.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Ինչ պետք է լինի պարանի երկարությունը `ընտրության մեթոդները

Թռիչքային պարանը համարվում է ամենատարածված և մատչելի սպորտային սարքավորումները, որոնք օգտագործվում են տարբեր նպատակների իրականացման համար:

Այն կարող է օգտագործվել ինչպես մեծ փորձ ունեցող մարզիկի, այնպես էլ հասարակ մարդկանց կողմից, ովքեր նոր են սկսել զբաղվել սպորտով: Գոյություն ունեն պարաններ բացելու մի քանի տարբեր եղանակներ, սխալ գույքագրումը թույլ չի տա ձեզ հասնել ցանկալի արդյունքի:

Ինչպե՞ս ընտրել պարան ձեր հասակի համար:

Քննարկվող գույքագրման ընտրությունն իրականացվում է ըստ տարբեր չափանիշների, ամենակարևորը երկարությունն է, որն ընտրվում է կախված բարձրությունից: Կարճ երկարությամբ պարանը կարող է հարվածել ոտքերին, չափազանց մեծը կձգվի հատակին:

Պահանջվող արդյունքին կարելի է հասնել միայն այն դեպքում, երբ գույքագրումը պահանջվող երկարության է: Այս չափանիշի համաձայն այն ընտրելու մի քանի տարբեր եղանակ կա:

Մեթոդ 1

Բոլոր դեպքերում, դուք պետք է ապրանքը վերցնեք ձեր ձեռքում:

Առաջին մեթոդը ներառում է գործողությունների հետևյալ ալգորիթմի կատարումը.

  1. Պարանը վերցվում է այնպես, որ լարը հոսում է հատակին:
  2. Անհրաժեշտ է ոտքերով մեջտեղ մտնել:
  3. Բռնակները մի փոքր տարածվում են կողքի վրա, դրանք բերելով թեւատակերների տակ:

Հարմար երկարության արտադրանքի համար բռնակները պետք է տեղավորվեն թեւատակերների տակ: Հակառակ դեպքում ցատկերի պահին կարող են խնդիրներ առաջանալ:

Մեթոդ 2

Մեկ այլ մեթոդ թույլ է տալիս բարձր ճշգրտությամբ որոշել, թե որքանով է արտադրանքը հարմար որոշակի բարձրության համար:

Գործընթացը կարծես այսպիսին է.

  1. Ապրանքը մի ձեռքով վերցվում է միանգամից երկու բռնակով:
  2. Ձեռքը ձեր դիմաց տարածվում է մարմնի նկատմամբ 90 աստիճանի անկյան տակ:
  3. Պտտվող պինդը պետք է դիպչի հատակին, բայց ոչ թե հենվի դրա վրա:

Այս մեթոդը շատ ավելի պարզ է, քան նախորդը: Այս դեպքում չափը որոշելու պահին լարը չպետք է կախվի հատակի մակերեսից վեր:

Մեթոդ 3

Որոշ դեպքերում արտադրանքը շահարկելը գրեթե անհնար է: Որպես օրինակ առցանց խանութի միջոցով գնում կատարելը:

Այս դեպքում կարող են օգտագործվել որոնման տարբեր աղյուսակներ.

  1. 150 սմ բարձրությամբ, 2 մետր երկարությամբ տարբերակը հարմար է:
  2. 151-167 սմ բարձրությամբ արդեն առաջարկվում է գնել 2,5 մետր լարի երկարությամբ արտադրանք:
  3. 2.8 մետրանոց տարբերակը հարմար է 168-175 սմ բարձրության վրա:
  4. 3 մետր լարի երկարությամբ ապրանքները տարածված են: Նրանք հարմար են 176-183 սմ բարձրության վրա:
  5. 183 սմ-ից ավելի աճի դեպքում կարելի է ձեռք բերել առնվազն 3.5 մետր երկարությամբ ցատկող պարաններ:

Նման առաջարկությունները կարելի է անվանել պայմանական, քանի որ ընտրության ճիշտ լինելու մասին խոսելը բավականին դժվար է:

Այլ չափանիշներ պարան ընտրելիս

Չնայած այն հանգամանքին, որ տվյալ ապրանքը բավականին պարզ է, այն ընտրելիս պետք է հաշվի առնել ընտրության մի քանի հիմնական չափանիշ:

Դրանք հետևյալն են.

  1. Կարգավորել նյութը և քաշը:
  2. Լարը նյութը և հաստությունը:

Վաճառքում պարզապես կան մեծ քանակությամբ տարբեր տարբերակներ `պարաններ բաց թողնելու համար. Ընտրություն կատարելիս ուշադրություն է դարձվում նաև վարպետությանը:

Կարգավորել նյութը և քաշը

Բռնակները պարանի կարեւոր տարր են:

Դրանք արտադրվում են տարբեր նյութերի օգտագործմամբ, առավել տարածված են հետևյալները.

  • Neoprene- ը համարվում է առաջատար իր ոլորտում: Նյութի առանձնահատկությունն այն է, որ այն լավ է հաղթահարում խոնավության հեռացումը: Հետեւաբար, նույնիսկ երկար վարժությունների դեպքում, ձեռքերը չեն սահում մակերեսի վրա:
  • Փայտը նույնպես համարվում է բռնակի պատրաստման ամենահարմար նյութը: Այնուամենայնիվ, այն համարվում է պակաս գործնական, քանի որ դրա հիմնական հատկությունները ժամանակի ընթացքում կորչում են:
  • Պլաստիկն օգտագործվում է էժան տարբերակների մեծ մասի արտադրության մեջ: Անբարենպաստությունն այն է, որ պլաստմասը խոնավություն չի ներծծում, ուստի պարանի երկարատև օգտագործմամբ բռնակները կարող են սայթաքել:
  • Մետաղը օգտագործվում է այն ժամանակ, երբ բռնակները պետք է ծանրացվեն: Դրա շնորհիվ ուսի խմբի մկանները զարգանում են: Այնուամենայնիվ, մետաղը զգալիորեն մեծացնում է արտադրանքի գինը:
  • Ռետինը երկար ժամանակ օգտագործվել է բռնակների արտադրության մեջ, քանի որ այն մաշված է և էժան: Կարճաժամկետ սպորտաձևերի համար առաջարկվում է ձեռք բերել նման տարբերակ:

Ոչ շատ արտադրողներ նշում են բռնելու ծանրությունը, ուստի ընտրությունը շատ դեպքերում հիմնված է զգացողության վրա:

Լարի նյութը և հաստությունը

Ընտրությունը հաշվի է առնում լարի հաստությունը: Շատ դեպքերում ընտրվում է 8-9 մմ հաստություն, երեխայի համար 4 մմ բավական է: Հիմնական մասը արտադրվում է ՝ օգտագործելով տարբեր նյութեր:

Ամենատարածվածը հետևյալն է.

  1. Նեյլոնե լարը հարմար է միայն երեխաների համար: Նյութը բնութագրվում է բարձր փափկությամբ և մարմնին հասցված հարվածները ցավազուրկ կլինեն: Այնուամենայնիվ, ցածր կոշտությունը թույլ չի տա ինտենսիվ մարզում:
  2. Պարանների տարբերակները օգտագործվել են երկար ժամանակ: Այնուամենայնիվ, դրանք ոչ դիմացկուն են, ոչ էլ բարձր արագություն են ապահովում: Timeամանակի ընթացքում պարանը կորցնում է իր որակը օգտագործման երկար ժամանակահատվածում:
  3. Ռետինե և պլաստմասե լարերը հարմար են սկսնակների համար: Դրանք բնութագրվում են բարձր առաձգականությամբ և չեն խճճվում սպորտով զբաղվելիս: Պլաստմասը բարձրացրել է կոշտությունը:
  4. Պողպատե լարերը երկար ժամանակ օգտագործվել են այն ապրանքների արտադրության մեջ, որոնք կարող են օգտագործվել մասնագիտական ​​սպորտաձևերի ժամանակ: Մալուխը պաշտպանելու համար վերևից ստեղծվում է ՊՎՔ-ից կամ սիլիկոնից պատրաստված պաշտպանիչ ծածկ: Հնարավոր չէ օգտագործել դժվար թռիչքներ կատարելու համար:
  5. Կաշիներն ունեն բարձր գործառնական կյանք, նրանք նույնպես չեն խճճվում և չեն պտտվում: Անբարենպաստությունն այն է, որ կաշվե մալուխը չի կարող ճշգրտվել երկարությամբ:
  6. Սերմերի հատիկները պատրաստված են պլաստմասե պատրաստված գունավոր ուլունքներից: Նման ընտրանքները ձեռք են բերվում երեխաների համար:

Վաճառքում կան հսկայական քանակությամբ պարանների տարբերակներ: Այս դեպքում ընտրությունը կատարվում է ըստ աճի երկարության ճիշտ ընտրության, նյութի որակի և արժեքի, որը կարող է նաև տարբեր լինել լայն տիրույթում:

Դիտեք տեսանյութը: Crochet Leggings with Pockets. Pattern u0026 Tutorial DIY (Սեպտեմբեր 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Ինչպես չհոգնել վազքի ընթացքում

Հաջորդ Հոդվածը

Ինչու սիրահարները պետք է արահետներով մրցումներ անցկացնեն կոշտ պայմաններում Elton ultra trail օրինակով

Առնչվող Հոդվածներ

Pelvic կոտրվածք - պատճառներ, կլինիկական նշաններ և բուժում

Pelvic կոտրվածք - պատճառներ, կլինիկական նշաններ և բուժում

2020
Սպորտային ապահովագրություն

Սպորտային ապահովագրություն

2020
Վասկո գետնանուշի կարագ - Երկու ձևերի ակնարկ

Վասկո գետնանուշի կարագ - Երկու ձևերի ակնարկ

2020
Ինչպես պատրաստել ինքներդ ռեհիդրոն. Բաղադրատոմսեր, ցուցումներ

Ինչպես պատրաստել ինքներդ ռեհիդրոն. Բաղադրատոմսեր, ցուցումներ

2020
Կարո՞ղ եմ վազել դատարկ ստամոքսի վրա:

Կարո՞ղ եմ վազել դատարկ ստամոքսի վրա:

2020
Polar Flow վեբ ծառայություն

Polar Flow վեբ ծառայություն

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Խորհուրդներ, թե ինչպես հաղթել մարաթոնում

Խորհուրդներ, թե ինչպես հաղթել մարաթոնում

2020
Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Վիտամին-հանքային համալիրի ակնարկ

Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Վիտամին-հանքային համալիրի ակնարկ

2020
Բազուկ - կազմը, սննդային արժեքը և օգտակար հատկությունները

Բազուկ - կազմը, սննդային արժեքը և օգտակար հատկությունները

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport