սինթեզը:
• Մասնակցում է ինսուլինի և մելատոնինի և աճի հորմոնի գենեզին ՝ խթանելով դրանց սեկրեցումը:
• Հանգստացնող ազդեցություն ունի:
• Խթանում է անաբոլիզմը, նպաստում է մկանների աճին:
• Ամրացնում է հեպատոցիտների և շարակցական հյուսվածքի բջիջների վերականգնումը:
• Ուրեայի ձևավորման գործընթացում այն ​​մասնակցում է ամոնիակի օգտագործմանը:
• Կարգավորում է արյունաստեղծումը և գլյուկոզեմիան:

Դիմում սպորտում

Մարզիկները օրնիտին են օգտագործում ՝

• չորացման ընթացքում լիպոլիզի ավելացում;
• մկանային զանգված ձեռք բերելը;
• օքսիդացման գործընթացների ակտիվացում;
• հետեւելով Դուկանի դիետային:

Նյութը հանրաճանաչություն է ձեռք բերել սննդային սխեմաներում `նյութափոխանակության արտադրանքի արտանետումն ուժեղացնելու ունակությամբ` ֆիզիկական վարժությունների ընթացքում առաջացած զգալի քանակությամբ, ինչպես նաև խթանելով ինսուլինի և աճի հորմոնի արտադրությունը, որոնք նպաստում են մկանների աճին:

Ինչպես վերցնել օրնիտին

Օգտագործման առանձնահատկությունները թելադրված են հավելանյութի արտադրված ձևի առանձնահատկություններով: Նախ պետք է խորհրդակցեք մասնագետի հետ:

Օրնիտինի պարկուճներն ու պլանշետներն ընդունվում են ուտելուց հետո 3-6 գ: Այս ձևերը պետք է ընդունվեն ջրով կամ հյութով:

Կառավարման պարանտերալ ձևով սովորաբար օգտագործվում են 2-6 գ ակտիվ նյութեր.

• intramuscularly - օրական դոզան տատանվում է 4-ից 14 գ (2 ներարկումների համար);
• ներերակային հոսք - օգտագործել օրական 4 գ (1 ներարկման համար);
• ինֆուզիոն - 20 գ ամինաթթուներ լուծվում են 500 մլ-ով, վարչարարության արագությունը `5 գ / ժամ (առավելագույն օրական դեղաչափը չպետք է գերազանցի 40 գ-ը):

Օգտագործման հրահանգները, հետեւաբար, պարտադիր են նախնական ուսումնասիրության համար: Դասընթացի միջին տևողությունը 2-3 շաբաթ է:

Օրնիտինը սննդի մեջ

Ամինաթթուն պարունակվում է մեղուների թագավորական ժելեում, մեղվաբուծական անօդաչու ձագում, դդմի սերմերում, պնդուկներում և ընկույզներում: Օրնիտինը առաջանում է արգինինի էնդոգեն ռեակցիաներից, որը հայտնաբերվում է ձվերի, մսի և ձկնամթերքի մեջ:

© Միշել - stock.adobe.com

Հակացուցումները

Ամինաթթուն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն ժամանակ, երբ.

• հղիություն և լակտացիա;
• մինչև 18 տարեկան
• ցածր համակարգային արյան ճնշում;
• երիկամային անբավարարություն;
• գերզգայնություն կամ դեղամիջոցի բաղադրիչներին իմունոպաթոլոգիական ռեակցիաների առկայություն;
• հերպեսի սրացում;
• հոգեկան հիվանդություն.

Չափից մեծ դոզա և կողմնակի բարդություններ

Չափազանց հազվադեպ է պատահում, որ.

1. դիսպեպտիկ ախտանիշների առաջացում (սրտխառնոց, փսխում կամ լուծ);
2. ուշադրության կենտրոնացման և շարժիչային ռեակցիաների արագության նվազում (այս պատճառով մեքենա վարելու միջոց օգտագործելիս ավելի լավ է հրաժարվել մեքենայից);
3. շնչառության և ցավի տեսք ՝ կրծքավանդակի ետևում (ինչպես անգինա պեկտորիսը):

Փոխազդեցություն

Այլ ամինոկարբոքսիլային թթուների հետ համատեղ ՝ օրնիտինն ի վիճակի է ուժեղացնել դրա ազդեցությունը:

Օրնիտին և Լիզին

L-ornithine- ը և L-lysine- ը, երբ միասին օգտագործվում են, ուժեղացնում են նյութափոխանակությունը, վերականգնողական գործընթացները և հեպատոպրոտեկտիվ ազդեցությունը: Բացի այդ, լիզինը օգնում է յուրացնել Ca- ն և դրդել աճի հորմոնի սինթեզին:

Արգինինը, օրնիտինը և լիզինը, երբ զուգորդվում են, զգալիորեն մեծացնում են վերապատրաստման արդյունավետությունն ու օգուտները:

Օրնիտին և Արգինին

Այս ամինոկարբոքսիլային թթուների համադրությունը նպաստում է մկանների շահմանը:

Համադրություն այլ նյութերի հետ

Նիացինամիդի, Ca- ի, K- ի, պիրիդոկինի և ասկորբինաթթվի հետ համադրությունը ուժեղացնում է աճի հորմոնի սինթեզը (հատկապես եթե ամինաթթուն ընդունվում է գիշերը), իսկ արգինինի և կարնիտինի միաժամանակյա օգտագործումը ուժեղացնում է լիպոլիզը:

Անհամատեղելիություն

Օրնիտինն անհամատեղելի է.

• բենզիլպենիցիլին բենզաթին;
• դիազեպամ;
• ռիֆամպիցին;
• ֆենոբարբիտալ;
• էթիամամիդ

Անալոգներ

Լյարդի պաթոլոգիաների համար կարող են օգտագործվել անալոգներ.

• Կանկար, որը բնութագրվում է խոլերետիկ, հակաօքսիդիչ և միզամուղ ազդեցություններով:
• Սիլիմարին (կաթնային տատասկափուշի քաղվածք), որն ուժեղացնում է լյարդի վերականգնողական կարողությունը:
• Ինդոլ-3-կարբինոլ, որը ցուցադրում է թունազերծող և հակառադիկալ ազդեցություն:

© M.studio - stock.adobe.com

Նշում

Բնության մեջ գոյություն ունեն օրնիտինի L և D ձևեր: L- իզոմերը կարևոր է մարդու մարմնի համար:

Նյութը խորհուրդ չի տրվում լվանալ կաթով:

Աճի հորմոնի սեկրեցումը խթանելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամինաթթուն գիշերը:

Դեղատներում ամինաթթվի արժեքը կարող է զգալիորեն տարբեր լինել: Ապրանքները կարող եք ձեռք բերել ցածր գներով արտադրողների կայքերում:

Դիտեք տեսանյութը: Աշխարհը պայթեց այս լուրից Նիկոլի ցնցող առաջարկը Էրդողանին. ՇՏԱՊ ԴԻՏԵՔ (Նոյեմբեր 2024).