.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Խոզի կոտլետներ խմորով

  • Սպիտակուց 13 գ
  • Fatարպ 19,7 գ
  • Ածխաջրեր 4 գ

Խմորով խոզի կոտլետները աներևակայելի համեղ ուտեստ են, որոնք տանը դժվար է տապակել: Դա անելու համար բավական է քայլ առ քայլ լուսանկարներով ուշադիր կարդալ մեր առաջարկած լավագույն բաղադրատոմսը:

Vառայություններ մեկ տարայի համար. 6-7 Մատուցում:

Քայլ առ քայլ հրահանգ

Մենք առաջարկում ենք պատրաստել թավայի մեջ փափուկ և փափուկ խոզի կոտլետներ: Միսը հյութեղ է, և նրա փափկության գաղտնիքը խմորիչի մեջ է: Մենք չենք օգտագործելու ալյուր, բայց հացի փշրանքներ, ինչը կերակուրը կդարձնի կատարյալ: Դուք չպետք է երկար հետաձգեք համեղ ու հագեցնող ուտեստի պատրաստումը: Ստուգեք մեր քայլ առ քայլ լուսանկարների բաղադրատոմսը և համոզվեք, որ բոլոր ապրանքները ձեռքի տակ են:

Քայլ 1

Եկեք սկսենք պատրաստել ուտելիք պատրաստելով: Լվանալ խոզի միսը, կտրել 1/2 դյույմ կտորներ և հարվածել մուրճով: Պղպեղի պղպեղի խառնուրդը գլանափաթեթով մանրացրեք և պատրաստեք պաքսիմատը:

Խորհուրդ Կարող եք օգտագործել այն հացը, որն արդեն մի փոքր նետվել է և չորացել: Մանրացրեք այն հարմար եղանակով և կստանաք հացի փշրանքներ նույնիսկ ավելի լավ, քան խանութում:

Ձու վերցրեք և կոտրեք դրանք առանձին ափսեի մեջ: Ձվի խառնուրդը հարել հարթեցնել մինչև մի փոքր փափկեցնել: Beatեծված միսը շաղ տալ աղով և պղպեղով `ըստ ճաշակի:

© san_ta - stock.adobe.com

Քայլ 2

Տապակը դնել վառարանի վրա, լցնել ձիթապտղի յուղով և թողնել, որ ամանը լավ տաքանա: Երբ յուղը տաք է, կարող եք սկսել պատրաստել: Այժմ վերցրեք միսը և թաթախեք այն նախ ձվի խմորի մեջ, իսկ հետո հացի փշրանքների մեջ: Փորձեք ամբողջ միսը ծածկել քրուտոններով: Մանր կտրատումներն ուղարկեք տապակի մեջ և տապակեք երկու կողմերից մինչև ոսկե դարչնագույնը: Պատրաստի մանր կտրվածքները նախ տեղադրեք թղթե սրբիչի վրա, որպեսզի ավելորդ ճարպը հեռացվի, ապա տեղափոխեք հարմար տարայի մեջ:

© san_ta - stock.adobe.com

Քայլ 3

Խաշած խոզի կոտլետները մատուցել խմորով թարմ բանջարեղենով կամ շիլաով, ինչպիսիք են վարսակի ալյուրը կամ հնդկացորենը: Փորձեք պատրաստել այս ուտեստը տանը և ձեր սեփական փորձից համոզվեք, որ միսը հյութալի է և համեղ: Բարի ախորժակ!

© san_ta - stock.adobe.com

իրադարձությունների օրացույց

ընդհանուր իրադարձություններ 66

Դիտեք տեսանյութը: Киевские котлеты из фарша. Կիևյան կոտլետներ աղացած մսով (Օգոստոս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Ինչպես մարզվել թեստից մեկ շաբաթ առաջ

Հաջորդ Հոդվածը

Տնային բազմակայան `մեկ մարզիչ` ամբողջ մարզադահլիճի փոխարեն

Առնչվող Հոդվածներ

SAN Glucosamine Chondroitin MSM - հոդերի և կապանների առողջության համար հավելումների վերանայում

SAN Glucosamine Chondroitin MSM - հոդերի և կապանների առողջության համար հավելումների վերանայում

2020
Մարմնի արձագանքը վազքին

Մարմնի արձագանքը վազքին

2020
Ինչպե՞ս վազել առանց շնչառության շնչելու: Խորհուրդներ և հետադարձ կապ

Ինչպե՞ս վազել առանց շնչառության շնչելու: Խորհուրդներ և հետադարձ կապ

2020
Վազքի տղամարդկանց առողջության օգուտները

Վազքի տղամարդկանց առողջության օգուտները

2020
Biotin ՀԻՄԱ - Վիտամին B7 հավելանյութի վերանայում

Biotin ՀԻՄԱ - Վիտամին B7 հավելանյութի վերանայում

2020
Under Armour - ցանկացած եղանակին վազելու համար սարքավորումներ ընտրելը

Under Armour - ցանկացած եղանակին վազելու համար սարքավորումներ ընտրելը

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
TRX օղակներ. Լավագույն վարժություններ և մարզման ծրագրեր

TRX օղակներ. Լավագույն վարժություններ և մարզման ծրագրեր

2020
Ի՞նչ է քայլային աերոբիկան, ինչո՞վ են տարբերվում մարմնամարզության մյուս տեսակներից:

Ի՞նչ է քայլային աերոբիկան, ինչո՞վ են տարբերվում մարմնամարզության մյուս տեսակներից:

2020
Կոճապղպեղ - կազմ, օգտակար հատկություններ և վնաս

Կոճապղպեղ - կազմ, օգտակար հատկություններ և վնաս

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport