.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Հավ իտալական կաքիատորում

  • Սպիտակուցներ 30,9 գ
  • Fatարպ 2.6 գ
  • Ածխաջրեր ՝ 17,6 գ

Ստորև նկարագրված է անուշաբույր խոտաբույսերով համեղ իտալական հավ պատրաստելու պարզ քայլ առ քայլ լուսանկարչական բաղադրատոմս:

Vառայություններ մեկ տարայի համար. 2 ծառայություն:

Քայլ առ քայլ հրահանգ

Իտալերենով հավը «Cacciatore» կոչվող համեղ ուտեստ է և պատրաստվում է ամբողջ խոզապուխտից ՝ առանց մաշկը հեռացնելու կամ ոսկորները հանելու: Ուտեստը եփվում է խորը կաթսայի մեջ ՝ խոտաբույսերով, համեմունքներով և բանջարեղենով: Տանը հավ պատրաստելը լիովին հեշտ է, եթե հետևեք ներքևի բաղադրատոմսի առաջարկություններին ՝ քայլ առ քայլ լուսանկարներով: Խոհարարություն պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել նաեւ հավի ազդրեր կամ ոտքեր: Խնկունի թարմ ճյուղերը կարելի է փոխարինել չորերով: Համեմունքները ներառում են նաև քաղցր պղպեղ, սեւ կամ կարմիր աղացած պղպեղ և քրքում: Միսը շոգեխաշելու համար ձեզ հարկավոր է տապակ, խորը կաթսա, 40-50 րոպե ազատ ժամանակ և վերը նշված բոլոր բաղադրիչները:

Քայլ 1

Վերցրեք ոտքերը, մանրակրկիտ լվացեք հոսող ջրի տակ, հեռացրեք մնացած փետուրները, եթե այդպիսիք կան: Մսը դրեք չոր թղթե սրբիչի վրա ՝ ավելորդ խոնավությունը հեռացնելու համար: Լվանալ բուլղարական պղպեղը, կեղևազերծել և բանջարեղենը կտրել հավասար չափի շերտերի: Մաքրել սխտորի մեխակները: Պատրաստեք անհրաժեշտ քանակությամբ խնկունի, սուսամբար և դափնու տերև (ոչ չոր, բայց թարմ):

© dancar - stock.adobe.com

Քայլ 2

Ոտքերը շփեք աղով, պապրիկայով, քրքումով և պղպեղով: Վերցրեք խորը տապակ, դրեք այն վառարանի վրա և լցրեք փոքր քանակությամբ բուսական յուղ: Երբ տաք է, միսը պառկեցրեք, ավելացրեք խնկունի ճյուղեր, սուսամբարի տերևներ և սխտոր (հոտի ամբողջ մեխակ):

© dancar - stock.adobe.com

Քայլ 3

Լավ հարել և տապակել միջին կրակի վրա երկու կողմից, մինչև մսի մաշկի վրա ոսկե դարչնագույն ստանա:

© dancar - stock.adobe.com

Քայլ 4

Մսը տեղափոխեք կաթսա (լրացուցիչ բուսական յուղ չի պահանջվում), դրեք վառարանի վրա և ավելացրեք թակած պղպեղ և դափնու տերևներ: Հանել ձիթապտղի պահանջվող քանակությունը, կիսով չափ կիսել և ավելացնել մյուս բաղադրիչներին: Կաթսայի մեջ լցնել չոր սպիտակ գինին, ուժեղ կրակ պատրաստել և 5 րոպե եփ գալ տապակը, որպեսզի գինու ալկոհոլը գոլորշիացվի: Դրանից հետո ծածկեք և եփեք ցածր կրակի վրա մոտ 30-40 րոպե (մինչև քնքուշ): Խոհարարության ընթացքում անհրաժեշտության դեպքում կարող եք ավելացնել մի քիչ ջուր:

© dancar - stock.adobe.com

Քայլ 5

Համեղ, քնքուշ ու բուրավետ իտալական հավը պատրաստ է: Առայել տաք վիճակում: Այն լավ է համակցվում կարտոֆիլի կամ մակարոնեղենի բանջարեղենի հետ, բայց ցանկության դեպքում հավը կարող եք ինքնուրույն ուտել: Բարի ախորժակ!

© dancar - stock.adobe.com

իրադարձությունների օրացույց

ընդհանուր իրադարձություններ 66

Դիտեք տեսանյութը: Caesar salad. Կեսար աղցան 26 (Օգոստոս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Հորթի ցավը վազելուց հետո

Հաջորդ Հոդվածը

Ավոկադոյի դիետա

Առնչվող Հոդվածներ

Cybermass Whey Protein Protein Review

Cybermass Whey Protein Protein Review

2020
ՀԻՄԱ Iron - Iron լրացում Review

ՀԻՄԱ Iron - Iron լրացում Review

2020
Կազմակերպությունում, ձեռնարկությունում քաղաքացիական պաշտպանության մասին փաստաթղթերի ցանկ

Կազմակերպությունում, ձեռնարկությունում քաղաքացիական պաշտպանության մասին փաստաթղթերի ցանկ

2020
Vita-min plus - վիտամինների և հանքանյութերի համալիրի ակնարկ

Vita-min plus - վիտամինների և հանքանյութերի համալիրի ակնարկ

2020
Կրեատինի վարկանիշը. Վերանայված լավագույն 10 լրացումները

Կրեատինի վարկանիշը. Վերանայված լավագույն 10 լրացումները

2020
Յուղերի կալորիականությամբ սեղան

Յուղերի կալորիականությամբ սեղան

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
«Տեմպ» մարզիկների մարզման կենտրոն

«Տեմպ» մարզիկների մարզման կենտրոն

2020
Վազք և լյարդ

Վազք և լյարդ

2020
Հնարավո՞ր է երաժշտությամբ վազել

Հնարավո՞ր է երաժշտությամբ վազել

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport