.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Արդյունավետ քսուքներ մկանների և կապանների ձգման համար

Մկանային լարվածությունը վնաս է մկանային հյուսվածքին: Պատճառը չափազանց ծանր բեռներն են կամ վնասվածքները: Եթե ​​ոտքերի մկաններում կա ձգում, վերականգնման համար նախատեսվում է համալիր բուժում, որը ներառում է տարբեր քսուքներ: Նրանք տարբերվում են կազմով և, համապատասխանաբար, գործողությամբ:

Ոտքի մկանների լարվածության ախտանիշներ և ախտորոշում

Ձգվող նշաններ.

  1. Painավի սինդրոմը տարբեր ծանրության խնդրահարույց տարածքում:
  2. Մաշկի գունաթափում, կարմրություն:
  3. Հյուսվածքների այտուցի սկիզբը:
  4. Հեմատոմայի տեսքը, ինչպես նաև վերջույթի ուռուցքը ձգման տեղում:
  5. Համատեղ շարժունակության վատթարացում մինչև ոտքի անշարժացումը:
  6. Երբ փորձում եք շարժվել, լսվում են ձայներ, որոնք նման են փխրուն կամ ճռռացող:
  7. Հյուսվածքների թմրություն: Sometimesգայունության կորուստը երբեմն հայտնվում է:
  8. Severeանր դեպքերում ոտքը դեֆորմացվում է:
  9. Երբեմն նկատվում է ջերմություն:

Ախտորոշում կատարելու համար վնասվածքաբանը պետք է իրականացնի հետևյալ միջոցառումների շարքը.

  • տեսողական ստուգում և շոշափում;
  • անամնեզի հավաքածու;
  • ցավոտ ոտքի ռենտգեն;
  • իրականացնելով ՄՌՏ, ինչպես նաև ԱՏ ախտորոշման լրացուցիչ հաստատման համար CT:

Վազքի ընթացքում ոտքի մկանները ձգելու քսուք

Քսուքի տեսքով նշանակված միջոցը գործում է տեղական մակարդակում: Այսինքն ՝ այն կիրառվում է ուղղակիորեն խնդրի տարածքի վրա: Այն նշանակվում է կախված ազդեցության նպատակից, քանի որ դեղերը տարբերվում են հիմնական նյութի տեսակից և հիմնական ազդեցությունից:

Նրանք են:

  • սառեցում;
  • տաքացում;
  • ցավազրկողներ;
  • հակաբորբոքային;
  • բարդ գործողությունների քսուքներ:

Մկանների ձգման բոլոր քսուքները տարբեր կերպ են գործում, պարունակում են հիմնական ակտիվ բաղադրիչը, տարբերվում են կիրառման եղանակից և օրական կիրառման քանակից: Հասկանալու համար, թե ինչ տեսակի քսուք է անհրաժեշտ, անհրաժեշտ է կարդալ դրանց նկարագրությունը:

Սառեցնող քսուքներ

Այս քսուքները կիրառվում են անմիջապես հյուսվածքները սառեցնելու համար: Անոթները նեղացվում են: Հեմատոման կրճատվում է: Ապրանքը պարունակում է մենթոլ, անզգայացնող նյութ, եթերայուղեր: Սառեցման ազդեցությունը ոչ միայն կնվազեցնի կապտուկները, այլև այտուցվածությունը: Բացի այդ, դեղամիջոցը կթուլացնի ցավը ձգվելիս:

Քսել խորհուրդ չի տրվում: Պարզապես պետք է մաշկն օծել թեթև շարժումներով: Տուժողը կզգա հաճելի ցնցում: Որոշ ժամանակ անց օգնությունը կգա:

Հետևյալ դեղերը տարածված են.

  1. Troxevasin. Հիմնական նյութը տրոքսերուտինն է: Առաջին հերթին դա արդյունավետորեն գործում է արյան անոթների վրա: Troxevasin- ն օգնում է վերականգնել մազանոթային պատը, նվազեցնում բորբոքումը: Գործիքը արագացնում է բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները: Վնասված հյուսվածքների վերականգնման տեմպը մեծանում է:
  2. Լիդոկաին: Տեղում հանդես է գալիս որպես անզգայացնող միջոց: Նյարդային մանրաթելերի գրգռվածությունը նվազում է: Քսուքը պետք է նրբորեն քսել տուժած տարածքի հետ: Դրանից հետո ընկալիչների զգայունության արգելափակման պատճառով կարող եք ակնկալել մի փոքր թմրություն: Լիդոկաինը օգտագործվում է օրական մինչեւ 4 անգամ: Հակացուցումները `ալերգիկ ռեակցիաներ բաղադրիչ բաղադրիչներին, լյարդի անբավարարություն:
  3. Dimexide. Ապրանքի մի փոքր մասը պետք է քսել մաշկին: Այն նվազեցնում է ցավն ու բորբոքումները: Հիմնական նյութը թունավոր է և կիրառվում է միայն տեղական եղանակով `օրական 3 անգամ: Այն նաև մեծացնում է ազդակիր հյուսվածքների ապաքինման տեմպը:

Mingերմացնող քսուքներ

Նման միջոցը կիրառվում է ձգվելուց ոչ շուտ, քան երրորդ օրը: Warերմացնող քսուքները բարելավում են, ապա վերականգնում մկանային հյուսվածքի արյան մատակարարումը: Դրանք օգնում են նորմալացնել շարժիչի գործառույթը, արագացնել վերականգնումը:

Դրանք բաժանված են երկու տեսակի.

  • թույն պարունակող քսուքներ (մեղու, օձ);
  • բուսական բաղադրիչների հիման վրա քսուքներ: Դրանք պարունակում են ՝ կամֆորա, նիկոտինաթթու և եթերայուղեր:
  1. Վիպրոզալ Կազմի մեջ ներառված օձի թույնը բարենպաստ ազդեցություն ունի հիվանդի ընդհանուր վիճակի վրա: Ընկալիչները գրգռվում են, վնասված բջիջները սկսում են ավելի արագ վերականգնվել, և արյան հոսքը վերադառնում է նորմալ: Սայթաքունը թեթեւացնում է բորբոքումը: Սալիցիլաթթուն պայքարում է մանրէների դեմ: Վնասված մկանների վերականգնումն ավելանում է:
  2. Ֆինալգոն Այս քսուքը բարելավում է արյան շրջանառությունը, ինչպես նաև մեղմացնում է ցավը: Թթվածինը ավելի արագ է հոսում դեպի վնասված բջիջները: Finalgon- ը խորը ներթափանցման ունակություն ունի `ազդելով ազդակիր տարածքի և մաշկի ընկալիչների վրա: Անզգայացուցիչները ցավը թեթեւացնում են ՝ ցավը թեթեւացնելով: Հյուսվածքները տաքանում են, կարմրություն է առաջանում, իսկ կիրառությունից հետո ՝ ջերմության զգացում: Սպազմը անցնում է, մկանները հանգստանում են: Finalgon- ը չպետք է կիրառվի վնասված մաշկի վրա:
  3. Ապիզարտրոն Պատրաստված է մեղվի թույնով, որը ոչնչացնում է բակտերիաները և նվազեցնում բորբոքումները: Մեթիլ սալիցիլատը ունի գերազանց թափանցելիություն, գործում է նույն կերպ, ինչպես մեղուների թույնը: Մեկ այլ ակտիվ բաղադրիչ ՝ ալիլ իզոթիոցիանատը, գրգռում է նյարդային ընկալիչները, և սկսվում է արյան հոսքը: Մկանները հագեցած են թթվածնով: Apizartron- ը նպաստում է տոքսինների արագ վերացմանը, թեթեւացնում է ցավը: Մկանները ձգելու միջոցը կիրառվում է օրական 3 անգամ:
  4. Կապցիկամ Դիմեթիլսուլֆօքսիդը կարող է օգտագործվել վնասված տարածքը թմրելու համար: Capsicam- ը շատ արագ ներթափանցում է խնդրահարույց տարածք: Ակտիվ նյութը կարող է բուժիչ ազդեցություն ունենալ 3 օրվա ընթացքում: Nonivamide- ը պայքարում է մանրէների դեմ `նվազեցնելով բորբոքումները: Արյան շրջանառությունը բարելավվում է, բարդությունների ռիսկը հանվում է: Վերականգնումն ավելի արագ է:

Painավը թեթեւացնող քսուքներ

Նրանք թեթեւացնում կամ նվազեցնում են ցավային սինդրոմը, դադարեցնում բորբոքման զարգացումը:

  • Ֆինալջել Ձգվող քսուքը նվազեցնում է թրոմբոցի հավանականությունը: Այն օգտագործելուց հետո անհետանում են հոդացավերը և մկանների խստությունը: Լավ պայքարում է այտուցվածությամբ: Այն կիրառվում է օրական 3 անգամ:
  • Հեպարինի քսուք: Նատրիումի հեպարին հիմնական ակտիվ բաղադրիչն է: Այն նվազեցնում է արյան հյուսվածքի վտանգը: Բենզիլ նիկոտինատը մեծացնում է մազանոթների լույսը: Ձգվող մկանների նման դեղը չունի մարմնում կուտակելու հատկություն, այն արագ արտազատվում է երիկամների միջոցով: Այն ներծծող ազդեցություն ունի: Բենզոկաինը հիանալի է ուժեղ ցավերի համար:
  • Կետոնալ Անդրադառնում է ոչ ստերոիդային դեղամիջոցներին: Միևնույն ժամանակ, այն օգնում է թեթեւացնել ցավն ու բորբոքումները: Կետապրոֆենը ունի թերապևտիկ ազդեցություն: Կետոնալը պարունակում է նաեւ նյութեր, որոնք խանգարում են նյարդային մանրաթելերի աշխատանքը: Կան հակադրություններ, ինչպիսիք են սրտի, աղեստամոքսային տրակտի, երիկամների և լյարդի հիվանդությունները:

Հակաբորբոքային քսուքներ

Ձգումից նման քսուքների հիմնական ազդեցությունն ուղղված է բորբոքումը արգելափակմանը:

Լրացուցիչ էֆեկտներ. Ցավազրկում, շարժիչի ֆունկցիայի նորմալացում.

  • Դիկլոֆենակ Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը նատրիումի դիկլոֆենակն է: Այն մաշկի մեջ արագ թափանցելու հիանալի ունակություն ունի: Կանխում է բորբոքման առաջընթացը: Կարելի է կիրառել մինչև 3 անգամ: Այն ունի նաև անալգետիկ ազդեցություն:
  • Ketoprofen. Այն պատկանում է NSAID- ների խմբին: Նման դեղերի գործողությունը ուղղված է ցավի համախտանիշի և բորբոքման միաժամանակ հեռացմանը: Նվազեցնում է արյան հյուսվածքի ռիսկը: Կետոպրոֆենը արգելափակում է նյութերի արտադրությունը, որոնք նպաստում են պրոստագլանդինների սինթեզին: Դրանք բորբոքման և այտուցների «պատճառն» են: Մկանները ձգելու համար քսուքը կիրառվում է օրական 2 անգամ `մաշկին քսվելով: Հակացուցումները ՝ երիկամների և լյարդի անբավարարություն, էկզեմա և դերմատոզ:

Բարդ քսուքներ

Դրանք պարունակում են նյութեր, որոնք տարբեր կողմերից ազդում են խնդրի տարածքում.

  1. Նիկոֆլեքս Տարբերվում է բարդության մեջ, ներառյալ վազոդիլացնող գործողությունը: Խթանում է վնասված հյուսվածքներից հեղուկի արտահոսքը: Կապսաիցինը պայքարում է բորբոքման դեմ, հիդրոքսիէթիլը թեթեւացնում է ցավը: Քսել Nikoflex- ի բարակ շերտով մոտ երեք րոպե, առանց դեղաքանակը գերազանցելու, մինչև մաշկը կարմրավուն երանգ ստանա: Դուք կարող եք քսուք քսել 10 օր:
  2. Դոլոբեն Բավարար արդյունավետ դեղամիջոց ՝ համակցված գործողության ձգման համար: Պայքարում է այտուցների դեմ, բարելավում է հեղուկի հոսքը: Dolobene- ն օգնում է ամրացնել անոթային պատը: Նվազեցնում է արյան մակարդումը `դրանով իսկ նվազեցնելով արյան հյուսվածքի ռիսկը: Հեպարին հիմնական բաղադրիչն է: Իր օգնությամբ տեղի է ունենում հեմատոմաների կլանում: Դիմեթիլ սուլֆօքսիդի ակցիան ուղղված է բորբոքային գործընթացի արգելափակմանը: Գործիքը ոչնչացնում է պաթոգեն միկրոօրգանիզմները և հատկություն ունի օգնելու հյուսվածքներին արագ վերականգնվելուն:
  3. Երկար. Իբուպրոֆեն - հիմնական ակտիվ բաղադրիչը: Թուլացնում է ցավը, նվազեցնում բորբոքումները: Իբուպրոֆենը թեթեւացնում է հոդերի խստությունը: Գործում է արագ և արդյունավետ ՝ դիմումից գրեթե անմիջապես հետո: Օգնում է հաղթահարել ոտքի մկանների ձգումը:

Ոտքի մկանները ձգելիս քսուքներ օգտագործելու դրական և բացասական կողմերը

Միջոցները շատ օգուտներ ունեն, որոնք օգնում են բուժել ոտքերի մկանների ոլորումը: Այնուամենայնիվ, կան նաև բացասական կողմեր:

Առավելությունները.

  • մատչելիություն;
  • լայն ընտրություն;
  • օգտագործման հարմարավետություն;
  • արդյունավետություն;
  • արագ գործողություն;
  • շատ քսուքներ քիչ հակացուցումներ ունեն: Դրանք նախատեսված են հղի կանանց և երեխաների համար:

Թերությունները.

  1. Ալերգիկ ռեակցիաների հնարավորությունը: Հատկապես ցավազրկողների, մեղուների և օձերի թույնի վրա:
  2. Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի խմբին պատկանող քսուքներն ունեն մի քանի նշանակալից հակացուցումներ:
  3. Ապրանքը օգտագործելուց հետո երբեմն բծերը կարող են մնալ հագուստի վրա:
  4. Հաճախ պլանշետների և ներարկումների հետ մեկտեղ նշանակվում է հակահայկական ձգվող միջոց:

Վազքի ժամանակ մկանների լարվածության կանխարգելում

Կտրվածությունը կանխելու համար կան մի քանի կանոններ.

  • Վազքի ժամանակ անհրաժեշտ է խստորեն պահպանել անվտանգության նախազգուշական միջոցները, մարզվելիս պահպանել կանոնները:
  • Վազելուց առաջ անհրաժեշտ է տաքացնել և ձգել վարժությունները:
  • Ձեզ հարկավոր է հարմարավետ, պատշաճ կերպով տեղադրված կոշիկներ: Այն չպետք է լինի ամուր, ոչ շատ ժապավենավորված:
  • Լավ է ձեռք բերել ծնկագիծ (մենք այն փոխարինում ենք առաձգական վիրակապով):
  • Eիշտ սնվեք և հետևեք խմելու ռեժիմին:
  • Խուսափեք ծանրաբեռնվածությունից:
  • Խուսափեք ընկնելուց: Ընտրեք հավասար, բայց ոչ սայթաքուն ճանապարհ:

Ոտքերի մկանները ձգելու համար քսուքները սահմանվում են բժշկի կողմից: Ինքնաբուժումը կարող է հանգեցնել վատ առողջության և անդառնալի հետևանքների: Նշանակումից հետո դուք պետք է ստուգեք ապրանքը դյուրատարության աստիճանի վրա ՝ քսելով նախաբազկի հետևի մասը և սպասել մոտ մեկ ժամ: Եթե ​​արձագանք չկա, դեղամիջոցը կարող է օգտագործվել: Այնուամենայնիվ, լավագույնն է խուսափել վնասվածքներից և կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել:

Դիտեք տեսանյութը: mkanner lcnelu varjutyunner (Հուլիսի 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Վիտամին D-3 ՀԻՄԱ - դեղաքանակի բոլոր ձևերի ակնարկ

Հաջորդ Հոդվածը

Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ օրթոպեդիկ ներդիրները:

Առնչվող Հոդվածներ

Նստարանային մամուլ

Նստարանային մամուլ

2020
11 օգտակար բան Aliexpress- ի հետ գիշերը անվտանգ վազքի համար

11 օգտակար բան Aliexpress- ի հետ գիշերը անվտանգ վազքի համար

2020
Կամելինայի յուղ - կազմ, կալորիականության պարունակություն, օգուտներ և վնասներ

Կամելինայի յուղ - կազմ, կալորիականության պարունակություն, օգուտներ և վնասներ

2020
Որքա՞ն է ձեզ անհրաժեշտ օրական քայլել ՝ օրական քայլերի և կմ – ի արագությունը

Որքա՞ն է ձեզ անհրաժեշտ օրական քայլել ՝ օրական քայլերի և կմ – ի արագությունը

2020
Հաճախակի տրվող հարցեր վազքի և նիհարելու մասին: Մաս 1.

Հաճախակի տրվող հարցեր վազքի և նիհարելու մասին: Մաս 1.

2020
Ինչու՞ է վազքիցս ոտքս ջղաձգվում և ինչ անել դրա հետ կապված:

Ինչու՞ է վազքիցս ոտքս ջղաձգվում և ինչ անել դրա հետ կապված:

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Bombbar Protein Bar

Bombbar Protein Bar

2020
Ինչու՞ է սրտիս զարկը բարձրանում վազքի ընթացքում:

Ինչու՞ է սրտիս զարկը բարձրանում վազքի ընթացքում:

2020
Սնուցում քաշի կորստի համար վազելուց առաջ և հետո

Սնուցում քաշի կորստի համար վազելուց առաջ և հետո

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport