Առաջին ցուրտ եղանակի սկսվելուն պես չպետք է հրաժարվել մաքուր օդում վազելուց: Լավագույնն այն է, որ ձեռք բերեք հատուկ ձև, որը կպաշտպանի ցրտահարությունից: Հատկապես պետք է զգույշ լինել դեմքը ցրտահարությունից պաշտպանելու հարցում:
Առաջին հերթին անհրաժեշտ է ընտրել բարձրորակ դիմակ, որը վազքի ընթացքում անհարմարություն չի առաջացնի: Ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել այս լրասարքի առանձնահատկություններին և տեսակներին:
Ինչպե՞ս փրկվել ձմռանը քամուց և ցրտահարությունից:
Ձմռան ցուրտը վազելիս կարող է դժվար լինել, ուստի արժե հաշվի առնել ձեր մարմինը ցրտից պաշտպանելու հարցը: Ձեր մարմինը ցրտահարությունից պաշտպանելու համար անհրաժեշտ է ընտրել հատուկ պաշտպանիչ համազգեստ ձմեռային վազքի համար: Այն պետք է կատարյալ տաքանա և պաշտպանի ցրտահարությունից, բայց միևնույն ժամանակ անհարմարություններ չառաջացնի մարզական վարժությունների ժամանակ:
Ձմեռային մրցավազքի հագուստի օրինակ
Հաճախ ձմռանը ցրտահարությունը կարող է իջնել մինչև -15 աստիճան, իսկ երբեմն `նույնիսկ ավելի ցածր: Հետեւաբար, ձմեռային վազքի համար անհրաժեշտ է ձեռք բերել հատուկ հագուստ, որը կպաշտպանի մարմինը ուժեղ ցրտահարությունից:
Ձմռան ձևի առանձնահատկությունները.
- Նախ, կանայք պետք է գնեն հատուկ բոդի կոստյում: Այս ապրանքները վազելիս աջակցում են կրծքավանդակին: Բացի այդ, դրանք շարժման ընթացքում անհանգստություն չեն առաջացնում.
- Ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները, մարմնի փոխարեն, պետք է ընտրեն հատուկ շապիկներ, Շապիկներ կամ ջերմային ներքնազգեստ;
- Երկարակյաց Սա վազորդի ձմեռային հանդերձանքի շատ կարևոր մասն է, այնպես որ այն ընտրելիս պետք է շատ զգույշ լինել: Անկալի է, որ թևերը ունենան բութ մատների անցքեր: Արժե ուշադրություն դարձնել արտադրանքի գործվածքին, այն պետք է հիանալի պահի ջերմությունը և վանող խոնավությունը.
- Տաբատ պետք է լինի անվճար և դժվար գործադրելի չէ: Լավագույնն այն է, որ նախապատվությունը տրվի հատուկ ներդիրով շալվարին, որը պահպանում է ջերմությունը և պաշտպանում է ոտքերը հիպոթերմայից: Այս մեկուսացումը կարող է տեղակայված չլինել տաբատի ամբողջ մասի վրա, այն հիմնականում հասանելի է այն վայրերում, որտեղ ոտքերը սառչում են: Շատ հաճախ պահոցը տեղակայված է ազդրերի առջեւի մասում: Խորհուրդ չի տրվում կրել մի քանի զույգ տաբատ, քանի որ դրանք խանգարում են շարժմանը վազելիս;
- Արտաքին հագուստ: Վազքի համար նախատեսված քամու բաճկոնը լավագույնս աշխատում է քամու դեմ: Սաստիկ ցրտահարությունների ժամանակ խորհուրդ է տրվում հագնել հատուկ քամու և ջրազրկող թաղանթով բաճկոն. Վազքի համար ցանկալի է ընտրել անորակ կամ կարճ թաղանթով բաճկոն: Հարկ է նաև ուշադրություն դարձնել այս գործիքի ստորին հատվածին, ներքևում պետք է լինի առաձգական գոտի: Դա կօգնի ձեզ տաք պահել, մինչ դուք վազում եք.
- Գլխարկ. Մի մոռացեք այս տարրի մասին: Շատ կարևոր է ձեր գլուխը տաք պահել, այնպես որ ընտրեք տաք գլխարկ, օրինակ `բուրդ;
- Սպորտային կոշիկներ Կոշիկները պետք է հնարավորինս հարմարավետ ընտրվեն, որպեսզի ձեր ոտքերը իրենց մեջ հարմարավետ զգան:
- Դիմակ դեմքի համար: Սա, հավանաբար, վազքի հագուստի ամենակարևոր մասն է: Այն պետք է կատարյալ պաշտպանի դեմքը ցրտից, պաշտպանի այն ձյունից և քամուց: Որպեսզի ամենահարմար դիմակն ընտրեք, հարկ է մանրամասնորեն հաշվի առնել այդ միջոցների բոլոր հատկությունները և տեսակները:
Որո՞նք են վազքի դիմակի առանձնահատկությունները:
Սպորտային դիմակները ձմեռային մրցարշավի ընթացքում ամենաէական գործիքն են: Բացի այն, որ նրանք գերազանց են դեմքը և պարանոցը ցրտահարությունից պաշտպանելիս, նրանք ունեն հետևյալ առավելությունները.
- Սպորտային դիմակները պատրաստված են շնչող և ջրակայուն նյութից: Հետեւաբար, նրանք պահպանում են ջերմությունը և թույլ չեն տալիս, որ խոնավությունը անցնի:
- Այս միջոցները չեն կաշկանդում դեմքը վազելիս.
- Մի շնչեք դժվարություն և անհանգստություն առաջացրեք.
- Դիմակների նյութը թույլ չի տալիս սառը օդ անցնել:
Որո՞նք են ձմեռային վազքի դիմակները:
Վազող դիմակների բազմաթիվ տեսակներ կան: Օրինակ, շատ սպորտային խանութներում դուք կարող եք գտնել դիմակ `վիրակապի տեսքով: Այս դիմակը հագցնելը բավականին պարզ է. Պարզապես անհրաժեշտ է տեղադրել այն ձեր գլխին և քաշեք ձեր դեմքին: Այն ամրագրված է քթի վրա, միայն աչքերը մնում են չբացահայտված:
Իհարկե, սա դիմակի միայն մեկ տեսակ է, կան նաև այլ տեսակներ, որոնք նույնպես արժե ուշադիր ուսումնասիրել:
Վազող բալակլավաներ
Բալակլավան դիմակ է, որը նախատեսված է ձմռանը վազելիս դեմքը պաշտպանելու համար: Արտաքնապես այն նման է դիմակներին, որոնք կողոպտիչների կողմից օգտագործվել են շատ ֆիլմերում:
Այս դիմակները երկու տեսակի են.
- Առաջին տեսակի մոդելները պարունակում են երկու անցք աչքերի համար: Դեմքի մնացած մասը `քիթ, բերան, ճակատ, կոկորդ, փակ;
- Մոդելի երկրորդ տեսակը ունի մեծ բացվածք աչքերի, քթի և բերանի համար: Դեմքերի մյուս մասերը ՝ ականջները, ճակատը և պարանոցը, ամբողջությամբ ծածկված են:
Պետք է նշել, որ երկու մոդելներն էլ լավ են պահպանում ջերմությունը ՝ չնայած սառնամանիքի մակարդակին: Նրանք հավասարապես տաք են ինչպես -5, այնպես էլ -35 աստիճանի պայմաններում:
Հատկապես ցուրտ եղանակին խորհուրդ է տրվում կրել հատուկ դահուկային բալասան: Այս մոդելները պատրաստված են տեխնոլոգիապես զարգացած նյութից, որը պաշտպանում է ցրտահարությունից և մթնոլորտային պայմաններից: Բացի այդ, այս բալակլավաների ամբողջ կառուցվածքը բաղկացած է առաձգական մակերեսից, որը հիանալի կերպով վանում է խոնավությունը: Այս դիմակներն ունեն փոքր բացվածքներ քթի և աչքերի համար, որոնք թույլ են տալիս օդը ներթափանցել:
Հետաքրքիր բուֆի դիմակներ. Կառուցվածքը և առանձնահատկությունները
Buff- ը դիմակ է, որն ունի յուրօրինակ ու նորաձեւ դիզայն: Նաև ապահովում է անվճար և անվտանգ շնչառություն վազքի ընթացքում: Այս մոդելները պատրաստված են բրդյա նյութից, ուստի դրանք կարող են մաշվել 0-ից -40 աստիճան ցրտահարության պայմաններում:
Այս դիմակների հիմնական առանձնահատկությունն այն է, որ դրանք կրում են տարբեր վարկածներում:
- Ապրանքը կարող է մաշվել որպես գլխարկ կամ գլխարկ: Այս դեպքում պարանոցը, գլխի հետեւը և ճակատը մնում են փակ: Դեմքի օվալը մնում է բաց;
- Դիմակը մաշված է այնպես, ինչպես առաջին տարբերակում: Բայց ծալքերի ազատ մասը դրվում է քթի մասի վրա, որպեսզի միայն աչքերը մնան բաց;
- Դիմակը գլխին մաշված է շարֆի տեսքով, մինչդեռ այն ամբողջովին թաքցնում է դրա տակ գտնվող բոլոր մազերը:
Շատ հաճախ դուք կարող եք գտնել բուֆանտներ `հաստ գլխակապերի տեսքով: Դրանք կարող են օգտագործվել որպես գլխարկներ, պարանոցը և բերանը ցրտահարությունից պաշտպանելու համար, շարֆի տեսքով կապված կամ թևի վրա կապված և այլն:
Snood կամ վերափոխող շարֆ
Դա շատ հարմար գործարկման գործիք է, քանի որ այն ծառայում է բազմաթիվ գործառույթների: Այն կարող է օգտագործվել ոչ միայն որպես դեմքի դիմակ, այլ նաև որպես շարֆ կամ սնունդ: Նաև, անհրաժեշտության դեպքում, նա կարող է կատարելապես փոխարինել գլխազարդը: Այս ապրանքը պատրաստված է բուրդից և պոլիկոլոնից, ուստի այն հիանալի կերպով պահպանում է ջերմությունը և թույլ չի տալիս սառը օդ անցնել: Այն կարելի է օգտագործել ցրտահարության մեջ -1-ից -40 աստիճան:
Դիմադրության դիմացկունություն
Արտաքին տեսքով այս դիմակը հիշեցնում է գազի դիմակ կամ շնչառական ապարատ: Այս դիմակների դիզայնը ունի հատուկ պահողներ գլխի և ականջների և օդակայունության փականների համար: Այս միջոցների առանձնահատկությունն այն է, որ դեմքը ցրտահարությունից պաշտպանելուց բացի, նրանք ծառայում են որպես շնչառական համակարգի և թոքերի մի տեսակ մարզիչ:
Գործարկման սկզբունքը.
- Ուժեղ վազքի ժամանակ շնչառության ժամանակ թթվածնի շարժման և տեղափոխման անցքերը նեղ են:
- Արդյունքում, մարմինը ստանում է առավելագույն բեռ, որը կարելի է համեմատել Ալպերի վերելքի ժամանակ եղած բեռի հետ:
Վազող դիմակների խոշոր արտադրողներ
Շնչառական դիմակ Respro- ից:
Respro- ն անգլիական ընկերություն է, որն իր արտադրանքի մեջ համատեղում է լավագույն որակները և գործառույթները: Այս արտադրողի շնչառական դիմակները պատրաստվում են ժամանակակից տեխնոլոգիաների հիման վրա: Այս ապրանքների դիզայնը պարունակում է հատուկ զտիչ, որը մաքրում է ներշնչված օդը կեղտից և փոշուց: Հետեւաբար, դուք կարող եք ապահով օգտագործել այն քաղաքային միջավայրում վազելիս և չանհանգստանալ ձեր առողջության համար:
Պետք է ուշադրություն դարձնել նաև արտաքին տեսքին, այս ապրանքներն ունեն գույների և բազմազան նմուշների բազմազանություն: Յուրաքանչյուր ոք կարող է գտնել ամենահարմար ուսուցման դիմակը: Այս պարագաների մեկ այլ շատ կարևոր հատկությունն այն է, որ այն աշխատում է ինչպես լեռնագնաց մարզիչ:
Հետեւաբար, այս դիմակների փոքր վազքներով, կենսաքիմիական պարամետրերը զգալիորեն ավելանում են: Այս դիմակները լավ են տաքանում, նրանք կարող են դիմակայել ցրտահարություններին մինչև -35 աստիճան:
Շնչառական դիմակ City Respro
Այս շնչառական ապարատը ունի Dynamic ACC ածխածնային զտիչ, որը հիանալի կերպով հեռացնում է կեղտն ու փոշին ներշնչվող օդից: Այս զտիչը նախատեսված է օգտագործման համար մեծ քաղաքներում, որտեղ կան արտանետվող գազերից աղտոտիչների բարձր մակարդակներ: Այս զտիչը նախատեսված է 30-օրյա օգտագործման համար:
Եթե դիմակն ամեն օր չի օգտագործվում, ապա դա բավական կլինի սեզոնի համար: Այս դիմակը հիանալի է վազքի, դահուկավազքի, հեծանվավազքի կամ մոտոցիկլ վարելու համար և այլն:
Craft Elite Protector դիմակ:
Modernամանակակից դիմակ ՝ վազքի ժամանակ դեմքը ցրտահարությունից և քամուց պաշտպանելու համար: Այս մոդելի կոնստրուկցիան պատրաստված է հողմակայուն և խոնավությունից պաշտպանող թաղանթանյութից: Այս դիմակը կարելի է օգտագործել դահուկավազքի, սնոուբորդի, սպորտային մարզումների, լեռնային սպորտի ժամանակ: Կատարյալ դիմակայում է ցրտահարությանը մինչև -40 աստիճան: Ամբողջ կոնստրուկցիան շատ թեթև և հարմարավետ է.
Սաթիլա Դեմքի Դիմակ:
Այս հագուստը պատրաստված է տաք պոլիեսթեր բուրդ նյութից: Հիանալի պահպանում է ջերմությունը և պաշտպանում դեմքը քամոտ և ցուրտ եղանակին:
Հաշվի առնելով այն փաստը, որ ամբողջ կառույցը պատրաստված է վեց ալիքային հյուսվածքի տեսքով, խոնավությունը չի ներթափանցում ներս, իսկ գլուխն ու պարանոցը միշտ տաք և թարմ են: Բացի այդ, դիմակի նյութը քրտինքի հոտի դեմ բուժում ունի, ուստի այն կարող է երկար ժամանակ մաշվել:
Ինչ արժե ձմռանը վազող դիմակը:
Այս ապրանքները կարելի է ձեռք բերել սպորտային ապրանքների խանութներում և բազմաթիվ ինտերնետային կայքերում: Այս ապրանքների արժեքը տարբեր է: Դա հիմնականում կախված է արտադրողի որակից և մակարդակից: Իհարկե, որքան լավ դիմակ լինի, այնքան բարձր կլինի դրա արժեքը:
Օրինակ, դիմացկունության համար շնչառական դիմակն արժե մոտ 2000 ռուբլիից մինչև 8500 ռուբլի: Վիրակապման տեսքով պարզ դիմակները արժեն մոտ 500-900 ռուբլի: Balaclava- ի դիմակների արժեքը 900-ից 3500 ռուբլի է, բուֆետները `400-900 ռուբլի, վերափոխող շարֆերը` 600-ից 2000 ռուբլի:
Ի՞նչ են մարդիկ ասում ձմռանը վազող դիմակների մասին:
«Ես երկար ժամանակ վազում էի: Ես միշտ վազում եմ մաքուր օդում ՝ անկախ եղանակից: Ձմռանը ես շատ ուշադիր եմ մարզման ձևի ընտրության հարցում: Ես ընտրում եմ ամենաբարձր որակի սարքավորումները, որոնք հիանալի կերպով պաշտպանում են մարմինը հիպոթերմայից: Իհարկե, շատ կարևոր է պաշտպանել ձեր դեմքը հիպոթերմայից: Ես օգտագործում եմ բուֆու դիմակ: Նա շատ ջերմ է և հարմարավետ: Դեմքս հիանալի պաշտպանված է նույնիսկ ամենածանր ցրտահարության մեջ: Բացի այդ, խոնավությունն ու սառը օդը չեն թափանցում դրա մեջ: Գերազանց բան, ես բոլորին խորհուրդ եմ տալիս »:
Գնահատական
Սվետլանա, 30 տարեկան
«Ես ավելի քան 10 տարի զբաղվում եմ պրոֆեսիոնալ վազքով: Ես շատ երկար ժամանակ չէի կարողանում գտնել լավ վազքի դիմակ: Ես հանդիպեցի անորակ արտադրանքի, ոմանք սառը օդ էին թողնում, և դեմքս շատ ցուրտ էր, ոմանց մոտ էլ կաուչուկի տհաճ հոտ էր գալիս, որից պատրաստվում էին: Այս պահին ես օգտագործում եմ բալակլավայի դիմակ: Մինչ այժմ բողոքներ չկան: Դեմքս իսկապես պաշտպանված է հիպոթերմայից: Բացի այդ, այն կարող է օգտագործվել ուժեղ ցրտահարության մեջ մինչև -40 աստիճան »:
Գնահատական
Սերգեյ 35 տարեկան
«Constantlyանկացած եղանակին անընդհատ վազում եմ: Ձմռանը վազելու համար ես օգտագործում եմ շնչառական դիմակ `դիմացկունություն զարգացնելու համար: Չնայած թանկ է, բայց դա արդարացնում է գները: Բացի նրանից, որ այն հիանալիորեն տաքացնում է դեմքը ուժեղ ցրտահարության ժամանակ, այն նաև հիանալի կարգավորում է վազքի ընթացքում շնչառությունը »:
Գնահատական
Մաքսիմ, 28 տարեկան
«Ես իսկապես սիրում եմ վազել: Ես միշտ վազում եմ մաքուր օդում: Ես շատ երկար ժամանակ փնտրում էի դեմքի լավ և ամենակարևորը տաք դիմակ: Ինտերնետում երկար փնտրելուց հետո գտա վազելու համար վերափոխող շարֆ: Ինձ գրավեց նրա արտաքին տեսքը, և այդ պատճառով ձեռք բերեցի առանց երկմտելու: Հոյակապ բան Դեմքս միշտ տաք է: Բացի այդ, եթե պետք լինի, կարող եմ այն կրել շարֆի կամ գլխարկի տեսքով: Բոլորին խորհուրդ եմ տալիս »:
Գնահատական
Ելենա, 25 տարեկան
«Ես շատ հաճախ եմ վազում: Հիմնականում նախընտրում եմ վազել մաքուր օդում: Իհարկե, ձմռանը չի կարելի անել առանց դեմքի պաշտպանության: Այն պատրաստված է տաք և բարձրորակ նյութից, որն իրոք թույլ չի տալիս խոնավության և սառը օդի միջով անցնել: Ինձ դուր եկավ, և դրա արժեքը բարձր չէ »:
Գնահատական
Ալեքսեյ, 33 տարեկան
Ձմռանը վազելիս ձեր մարմինը ցրտահարությունից պաշտպանելը ամենակարևորն է: Հետեւաբար, մաքուր օդում մարզում սկսելուց առաջ պետք է ուշադիր կարդալ մարմինը ցրտահարությունից պաշտպանելու բոլոր միջոցները: Դեմքը պաշտպանելու համար հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել դիմակներին, դրանք պետք է լինեն որակյալ և տաք: Բացի այդ, դրանք չպետք է անհարմարություն առաջացնեն մարզման ընթացքում: