.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Isoleucine - ամինաթթու գործառույթները և օգտագործումը սպորտային սննդի մեջ

Ամինաթթուները սպիտակուցներ կազմող օրգանական միացություններ են: Դրանց թվում կան փոխարինվողներ, որոնք մեր մարմինը ունակ է սինթեզելու, և անփոխարինելիներ, որոնք գալիս են միայն սննդի հետ միասին: Էական (անփոխարինելի) ներառում է ութ ամինաթթուներ, ներառյալ իզոլեյցինը ՝ L- իզոլեցինը:

Հաշվի առեք isoleucine- ի հատկությունները, նրա դեղաբանական հատկությունները, օգտագործման ցուցումները:

Քիմիական հատկություններ

Իզոլեյցինի կառուցվածքային բանաձևն է HO2CCH (NH2) CH (CH3) CH2CH3: Նյութն ունի մեղմ թթվային հատկություններ:

Իզոլեուցին ամինաթթուն շատ սպիտակուցների բաղադրիչ է: Այն կարևոր դեր է խաղում մարմնի բջիջները կառուցելու գործում: Քանի որ միացությունն ինքնուրույն չի սինթեզվում, այն պետք է մատակարարվի բավարար քանակությամբ սնունդով: Isoleucine- ը ճյուղավորված շղթայի ամինաթթու է:

Սպիտակուցների երկու այլ կառուցվածքային բաղադրիչների `վալինի և լեյցինի պակասությամբ` միացությունն ի վիճակի է վերածվել դրանց `հատուկ քիմիական ռեակցիաների ընթացքում:

Կենսաբանական դերը մարմնում խաղում է isoleucine- ի L- ձևը:

Դեղաբանական ազդեցություն

Ամինաթթուն պատկանում է անաբոլիկ գործակալներին:

Ֆարմակոդինամիկա և ֆարմակոկինետիկա

Isoleucine- ը մասնակցում է մկանային մանրաթելային սպիտակուցների կառուցմանը: Ամինաթթու պարունակող դեղամիջոց ընդունելիս ակտիվ նյութը շրջանցում է լյարդը և ուղարկվում մկաններ, ինչը արագացնում է դրա վերականգնումը միկրոտրավմատիզացումից հետո: Այս կապի հատկությունը լայնորեն օգտագործվում է սպորտում:

Որպես ֆերմենտների մաս, նյութը մեծացնում է ոսկրածուծում էրիթրոպոիզը `կարմիր արյան բջիջների առաջացումը և անուղղակիորեն մասնակցում է հյուսվածքների տրոֆիկ ֆունկցիայի: Ամինաթթուն գործում է որպես էներգետիկ կենսաքիմիական ռեակցիաների հիմք, ուժեղացնում գլյուկոզի օգտագործումը:

Նյութը աղիքային միկրոֆլորայի էական բաղադրիչ է, այն ունի մանրեասպան ազդեցություն որոշ պաթոգեն բակտերիաների դեմ:

Իզոլեուցինի հիմնական նյութափոխանակությունը տեղի է ունենում մկանային հյուսվածքի մեջ, մինչդեռ այն դեկարբոքսիլացված է և հետագայում արտազատվում է մեզի միջոցով:

Indուցումներ

Isoleucine- ի վրա հիմնված դեղեր են սահմանվում.

  • որպես պարենտերալ սնուցման բաղադրիչ;
  • քրոնիկ հիվանդությունների կամ սովամահության ֆոնի վրա ասթենիայի հետ.
  • Պարկինսոնի հիվանդության և այլ նյարդաբանական պաթոլոգիաների կանխարգելման համար;
  • տարբեր ծագման մկանային դիստրոֆիայով;
  • վնասվածքներից կամ վիրահատությունից հետո վերականգնողական շրջանում.
  • աղիքների սուր և քրոնիկ բորբոքային հիվանդություններում.
  • որպես բարդ թերապիայի և արյան և սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիաների կանխարգելման բաղադրիչ:

Հակացուցումները

Իզոլեուցին ընդունելու հակացուցումները.

  • Ամինաթթվի օգտագործման խափանում: Պաթոլոգիան կարող է առաջանալ որոշ գենետիկ հիվանդությունների հետ, կապված իզոլեուցինի քայքայման մեջ ներգրավված ֆերմենտների բացակայության կամ անբավարար գործառույթի հետ: Այս դեպքում տեղի է ունենում օրգանական թթուների կուտակում, և զարգանում է թթվայնություն:
  • Acidosis, որը հայտնվեց տարբեր հիվանդությունների ֆոնի վրա:
  • Քրոնիկ երիկամների հիվանդություն `գլոմերուլյար ապարատի ֆիլտրման կարողության հստակ անկմամբ:

Կողմնակի ազդեցություն

Իզոլեյցին ընդունելու ժամանակ կողմնակի ազդեցությունները հազվադեպ են լինում: Հաղորդվել է ալերգիկ ռեակցիայի զարգացման դեպքերի, ամինաթթուների անհանդուրժողականության, սրտխառնոցի, փսխման, քնի խանգարումների, գլխացավերի, մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացման մինչև ենթֆեբրիլային արժեքների մասին: Շատ իրավիճակներում անցանկալի ռեակցիաների ի հայտ գալը կապված է թերապևտիկ դոզայի ավելցուկի հետ:

Օգտագործման ցուցումներ

L-isoleucine- ը հայտնաբերված է շատ դեղամիջոցներում: Կիրառման եղանակը, դասընթացի տևողությունը և դեղաքանակը կախված են դեղամիջոցի թողարկման ձևից և ներկա բժշկի առաջարկություններից:

Իզոլեյցինով սպորտային հավելումները ընդունվում են 50-70 մգ փոխարժեքով 1 կգ մարմնի քաշի համար:

Դիետիկ հավելանյութն օգտագործելուց առաջ դուք պետք է կարդաք հրահանգները, քանի որ դեղաչափը կարող է տարբեր լինել: Լրացումն ընդունելու տևողությունը կախված է օրգանիզմի անհատական ​​առանձնահատկություններից:

Չափից մեծ դոզա

Առավելագույն թույլատրելի չափաբաժնի գերազանցումը հանգեցնում է ընդհանուր հիվանդության, սրտխառնոցի և փսխման: Զարգանում է օրգանական թթվայնությունը: Սա ստեղծում է քրտինքի և մեզի յուրահատուկ հոտ ՝ հիշեցնելով թխկի օշարակ: Severeանր դեպքերում հնարավոր են նյարդաբանական ախտանիշների, ցնցումների, շնչառական հյուծվածության և երիկամային անբավարարության աճ:

Հնարավոր է ալերգիկ ռեակցիա էկզեմայի, դերմատիտի, կոնյուկտիվիտի տեսքով:

Չափից մեծ դոզա բուժումը ուղղված է ախտանիշները թեթեւացնելուն և մարմնից ավելցուկային իզոլեուցինի հեռացմանը:

Փոխազդեցություն

Իզոլեուցինի փոխազդեցությունը այլ դեղերի հետ չի հայտնաբերվել: Բաղադրությունը անցնում է արյան ուղեղի արգելքը և կարող է փոքր-ինչ զսպել տրիպտոֆանն ու تیرոզինը:

Առավելագույն ձուլումը նշվում է բուսական և կենդանական ճարպերով միացության միաժամանակ ընդունմամբ:

Վաճառքի պայմաններ

Ամինաթթուների դեղերը մատչելի են առանց դեղատոմսի:

Հատուկ ցուցումներ

Սրտանոթային, շնչառական համակարգերի և քրոնիկ երիկամների հիվանդությունների փոխհատուցված հիվանդությունների առկայության դեպքում հնարավոր է նվազագույնի հասցնել թերապևտիկ դոզան:

Խորհուրդ չի տրվում ընդունելությունը համատեղել ֆոլաթթվի հետ, քանի որ միացությունը նվազեցնում է դրա համակենտրոնացումը:

Բաղադրությունը զգուշորեն նշանակվում է սրտային առիթմիա ունեցող հիվանդներին, քանի որ ամինաթթուն նվազեցնում է նատրիումի և կալիումի կոնցենտրացիան արյան մեջ:

Հղիության և լակտացիայի ժամանակ

Դեղամիջոցները պատկանում են FDA A խմբին, այսինքն ՝ դրանք վտանգ չեն ներկայացնում երեխայի համար:

Իզոլեչինի ավելցուկ և պակասություն

Իզոլեուցինի ավելցուկը հանգեցնում է acidosis (օրգանիզմի հավասարակշռության կրիտիկական փոփոխություն դեպի թթվայնություն) օրգանական թթուների կուտակման պատճառով: Միևնույն ժամանակ, հայտնվում են ընդհանուր հիվանդության, քնկոտության, սրտխառնոցի ախտանիշներ և տրամադրությունը նվազում է:

Դաժան acidosis- ն արտահայտվում է փսխում, արյան ճնշման բարձրացում, մկանների թուլություն, զգայունության խանգարում, դիսպեպտիկ խանգարումներ, սրտի բաբախումի հաճախականության և շնչառական շարժումների միջոցով: Իզոլեյցինի և ճյուղավորված շղթայական այլ ամինաթթուների կոնցենտրացիայի աճով ուղեկցվող պաթոլոգիաները ունեն ICD-10 ծածկագիր E71.1:

Իզոլեյցինի անբավարարությունը հայտնվում է խիստ դիետայի, ծոմապահության, ստամոքս-աղիքային համակարգի, արյունաստեղծ համակարգի և այլ պաթոլոգիաների քրոնիկ հիվանդություններով: Միևնույն ժամանակ, նկատվում է ախորժակի անկում, ապատիա, գլխապտույտ և անքնություն:

Isoleucine սննդի մեջ

Ամենամեծ քանակությամբ ամինաթթուները պարունակում են սպիտակուցներով հարուստ սնունդ `թռչնամիս, տավարի միս, խոզի միս, նապաստակ, ծովային ձուկ, լյարդ: Isoleucine- ն առկա է բոլոր կաթնամթերքներում `կաթ, պանիր, կաթնաշոռ, թթվասեր, կեֆիր: Բացի այդ, բուսական սնունդը պարունակում է նաև օգտակար բաղադրիչ: Ամինաթթուն հարուստ է սոյայով, ջրբազով, հնդկացորենով, ոսպով, կաղամբով, հումուսով, բրնձով, եգիպտացորենով, կանաչիով, հացաբուլկեղենով, ընկույզով:

Աղյուսակը ցույց է տալիս ամինաթթվի ամենօրյա պահանջը `կախված կենսակերպից:

Ամինաթթուների քանակը գրամներովԱպրելակերպ
1,5-2Անգործունյա
3-4Չափավոր
4-6Ակտիվ

Պատրաստուկներ, որոնք պարունակում են

Բաղադրությունը մաս է կազմում.

  • Պարենտերալ և էնդերալ սնուցման համար նախատեսված դեղեր. Aminosteril, Aminoplasmal, Aminoven, Likvamin, Infezol, Nutriflex
  • վիտամինային բարդույթներ - Moriamin Forte;
  • nootropics - Cerebrolysate.

Սպորտում ամինաթթուն ընդունվում է իզոլեուցին, լեյցին և վալին պարունակող BCAA հավելումների տեսքով:

Ամենատարածվածներն են.

  • Օպտիմալ սնուցում BCAA 1000;

  • BCAA 3: 1: 2 MusclePharm- ից;

  • Amino Mega Ուժեղ:

Գինը

Ամինովենա դեղամիջոցի արժեքը պարանտերալ սննդի համար կազմում է 3000-5000 ռուբլի մեկ փաթեթի համար, որը պարունակում է 10 պարկ 500 մլ լուծույթ:

Էական ամինաթթու պարունակող սպորտային հավելումների մեկ տուփի գինը կախված է ծավալից և արտադրողից `300-ից 3000 ռուբլի:

Նախորդ Հոդվածը

Կարճ հեռավորության վրա վազում. Տեխնիկա, կանոններ և կատարման փուլեր

Հաջորդ Հոդվածը

Rline Joint Flex - Համատեղ բուժման վերանայում

Առնչվող Հոդվածներ

Salomon Speedcross սպորտային կոշիկի վերանայում

Salomon Speedcross սպորտային կոշիկի վերանայում

2020
Ի՞նչ է սիրտը և ինչպե՞ս օգտվել դրանից առավելագույնից:

Ի՞նչ է սիրտը և ինչպե՞ս օգտվել դրանից առավելագույնից:

2020
Centurion Labz Legion - Thermogenics Review

Centurion Labz Legion - Thermogenics Review

2020
Տավարի մեջ գլորում են բեկոնով ջեռոցում

Տավարի մեջ գլորում են բեկոնով ջեռոցում

2020
Սամյուն Ուան. Հավելանյութից օգուտ կա՞:

Սամյուն Ուան. Հավելանյութից օգուտ կա՞:

2020
Barbell շարքը ետեւում

Barbell շարքը ետեւում

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Խուրման - կազմ, օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Խուրման - կազմ, օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

2020
Nutrex Lipo 6 Black Ուլտրա խտանյութ

Nutrex Lipo 6 Black Ուլտրա խտանյութ

2020
Դասական ծանրաձողի փակուղի

Դասական ծանրաձողի փակուղի

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport