.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Ինչ պետք է լինի պարանի երկարությունը `ընտրության մեթոդները

Թռիչքային պարանը համարվում է ամենատարածված և մատչելի սպորտային սարքավորումները, որոնք օգտագործվում են տարբեր նպատակների իրականացման համար:

Այն կարող է օգտագործվել ինչպես մեծ փորձ ունեցող մարզիկի, այնպես էլ հասարակ մարդկանց կողմից, ովքեր նոր են սկսել զբաղվել սպորտով: Գոյություն ունեն պարաններ բացելու մի քանի տարբեր եղանակներ, սխալ գույքագրումը թույլ չի տա ձեզ հասնել ցանկալի արդյունքի:

Ինչպե՞ս ընտրել պարան ձեր հասակի համար:

Քննարկվող գույքագրման ընտրությունն իրականացվում է ըստ տարբեր չափանիշների, ամենակարևորը երկարությունն է, որն ընտրվում է կախված բարձրությունից: Կարճ երկարությամբ պարանը կարող է հարվածել ոտքերին, չափազանց մեծը կձգվի հատակին:

Պահանջվող արդյունքին կարելի է հասնել միայն այն դեպքում, երբ գույքագրումը պահանջվող երկարության է: Այս չափանիշի համաձայն այն ընտրելու մի քանի տարբեր եղանակ կա:

Մեթոդ 1

Բոլոր դեպքերում, դուք պետք է ապրանքը վերցնեք ձեր ձեռքում:

Առաջին մեթոդը ներառում է գործողությունների հետևյալ ալգորիթմի կատարումը.

  1. Պարանը վերցվում է այնպես, որ լարը հոսում է հատակին:
  2. Անհրաժեշտ է ոտքերով մեջտեղ մտնել:
  3. Բռնակները մի փոքր տարածվում են կողքի վրա, դրանք բերելով թեւատակերների տակ:

Հարմար երկարության արտադրանքի համար բռնակները պետք է տեղավորվեն թեւատակերների տակ: Հակառակ դեպքում ցատկերի պահին կարող են խնդիրներ առաջանալ:

Մեթոդ 2

Մեկ այլ մեթոդ թույլ է տալիս բարձր ճշգրտությամբ որոշել, թե որքանով է արտադրանքը հարմար որոշակի բարձրության համար:

Գործընթացը կարծես այսպիսին է.

  1. Ապրանքը մի ձեռքով վերցվում է միանգամից երկու բռնակով:
  2. Ձեռքը ձեր դիմաց տարածվում է մարմնի նկատմամբ 90 աստիճանի անկյան տակ:
  3. Պտտվող պինդը պետք է դիպչի հատակին, բայց ոչ թե հենվի դրա վրա:

Այս մեթոդը շատ ավելի պարզ է, քան նախորդը: Այս դեպքում չափը որոշելու պահին լարը չպետք է կախվի հատակի մակերեսից վեր:

Մեթոդ 3

Որոշ դեպքերում արտադրանքը շահարկելը գրեթե անհնար է: Որպես օրինակ առցանց խանութի միջոցով գնում կատարելը:

Այս դեպքում կարող են օգտագործվել որոնման տարբեր աղյուսակներ.

  1. 150 սմ բարձրությամբ, 2 մետր երկարությամբ տարբերակը հարմար է:
  2. 151-167 սմ բարձրությամբ արդեն առաջարկվում է գնել 2,5 մետր լարի երկարությամբ արտադրանք:
  3. 2.8 մետրանոց տարբերակը հարմար է 168-175 սմ բարձրության վրա:
  4. 3 մետր լարի երկարությամբ ապրանքները տարածված են: Նրանք հարմար են 176-183 սմ բարձրության վրա:
  5. 183 սմ-ից ավելի աճի դեպքում կարելի է ձեռք բերել առնվազն 3.5 մետր երկարությամբ ցատկող պարաններ:

Նման առաջարկությունները կարելի է անվանել պայմանական, քանի որ ընտրության ճիշտ լինելու մասին խոսելը բավականին դժվար է:

Այլ չափանիշներ պարան ընտրելիս

Չնայած այն հանգամանքին, որ տվյալ ապրանքը բավականին պարզ է, այն ընտրելիս պետք է հաշվի առնել ընտրության մի քանի հիմնական չափանիշ:

Դրանք հետևյալն են.

  1. Կարգավորել նյութը և քաշը:
  2. Լարը նյութը և հաստությունը:

Վաճառքում պարզապես կան մեծ քանակությամբ տարբեր տարբերակներ `պարաններ բաց թողնելու համար. Ընտրություն կատարելիս ուշադրություն է դարձվում նաև վարպետությանը:

Կարգավորել նյութը և քաշը

Բռնակները պարանի կարեւոր տարր են:

Դրանք արտադրվում են տարբեր նյութերի օգտագործմամբ, առավել տարածված են հետևյալները.

  • Neoprene- ը համարվում է առաջատար իր ոլորտում: Նյութի առանձնահատկությունն այն է, որ այն լավ է հաղթահարում խոնավության հեռացումը: Հետեւաբար, նույնիսկ երկար վարժությունների դեպքում, ձեռքերը չեն սահում մակերեսի վրա:
  • Փայտը նույնպես համարվում է բռնակի պատրաստման ամենահարմար նյութը: Այնուամենայնիվ, այն համարվում է պակաս գործնական, քանի որ դրա հիմնական հատկությունները ժամանակի ընթացքում կորչում են:
  • Պլաստիկն օգտագործվում է էժան տարբերակների մեծ մասի արտադրության մեջ: Անբարենպաստությունն այն է, որ պլաստմասը խոնավություն չի ներծծում, ուստի պարանի երկարատև օգտագործմամբ բռնակները կարող են սայթաքել:
  • Մետաղը օգտագործվում է այն ժամանակ, երբ բռնակները պետք է ծանրացվեն: Դրա շնորհիվ ուսի խմբի մկանները զարգանում են: Այնուամենայնիվ, մետաղը զգալիորեն մեծացնում է արտադրանքի գինը:
  • Ռետինը երկար ժամանակ օգտագործվել է բռնակների արտադրության մեջ, քանի որ այն մաշված է և էժան: Կարճաժամկետ սպորտաձևերի համար առաջարկվում է ձեռք բերել նման տարբերակ:

Ոչ շատ արտադրողներ նշում են բռնելու ծանրությունը, ուստի ընտրությունը շատ դեպքերում հիմնված է զգացողության վրա:

Լարի նյութը և հաստությունը

Ընտրությունը հաշվի է առնում լարի հաստությունը: Շատ դեպքերում ընտրվում է 8-9 մմ հաստություն, երեխայի համար 4 մմ բավական է: Հիմնական մասը արտադրվում է ՝ օգտագործելով տարբեր նյութեր:

Ամենատարածվածը հետևյալն է.

  1. Նեյլոնե լարը հարմար է միայն երեխաների համար: Նյութը բնութագրվում է բարձր փափկությամբ և մարմնին հասցված հարվածները ցավազուրկ կլինեն: Այնուամենայնիվ, ցածր կոշտությունը թույլ չի տա ինտենսիվ մարզում:
  2. Պարանների տարբերակները օգտագործվել են երկար ժամանակ: Այնուամենայնիվ, դրանք ոչ դիմացկուն են, ոչ էլ բարձր արագություն են ապահովում: Timeամանակի ընթացքում պարանը կորցնում է իր որակը օգտագործման երկար ժամանակահատվածում:
  3. Ռետինե և պլաստմասե լարերը հարմար են սկսնակների համար: Դրանք բնութագրվում են բարձր առաձգականությամբ և չեն խճճվում սպորտով զբաղվելիս: Պլաստմասը բարձրացրել է կոշտությունը:
  4. Պողպատե լարերը երկար ժամանակ օգտագործվել են այն ապրանքների արտադրության մեջ, որոնք կարող են օգտագործվել մասնագիտական ​​սպորտաձևերի ժամանակ: Մալուխը պաշտպանելու համար վերևից ստեղծվում է ՊՎՔ-ից կամ սիլիկոնից պատրաստված պաշտպանիչ ծածկ: Հնարավոր չէ օգտագործել դժվար թռիչքներ կատարելու համար:
  5. Կաշիներն ունեն բարձր գործառնական կյանք, նրանք նույնպես չեն խճճվում և չեն պտտվում: Անբարենպաստությունն այն է, որ կաշվե մալուխը չի կարող ճշգրտվել երկարությամբ:
  6. Սերմերի հատիկները պատրաստված են պլաստմասե պատրաստված գունավոր ուլունքներից: Նման ընտրանքները ձեռք են բերվում երեխաների համար:

Վաճառքում կան հսկայական քանակությամբ պարանների տարբերակներ: Այս դեպքում ընտրությունը կատարվում է ըստ աճի երկարության ճիշտ ընտրության, նյութի որակի և արժեքի, որը կարող է նաև տարբեր լինել լայն տիրույթում:

Դիտեք տեսանյութը: Crochet Leggings with Pockets. Pattern u0026 Tutorial DIY (Հուլիսի 2025).

Նախորդ Հոդվածը

California Gold Omega 3 - Ձկան յուղի պարկուճի ակնարկ

Հաջորդ Հոդվածը

Իշխան - կալորիաների պարունակություն, կազմ և օգտակար հատկություններ

Առնչվող Հոդվածներ

TRP ստանդարտներ դպրոցականների համար

TRP ստանդարտներ դպրոցականների համար

2020
Էներգետիկ գելեր ՝ օգուտներ և վնասներ

Էներգետիկ գելեր ՝ օգուտներ և վնասներ

2020
Ածխաջրածին սպիտակուցային սալիկ VPLab- ի կողմից

Ածխաջրածին սպիտակուցային սալիկ VPLab- ի կողմից

2020
Ինչպես ընտրել ճիշտ սկանդինավյան քայլող բևեռները. Երկարության գծապատկեր

Ինչպես ընտրել ճիշտ սկանդինավյան քայլող բևեռները. Երկարության գծապատկեր

2020
Նախաբազուկների, ուսերի և ձեռքի ռոտացիաներ

Նախաբազուկների, ուսերի և ձեռքի ռոտացիաներ

2020
GeneticLab Guarana - հավելվածի ստուգում

GeneticLab Guarana - հավելվածի ստուգում

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Մարաթոնյան վազքի մարտավարություն

Մարաթոնյան վազքի մարտավարություն

2020
10 կմ ՝ «Առաջին Սարատովի մարաթոնի» շրջանակներում: Արդյունք 32.29

10 կմ ՝ «Առաջին Սարատովի մարաթոնի» շրջանակներում: Արդյունք 32.29

2020
Cobra Labs Daily Amino

Cobra Labs Daily Amino

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport