Մարդու ոտքի անատոմիա

Մարդու ոտքը մարմնի ամենակարևոր մասերից մեկն է, առանց որի շարժումն անհնարին կլիներ: Յուրաքանչյուր քայլով այս մասը կազմում է անձի ընդհանուր քաշի 125-250% -ը: Միջին մարդիկ օրական կատարում են ավելի քան 4 հազար քայլ, ինչը վիթխարի բեռ է:

Ոտքի կառուցվածքը մի քանի դար չի փոխվել, և բոլոր հիվանդություններն ու արատներն առաջանում են անհարմար և սխալ կոշիկների անընդհատ կրելու պատճառով: Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես է գործում մարմնի այս հատվածը, պետք է հասկանաք, թե ինչից է բաղկացած ոտքը ՝ ոտքի կառուցվածքը:

Ոտքի - ոտքի կառուցվածքը

Ոտքերը լինում են տարբեր տեսակների, հաստությունների, չափերի և նույնիսկ մատների գտնվելու վայրի և երկարության:

Ընդհանուր առմամբ կա 3 տարբերակ.

1. Հունարենը ամենահազվագյուտ տեսակն է, որի մատի մատը երկար է, քան մեծը:
2. Եգիպտացին ամենատարածված տեսակն է, մատների երկարությունը հետևում է անկման գծին:
3. Ռոման - բնակչության 1/3-ն ունի այդպիսի ոտնաթաթ, նրա տարբերակիչ հատկությունը բութ և ցուցամատի նույն երկարությունն է:

Չնայած ոտքերը ինչ բեռներին կարող է դիմակայել, դա նաև մարդու մարմնի շատ խոցելի կետ է: Սխալ կամ կտրուկ շարժման միջոցով դուք կարող եք ստանալ կապանների պտույտ կամ պատռվածք, ինչը ենթադրում է երկար և ոչ շատ հաճելի բուժում:

Կոտրվածքներն ու ճաքերը նույնպես բավականին հաճախ են առաջանում, հատկապես մատների ու կրունկի ոսկորի ֆալանգները: Բայց ոտքի նման մասերի վերականգնումը շատ երկար է և կարող է տևել 1-ից 6 ամիս:

Ոտքի ոսկորներ

Ոտնաթաթի արատներ և շեղումներ չունեցող սովորական մարդն ունի 26 տարբեր ոսկորներ: Հարկ է նշել, որ դրանցից գոնե մեկին լուրջ վնաս հասցնելու դեպքում խաթարվում է քայլելու բիոմեխանիկան, մինչև այն պահը, որ մարդը կարող է նույնիսկ ցավոտ լինել ոտքը ոտք դնելը: Բոլոր մատներն ունեն երեք ֆալանգ, իսկ մեծը ՝ ընդամենը երկու:

Ոսկորների ցուցակ.

• մատների ֆալանգներ (պրոքսիմալ, միջին և հեռավոր);
• մետատարսալ;
• սկաֆոիդ;
• գարշապարի տուբերկուլյոզ;
• հովհարային;
• խորանարդիկ;
• ramming;
• talus բլոկ;
• գլուխը talus;
• սեպաձեւ:

Հոդեր և աճառ

Հոդերը երկու կամ ավելի ոսկորների շարժական կապն են մեկ տեղում: Այն վայրերը, որտեղ նրանք դիպչում են, կոչվում են աճառ (հատուկ շարակցական հյուսվածք): Դրա շնորհիվ է, որ մարդը կարող է հեշտությամբ և սահուն շարժվել: Ամենակարևոր հոդը կոճն է: Հենց նա է գրավվում մարտարվեստում և սկսում է ոլորվել:

Այս ջլերի խզումը ոչ միայն շատ ցավոտ է, այլև տրավմատիկ, մինչև հաշմանդամություն ներառյալ: Կոճը, ըստ էության, միացնում է ոտքը ոտքին և առանցքային մասն է: Կան նաև մետատարսոֆալանգային հոդեր, որոնք, ինչպես անունն է հուշում, մատների ֆալանգները միացնում են մետատարսային ոսկորին:

Ջիլեր և կապաններ

Tendons- ը մկանների երկարացում է, որոնք կապում են դրանք ոսկորների հետ: Կան մի քանի տեսակներ. Թռչկոտողների տեսքով ՝ ավելի կարճ, ավելի երկար, լայն և նեղ: Բայց չնայած նրանց արտաքին տարբերություններին, խնդիրը բոլորի համար նույնն է:

Տենդոնները կազմված են կապոցներից, որոնք փոքր-ինչ նման են մարդու նորմալ մկանների կառուցվածքին: Դրանք շատ դիմացկուն են և գործնականում ոչ առաձգական:

Ոտնաթաթի ամենատարածված վնասվածքը ոլորում է: Սովորաբար դա տեղի է ունենում կոճում հանկարծակի շարժումից, ոտքի ոչ ճիշտ դիրքից կամ հատուկ ձգումից հետո:

Ամենաթեթև վնասվածքով առաջանում է մի փոքր լարվածություն, միջինով, հայտնվում են հյուսվածքների անհատական ​​միկրո-արցունքներ, իսկ ամենադժվարին `ամբողջ ջիլի պատռվածք: Այս հյուսվածքների ամբողջական վնասը ենթադրում է երկարատև վերականգնում ՝ առանց քայլելու ունակության: Լիգաններն այն հյուսվածքն են, որը կապում է հոդերը և պահում դրանք իրենց սկզբնական դիրքում:

Ոտքի մկանները

Ոտքի մկանները բաժանված են երկու խմբի ՝ պլանտարային և հետևի: Ընդհանուր առմամբ դրանք 19-ն են: Չնայած քչերը գիտեն, թե ինչի համար են դրանք, շարժման ամբողջ բիոմեխանիկան կախված է մկանների այս խմբերից:

Եթե ​​դրանք վնասված են կամ թույլ, դուք կարող եք վնասել ոտնաթաթը կամ դրա ցանկացած բաղադրիչ: Ոտքի մկանային խմբերը չեն կարող զարգանալ կամ բարելավվել մեխանիկորեն: Նրանք ուժեղանում են ավելի շատ շարժումներով ՝ քայլում, վազում, ցատկում և այլն:

Ոտքի ստորին մասում կա միջին, միջին և կողային մկանների խումբ, դրանք կոչվում են նաև ճկուններ: Ոտնաթաթի կռնակի վրա կան կարճ էքսպանսոր մկաններ և հարթ մկաններ:

Արյան մատակարարում

Արյունը ոտքի մեջ է մտնում երկու զարկերակների միջոցով `նախորդ և հետին տիբիալ զարկերակները: Նույն կերպ, անհրաժեշտ սննդանյութերը հասնում են ոտքին ՝ բաշխվելով անոթների և մազանոթների միջով անմիջապես հյուսվածքների մեջ: Դրանից հետո արյունը հետ է մղվում ՝ օգտագործելով 4 երակ ՝ երկու խոր և երկու մակերեսային:

Դրանցից ամենամեծը խոշոր ենթամաշկային է, որը սկսվում է մեծ մատների վրա ներսից: Մեծին զուգահեռ փոքր երակն է: Ողնաշարի երակները տեղակայված են վերջույթների առջևի և հետևի մասում: Դրանք պոպլիտեար զարկերակի երկարացում են:

Իններացիա

Innervation- ն այն նյարդերն են, որոնք կապ են ապահովում մարդու կենտրոնական նյարդային համակարգի հետ:

Ոտնաթաթի մաշկի մեջ այն իրականացվում է այս նյարդերի օգնությամբ.

• ենթամաշկային;
• ետ բառացի;
• նախորդ մեդիա;
• հետեւի միջանկյալ:

Առաջին երեք նյարդերը ծածկում են պերոնեզը, որն իր հերթին հեռանում է տիբիալից: Այն ազդակներ է փոխանցում կոճի միջնամասից և հազվադեպ դեպքերում `բութ մատների եզրերին:

Միջին նյարդը պատասխանատու է մեծ մատի, ինդեքսի և միջին մատների վերին հատվածի տարածքի համար: Միջանկյալ մաշկը ազդակներ է ուղարկում մատանի մատի և փոքր մատի տարածքում: Բառացի նյարդը պատասխանատու է ամբողջ ոտքի կողային մասի համար:

Բնության մեջ կան նաև դեպքեր, երբ անհատը չունի այդ նյարդերից մեկը, իսկ մյուսը պատասխանատու է կայքի համար: Ոտնաթաթի հետեւի մասում միջին նյարդը ազդակներ է փոխանցում դեպի միջին մաս, իսկ կողայինը ՝ մաշկի մնացած հատվածին:

Ընդհանուր հիվանդություններից մեկը, որի դեպքում վնասը տեղի է ունենում, ոտնաթաթի նյարդայնացումը նյարդաբանությունն է:

Այս հիվանդությամբ տառապում է վերջույթների ծայրամասային նյարդային համակարգը: Դա արտահայտվում է մաշկի զգայունության բարձրացմամբ գրգռիչներին, ոչ կամավոր շարժումներին, ոտնաթաթի մկանների դեֆորմացիային:

Այս հիվանդությունը հայտնվում է հետևյալի պատճառով.

• ալկոհոլային խմիչքների ավելորդ ընդունում;
• թմրանյութերի օգտագործում;
• գենետիկ մուտացիա;
• լյարդի խնդիրներ;
• շաքարային դիաբետ;
• տոքսիկ նյութերի մաշկի երկարատև ազդեցությունը;
• մարմնում վիտամինների անընդհատ պակաս;
• վարակիչ հիվանդություններ.

Եթե ​​այդ հիվանդությունները չբուժվեն, դա կարող է հանգեցնել մաշկի վրա խոցերի և ճաքերի առաջացմանը, իսկ հետագայում `վերջույթների կաթվածի: Մարմնի ցանկացած մասի նյարդային համակարգի վերականգնումը երկար, բարդ և միշտ չէ, որ հնարավոր գործընթաց է: Որքան շուտ բուժումը սկսվի նման խնդրով, այնքան ավելի շատ հնարավորություններ կան իրավիճակը շտկելու համար:

Ոտքը մարդու մկանային-կմախքային համակարգի ամենակարևոր մասերից մեկն է: Քանի որ սա մարմնի ամենացածր մասն է, այս մասն առավելագույնս սթրեսի է ենթարկվում տնային տնտեսության գրեթե ցանկացած գործունեության ընթացքում:

Ոտնաթաթի վնասվածքի կամ ցավոտ սենսացիաների դեպքում դուք պետք է անհապաղ կապվեք մասնագետի հետ, քանի որ որոշ դեպքերում դա կարող է հանգեցնել անդառնալի հետեւանքների: Վնասվածքի ռիսկը նվազեցնելու և ոտքը ուժեղացնելու համար անհրաժեշտ է զարգացնել նրա ջիլերը: Դա ձեռք է բերվում անընդհատ մարզումների և սպորտի միջոցով:

Դիտեք տեսանյութը: Эволюция от обезьяны к человеку (Փետրվար 2025).