Citիտրուսային լիմոնադ - պարզ տնական բաղադրատոմս * Crossfit

Մաքրված ջուր - 1,5 լ
Լայմ - 1 հատ:
Նարնջագույն - 2 հատ:
Կիտրոն - 1 հատ:
Մանդարին - 1 հատ:
Անանուխ - համտեսել
Խնկունի ճյուղերը ՝ համտեսելու համար
Գրանուլացված շաքար `ըստ ցանկության
Ռեհան - համտեսել
Կոճապղպեղի արմատ - համտեսել

Սպիտակուցներ 0,4 գ
Ճարպ 0,6 գ
Ածխաջրեր ՝ 9,7 գ

Ստորև նկարագրված է արագ բաղադրատոմս `առանց պատրաստման ցիտրուսային լիմոնադ անանուխով պատրաստելու քայլ առ քայլ լուսանկարներով:

Vառայություններ մեկ տարայի համար. 4 ծառայություն:

Քայլ առ քայլ հրահանգ

Citrus Lemonade- ը ամառային համեղ զովացուցիչ ըմպելիք է, որը կարող եք հարել տանը `առանց պատրաստելու: Ըմպելիքը մատուցվում է սառը, այնպես որ կարող եք ապահով օգտագործել սառույցը: Խմիչք պատրաստելու համար, բացի ցիտրուսային մրգերից (նարինջ, կիտրոն, մանդարին և կրաքար), խորհուրդ է տրվում օգտագործել մի շարք անուշաբույր խոտաբույսեր ՝ անանուխ, խնկունի կամ ռեհան:

Գրանուլացված շաքարն այս պարզ բաղադրատոմսում պարտադիր չէ, քանի որ նարինջը խմիչքին կտա բավարար քանակությամբ քաղցրություն, բայց այն մարդիկ, ովքեր չեն սիրում թթվասեր լիմոնադ, կարող են ավելացնել լրացուցիչ քաղցրացուցիչ:

Servingառայելու ամենահարմար պարագաները բանկաներն են կամ թափանցիկ պատերով բարձրահասակ բաժակները:

Քայլ 1

Վերցրեք մրգեր և մանրակրկիտ լվացեք հոսող ջրի տակ: Եթե մաշկի վրա վնաս կա, ապա պետք է զգուշորեն կտրել մի կտոր: Desiredանկության դեպքում դառնությունից ազատվելու համար կարող եք եռացրած ջուր լցնել պտղի վրա: Նարինջը, կրաքարը և կիտրոնը կտրեք բարակ կտորների մեջ: Լվացեք կոճապղպեղի արմատը և կտրեք 3-4 կտոր:

Քայլ 2

Մանդարինը մաքրեք կեղևից և բաժանեք սեպերի: Վերցրեք 4 բանկա բռնակներով կամ ցանկացած այլ տարայով, ինչպիսիք են բաժակները: Լրացրեք դրանք բոլոր ցիտրուսային մրգերի կտորներով `ցանկացած քանակով և համադրությամբ: Կես շրջանակները նախ պետք է մանրացված լինեն, որպեսզի նրանք հյութը դուրս գան: Դուք կարող եք պատրաստել մեկ բաժակ կիտրոն-նարնջագույն, իսկ մյուսը ՝ պարզապես կրաքարի: Լվացեք անանուխի թարմ տերևները, ռեհան և խնկունի ճյուղերը: Չորացրեք խոտաբույսերը և յուրաքանչյուր բանկայի մեջ մի քանի տերև ավելացրեք, ապա նույն սկզբունքի համաձայն, կոճապղպեղի շրջանակները դրեք: Յուրաքանչյուր տարայի մեջ ճզմեք մանդարինի մի կտոր (կամ երկու): Լրացրեք տարաները զտված ջրով: Եթե ցանկանում եք շաքար ավելացնել, ապա այն կարող եք լցնել անմիջապես ջրի մեջ, նախքան տարաների մեջ լցնելը, կամ լցնել յուրաքանչյուր բաժակի մեջ առանձին:

Քայլ 3

Leaveուրը թողնել թրմվի 15-20 րոպե սառը տեղում: Խորհուրդ չի տրվում խմիչքը ներարկել ավելի քան 1 ժամ, քանի որ կեղևը կսկսի շատ դառը համտեսել: Նշված ժամանակից հետո համեղ ցիտրուսային լիմոնադը պատրաստ է: Լրացրեք խմիչքը գունավոր ծղոտներով և սառույցի խորանարդիկներով: Բարի ախորժակ!