.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Արդյունավետ քսուքներ մկանների և կապանների ձգման համար

Մկանային լարվածությունը վնաս է մկանային հյուսվածքին: Պատճառը չափազանց ծանր բեռներն են կամ վնասվածքները: Եթե ​​ոտքերի մկաններում կա ձգում, վերականգնման համար նախատեսվում է համալիր բուժում, որը ներառում է տարբեր քսուքներ: Նրանք տարբերվում են կազմով և, համապատասխանաբար, գործողությամբ:

Ոտքի մկանների լարվածության ախտանիշներ և ախտորոշում

Ձգվող նշաններ.

  1. Painավի սինդրոմը տարբեր ծանրության խնդրահարույց տարածքում:
  2. Մաշկի գունաթափում, կարմրություն:
  3. Հյուսվածքների այտուցի սկիզբը:
  4. Հեմատոմայի տեսքը, ինչպես նաև վերջույթի ուռուցքը ձգման տեղում:
  5. Համատեղ շարժունակության վատթարացում մինչև ոտքի անշարժացումը:
  6. Երբ փորձում եք շարժվել, լսվում են ձայներ, որոնք նման են փխրուն կամ ճռռացող:
  7. Հյուսվածքների թմրություն: Sometimesգայունության կորուստը երբեմն հայտնվում է:
  8. Severeանր դեպքերում ոտքը դեֆորմացվում է:
  9. Երբեմն նկատվում է ջերմություն:

Ախտորոշում կատարելու համար վնասվածքաբանը պետք է իրականացնի հետևյալ միջոցառումների շարքը.

  • տեսողական ստուգում և շոշափում;
  • անամնեզի հավաքածու;
  • ցավոտ ոտքի ռենտգեն;
  • իրականացնելով ՄՌՏ, ինչպես նաև ԱՏ ախտորոշման լրացուցիչ հաստատման համար CT:

Վազքի ընթացքում ոտքի մկանները ձգելու քսուք

Քսուքի տեսքով նշանակված միջոցը գործում է տեղական մակարդակում: Այսինքն ՝ այն կիրառվում է ուղղակիորեն խնդրի տարածքի վրա: Այն նշանակվում է կախված ազդեցության նպատակից, քանի որ դեղերը տարբերվում են հիմնական նյութի տեսակից և հիմնական ազդեցությունից:

Նրանք են:

  • սառեցում;
  • տաքացում;
  • ցավազրկողներ;
  • հակաբորբոքային;
  • բարդ գործողությունների քսուքներ:

Մկանների ձգման բոլոր քսուքները տարբեր կերպ են գործում, պարունակում են հիմնական ակտիվ բաղադրիչը, տարբերվում են կիրառման եղանակից և օրական կիրառման քանակից: Հասկանալու համար, թե ինչ տեսակի քսուք է անհրաժեշտ, անհրաժեշտ է կարդալ դրանց նկարագրությունը:

Սառեցնող քսուքներ

Այս քսուքները կիրառվում են անմիջապես հյուսվածքները սառեցնելու համար: Անոթները նեղացվում են: Հեմատոման կրճատվում է: Ապրանքը պարունակում է մենթոլ, անզգայացնող նյութ, եթերայուղեր: Սառեցման ազդեցությունը ոչ միայն կնվազեցնի կապտուկները, այլև այտուցվածությունը: Բացի այդ, դեղամիջոցը կթուլացնի ցավը ձգվելիս:

Քսել խորհուրդ չի տրվում: Պարզապես պետք է մաշկն օծել թեթև շարժումներով: Տուժողը կզգա հաճելի ցնցում: Որոշ ժամանակ անց օգնությունը կգա:

Հետևյալ դեղերը տարածված են.

  1. Troxevasin. Հիմնական նյութը տրոքսերուտինն է: Առաջին հերթին դա արդյունավետորեն գործում է արյան անոթների վրա: Troxevasin- ն օգնում է վերականգնել մազանոթային պատը, նվազեցնում բորբոքումը: Գործիքը արագացնում է բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները: Վնասված հյուսվածքների վերականգնման տեմպը մեծանում է:
  2. Լիդոկաին: Տեղում հանդես է գալիս որպես անզգայացնող միջոց: Նյարդային մանրաթելերի գրգռվածությունը նվազում է: Քսուքը պետք է նրբորեն քսել տուժած տարածքի հետ: Դրանից հետո ընկալիչների զգայունության արգելափակման պատճառով կարող եք ակնկալել մի փոքր թմրություն: Լիդոկաինը օգտագործվում է օրական մինչեւ 4 անգամ: Հակացուցումները `ալերգիկ ռեակցիաներ բաղադրիչ բաղադրիչներին, լյարդի անբավարարություն:
  3. Dimexide. Ապրանքի մի փոքր մասը պետք է քսել մաշկին: Այն նվազեցնում է ցավն ու բորբոքումները: Հիմնական նյութը թունավոր է և կիրառվում է միայն տեղական եղանակով `օրական 3 անգամ: Այն նաև մեծացնում է ազդակիր հյուսվածքների ապաքինման տեմպը:

Mingերմացնող քսուքներ

Նման միջոցը կիրառվում է ձգվելուց ոչ շուտ, քան երրորդ օրը: Warերմացնող քսուքները բարելավում են, ապա վերականգնում մկանային հյուսվածքի արյան մատակարարումը: Դրանք օգնում են նորմալացնել շարժիչի գործառույթը, արագացնել վերականգնումը:

Դրանք բաժանված են երկու տեսակի.

  • թույն պարունակող քսուքներ (մեղու, օձ);
  • բուսական բաղադրիչների հիման վրա քսուքներ: Դրանք պարունակում են ՝ կամֆորա, նիկոտինաթթու և եթերայուղեր:
  1. Վիպրոզալ Կազմի մեջ ներառված օձի թույնը բարենպաստ ազդեցություն ունի հիվանդի ընդհանուր վիճակի վրա: Ընկալիչները գրգռվում են, վնասված բջիջները սկսում են ավելի արագ վերականգնվել, և արյան հոսքը վերադառնում է նորմալ: Սայթաքունը թեթեւացնում է բորբոքումը: Սալիցիլաթթուն պայքարում է մանրէների դեմ: Վնասված մկանների վերականգնումն ավելանում է:
  2. Ֆինալգոն Այս քսուքը բարելավում է արյան շրջանառությունը, ինչպես նաև մեղմացնում է ցավը: Թթվածինը ավելի արագ է հոսում դեպի վնասված բջիջները: Finalgon- ը խորը ներթափանցման ունակություն ունի `ազդելով ազդակիր տարածքի և մաշկի ընկալիչների վրա: Անզգայացուցիչները ցավը թեթեւացնում են ՝ ցավը թեթեւացնելով: Հյուսվածքները տաքանում են, կարմրություն է առաջանում, իսկ կիրառությունից հետո ՝ ջերմության զգացում: Սպազմը անցնում է, մկանները հանգստանում են: Finalgon- ը չպետք է կիրառվի վնասված մաշկի վրա:
  3. Ապիզարտրոն Պատրաստված է մեղվի թույնով, որը ոչնչացնում է բակտերիաները և նվազեցնում բորբոքումները: Մեթիլ սալիցիլատը ունի գերազանց թափանցելիություն, գործում է նույն կերպ, ինչպես մեղուների թույնը: Մեկ այլ ակտիվ բաղադրիչ ՝ ալիլ իզոթիոցիանատը, գրգռում է նյարդային ընկալիչները, և սկսվում է արյան հոսքը: Մկանները հագեցած են թթվածնով: Apizartron- ը նպաստում է տոքսինների արագ վերացմանը, թեթեւացնում է ցավը: Մկանները ձգելու միջոցը կիրառվում է օրական 3 անգամ:
  4. Կապցիկամ Դիմեթիլսուլֆօքսիդը կարող է օգտագործվել վնասված տարածքը թմրելու համար: Capsicam- ը շատ արագ ներթափանցում է խնդրահարույց տարածք: Ակտիվ նյութը կարող է բուժիչ ազդեցություն ունենալ 3 օրվա ընթացքում: Nonivamide- ը պայքարում է մանրէների դեմ `նվազեցնելով բորբոքումները: Արյան շրջանառությունը բարելավվում է, բարդությունների ռիսկը հանվում է: Վերականգնումն ավելի արագ է:

Painավը թեթեւացնող քսուքներ

Նրանք թեթեւացնում կամ նվազեցնում են ցավային սինդրոմը, դադարեցնում բորբոքման զարգացումը:

  • Ֆինալջել Ձգվող քսուքը նվազեցնում է թրոմբոցի հավանականությունը: Այն օգտագործելուց հետո անհետանում են հոդացավերը և մկանների խստությունը: Լավ պայքարում է այտուցվածությամբ: Այն կիրառվում է օրական 3 անգամ:
  • Հեպարինի քսուք: Նատրիումի հեպարին հիմնական ակտիվ բաղադրիչն է: Այն նվազեցնում է արյան հյուսվածքի վտանգը: Բենզիլ նիկոտինատը մեծացնում է մազանոթների լույսը: Ձգվող մկանների նման դեղը չունի մարմնում կուտակելու հատկություն, այն արագ արտազատվում է երիկամների միջոցով: Այն ներծծող ազդեցություն ունի: Բենզոկաինը հիանալի է ուժեղ ցավերի համար:
  • Կետոնալ Անդրադառնում է ոչ ստերոիդային դեղամիջոցներին: Միևնույն ժամանակ, այն օգնում է թեթեւացնել ցավն ու բորբոքումները: Կետապրոֆենը ունի թերապևտիկ ազդեցություն: Կետոնալը պարունակում է նաեւ նյութեր, որոնք խանգարում են նյարդային մանրաթելերի աշխատանքը: Կան հակադրություններ, ինչպիսիք են սրտի, աղեստամոքսային տրակտի, երիկամների և լյարդի հիվանդությունները:

Հակաբորբոքային քսուքներ

Ձգումից նման քսուքների հիմնական ազդեցությունն ուղղված է բորբոքումը արգելափակմանը:

Լրացուցիչ էֆեկտներ. Ցավազրկում, շարժիչի ֆունկցիայի նորմալացում.

  • Դիկլոֆենակ Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը նատրիումի դիկլոֆենակն է: Այն մաշկի մեջ արագ թափանցելու հիանալի ունակություն ունի: Կանխում է բորբոքման առաջընթացը: Կարելի է կիրառել մինչև 3 անգամ: Այն ունի նաև անալգետիկ ազդեցություն:
  • Ketoprofen. Այն պատկանում է NSAID- ների խմբին: Նման դեղերի գործողությունը ուղղված է ցավի համախտանիշի և բորբոքման միաժամանակ հեռացմանը: Նվազեցնում է արյան հյուսվածքի ռիսկը: Կետոպրոֆենը արգելափակում է նյութերի արտադրությունը, որոնք նպաստում են պրոստագլանդինների սինթեզին: Դրանք բորբոքման և այտուցների «պատճառն» են: Մկանները ձգելու համար քսուքը կիրառվում է օրական 2 անգամ `մաշկին քսվելով: Հակացուցումները ՝ երիկամների և լյարդի անբավարարություն, էկզեմա և դերմատոզ:

Բարդ քսուքներ

Դրանք պարունակում են նյութեր, որոնք տարբեր կողմերից ազդում են խնդրի տարածքում.

  1. Նիկոֆլեքս Տարբերվում է բարդության մեջ, ներառյալ վազոդիլացնող գործողությունը: Խթանում է վնասված հյուսվածքներից հեղուկի արտահոսքը: Կապսաիցինը պայքարում է բորբոքման դեմ, հիդրոքսիէթիլը թեթեւացնում է ցավը: Քսել Nikoflex- ի բարակ շերտով մոտ երեք րոպե, առանց դեղաքանակը գերազանցելու, մինչև մաշկը կարմրավուն երանգ ստանա: Դուք կարող եք քսուք քսել 10 օր:
  2. Դոլոբեն Բավարար արդյունավետ դեղամիջոց ՝ համակցված գործողության ձգման համար: Պայքարում է այտուցների դեմ, բարելավում է հեղուկի հոսքը: Dolobene- ն օգնում է ամրացնել անոթային պատը: Նվազեցնում է արյան մակարդումը `դրանով իսկ նվազեցնելով արյան հյուսվածքի ռիսկը: Հեպարին հիմնական բաղադրիչն է: Իր օգնությամբ տեղի է ունենում հեմատոմաների կլանում: Դիմեթիլ սուլֆօքսիդի ակցիան ուղղված է բորբոքային գործընթացի արգելափակմանը: Գործիքը ոչնչացնում է պաթոգեն միկրոօրգանիզմները և հատկություն ունի օգնելու հյուսվածքներին արագ վերականգնվելուն:
  3. Երկար. Իբուպրոֆեն - հիմնական ակտիվ բաղադրիչը: Թուլացնում է ցավը, նվազեցնում բորբոքումները: Իբուպրոֆենը թեթեւացնում է հոդերի խստությունը: Գործում է արագ և արդյունավետ ՝ դիմումից գրեթե անմիջապես հետո: Օգնում է հաղթահարել ոտքի մկանների ձգումը:

Ոտքի մկանները ձգելիս քսուքներ օգտագործելու դրական և բացասական կողմերը

Միջոցները շատ օգուտներ ունեն, որոնք օգնում են բուժել ոտքերի մկանների ոլորումը: Այնուամենայնիվ, կան նաև բացասական կողմեր:

Առավելությունները.

  • մատչելիություն;
  • լայն ընտրություն;
  • օգտագործման հարմարավետություն;
  • արդյունավետություն;
  • արագ գործողություն;
  • շատ քսուքներ քիչ հակացուցումներ ունեն: Դրանք նախատեսված են հղի կանանց և երեխաների համար:

Թերությունները.

  1. Ալերգիկ ռեակցիաների հնարավորությունը: Հատկապես ցավազրկողների, մեղուների և օձերի թույնի վրա:
  2. Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի խմբին պատկանող քսուքներն ունեն մի քանի նշանակալից հակացուցումներ:
  3. Ապրանքը օգտագործելուց հետո երբեմն բծերը կարող են մնալ հագուստի վրա:
  4. Հաճախ պլանշետների և ներարկումների հետ մեկտեղ նշանակվում է հակահայկական ձգվող միջոց:

Վազքի ժամանակ մկանների լարվածության կանխարգելում

Կտրվածությունը կանխելու համար կան մի քանի կանոններ.

  • Վազքի ժամանակ անհրաժեշտ է խստորեն պահպանել անվտանգության նախազգուշական միջոցները, մարզվելիս պահպանել կանոնները:
  • Վազելուց առաջ անհրաժեշտ է տաքացնել և ձգել վարժությունները:
  • Ձեզ հարկավոր է հարմարավետ, պատշաճ կերպով տեղադրված կոշիկներ: Այն չպետք է լինի ամուր, ոչ շատ ժապավենավորված:
  • Լավ է ձեռք բերել ծնկագիծ (մենք այն փոխարինում ենք առաձգական վիրակապով):
  • Eիշտ սնվեք և հետևեք խմելու ռեժիմին:
  • Խուսափեք ծանրաբեռնվածությունից:
  • Խուսափեք ընկնելուց: Ընտրեք հավասար, բայց ոչ սայթաքուն ճանապարհ:

Ոտքերի մկանները ձգելու համար քսուքները սահմանվում են բժշկի կողմից: Ինքնաբուժումը կարող է հանգեցնել վատ առողջության և անդառնալի հետևանքների: Նշանակումից հետո դուք պետք է ստուգեք ապրանքը դյուրատարության աստիճանի վրա ՝ քսելով նախաբազկի հետևի մասը և սպասել մոտ մեկ ժամ: Եթե ​​արձագանք չկա, դեղամիջոցը կարող է օգտագործվել: Այնուամենայնիվ, լավագույնն է խուսափել վնասվածքներից և կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել:

Դիտեք տեսանյութը: mkanner lcnelu varjutyunner (Մայիս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Curcumin SAN Supreme C3 - սննդային հավելումների ստուգում

Հաջորդ Հոդվածը

Հնդկահավի միս. Կազմը, կալորիականությունը, օգտակարությունն ու վնասը մարմնին

Առնչվող Հոդվածներ

Խորհուրդներ սպորտային խմելու շշեր ընտրելու, մոդելների վերանայում, դրանց արժեքը

Խորհուրդներ սպորտային խմելու շշեր ընտրելու, մոդելների վերանայում, դրանց արժեքը

2020
Ինչպես վազել 1 կմ

Ինչպես վազել 1 կմ

2020
Արդյունավետ ազդրի ականջի վարժություններ

Արդյունավետ ազդրի ականջի վարժություններ

2020
Kնկների ջիլ. Կրթության, տնային բուժման պատճառներ

Kնկների ջիլ. Կրթության, տնային բուժման պատճառներ

2020
Crossfit վնասվածք

Crossfit վնասվածք

2020
Ինչպե՞ս կանխել վազքի ընթացքում վնասվածքներն ու ցավերը

Ինչպե՞ս կանխել վազքի ընթացքում վնասվածքներն ու ցավերը

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Լավագույն սպիտակուցային ձողեր - ամենատարածված դասակարգվածները

Լավագույն սպիտակուցային ձողեր - ամենատարածված դասակարգվածները

2020
Քինգի ուժը

Քինգի ուժը

2020
Քաղաքացիական պաշտպանությունը մինչև 50 հոգանոց կազմակերպությունում `փոքր բիզնեսում

Քաղաքացիական պաշտպանությունը մինչև 50 հոգանոց կազմակերպությունում `փոքր բիզնեսում

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport