Մեր օրերում սպորտը կյանքում մեծ նշանակություն ունի: Յուրաքանչյուր տղամարդ ձգտում է լինել գեղեցիկ և հիանալի մարզավիճակում: Այս արդյունքների կարելի է հասնել միայն մարզադահլիճ պարբերաբար այցելելու կամ տանը վարժություններ կատարելու միջոցով:
Միեւնույն ժամանակ, հագուստը պետք է լինի հարմարավետ, անհրաժեշտ է ընտրել այն չափի մեջ, որպեսզի չխանգարի շարժմանը: Տղամարդկանց համար կան հատուկ լեգինսներ, որոնցում հարմար կլինի սպորտով զբաղվել:
Ի՞նչ տարբերություն լեգինսների, լեգինսների ու զուգագուլպաների միջեւ:
Արտաքնապես, լեգինսները, լեգիններն ու զուգագուլպաները միանգամայն նույն տեսքն ունեն: Իրականում դրանք զգալիորեն տարբերվում են միմյանցից:
- Ightsուգագուլպաները պատրաստված են հատուկ սեղմման նյութից, ուստի դրանք մի քանի անգամ ավելի լավ են կլանում խոնավությունը, քան մյուս մարզահագուստը: Դրանք կարող են հարմարավետորեն մաշվել մի քանի ժամ, քանի որ կարգավորում են օդի փոխանակումը: Նրանց մեջ անվտանգ է սպորտով զբաղվել. Դրանք լավ վիճակում են պահում ջիլերը, մկաններն ու ջիլերը: Tուգագուլպաները կարող են լինել տարբեր չափերի ՝ ամբողջական, ծնկների կամ կոճերի երկարություն: Երբ դրանք դնում ես ոտքերիդ վրա, դա կարծես երկրորդ մաշկ լինի: Այս տեսակի հագուստը կատարյալ է վազքի համար.
- Լեգինները պատրաստվում են սինթետիկ գործվածքներից: Իրենց կառուցվածքով դրանք մի փոքր նման են խիտ կանանց զուգագուլպաներին: Հագուստի այս տեսակը կարելի է ներկայացնել գունային համադրությունների բազմազանությամբ `լրացնելով տպումներով և ներդիրներով: Լեգինսները կարող են օգտագործվել ինչպես սպորտի, այնպես էլ հանգստի համար;
- Լեգինները պատրաստվում են խիտ մարզաշապիկից: Տղամարդկանց համար այդպիսի հագուստների շատ սահմանափակ ցանկ կա: Դրանք հիմնականում արտադրվում են կանանց համար:
Սպորտի համար հագուստի ընտրությանը պետք է հնարավորինս պատասխանատու կերպով մոտենալ, քանի որ դրանից է կախված մարզման որակը:
Ի՞նչ փնտրել տղամարդկանց մարզվելիք լեգինս ընտրելիս:
Մարզական հագուստ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել մի քանի գործոնների.
- Ինչի՞ց են դրանք պատրաստված: Այս փաստը պետք է հաշվի առնել ՝ կախված նրանից, թե ինչ նպատակով են ձեռք բերելու լեգինսները: Բամբակյա և բարակ գործվածքն ավելի հարմար է չափավոր տեմպերով հանդարտ մարզման համար: Օրինակ ՝ յոգայի կամ պիլատեսի համար: Դրանց մեջ չպետք է ավելի ինտենսիվ վարժություններ կատարեք, քանի որ բծեր կհայտնվեն: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել նաև սինթետիկ նյութից պատրաստված հագուստ, այն դիմացկուն չէ, բացի այդ, վարժությունների ժամանակ կարող է անհանգստություն առաջանալ.
- Երկրորդ կարևոր գործոնը պիտանիությունն է: Այն պետք է լինի կամ բարձր, կամ միջին: Տղամարդկանց համար ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ ցածր վայրէջքից:
- Մեկ այլ գործոն է ռետինե ժապավենը: Խորհուրդ է տրվում, որ այն լինի լայն և փափուկ, հակառակ դեպքում կսեղմի գոտկատեղը:
- Լեգինսները պետք է համապատասխանեն մարդուն չափի մեջ: Եթե դրանք ավելի քիչ են կամ ավելի, ապա կարող է նաև անհանգստության զգացում առաջանալ;
- Լավագույնն այն է, որ գնեք հագուստ, որը չունի կարեր: Եթե դրանք գոյություն ունեն, ապա դրանք պետք է լինեն փափուկ և հարթ, քանի որ նյութը սերտորեն տեղավորվում է մաշկի վրա: Հակառակ դեպքում կարող է հայտնվել տատանում
- Այս հագուստը պետք է որակով լինի: Գնման ժամանակ դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք թերությունների առկայությունը:
- Վազքի համար սկսնակների համար ավելի լավ է ձեռք բերել հատուկ մարզական մարզումներ ծնկների և մեջքի ստորին հատվածի ներդիրներով, դրանք կնվազեցնեն լարվածությունը դրանում: Ըստ այդմ, ոտքերը պակաս հոգնած կլինեն:
Մի ամաչեք Սպորտային լեգենդներ գնելիս խորհուրդ է տրվում ստուգել որակը `հանդերձարանում կատարելով մի քանի պարզ վարժություններ: Դա թույլ կտա գնորդին համոզվել, որ դրանք իսկապես պիտանի են սպորտին:
Տղամարդկանց վազքի նրբազգեստի տեսակները
Լեգինների միջև կան մի քանի տարբերություններ ՝ կախված նրանից, թե երբ պետք է դրանք օգտագործել:
Մեկուսացված
Հարմար է գարնանը, աշնանը կամ ձմռան սկզբին բացօթյա վազքի համար: Օգտագործման թույլատրելի ջերմաստիճանը `5-ից + 5 աստիճան: Դրանք կարող են օգտագործվել նաև որպես մարզաշապիկ այլ, ավելի տաք տաբատի տակ, երբ, օրինակ, ձեզ հարկավոր է սպորտով զբաղվել ցրտից: Կան նաև ջերմային տաքացմամբ զուգագուլպաներ, դրանք կարող են օգտագործվել մինչև - 25 աստիճան ջերմաստիճանում;
Տղամարդկանց երկար լեգինս
Իդեալական է սպորտային գործունեության համար, ինչպես ներսում, այնպես էլ դրսում: Դրանք հիանալի աջակցություն են ցույց տալիս ջիլերին, կապաններին և մկաններին, ներառյալ հորթի հատվածը: Դրանք կարող են օգտագործվել գարնան վերջին կամ աշնան սկզբին, երբ օդի ջերմաստիճանը մոտ +3-ից +15 աստիճան ցելսիուս է: Բացի սպորտից, դրանք կարող են օգտագործվել նաև առօրյա հագուստի համար.
Երեք քառորդ լեգինս
Սա 15 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանում սպորտով զբաղվելու ունիվերսալ տարբերակ է: Ամռանը նրանց մեջ ոչ միայն հարմար կլինի սպորտով զբաղվել, այլ նաև օգտագործել ամենօրյա հագուստի համար.
Արագավազք
Սրանք հատուկ լեգինսներ են, որոնք նախատեսված են վազքի համար: Նրանք օդափոխում են (ստեղծում են օդի փոխանակում) և հիանալիորեն կլանում են խոնավությունը: Բացի այդ, դրանք հագեցած են հատուկ ներդիրներով, որոնք կնվազեցնեն սրունքի, մեջքի ստորին և ծնկների լարվածությունը: Տղամարդը վազքի ընթացքում հոգնածություն չի զգա, բացի այդ, ինտենսիվ մարզումից հետո ցավ չի զգա:
Արտադրողները և լեգինսների դրանց մոդելները
Սպորտային հագուստ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել նաև մեկ այլ գործոնին `ով է այն պատրաստել: Նա նույնպես շատ ասելիք ունի: Խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել հետևյալ հայտնի ընկերություններին.
Asics
Սա ճապոնական պայծառ ընկերություն է, հիմնական ուղղությունը սպորտի համար հարմարավետ հագուստի և կոշկեղենի արտադրությունն է: Այն գոյություն ունի 1949 թվականից և այսօր այս ուղղությամբ աշխարհի առաջատարն է: Արտադրում է տղամարդկանց լեգինսների և սռնապանների հսկայական շարք;
Միզունո
Anotherապոնական մեկ այլ կազմակերպություն: Արտադրողը արտադրում է միայն սպորտային սարքավորումներ, կոշիկ և ժամանակակից տեխնոլոգիաներով հագուստ: Ռեֆլեկտիվ էֆեկտներ ունեցող լեգինները շատ տարածված են դարձել ՝ թույլ տալով նույնիսկ սպորտով զբաղվել, նույնիսկ մթության մեջ;
Adidas
Այս լոգոյի մասին կարող ենք անվերջ խոսել: Դա Գերմանիայի ամենահեռանկարային ընկերություններից մեկն է: Այս ապրանքանիշի լեգինսները արտադրվում են մեծ քանակությամբ և տարբեր նպատակների համար (վազք, սպորտ, քայլում և այլն);
Բրուքս
Այս ընկերությունը ստացել է նույն անունը ամերիկացի մարզիկի ազգանունով: Այս ապրանքանիշի ներկայացուցիչներն ամեն ինչ անում են, որպեսզի սպորտը ոչ միայն օգտակար լինի, այլև հաճելի:
Արհեստ
Շվեդական ընկերություն, որը հայտնի դարձավ ջերմային ներքնազգեստի արտադրությամբ: Նրանց նոր գյուտը սպորտային հագուստ է `տաքանալու գործառույթով: Հիմա, ցուրտ եղանակին սպորտով զբաղվելը սարսափելի չէ.
Բյորն դաեհլի
Հայտնի նորվեգական ընկերություն: Այն իր անունը ստացել է ի պատիվ օլիմպիական մարզիկի, ով մեծ հաջողությունների է հասել լեռնադահուկային սպորտում: Այս ընկերության արտադրած լեգենդներն աներևակայելի դիմացկուն և հուսալի են: Նրանք կհանձնեն ցանկացած փորձություն.
Ռոնհիլ
Պորտուգալական ընկերության մեկ այլ նշան, որի հիմնական ուշադրությունը սպորտային հագուստի շարք թողարկելն է: Կարելի է տպավորություն ստեղծվել, որ այն պատրաստված է մետաքսից: Յուրաքանչյուր ապրանքի նյութը աներևակայելի փափուկ և թեթև է, հաճելի է այն մաշկին հագնել;
Nike
Դա ամերիկյան մարզական ընկերություն է, որն գոյություն ունի ավելի քան 30 տարի: Նա զբաղվում է սպորտային հագուստի, կոշիկի և սարքավորումների արտադրությամբ: Ամեն տարի խանութի դարակներում դուք կարող եք տեսնել նոր, ժամանակակից, տեխնոլոգիական զարգացումներ: Օրինակ ՝ խոնավության կլանման հատկություններով նրբազգեստներ;
QS
Այս ընկերությունը դժվար թե կարելի է անվանել համաշխարհային առաջատար, այնուամենայնիվ, այն ունի իր սեփական մշտական հաճախորդները, ովքեր գնում են ոչ միայն հարմարավետ, այլև գեղեցիկ մարզական հագուստ:
Գները
Տղամարդկանց համար սպորտային «շալվարների» գինը կարող է տարբեր լինել: Կախված ներկայացուցչական ընկերությունից `մոդելի տեսակից և դրա որակից: Միջինը գինը տատանվում է 1500-ից 7000 ռուբլու սահմաններում: Բացի այդ, այս ցուցանիշը կարող է տարբեր լինել ՝ կախված տարածաշրջանից:
Որտեղ կարելի է գնել:
- Սպորտային ապրանքների խանութ: Առավելությունները. Դուք միշտ կարող եք չափել, ստուգել վիճակը և հպումով հպվել նյութին: Թերությունները. Փոքր տեսականի;
- Առցանց խանութ. Առավելությունները. Ապրանքների մեծ ընտրություն, կարող եք համեմատել գները մի քանի ներկայացուցիչների հետ, այլևս ոչ մի տեղ գնալու անհրաժեշտություն չկա: Թերություններ. Արտադրանքի չափի և որակի հետ միշտ չէ, որ հնարավոր է գուշակել.
- Գնեք սոցիալական ցանցում: Առավելությունները. Դուք կարող եք կապվել վաճառողի հետ և քննարկել գնման մանրամասները: Թերություններ. Դուք կարող եք բախվել խաբեբաների:
Ակնարկներ
«Իմ մեծահասակների ամբողջ կյանքի ընթացքում ես կարծում էի, որ տղամարդու վրա նրբաբլիթները սարսափելի բան են: Այնուամենայնիվ, վերջերս ամուսինս «Adidas» ընկերությունից գուլպաներ է գնել, ուզում եմ ասել, որ այս մասին իմ կարծիքը կտրուկ փոխվել է: Նա նրանց մեջ այնքան համարձակ ու սեքսուալ դարձավ »
Վիկտորիա, 32 տարեկան
«Վերջերս վազելու համար տաք գուլպաներ եմ գնել: Խենթորեն դուր եկավ: Ես վազեցի նրանց մեջ մոտ 0 աստիճան ջերմաստիճանում: Ես զարմացա, որ մեխանիզմը նախագծված է այնպես, որ դրանց մեջ ոչ ցուրտ է, ոչ էլ տաք: Վազքի ընթացքում նորմալ ջերմաստիճանը պահպանվում է »
Օլեգ, 28 տարեկան
«Տղայիս մարզիչը խորհուրդ տվեց նրան գնել Nike սպորտային հագուստ դպրոցում ֆիզկուլտուրայի համար: Երեխան ուրախ է, ասում է, որ շատ հարմար է վարժություններ անել: Եվ ես ուրախացա, երբ տեսա, որ նրա վրա քրտինքի բծեր չկան, ի տարբերություն սովորական հագուստի »:
Ռիմմա, 49 տարեկան
«Սա հրաշք է: Հատուկ ներդիրներով վազքներով լեգինսներն անհավանական բաներ են անում: Ես վազեցի այնքան, որքան սովորաբար դժվարությամբ էի վազում և գործնականում հոգնած չէի: Ընդհակառակը, ես պարզապես ուժ ստացա: Գոհ էի, հիմա միշտ կգնեմ »
Վասիլի, 25 տարեկան
«Ամուսինս ցավոտ ծնկի է, սպորտով զբաղվել կարելի է միայն հատուկ ՝ սռնապաններ ամրացնելով: Սրանք նրանք են, որոնք ես գնել եմ ամուսնուս համար ՝ «Միձունո» ֆիրմայից: Ինձ հատկապես դուր եկավ գործվածքը ՝ խիտ, հուսալի, բայց փափուկ: Կարեր կան, բայց դրանք գործնականում չեն զգացվում »
Վիկտորիա, 34 տարեկան
«Ես միշտ եղել եմ մարզիկ: Ես գնում էի բամբակի կանոնավոր մարզումներ: Բայց երբ հարմար չգտա, ստիպված եղա լեգենդներ գնել: Հիասթափված չէի, դրանք մի քանի անգամ ավելի հարմարավետ են: Հիմա ես միշտ դրանք կգնեմ »
Դանիլ, 30 տարեկան
Լեգինս տղամարդկանց համար բազմակողմանի հագուստ է, որը կբարձրացնի ձեր ֆիթնես ռեժիմը:
