.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Պատրաստի ուտեստների և ուտեստների կալորիականության սեղան

Ասիական ոճի տեսականի77,71,457,2Մսի տեսականի ՝ հացի վրա375,211,126,125,5Ձկան տեսականի ՝ հացի վրա257,914,612,922,2Տեսականի մրգեր59,42,41,310,3Փակ բուտերբրոդ տավարի կոտլետներով22411,16,230,2Սմբուկով սենդվիչ97,84,3216,8Տապակած միս սենդվիչ267,49,4251,2Կրեմով պանիր սենդվիչ395,98,438,54,2Պանրով սենդվիչ403,216,935,83,6Herովատառեխ կաթնաշոռով սենդվիչ217,212,817,71,8Ծովաբողկ սենդվիչ433,24,644,93Կծու բուտերբրոդ316,611,820,821,9Chum սաղմոնի խավիարով բուտերբրոդ278,613,19,335,7Պանրով սենդվիչ235,98,1444,8Մանանեխի յուղով բուտերբրոդ360,36,523,433Բուտերբրոդ թառափի խավիարով26712,48,335,7Sprat սենդվիչ307,87,320,325,6Sprat և ձու բուտերբրոդ23310,910,623,4Սիրողական երշիկով բուտերբրոդ27510,6317,8817,75Սենդվիչ գազարով և պանրով2067,111,619,4Եփած տավարի սենդվիչ1227,63,714,2Սենդվիչ ծովատառեխի կարագով341,86,422,330,7Աղի վարդագույն սաղմոնով սենդվիչ22013,45,429,6Սենդվիչ կաթնաշոռով և չամիչով295,511,823,89,1Տաք բուտերբրոդ301,67,726,48,8Wheորենի հաց croutons213,89,71,144Կծու croutons269,315,413,223,6Croutons պանրով295,213,913,631,3Ուրալով գլանվածքային նախուտեստ220,816,316,71,5Վերամշակված պանրի նախուտեստ ձվով և մայոնեզով355,317,331,11,6Բանջարեղենով նախուտեստ սխտորով (մարի ազգային ուտեստ)166,41,712,512,5Ընկույզով ճակնդեղի խորտիկ177,66,95,925,8Դոնդողացված թռչնամիս կամ որս, կամ մսամթերք `տեսքով213,618,714,42,4Բանջարեղենի խորտիկ խավիար85,724,89,1Թառափ խավիար և խավիար խավիար308,516,722,410,7Կանեփ ՝ խաշած խոզի մսով և խոզապուխտով354,99,927,618Խավիարով և սևրուգայով կանեփներ253,511,515,119Խավիարով, սաղմոնով և թառափով կանեփներ289,21915,120,7Կանեփ ՝ շաղ տալով և ձվով238,711,416,212,6Կանեփներ պաթեով267,38,616,223,1Սեղմված խավիարով կանեփներ233,310,21417,7Կանեփ պանիրով388,513,428,221,7Կանեփ ՝ պանրով և խոզապուխտով364,912,827,118,5Ընկույզով թթու կաղամբ82,84,70,216,6Ռուսական երշիկ, հարսանիք160,913,111,80,5Նեխուրի երշիկեղեն1145,35,112,6Խորտիկների համար տարտետներ (թարթիկներ)3429,415,943Rabամբյուղներ ծովախեցգետիններով, ծովախեցգետիններով, կաղամարով կամ գանգուրներով360,411,525,622,4Պայտե զամբյուղներ318,611,820,822,3Աղցանների զամբյուղներ327,910,821,923,2Tongամբյուղներ լեզվով կամ խոզապուխտով311,611,319,324,8Կարտոֆիլի լազանկի60,73,43,63,9Աղի սաղմոն, սաղմոն, չաղ սաղմոն218,6339,11,4Խոզապուխտ զանգված327,317,428,50,3Պանրի զանգված273,113,2241Պանրի զանգված սենդվիչների համար451,718,141,12,6Կծու նախուտեստ32,61,70,16,5Կարկանդակների ճաշեր266,413,39,633,8Մարինացված լցոնված վարունգ65,33,636,4Տավարի ժելե209,326,69,93,7Թռչնամթերքի ենթամթերքի ժելե347,430,224,41,9Խոզի ժելե354,625,127,12,7Կաթնաշոռ ընկույզով և սխտորով358,216,420,528,9Կաթնաշոռի գնդիկներ316,313,626,46,5Կաթնաշոռով բուտերբրոդ242,79,511,227,6Աղացած մակարոնեղեն «Օվկիանոս»177,514,810,95,3Տնական ժելե257,826,115,53,6Shովախեցգետինով լցոնված ձու247,410,322,21,6ԱղցաններՎինեգրետը130,11,710,38,2Բուսական վինեգրետ176,91,913,911,7Բանջարեղենի և մրգերի վինեգրետ137,41,99,511,9Բանջարեղենի, խնձորի և խոտաբույսերի վինեգրետ104,21,67,38,6Պղպեղի վինեգրետ կարտոֆիլով97,436,27,9Ռումինական վինեգրետ208,16,216,88,7Պահածոյացված մսով վինեգրետ21510,315,49,5Vinaigrette ծովատառեխով179,29,1136,8Beակնդեղի և խնձորի դիետիկ աղցան94,20,8317Տապակած աղցան «Ունիվերսալ»26,610,25,5Գազարի աղցան88,20,87,54,7Գազար լոլիկով և խնձորով44,40,81,67Վարունգով աղցան131,53,7122,2Օկրոշկա միս89,174,84,6Բուսական օկրոշկա48,11,91,96,4Լյարդի աղցան104,78,27,51,1Լոլիկ `վարունգով և պղպեղով30,710,95Լոլիկ `վարունգով և խնձորով65,70,84,94,8Սխտորով լոլիկ70,93,91,910,1Լոլիկ ՝ լցոնված խնձորի և վարունգի աղցանով:53,50,73,25,8Բողկ թթվասերով103,52,793Բողկ թթվասերի մեջ111,829,25,5Ձկան աղցան2079,318,31,4Ak-idel աղցան (ձկներ և բրինձ ՝ բաշկիրական ոճով)368,818,429,67,5Եպիսկոպոսի աղցան221,55,920,83Գարնանային աղցան90,337,43,1Նռան աղցան225,94,71812Նռան ապարանջանի աղցան166,63,914,26,1Սնկով աղցան77,66,54,72,6Կիեւսկի աղցան160,95128,8Կոպենհագենի աղցան75,734,85,4Կրեմլի աղցան252,35,822,17,9Ամառային աղցան102,53,67,55,4Matryoshka աղցան125,911,48,41,2Միմոզա աղցան »296,66,328,34,4Մոլդովական աղցան283,55,520,420,7Մոսկովյան աղցան280,34,724,710,5Հարսնացու աղցան218,74,318,59,4Աղցան «Քնքշություն»2115,18,730Աղացած աղցան132,63,811,92,7Ձկով թարմ բանջարեղենից «աշուն» աղցան1238,37,75,5«Կծու» աղցան կարտոֆիլով խոզապուխտով և սխտորով1755,910,315,5Սնկով աղցան «Պետրովսկի» կաղամբով կաղամբով և վարունգով110,51,510,33,1Աղցան «Հաճելի օգտակարով»101,78,50,716,5Լուռ ջրային աղցան259,97,823,54,6Աղցան «Ունիվերսալ»27,210,25,6Կեսարի աղցան"303,614,817,224Էգոիստական ​​աղցան252,310,519,59,2«Բացառիկ» աղցան100,47,26,82,9Փորձարարական աղցան852,64,29,8Էստոնական աղցան166,22,314,27,8Վիտամինային աղցան113,71,47,710,3Խնձորով սիսեռ աղցան102,33,35,311,2Հունական աղցան188,53,917,83,4Աղցան տղամարդկանց համար127,51,6108,3Սպիտակ կաղամբով աղցան67,91,83,67,6Սպիտակ կաղամբով և ջրիմուռներով աղցան84,61,85,18,4Կաղամբով սպիտակ կաղամբով աղցան229,51417,73,7Սպիտակ կաղամբով աղցան ծովատառեխով և բեկոնով185,613134,4Սպիտակ կաղամբով աղցան ՝ խնձորով և նեխուրով85,31,659Սպիտակ սնկով կամ շամպինիոնով աղցան62,35,22,55,2Լոբի աղցան157,43,313,95Սնկով և թթու կաղամբով աղցան120,328,78,9Սնկով աղցան ծովատառեխով135,78,210,81,6Կանաչի աղցան խաղով230,46,818,59,7Ucուկկինի և լոլիկի աղցան103,41,194,8Կաղամարով աղցան խնձորով315,316,421,614,7Կաղամբով աղցան նարինջով99,12,55,311,1Կաղամբով աղցան սնկով106,65,95,59Խնձորով կաղամբով աղցան32,41,50,26,5Խնձորով կաղամբով աղցան60,22,53,16Կաղամբով աղցան խնձորով և սոխով71,71,12,312,4Կարտոֆիլի աղցան ջրիմուռներով և բազուկով1142,17,89,4Կարտոֆիլի աղցան բողկով և խնձորով205,84,217,97,5Կաղամբի աղցան77,81,63,111,6Կաղամբի կաղամբով ճակնդեղի աղցան69,91,954,6Կաղամբի աղցան101,71,48,16,2Auովատառեխով թթու կաղամբի աղցան165,3811,48,3Sprat աղցան տոմատի սոուսով283,5527,25Կոլրաբի աղցան144,82,112,37Crab աղցան171,814,79,57,3Կարմիր բուլղարական պղպեղ, կանաչ ոլոռ և բրնձի աղցան247,2105,342,4Կարմիր կաղամբով աղցան64,40,83,67,8Խնձորով կարմիր կաղամբով աղցան38,10,70,38,6Կարմիր կաղամբով աղցան սնկով97,41,86,58,4Rimովախեցգետնի աղցան բրնձով310,125,610,330,6Եգիպտացորենի աղցան317,68,88,554,8Արխանգելսկի հավի աղցան195,94,71511,3Խնձորով մարինացված ճակնդեղի աղցան90,11,36,18Գազարի աղցան191,85,77,626,8Գազարով և կաղամբով աղցան140,61,7119,2Գազարի աղցան չոր ծիրանով, լոլիկով և խնձորով78,21,22,812,8Գազարով աղցան ընկույզով և մեղրով219,44,915,216,7Գազարի աղցան ծովաբողկով141,21,912,65,4Աղցան վարունգով աղցան148,2911,13,3Բուսական աղցան ծովային կաղամբով136,8210,69,1Վարունգով աղցան571,14,53,2Պղպեղով աղցան1731,116,94,4Տոմատի աղցան1464,412,44,4Լոլիկի և վարունգի աղցան89,20,77,74,5Չիլիական լոլիկի աղցան19,90,60,24,2Լոլիկով, վարունգով և քաղցր պղպեղի աղցան251,10,25,2Թռչնամիս կամ խաղային աղցան198,85,615,110,9Թռչնամիս կամ խաղային աղցան243,511,219,46,3Տարբեր մրգային աղցան147,3111,99,5Բողկ աղցան թթվասերով106,429,34Բողկ աղցան204,22,219,16,3Կաղարդի ոճով բողկով և կարտոֆիլով աղցան128,44,79,27,3Շաղգամի աղցան142,61,89,413,6Ձկան աղցան184,910,5136,9Թարմ կաղամբով աղցան մսով143,13,712,83,6Թարմ բանջարեղենային աղցան77,51,64,48,3Բազուկով և ծովաբողկով աղցան95,61,35,211,6Ընկույզով ճակնդեղի աղցան117,81,78,88,5Beակնդեղի աղցան պանրով և սխտորով211,67,117,17,8Beակնդեղի աղցան սալորաչիրով, ընկույզով և սխտորով2847,115,630,7Ringովատառեխի աղցան204,111,914,76,4Թթու վարունգով և ռուտաբագա աղցան66,61,93,76,8Թթու վարունգի և բողկի աղցան90,81,27,74,3Թթու վարունգի և ճակնդեղի աղցան951,47,65,6Asնեբեկի աղցան237,52,123,93,6Կանաչ լոբու աղցան215,916,13,931,1Հում գազարով և շաղգամով աղցան115,91,58,88,2Խնձորով հում գազարով աղցան82,21,24,89,1Հում բազուկի աղցան76,71,24,78Կաթնաշոռով աղցան246,412,619,26,1Կոդը աղցան մայոնեզով184,69,9152,6Ձողաձկան աղցան ծովաբողկով164,88,910,110Դդմի աղցան730,96,13,8Չուվաշ ոճով դդմի աղցան82,91,20,220,4Դդմի աղցան խնձորով35,70,60,38,2Լոբի աղցան345,20,90,988,9Caաղկակաղամբով աղցան53,21,83,83,1Ulաղկակաղամբով աղցան, թարմ վարունգ և լոլիկ77,325,35,6Շամպինիոն աղցան143,13,912,54Թրթնջուկ աղցան200,12,318,85,8Խնձորով և աղցան աղցան78,60,858,1Խնձորով և սոխով աղցան111,118,38,6Ընկույզով խնձորով և գազարով աղցան152,64,16,819,9Խնձորով և լոլիկով աղցան67,10,84,17,2Խնձորով և սալորով աղցան97,92,62,218,1Խնձորով և դդումով աղցան36,20,60,38,3Ընկույզով խնձորի աղցան75,81,70,317,6Կարտոֆիլով աղցան127,92,56,615,5Կարտոֆիլի աղցան սնկով և կոճապղպեղով123,64,29,16,7Կարտոֆիլի աղցան սնկով և լոռամիրգով123,64,29,16,7Խնձորով կարտոֆիլի աղցան109,527,98,2«Սիրողական» աղցան97,31,55,511,2Մրջնաբույն աղցան235,412,67,930,2Մսային աղցան25411,820,75,4Բուսական աղցան բողկով և խնձորով157,3213,57,4Բանջարեղենով աղցան ՝ խնձորով և բուլղարական պղպեղով123,81,410,85,7Բեռլինյան աղցան219,71,921,64,8Գեղջուկ աղցան113,72,67,210,1Պերմ Կոմի աղցան (միսով թթու կաղամբից)14310,510,12,8Ֆրանսիական աղցան166,62,114,37,9Չեխական աղցան196,64,218,43,8Ձկան աղցան153,36,412,44,4Ձկան աղցան204,212,115,73,9Ձկան աղցան ջրիմուռներով1198,87,54,2Կաղամարով աղցան0000Երշիկով աղցան182,5414,88,9Ապխտած կոդով աղցան122,26,98,84Shովախեցգետնի աղցան250,97,723,32,7Եգիպտացորենի աղցան319,97,422,523,4Աղցան յուղով և քացախով167,21,415,85,1Սարդին աղցան85,16,12,610Աղցան նեխուրով և կաթնաշոռով0000Սեզոնային աղցան129,82,110,18,2Թթվասեր և ձվի աղցան81,41,873Մայրաքաղաքային աղցան325,215,927,83Մրգային աղցան թթվասերի սոուսով137,71,17,916,6Ձվի աղցան214,27,319,52,6Բուսական կոկտեյլ աղցան147,41,812,86,6Ձկան կոկտեյլով աղցան217,613,917,31,7Կոկտեյլ աղցան խոզապուխտով և պանրով273,612,423,82,6Հավի և մրգի կոկտեյլ աղցան245,110,319,18,6Etsակնդեղը քաղցր մարինադում48,60,40,0412,4Լոռամիրգով բազուկ103,71,56,211,2Ծովատառեխ մորթյա բաճկոնի տակ »209,5818,23,7Կարտոֆիլի պանիր154,69,19,68,5Աղվափնջիկ պանիր196,11614,21,1Պանրի աղցան153,45,611,67,2Կեղծ Օլիվիե16711,18,811,5Ռամսոն կարագով (հյուսիսի ժողովուրդների ազգային կերակուր)124,33,48,78,6Ձվի աղցան181,79,715,11,9Առաջին կերակուրԲորշտ57,73,82,94,3Կուբանի բորշ ցուկկինիով88,24,95,74,7Ամառային բորշ (բազուկի գագաթներով)693,93,26,6Մոսկովյան բորշ115,58,37,24,6Բուսական բորշ34,70,52,72,2Բորշտ ՝ կաղամբով և կարտոֆիլով61,63,82,95,4Բորշ սալորաչիրով և սնկով744,63,17,4Սիբիրյան բորշ76,75,43,46,5Ուկրաինական բորշ90,24,44,48,7Սառը բորշ45,71,53,23Տավարի ապուր28,82,31,12,6Հոլանդական կանաչ ապուր65,34,81,48,8Սիսեռով ապուր54,32,235Սնկով բորշ27,10,72,11,4Սնկով ապուր50,90,83,44,6Հավի մակարոնեղենով ապուր59,74,53,33,1Լիտվական սառը բորշ63,82,92,28,6Lapsytepkh (արգանակ ալյուրից տապակած ընկույզով և տապակած տապակով - Ադիգեի ազգային ուտեստ)167,111,410,37,6Կաթնային ապուր գազարով33,61,61,53,7Սնկով համեմունք (կարելական ազգային ուտեստ)81,63,14,18,5Սարդինով կաթնաշոռ կաթսայում115,86,46,97,5Chowder- ը Սուվորովի ոճով70,48,72,43,8Ձկան ապուր սիբիրյան ոճ57,84,81,56,7Staromoskovskaya chowder94,13,67,14,2Ռասսոլնիկ40,40,91,65,9Լենինգրադի rassolnik53,31,31,78,8Թթու վարունգ ՝ կուբանական ոճով100,84,95,77,9Բրինձով սնկով ապուր62,722,29,3Beակնդեղի ցուրտ62,61,83,66,2Քաղցր հապալասով ապուր պելմենիով75,81,41,315,6Ապուր «Երևան»54,13,11,96,5Խինկալ ապուր (մսով և կճեպով ապուրը Դաղստանի ազգային կերակուրն է)125,110,26,17,8Բալով ապուր պելմենիով79,321,116,4Խնձորով սիսեռով ապուր442,52,33,6Սնկով կարտոֆիլով ապուր45,50,83,72,6Porcini սնկով ապուր մակարոնեղենով58,11,44,72,8Տավարի ապուր41,92,42,52,6Լոռամրգի և խնձորի ապուր510,41,98,7Գազարով և կեֆիրով ապուր582,32,18Բանջարեղենով ապուր36,71,71,64,2Խնձորով վարսակի ալյուրով ապուր48,11,71,57,4Թարմ լոլիկով ապուր37,40,92,14Բազուկով և թրթնջուկով ապուր46,61,73,81,6Խառը չոր մրգերով ապուր80,50,5020,9Paraնեբեկային ապուր782,64,86,6Բադի ապուր28310,9238,6Ընկույզով լոբու ապուր672,34,83,8Caաղկակաղամբով ապուր36,813,21,1Հապալասով ապուր պելմենիով105,44,62,317,6Հապալասով ապուր մակարոնեղենով34,20,50,86,6Ոսպով ապուր67,82,54,25,2Կարտոֆիլով ապուր50,61,31,19,4Լոբազգեստով կարտոֆիլի ապուր73,32,72,410,8Սնկով կարտոֆիլի ապուր42,21,71,26,5Կարտոֆիլով ապուր կաղամարով62,442,46,5Հացահատիկային կարտոֆիլով ապուր53,61,31,210Կարտոֆիլով ապուր մակարոնեղենով47,71,318,8Կարտոֆիլով ապուր կոլոլակներով57,63,32,26,5Կարտոֆիլի ապուր ձկան կոլոլակներով48,92,51,66,6Քաղցր պղպեղով կարտոֆիլի ապուր55,90,93,74,9Սնկով արիշտա ապուր41,31,62,14,1Բրնձով կաթնապուր99,23,1511,1Կաթնով ապուր սնկով67,22,53,37,3Կաթնային ապուր կարտոֆիլի չիպսերով51,31,43,63,5Կաթնային ապուր պելմենիով110,93,85,213Հացահատիկային կաթով ապուր68,22,62,88,7Կաթնային ապուր մակարոնեղենով64,62,82,77,7Կաթնով ապուր բանջարեղենով84,94,52,811,2Կաթնով ապուր բրնձով61,92,22,87,5Կաթնով ապուր բրնձով812,13,910Կաթնով ապուր դդումով50,92,11,77,2Կաթնով ապուր դդումով և սեմինարով5022,25,4Բուսական ապուր մասուրի արգանակով67,82,33,27,9Icyովախեցգետիններով կծու ապուր81,992,75,7Դաշտային ապուր93,51,55,99,2Հացահատիկայինով ապուր41,50,71,95,7Մակարոնեղենով ապուր390,924,5Մարգարիտ գարիով ապուր0000Ապուր ձկան պելմենիով64,35,22,65,3Ապուր ձկան կոլոլակներով28,83,70,62,3Կոլոլակով ապուր241,70,92,3Ապուր սպանախով և սնկով76,81,87,60,5Լոբով ապուր66,31,74,84,2Սառը ապուր «Tarator»146,13,91010,7Դդմի կրեմով ապուր92,53,44,610Տնական արիշտա ապուր47,81,22,45,9Կազակական լապշայով ապուր լոլիկով67,444,14Կանաչ ոլոռի պյուրեով ապուր82,74310,5Zուկկինիով կամ դդմի խյուսով ապուր471,32,84,5Պյուրե կարտոֆիլով և գազարով ապուր37,70,62,92,4Գազարի խյուսով ապուր յուրաքանչյուրը 1-182391,21,84,5Լյարդի խյուսով ապուր67,93,74,14,3Թռչնի պյուրեով ապուր93,14,86,83,5Ապուր-խյուս տարբեր բանջարեղենից60,32,32,87Հապալասի խյուսով ապուր33,50,31,35,5Այգու ապուրի աղցան62,85,62,84Պանիրով ​​ապուր93,44,76,93,2Լադոգայի ականջ `պելմենիով և կարկանդակներով85,213,42,52,5Ուխա Ռոստով70,18,52,24,4Ձկան ապուր66,78,51,94,3Ուխա մարգարիտ գարիով66,39,315,4Ականջներ կարկանդակներով85,310,42,94,7Լոբով ապուր48,12,31,66,6Խարչո114,983,613,6Խիրմասա (տնական արիշտաով ենթամթերք `բուրյաթական ազգային ուտեստ)85,64,35,55Բողկով սառը բորշ32,30,922,9Բոյար կաղամբով ապուր48,33,52,62,9Ձվով կանաչ կաղամբով ապուր44,91,93,22,2Կաղամբով կաղամբով ապուր37,222,81Երեքնուկից և թրթնջուկից Shchi116,33,38,96,1Կաղամբով ապուր թարմ սպիտակ կաղամբից17,10,50,82,2Թարմ կաղամբով ապուր33,311,93,4Կարտոֆիլով թարմ կաղամբով ապուր41,61,12,14,9Թրթնջուկ կաղամբով ապուր45,32,13,12,4Ուրալ կաղամբով ապուր (հացահատիկով)31,50,81,83,2Կաղամբով ապուր գարիով47,62,33,61,6Կարտոֆիլի յուշկա ցուկկինիով և լոլիկով74,63,54,36Խնձորի ապուր թթվասերով50,50,83,24,9Երկրորդ դասընթացներԱզու177,69,312,27,25Entrecote317,221,5251,3Անխովյան և շաղ տալ կարտոֆիլով156,512,37,99,7Հացաթխված սմբուկներ2362,923,14,4Սմբուկ ուկրաիներեն154,11,713,66,8Սմբուկ մայոնեզով114,21,410,44,1Լոլիկով շոգեխաշած սմբուկ189,32,117,75,7Ձվածեղի մեջ թխած գառնուկ (չուվաշի ազգային ուտեստ)246,31420,12,5Գառ բրնձով և չամիչով (հրեական ազգային ուտեստ)265,412,41814,4Բելյաշի (ղազախական ազգային ուտեստ)260,614,614,718,7Bereki (մսով ալյուրի արտադրանք - Կալմիկյան ազգային կերակուր)28915,418,915,3Տավարի ստրոգանով355,421,927,45,7Սիսեռ կոլոլակ կամ կոտլետ, բրինձ162,447,820,4Կոլոլակ կամ կոտլետ կորեկ, մարգարիտ գարի, գարի151,93,97,418,6Գոլորշու հարվածներ281,42019,57Սելյանսկի ոճի կոլոլակ (ուկրաինական ազգային ուտեստ)208,69,813,812Շոգեխաշած թռչնամիս, որս կամ նապաստակ կոլոլակ ՝ սպիտակ սոուսով և բրնձով307,111,213,238,3Ձկան գնդիկներ, տապակած «կարտոֆիլ»232,112,31512,7Կոլոլակ, կաղամար և ձկան կոտլետներ36314,412,551,4Սթեյք384,327,829,61,7Թակած սթեյք497,327,143,20Տավարի միս սոխով337,725253,4Տավարի մսով ձու326,426,1241,6Ապխտած կրծքամիսով կամ գոտկատեղով հատիկաընդեղեն381,42314,941,4Բոզբաշ87,94,63,79,6Թխած ռուտաբագա51,12,11,67,5Ռուտաբագա շոգեխաշել113,51,28,58,6Lazույլ պելմենի (կիսաֆաբրիկատ)248,213,714,915,9Yույլ խաշած պելմենի355,417,223,520Ուրալաձև պելմենի ՝ լորենու և խնձորի հետ106,13,52,119,6Կաղամբով պելմենի79,14,22,99,7Vareniki կաթնաշոռով, մրգերով կամ բանջարեղենով աղալով281,310,410,538,8Վոլովանի4357,929,935,9Volovany խավիարով293,211,220,217,8Volovany հավով410,814,130,820,7Volovany խոզապուխտով480,19,541,318,8Volovany աղցանով326,68,32420,5Volovany սաղմոնով կամ խավիարով333,612,124,317,9Եփած կուրծը սոուսով70,75,75,20,3Ձկան գալանտին145,115,67,44,3Քաղցր և թթու տավարի միս354,926,12213,9Թխած տավարի միս սոխի սոուսով178,512,211,47,3Տավարի մսով մակարոնեղեն359,418,422,222,9Տավարի միս շոգեխաշած սոխով, ընկույզով և սխտորով (Ադիգեի ազգային ուտեստ)530,229,924,251,4Սնկով լցոնված տավարի միս326,521,125,53,4Բուսական կաղամբի գլանափաթեթներ190,93,416,77,3Վարդագույն սաղմոն կրեմի մեջ129,58,89,52,4Տաք լյարդի կարկանդակ119,410,25,67,5Սնկով կաթսա145,24,710,19,5Սնկով խավիար88,42,26,16,5Սնկով պելմենի185,85,513,311,8Սնկով ականջներ341,717,220,423,8Կալեվալա սունկ (ձվով լցոնված ձուկ - կարելական ազգային ուտեստ)185,711,89,214,8Սնկով թթվասեր սոուսով230,54,821,83,9Տապակած սունկ162,14,611,510,7Գեղջուկ սունկ51,11,23,73,5Գյուղացիական սունկ1801,618,42,1Սունկ թթու կաղամբով138,92,810,98Կրծքամիս լցոնված շիլայով283,816,418,513,7Գուլաշ32624,9227,7Գուլաշ կաղամբով81,35,95,42,5Սագ, բադ լցոնված437,214,538,19,6Դռանիկի69,330,913Wanked2537,722,35,8Սիբիրյան ոզնի184,710,19,615,5Halալ-բաուր (լյարդի շաշլիկ - կաբարդինո-բալկարյան ազգային ուտեստ)383,510,436,43,8Տապակած հավ ու արգանակ21215,815,81,7Տապակած ձուկը մարինացվեց215,419,511,49,4Տապակած կարտոֆիլ երշիկով83,92,85,46,5Տապակած «Համեղ»179,411,26,919,4Տապակած «Կազան» (սալորաչիրով տապակ - թաթարական ազգային ուտեստ)227,612,814,611,9Տապակած նապաստակ (նապաստակ)182,113,512,93,2Ռուսական ոճով տապակած հավ368,815,430,19,6Խոզի շոգեխաշել233,110,620,90,7Ինգուշ տապակած ենթամթերք121,3163,37,3Տապակած խոզի միս տապակած1023,36,77,6Հավի տապակած տապակած հավի մսից280,914,621,77,2Տապակած հուսար153,613,49,83,1Տնական տապակած24816,213,815,7Տապակած սնկով ռուսերեն205,411,213,89,8Կաթնաշոռ ՝ պատրաստված փոքրիկ ձկների խավիարից (Հյուսիսային ժողովուրդների ազգային կերակուր)122,88,35,111,7Ucուկկինի կաթսա142,35,212,13,3Հաղարջի լապշա կաթսա164,44,56,124,3Կաթնաշոռով մակարոնեղեն կաթսա241,811,69,230Խաշած կարտոֆիլի կաթսա1332,810,57,2Ռայսի կաթսա ռոբուսով155,33,36,223,1Paraնեբեկի և բրնձի կաթսա137,52,79,211,7Պանրի կաթսա299,712,420,816,7Կաթնաշոռով կաթնաշոռ և հնդկացորեն168,37,27,319,6Դդմի կաթսա227,84,412,925Ulաղկակաղամբով կաթսա պանրով160,76,412,36,6Շագանակագույն հացի կաթսա180,32,311,617,9Խնձորի կաթսա147,70,3819,9Կաղամբով կաթսա161,66,812,94,9Կարտոֆիլի կաթսա կամ կարտոֆիլի գլորում մսով կամ ենթամթերքով180,310,69,913,1Բանջարեղենով կաթսա9036,74,8Կաթնաշոռով բրնձով կաթսա200,34,58,827,4Բրնձի կաթսա, աղվափայտ, կորեկ, ցորեն147,83,36,320,8Թխած մարինացված հավ201,910,316,82,6Edաղկակաղամբ թխած993,87,93,4Կաթնաշոռով թխած պելմենի214,110175,6Նապաստակի կաշի35,91,60,56,6Դոն զռայ337,119,111,342,5Կարտոֆիլի խենթ189,74,512,416Կարտոֆիլի խենթ աղացած մակարոնեղենով «Օվկիանոս»174,85,510,715Zrazy կոտլետներ266,224,415,28,5Մանր կտրտված303,418,120,711,9Ձկան խելահեղ սալորաչիրով ռուսերեն12213,83,49,7Իմամ բեյլի153,28,211,74,2Կոճապղպեղ և մեղր հավ193,114,511,19,5Թուրքիան սնկով221,410,511,919,3Սոուսով թխած ցուկկինի և ծաղկակաղամբ179,72,8166,6Ucուկկինի լոլիկով104,41,38,17,1Ucուկկինի լցոնած լոլիկի հյութի մեջ47,11,60,410Միսով լցոնված ցուկկինի115,95,58,83,9Ucուկկինի, սմբուկ, պղպեղ կամ լոլիկ ՝ լցոնված մսով կամ բրնձով154,9108,610Կալատիկո (կարտոֆիլից)119,448,47,5Կարտոֆիլի վիկտորինաներ157,13,48,118,9Տապակած կաղամար174,69,914,41,4Եփած կաղամբը կարագով կամ սոուսով921,77,84,1Որսորդական կաղամբ65,82,32,49,5Կաղամբ թթվասերով կաթսայի մեջ119,41,611,32,9Շոգեխաշած կաղամբ102,22,75,910,2Շոգեխաշած կաղամբ սնկով132,18,17,87,9Կիտրոնի հյութով շոգեխաշած կաղամբ79,61,15,27,6Wակնդեղով շոգեխաշած կաղամբ56,41,72,47,4Կաղամբի կոտլետներ99,46,43,511,3Կաղամբի գլանափաթեթներ1603,115,42,4Կաղամբով կարկանդակ1584,312,77Ավստրիական կարպ150,111,710,91,4Սնկի կամ թթվասերի սոուսով թխած կարտոֆիլի կոտլետներ228,94,11911Կարտոֆիլի տորտիլաներ (Կոմի Հանրապետության ազգային կերակուր)182,74,77,226,5Կարտոֆիլի նրբաբլիթներ պանրով1785,411,613,8Կարտոֆիլի նրբաբլիթներ թարմ կաղամբով185,33,713,513Կարտոֆիլի խոզանակ227,95,311,527,5Կեզան քյաբաբ128,35,58,58Շաղ տալ կարտոֆիլի աղցանով և ձվով114,66,96,18,6Կիպրիանա294,315,624,92,1Քաղցր թթու կաղամբ75,71,55,36Կոլբրին տոմատի սոուսով80,64,94,65,3Կոլրաբին գազարով շոգեխաշած65,63,54,13,9Քիվեր ՝ խոզապուխտի մուսով287,118,523,30,9Ալենուշկինայի հանելուկ կոտլետը2638,824,81,3Seովափնյա կոտլետներ151,9138,85,6Կոտլետներ227,410,119,43,3Կոտլետներ «Կենտրոնական»203,110,915,55,4Սիսեռ կոտլետներ23613,310,423,7Ռուտաբագա կոտլետներ99,33,15,69,6Կաթնաշոռով ցուկկինի կոտլետներ122,557,98,3Բանջարեղենային կոտլետներ187,63,313,314,5Սարանսկի խոզի կոտլետներ (Մորդովյան ազգային ուտեստ)571,614,252,910,4Թռչնամիս կամ խաղային կոտլետներ, տապակած հացով403,725,120,432Ձկան կոտլետներ կամ կոլոլակներ168,18,18,416,1Կաղամբ-գազար կոտլետներ1984,514,114,2Կաղամբի կոտլետներ1914,913,812,7Կարտոֆիլի կոտլետներ189,23,712,915,6Գազարի կոտլետներ206,24,114,515,9Խլինովյան ոճով միս և կարտոֆիլի կոտլետներ342,920,826,16,7Բնական կոտլետներ438,22935,80,04Բնական կոտլետներ թռչնամիսից կամ խաղային ֆիլեից շոգեխաշած սնկով սոուսով312,213,31630,6Բնական կոտլետներ թռչնամիսից, որսից կամ նապաստակի ֆիլեից ՝ զարդարանքով301,711,722,813,1Բնական գոլորշու կոտլետներ209,88,819,40,008Բնական թակած կոտլետներ490,52344,30Կոտլետներ մանր կտրատել505,218,243,510,7Հունական կոտլետներ178,16,46,724,6Կիեւի կոտլետները444,721,627,828,8Պոլտավայի կոտլետներ (Ուկրաինայի ազգային ուտեստ)465,727,836,76,3Թակած հավ, կաթնային սոուսով թխած նապաստակի կոտլետներ301,817,715,823,7Մանր կտրատած թռչնամիս, որս կամ նապաստակ կոտլետ ՝ զարդարանքով328,412,312,943,6Կաթնային սոուսով թխած կոտլետներ285,316,2218,4Սիրողական ձկների կոտլետներ148,210,58,58Կաղամբով և գազարով ձկան կոտլետներ288,720,820,94,6Ձվածեղի կոտլետներ ձվածեղով և պանրով322,61526,27,3Beակնդեղի կոտլետներ153,53,8915,2Կոտլետներ, կոլոլակ և մակարոնեղեն «Օվկիանոս»36211,71059,9Կոտլետներ, կոլոլակներ, շնիցելներ317,721,320,911,8Craովախեցգետին ձվով251,216,719,91,3Կարմիր կաղամբ731,15,25,9Խնձորով շոգեխաշած կարմիր կաղամբ44,10,618,7Sauceովախեցգետին սոուսով211,326,57,510,1Թթվասերով կամ կաթնային սոուսով թխած ծովախեցգետին175,715,17,811,9Կարտոֆիլի քրոկետներ207,54,313,618,2Նապաստակ մարինադում194,515,711,57,6Սիրողական նապաստակ45515,42642,3Նապաստակ գետնանուշի սոուսով205,48,117,15,2Կուրցե կանաչիներով (աղացած կանաչիով պելմեններ - Դաղստանի ազգային ուտեստ)162,86,25,124,7Հավի ֆիլե սնկով լցոնված226,213,4190,5Ընկույզի սոուսով հավի կրծքեր227,211,815,610,6Հավի երշիկեղեն տապակած կարտոֆիլով141,96,47,812,3Հավ վաճառականի ոճով127,979,92,8Լցոնած հավ (գալանտին) կամ լցոնված խոզ325,312,527,67,1Ամբողջ տապակած հավ133,88,59,34,3Հավի շոգեխաշած կարտոֆիլով և լոլիկով1235,695,1Լանգեթ381,333,227,60Թթու սոխ82,21,458,5Սնկով պրաս58,32,43,64,3Խորը տապակած սոխ239,74,81425,3Պրեխ խոզի միսով207,5615,611,5Սոխի թրթուր181,411,413,34,2Լյուլյա-քյաբաբ (Ադրբեջանի ազգային ուտեստ)338,720,124,69,9Մակարոնեղեն ձվով114,93,17,59,4Գառան մորթուց (ղազախական ազգային ուտեստ)204,911,710,317,6Manty դդումով247,731819,7Մինեստրոն66,84,23,45,3Ուղեղի վրա թխված ուղեղներ219,69,812,119,2Afովամթերք մայոնեզով472,23934,71Գազար թիթեղների մեջ74,42,15,34,8Ապակեպատ գազար146,316,821,6Կանաչ ոլոռով գազար կաթնային սոուսի մեջ184,87,48,919,9Շոգեխաշած գազար1080,98,96,4Շոգեխաշած գազար բրնձով և սալորաչիրով174,62,67,126,6Թթվասերի սոուսով շոգեխաշած գազար152,42,411,310,9Շոգեխաշած գազար սոխով57,61,92,57,4Շոգեխաշած գազար բրնձով130,81,78,113,7Սալորաչիրով կամ խնձորով շոգեխաշած գազար146,62,25,124,7Allովախեցգետին կամ ծովախեցգետին22223,613,71,2Եփած կեռասը սոուսով15916,96,29,4Միս «Լիզիր մատներդ»269,49,824,72,1Միսը կաթսայում57,91,93,84,3Եփած միս307,234,118,60,9Կորեական միս173,53,115,75,4Ֆրանսիական միս264,610234,6Միս չոր ծիրանով181,610,110,612,3Բանջարեղենով ինդոնեզական միս174,75,11114,7Շոգեխաշել252,317,3927,3Լցված միս17417,69,25,6Կոպիտ տապակած միս399,33528,80Տապակած միսը խոշոր կտորներով, լցոնված391,532,6290Կաթսայի մեջ սոխով շոգեխաշած միս293,215,99,737,9Եփած բանջարեղեն ճարպով90,51,967,5Բանջարեղեն `շոգեխաշած կաթի կամ թթվասերի սոուսով232,14,717,913,8Fatարպով շոգեխաշած բանջարեղեն109,22,1612,4Բանջարեղենի շոգեխաշած շամպինյոնով73,21,163,9Կաղամբով նրբաբլիթներ պանրով213,25,619,34,6Լյարդի նրբաբլիթներ229,120,214,25,4Հարած սերուցքի ձվածեղ256,86,414,826,2Բնական ձվածեղ221,912,218,41,9Ձվածեղ պանիրով34216,329,72,6Ձվածեղ խառնված մսամթերքի հետ351,417,330,52,1Թառափ, բելուգա, աստղային թառափ, զարդարանքով լոքո132,61283,3Կծու բրինձ լոլիկով128,42,94,121,2Որսորդական ուտեստ114,24,97,96,4Վենիսոնի ձողիկներ (հյուսիսի ժողովուրդների ազգային կերակուր)527,121,847,82,5Պամպուշկին սխտորով215,35,83,941,9Napolitan մակարոնեղեն289,64,221,521Պանիրով ​​մակարոնեղեն555,214,854,22,3Լյարդի կարկանդակ294,514261,1Լոբով կարկանդակ330,51320,924Ձկնեղեն276,420,521,50,3Պելմենի «Մոսկվա»2791414,624,6Տավարի և խոզի մածուկ276,913,41230,7Մսի պելմենի24515,5829,7Մորդովյան պելմենի249,38,914,223Ձկան պելմենի (կիսաֆաբրիկատ)209,214,96,723,9Կաթսայի մեջ թխած ձկնեղեն377,520,920,229,9Խոզի մսով և թարմ կաղամբով պելմենի268,510,212,929,7Հին ռուսական պելմենիներ `ընդերքներով265,215,113,721,8Թթվասերի մեջ թխած պելմենի616,625,74041,1Սնկով պղպեղ73,42,15,73,5Պղպեղ ՝ լցոնած ֆետա պանրով կամ ձվով պանիր (կարաչա-չերքեզական ազգային կերակուր)175,28,414,33,4Բանջարեղենով և բրնձով լցոնված պղպեղ131,82,78,911Թթվասերի մեջ լյարդ184,78,914,64,7Թթվասերի սոուսում լյարդ112,24,194,1Բեռլինյան ոճի լյարդ118,28,16,47,6Գյուղի ոճի լյարդ (ձվի մեջ թխած լյարդը թաթարական ազգային ուտեստ է)18216,5114,6Ստրոգանովի լյարդ34716,329,15,3Շադրինսկի լյարդ84,8112,64,7Սնկով լյարդ251,321,617,32,5Liverարպի կամ սոխով տապակած լյարդ300,323,721,23,9Սոուսով շոգեխաշած լյարդ362,412,318,239,8Տապակել357,626,126,14,9Տապակած ձուկ276,415,2209,5Տապակած լոլիկ55,60,84,24Սնկով լցոնված լոլիկ581,64,13,9Բանջարեղենով և բրնձով լցոնված լոլիկ1182,37,610,8Կաթնաշոռով լցոնված լոլիկ91,55,46,14,1Ձվով և սոխով լցոնված լոլիկ95,43,17,73,8Խաշած խոզուկ ծովաբողկով194,820,58,69,5Լցոնված խոզ120,316,55,70,6Տապակած բողբոջներ լոլիկի կամ կիտրոնի հյութով237,919,815,64,8Երիկամներ ռուսերենով116,48,75,39,1Երիկամներ սնկով կարմիր սոուսով գինու հետ154,712,89,84,1Թռչնամիս կամ խաղ շոգեխաշած սնկով և բրնձի սոուսով32214,415,433,5Թռչնամիս կամ նապաստակ տապակած508,331,2421,3Թռչնամիս կամ նապաստակ ՝ շոգեխաշած սոուսով265,517,519,16,2Թռչնամիս, որս կամ նապաստակ խաշած զարդարի հետ335,81613,739,6Թռչնամիս, խաղ կամ նապաստակ մայրաքաղաքի ոճով396,222,921,230,3Գառան կամ խոզի շոգեխաշել225,611,213,316,2Սնկով շոգեխաշած ձու87,87,34,45,1Բուսական շոգեխաշել147,24,57,915,4Թռչնամիս, որս, նապաստակ կամ ենթամթերք շոգեխաշել246,214,116,411,2Բուսական շոգեխաշել125,94,75,216,1Բանջարեղենով և բրնձով լցոնված շաղգամ կամ ցուկկինի157,84,810,212,6Սնկով լցված շաղգամ189,9513,113,8Կաղամբի տերևներում բրինձ աղացած միսով38,41,41,16,2Թխած բրինձ361,210,923,528,3Շոգեխաշած բրինձ163,65,76,122,9Խաշած բրինձ լոլիկով208,48,37,728,3Կտրուկ սթեյք395,326,927,411,1Բաշկիրական ոճով գառան գլան190,514,511,47,9Տավարի գլան387,332,528,11,3Հավի գլորում խոզի մսով և սալորաչիրով28118,519,68,2Լյարդը խնձորով գլորում է124,36,29,83,1Ձկան գլան159,610,67,413,5Կարտոֆիլի գլան կամ կաթսա բանջարեղենով կամ բանջարեղենով և սնկով128,84,36,115,2Միս գլան սալորաչիրով202,913,213,77,3Գլորում սոխով և ձվով255,517,816,59,5Պտտեք մակարոնեղենով կամ ձվով287,116,213,926Ձվի գլան գազարով198,69,915,74,7Հավի գլանափաթեթներ14217,17,90,7Կաղամբով լցոնված մսով գլանափաթեթներ, տան ոճով460,41640,58,7Ձուկ «ախորժելի» (կաղամբով և սոխով թխած ձուկ)248,412,8196,9Ձուկ «Անակնկալ» (թառ)115,79,38,21,2Խաշած ձուկ (ֆիլե)242,21616,77,5Որսագող ձուկ (ֆիլե)202,213,313,77Տապակած ձուկ խմորի մեջ193,813,4136,2Ձուկ խնձորի սոուսով16519,668,8Տապակած ձուկ145,913,87,56,3Դոնդողացված ձուկ `զարդարանքով22715,412,314,7Ձուկ ռուսերեն207,816,611,310,6Հին ռուսական ձուկ կաթսայում200,720,111,34,9Ձուկ մայոնեզով264,824,814,78,8Մարինացված ձուկ152,34,513,43,7Խորոված ձուկ258,81222,42,4Սնկով սոուսով թխած ձուկ172,6158,69,4Կաթնային սոուսով թխած ձուկ245,212,515,714,3Կարտոֆիլով թխած ձուկ ՝ ռուսերեն2201214,112,1Բեկոնով թխած ձուկ366,425,627,74Լոլիկով և բանջարեղենով շոգեխաշած ձուկ173,89,110,112,3Ձկան կաթսա193,813,511,98,7Ձկան և կարտոֆիլի կոտլետներ97,511,22,87,3Ձկան կոտլետներ1649,711,84,9Ձուկ գլանափաթեթներով բանջարեղենով130,26,79,93,8Ձկան շնիցել241,67,912,326,4Բալթյան ծովատառեխ կաթում112,811,86,12,7Բալթյան ծովատառեխ սխտորի սոուսով122,36,88,54,9Riceովատառեխ թխած բրնձով և կաղամբով215,212,815,56,5Հավի կամ հնդկահավի սացիվի (ընկույզի սոուսի մեջ թռչնամիսը վրացական ազգային ուտեստ է)1436,211,83,1Խնձորով շոգեխաշած բազուկ312,820,419,415,1Թթվասերի սոուսով շոգեխաշած բազուկ106,32,75,512,2Կաթնաշոռով ու չամիչով լցոնված ճակնդեղ144,32,310,610,7Խաշած խնձորով166,1211,813,9Տրանս-ուրալական ոճով խոզի միս թավայի մեջ174,82,612,713,3Չինական խոզի միս177,96,211,513,2Խոզի միս կաղամբով և պելմենիով46,50,442,5Խոզի միսը տապակած խմորի մեջ155,2811,55,1Խոզի մեջ թխած խոզի միս303,99,223,315,3Կաղամբով շոգեխաշած խոզի միս1394,69,98,5Խոզի գլանափաթեթներ319,110,925,213Նեխուր կարտոֆիլով322,913,127,75,6Նեխուր գազարով128,5411,72Խնձորով նեխուր260,410,221,96,1Սալորով նեխուր130,21,39,610,3Կանաչ լոբով նեխուր163,91,413,89,1Ձվով տապակած նեխուր131,928,811,9Ringովատառեխ թթվասերի մեջ171,82,99,320,4Դանիական տապակած ծովատառեխ1201,69,67,3Moscowովատառեխ մոսկովյան ոճով ՝ խնձորով և սոխով81,23,24,67,3Chովատառեխ մանր կտրատած182,61112,95,9Մանր կտրտած ծովատառեխ ընկույզով183,711,112,86,3Ringովատառեխ կարտոֆիլով387,72023,226,2Սոուսով թոքեր և թոքեր94,46,73,69,5Sweet Bean Casserole201,69,616,93Քաղցր կարտոֆիլի կաթսա174,59,810,411,1Տանձով քաղցր լոբի140,312,27,66,1Սոլյանկա29911,215,530,5Սնկով սոլյանկա176,73,911,615Ձկան սոլյանկա թավայի մեջ157,79,62,924,9Սոլյանկա բանջարեղեն34,920,46,2Սոլյանկա Կազանում (սալորաչիրով սոլյանկան թաթարական ազգային ուտեստ է)43,51,33,42Սոլյանկա ձուկ135,814,16,65,3Սոլյանկա միս124,93,28,210,2Մսի սոլյանկա տեսականիով տապակի մեջ58,62,63,44,6Paraնեբեկը սոուսով96,913,33,82,5Paraնեբեկ պանրով68,75,24,61,7Paraնեբեկ կարագով152,5910,55,8Paraնեբեկի լոբի ձվի մեջ702,64,84,4Հնաոճ սաղմոնի կաթսա175,75,516,12,3Stroganina ձկներից (հյուսիսային ժողովուրդների ազգային կերակուր)46,31,833,2Կաթնաշոռով կանաչ լոբի256,1619,116Մանրացված ձվերով կանաչ լոբի104,210,43,19,3Թխած կանաչ լոբի172,634,33,90Ռիկֆորտի սոուսով կարկանդակը119,15,79,62,6Լցոնած պիրկ կամ կարկանդակ (ամբողջ)109,64,28,74Կարտոֆիլով թխած կարկանդակի պերճ136,63,211,55,3Կարտոֆիլից խաշած կաթնաշոռ128,57,710,21,7Կոլոլակ194,611,410,913,5Rabագարի կոլոլակ158,59,8910,1Ձկան կոլոլակ315,918,722,111,2Մանանեխի սոուսով կոդ304,517,521,111,9Տուլմա (կաղամբի գլանափաթեթներ ՝ թաթարական ազգային ուտեստ)105,97,15,96,5Շոգեխաշած գազար կանաչ լոբով303,512,67,948,6Խաշած ձիու սկումբրիա127,58,18,54,9Շոգեխաշած կոլրաբի181,89,3137,4Շոգեխաշած բազեի ֆիլե38,52,11,73,9Շոգեխաշած նապաստակ70,363,93,1Խաշած պղպեղ744,15,13,3Դդում քաղցր մարինադով1377,711,11,7Եփած դդում166,910,412,92,4Դդում, ցուկկինի, տապակած սմբուկ142,91,313,34,7Ուրալ երշիկեղեն90,70,40,0423,7Բադի շոգեխաշած սնկով116,92,67,99,4Բադ կարտոֆիլով և սալորաչիրով լցոնված89,72,167,2Կեղծ «հավի» կոտլետներ295,210,226,73,8Կեղծ նապաստակ1705,8160,7Լցոնած կոլրաբի34010,526,116,9Լցոնած վարունգ157,410,54,619,8Լցոնած սոխ209,51416,80,7Լցոնած սալորաչիր140,69,610,32,6Եփած բուսական լոբի1021,69,33,2Վարունգով լոբի152,65,611,27,8Սալորաչիր լոբի174,55,9138Լոբի խնձորով24,72,4920,3052,918Լցոնած հավ կամ խաղի ֆիլե316,58,712,844,4Հնդկահավի ֆիլե ՝ խնձորով և սալորաչիրով լցված209,110,23,436,8Խորոված խորոված ֆիլե374,533,226,80,04Թռչնամիս կամ մայոնեզով խաղ335,41727,16,1Ֆիլե լոլիկով և սոուսով255,512,214,919,4Ֆիլե սոուսով251,522,113,211,7Հունական սկումբրիա ֆիլե400,216,733,39,1Ֆորշմակ235,112,716,79,1Կարտոֆիլի ֆորշմակ ծովատառեխով28820,219,97,5Կոլոլակ78,44,64,25,9Ձկան կոլոլակ245,36,921,76Կարտոֆիլի խոզ255,68,721,18,4Եփած ծաղկակաղամբ26328,7161Հոլանդեզի սոուսով ծաղկակաղամբ152,621,66,71,6Sauceաղկակաղամբ սոուսով130,24,89,37,2Ulաղկակաղամբ գազարով178,81,318,32,3Caաղկակաղամբ գազարով և նեխուրով52,42,33,23,8Tomatoesաղկակաղամբ լոլիկով123,22,310,94,2Cepelina միսով72,31,55,93,5Tsimes «Հրեական» (շոգեխաշած բանջարեղեն)46,32,22,53,9Ucուկկինի պանիրով ​​հացաթխման մեջ41,31,22,92,8Համեմված հավ116,84,18,95,4Հավի ծխախոտ (վրացական ազգային ուտեստ)135,73,16,317,7Գազարով և շաղգամով շոգեխաշած հավեր100,96,24,88,9Հավի չախոխբիլի167,31511,31,6Չեբուրեկս350,529,224,82,8Cholnt ձուկ250,811,819,57,4Գառան, տավարի կամ խոզի միս խաշի119,76,98,93,3Տավարի շաշիկ279,312,515,623,6Շնիցել142,7811,13Կաղամբի շնիցել154,511,310,54Բնական ձկան շնիցել149,23,310,910,1Շուրպա1804,212,713Շուրպա կաթսայի մեջ (Դաղստանի ազգային ուտեստ)539,620,347,77,9Էսկալոպա203,314,611,710,7Տավարի լեզու «կովկասյան»44,32,22,43,7Եփած լեզուն սոուսով76,95,23,56,6Տապակած ձու486,61942,86,8Տապակած ձու մսամթերքով182,29,512,38,9Տապակած ձու բանջարեղենով կամ սնկով206,719,114,10,9Տապակած ձու հավով և սնկով240,815,919,31Ձու մայոնեզով `զարդարանքով29418,624,10,8Ձվերը լցոնված ծովատառեխով և սոխով257,118,214,414,6Shովախեցգետինով լցոնված ձու210,48,618,13,4Կողմնակի ճաշատեսակներԼոբազգիներ սոուսով347,726,2748Եփած հատիկաընդեղեն391,530,47,254,7Բուսական զարդարանք167,18,47,717Բուսական զարդարանք ծովատառեխի և խաշած ձկների համար58,92,50,412,2Կողմնակի ուտեստներ քաղցր ապուրների համար243,96,26,941,8Կաղամբ «Նևսկայա»28,31,70,15,5Տապակած կաղամբ60,62,83,35,3Կարտոֆիլ կաթում133,63,44,820,6Նրբաթիթեղի մեջ կարտոֆիլ73,51,92,810,8Խորոված կարտոֆիլ2794,717,826,6Տապակած կարտոֆիլ (խաշածից)211,53,611,724,5Տապակած կարտոֆիլ (հումից)203,33,710,624,8Երիտասարդ կարտոֆիլը թթվասերի մեջ161,12,1147,2Տնային եղանակով կարտոֆիլ247,75,318,416,3Թթվասերի սոուսով թխած կարտոֆիլ245,23,719,514,5Խոզի մսով թխած կարտոֆիլ299,57,822,916,6Շոգեխաշած կարտոֆիլ սնկով171,3314,28,4Սնկով շոգեխաշած կարտոֆիլ թթվասերի մեջ153,64,310,112,2Կարտոֆիլի կաթսա79,82,94,37,9Ֆրանսիական կարտոֆիլի կաթսա965,94,78,1Կարտոֆիլի զանգված89,44117,2Պյուրե կարտոֆիլ81,72,14,68,5Կարտոֆիլի քրոկետներ3462,634,17,6Օքսանովի ոճով կարտոֆիլ150,14,71011Պելմենի160,354,825,8Պելմենի կիտրոնի սոուսով871,94,310,8Կաղամբի պելմենի21,51,21,31,3Տնական արիշտա255,99,73,150,5Գազերը յուղով խաշած127,40,910,28,5Փլավ150,74,17,318,3Տապակած լոլիկ, սմբուկ և այլ բանջարեղեն119,41,210,65,1Պրոֆիտերոլներ2539,61618,7Ucուկկինի խյուս129,81,112,43,8Պյուրե կարտոֆիլ և կաղամբ60,42,22,87Պյուրե կարտոֆիլ և դդում75,41,84,86,6Պյուրե կարտոֆիլ և սպանախ70,61,94,85,2Գազարի խյուս105,71,78,46,3Սոխի խյուս44,41,80,78,2Պյուրե կարտոֆիլ1122,75,912,9Կծու ճակնդեղ58,31,31,610,3Rutabaga սուֆլե147,21,711,69,5ԴատարկներՁմերուկ պահածոյացված36,50,50,099Lingonberry- ը մարինացվեց խնձորով53,30,30,313,2Ներծծված lingonberry23,60,30,25,3Շողոքորթված քիշ-միշ224,60059,9Սմբուկի խավիար74,31,94,76,5Squash Cavier90,81,66,37,4Beակնդեղի կամ գազարի խավիար129,52,97,413,6Pike խավիար87,117,320Թթու կաղամբ470,80,0511,5Թթու կաղամբ271,60,15,2Թթու կաղամբ126,61,7108,1Թթու ջրիմուռ12,50,90,21,9Թթու ճակնդեղ41,61,60,19,1Թթու սխտորով նետեր29,70,70,037,1Թթու սխտոր42,41,80,19,1Կորեական գազար232,50,923,54,8Ալոճենի խյուս29,9008Rollmops149,67,811,63,8Թթու սալոր63,90,30,116,5Աղած վարունգ11,20,60,082,2Հապալասը սեփական հյութի մեջ38,31,10,67,6ԿիսաֆաբրիկատներՍնկով աղացած միս353,13420,39,1Ձվով աղացած կանաչ սոխ89,13,17,13,5Աղացած կարտոֆիլ և խոզի միս260,39,718,514,7Աղի թթու կաղամբ53,81,83,24,7Աղացած ձուկ և կաղամբ181,217,711,12,7Աղացած ձուկ և կարտոֆիլ176,318,48,86,2Աղացած ձուկ և ձու206,220,912,91,7Աղացած թարմ կաղամբ97,83,87,24,8Աղացած կարտոֆիլ սնկով կամ սոխով148,69,26,713,8Լյարդի աղացած շիլա380,522,913,345,3Աղացած գազար91,324,810,7Աղացած գազար բրնձով1883,47,229,1Ձվով աղացած գազար128,93,78,99,1Աղացած միս բրնձով և ձվով362,726,520,120,1Աղացած բրինձ սնկով366,210,5867,3Աղացած բրինձ ձվով352,988,565,1Աղացած ձուկ286,235,415,12,2Աղացած ձուկ բրնձով291,727,28,129,3Աղացած ձուկ բրնձով և վեզիգայով241,429,88,711,6Կաթնաշոռ աղացած կաթնաշոռ (պանրի տորթերի, կարկանդակների և պելմենի համար)266,413,118,113,8Խնձորի աղացած միս149,10,40,438,3

Դիտեք տեսանյութը: Սնիկերս. տոնական թխվածք թեթև ու հաճելի փխրուն. Нежный, сверхлегкий СНИКЕРС (Մայիս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Ինչպե՞ս վարվել վազքի ժամանակ ձեր ոտքերի արանքում սափրվելու հետ:

Հաջորդ Հոդվածը

Crossfit

Առնչվող Հոդվածներ

Treadmill Torneo Cross - ակնարկներ, բնութագրեր, համեմատություն մրցակիցների հետ

Treadmill Torneo Cross - ակնարկներ, բնութագրեր, համեմատություն մրցակիցների հետ

2020
Rline ISOtonic - Isotonic Drink Review

Rline ISOtonic - Isotonic Drink Review

2020
Pուղակի բարի փակուղի

Pուղակի բարի փակուղի

2020
Ինչի՞ համար է պլյոմետրիկ մարզումը:

Ինչի՞ համար է պլյոմետրիկ մարզումը:

2020
Կալորիականության ծախսը արշավային արշավների ժամանակ

Կալորիականության ծախսը արշավային արշավների ժամանակ

2020
Թուրքական բարձրանալ պայուսակով (ավազի պայուսակ)

Թուրքական բարձրանալ պայուսակով (ավազի պայուսակ)

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Ինչու է ծունկը ցավում ոտքը ուղղելիս և ինչ անել դրա հետ կապված:

Ինչու է ծունկը ցավում ոտքը ուղղելիս և ինչ անել դրա հետ կապված:

2020
Սրտի բաբախյունը սպորտով զբաղվելիս

Սրտի բաբախյունը սպորտով զբաղվելիս

2020
Օմեգա 3-6-9 Սոլգար - ճարպաթթուների հավելումների վերլուծություն

Օմեգա 3-6-9 Սոլգար - ճարպաթթուների հավելումների վերլուծություն

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport