.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Ո՞ր դեպքերում է առաջանում Աքիլեսի վնասը, ինչպե՞ս ցուցաբերել առաջին բուժօգնություն:

Մարդու մարմնում Աքիլես ջիլը ամենաուժեղն է և տեղակայված է կոճային հոդի հետին մասում: Այն միացնում է գարշապարի ոսկորները մկաններին և թույլ է տալիս թեքել ոտքը, քայլել մատների կամ կրունկների վրա և ցատկել կամ վազելիս ոտքը հեռացնել:

Դա Աքիլես ջիլն է, որը մարդուն տալիս է լիարժեք շարժվելու ունակություն, հետևաբար, դրա խզումը ծայրաստիճան վտանգավոր է և առողջական շատ լուրջ խնդիրներ է պարունակում:

Այն դեպքում, երբ նման ճեղքվածք առաջացավ, մարդիկ անհապաղ առաջին օգնության, իսկ ապագայում ՝ ճիշտ ընտրված թերապիայի կարիք ունեն: Առանց պատշաճ բուժման, առողջության հետևանքները կլինեն առավել անբարենպաստ և նույնիսկ հնարավոր հաշմանդամությունը:

Աքիլես ջիլի պատռվածք - պատճառներ

Երբ Աքիլես ջիլը պատռվում է, կա մանրաթելային կառուցվածքի ամբողջականության խախտում կամ խախտում:

Հիմնականում դա նշվում է հետևյալ պատճառներով.

Մեխանիկական վնաս, օրինակ ՝

  • հարված կար կապաններին.
  • վնասվածքներ են ստացել սպորտային գործունեության և մրցումների ժամանակ.
  • անհաջող անկումներ, հատկապես բարձրությունից;
  • ավտովթարներ և ավելին:

Ամենավտանգավոր հարվածները նկատվում են ամուր կապանների վրա: Նման վնասից հետո մարդը երկար ամիսներ վերականգնվում է և միշտ չէ, որ վերադառնում է լիարժեք կյանքի:

Աքիլես ջիլում բորբոքային պրոցեսներ:

Ռիսկի տակ գտնվող մարդիկ.

  • 45 տարի անց, երբ ջլերի առաձգականությունը 2 անգամ նվազում է ՝ համեմատած երիտասարդների հետ: Այս տարիքում միկրոտրավմայի մեծ մասը արագորեն վերածվում է կապանների և հյուսվածքների բորբոքումների:
  • ավելաքաշ;
  • տառապում է արթրիտից կամ արթրոզից;
  • ունեցել են վարակիչ հիվանդություն, մասնավորապես ՝ կարմիր տենդ.
  • ամեն օր սեղմող կոշիկներ հագնել:

Կրունկներով կոշիկները անբնականորեն կամարում են ոտքը և ձգում են կապանները, ինչը հանգեցնում է Աքիլեսի պոկման և բորբոքման:

Կոճի շրջանառության խնդիրներ.

Դա նկատվում է մարդկանց մոտ.

  • սպորտով զբաղվել պրոֆեսիոնալ մակարդակով;
  • ոչ ակտիվ ապրելակերպ վարելը, մասնավորապես, օրեկան 8-11 ժամ նստած քաղաքացիների շրջանում.
  • կաթվածահար կամ մասամբ ստորին վերջույթների սահմանափակ շարժումով.
  • ուժեղ դեղամիջոցներ ընդունելը, որոնք ազդում են արյան շրջանառության վրա:

Կոճի հոդում արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրների դեպքում կա կապաններում կոլագենի մանրաթելի խախտում և հյուսվածքներում անդառնալի փոփոխություններ ՝ հրահրելով Աքիլեսի վնասը:

Աքիլեսը վնասում է ախտանիշները

Անձը, ով զգացել է Աքիլեսի խզումը, անկախ պատճառներից, զգում է բնորոշ ախտանիշներ.

  • Կոճի համատեղ ուժեղ և սուր ցավ:

Theավի սինդրոմը մեծանում է: Սկզբում մարդը ոտքի ստորին հատվածում մի փոքր անհանգստություն ունի, բայց քանի որ ոտքին ճնշում է գործադրվում, ցավն ուժեղանում է ՝ հաճախ հոսելով անտանելի:

  • Կտրուկների ճարմանդ

Կտրուկ ճռռոց կարելի է լսել կապանների հանկարծակի պատռման ժամանակ:

  • Այտուցվածություն Մարդկանց 65% -ի մոտ ուռուցքը տեղի է ունենում ոտնաթաթից դեպի ծնկապանների շարքը:
  • Հեմատոմա ոտքի ստորին հատվածում:

80% դեպքերում հեմատոման աճում է մեր աչքի առաջ: Լուրջ վնասվածքներով դա կարելի է դիտել ոտքից ծնկի:

  • Մատների վրա կանգնելու կամ կրունկների վրա քայլելու անկարողություն:
  • Painավ գարշապարը վերեւում գտնվող տարածքում:

Նման ցավը տեղի է ունենում բացառապես քնի ժամանակ, և միայն այն ժամանակ, երբ մարդը պառկում է ծնկներին չկորած ոտքերով:

Առաջին բուժօգնություն Աքիլես ջիլի պատռվածության համար

Աքիլլեսի ենթադրյալ վնասով տառապող մարդիկ անհապաղ առաջին օգնություն են պահանջում:

Հակառակ դեպքում, կարող եք զգալ.

  • Սուրալային նյարդի վնաս և հետագայում կյանքի կաղություն:
  • Վարակ

Վարակման ռիսկը տեղի է ունենում մեծ վնասով և առաջին բուժօգնություն չտրամադրելու տևականությամբ:

  • Հյուսվածքներից մահանալը
  • Անընդհատ ցավ կոճային հոդում:
  • Վնասված ոտքը նորմալ տեղափոխելու անկարողություն:

Բացի այդ, առանց առաջին օգնության հիվանդը կարող է ավելի երկար վերականգնվել, նրա ջիլը չի ​​բուժվում ինչպես հարկն է, և ապագայում բժիշկները կարող են արգելել սպորտը:

Եթե ​​Աքիլեսի ջիլը վնասված է, բժիշկները խորհուրդ են տալիս մարդուն ցուցաբերել հետևյալ առաջին բուժօգնությունը.

  • Օգնեք հիվանդին հորիզոնական դիրք ընդունել:

Իդեալում, հիվանդին պետք է պառկեցնել անկողնում, բայց եթե դա անհնար է, նրան թույլատրվում է պառկել նստարանին կամ մերկ գետնին:

  • Հանեք վնասված ոտքից կոշիկներն ու գուլպաները, փաթաթեք շալվարը:
  • Անշարժացրեք ոտքը: Դա անելու համար դուք կարող եք կիրառել ամուր վիրակապ ՝ օգտագործելով ստերիլ վիրակապեր:

Եթե ​​ոչ ոք չգիտի, թե ինչպես կիրառել վիրակապեր կամ չկան ստերիլ վիրակապեր, ապա դուք պարզապես պետք է վերահսկեք, որ տուժողը չի շարժում իր ոտքը:

  • Callանգահարեք շտապօգնություն:

Թույլատրվում է, եթե տուժողը դժգոհում է անտանելի ցավից, նրան անզգայացնող հաբեր տվեք: Այնուամենայնիվ, ցանկալի է դեղը տալ բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Օրինակ ՝ շտապօգնություն զանգահարելիս հեռախոսով պարզաբանեք, թե որ դեղամիջոցն է այս դեպքում չի վնասի ձեր առողջությանը:

Նախքան շտապօգնության ժամանումը, անձը պետք է պառկի, չշարժի վնասված ոտքը և չփորձի ինքնուրույն ինչ-որ բան անել, մասնավորապես քսուք քսել վնասված հատվածին:

Աքիլեսի պատռվածքի ախտորոշում

Աքիլեսի խզումը ախտորոշվում է օրթոպեդների և վիրաբույժների կողմից մի շարք հետազոտություններից և հետազոտություններից հետո

Բնութագրական ախտանիշներով յուրաքանչյուր հիվանդի համար բժիշկներն իրականացնում են.

Ոտնաթաթի palpation.

Նման ախտորոշմամբ հիվանդը կոճի գոտում ունի փափուկ հյուսվածքների անբավարարություն: Փորձառու բժիշկը դա հեշտությամբ զգում է, երբ հիվանդը պառկած է իր ստամոքսի վրա:

Հատուկ փորձարկում, ներառյալ.

  • ծնկների ճկում: Աքիլես ջիլի պատռվածքով հիվանդների մոտ վնասված ոտքը տեսողականորեն ավելի ուժեղ կթեքվի, քան առողջը;
  • ճնշման չափումներ;

Վնասված ոտքի վրա ճնշումը կլինի 140 մմ ս.ս-ից ցածր: 100 մմ-ից ցածր ճնշումը համարվում է կրիտիկական: Hg Նման նշանով հիվանդին անհրաժեշտ է շտապ հոսպիտալացում և, հնարավոր է, շտապ վիրահատություն:

  • բժշկական ասեղի ներդրում:

Եթե ​​հիվանդի մոտ կա պատռվածք, ապա բժշկական ասեղի տեղադրումը ջիլում կլինի չափազանց դժվար կամ անհնար:

  • Ոտնաթաթի ռենտգեն:
  • Ուլտրաձայնային և ջիլերի ՄՌՏ:

Միայն ամբողջական հետազոտությունը հնարավորություն կտա Աքիլես ջիլի պատռումը ախտորոշել 100% վստահությամբ:

Աքիլես ջիլի պատռման բուժում

Աքիլեսի ջիլի պատռումը բուժվում է միայն օրթոպեդների կողմից `թերապևտների հետ համատեղ:

Նրանք ընտրում են թերապիայի օպտիմալ ռեժիմը, որը կախված է.

  • վնասի բնույթը;
  • ցավի սինդրոմի բնույթը;
  • խստություն;
  • կապանների և ջլերի բորբոքային գործընթացի զարգացման մակարդակը:

Հաշվի առնելով բոլոր գործոնները ՝ բժիշկները նշանակում են պահպանողական բուժում կամ շտապ վիրաբուժական միջամտություն:

Վիրաբուժական միջամտությունը պահանջվում է, երբ հիվանդը ունի ծանր վնասվածքներ, անտանելի ցավ և ոտքը նույնիսկ մասամբ տեղափոխելու անկարողություն:

Պահպանողական բուժում

Եթե ​​Աքիլեսի ջիլի պատռվածք է հայտնաբերվում, հիվանդին անհրաժեշտ է շտկել կոճի հոդը:

Դա արվում է տարբեր ձևերով.

  1. Գիպսը կիրառվում է:
  2. Այն դրվում է տուժած ոտքի փայլի վրա:
  3. Օրթոզը դրվում է:

Մեղմ պատռվածքների համար նախատեսված է օրթոզ և ճարմանդ կրելը: Ավելի բարդ ու բարդ իրավիճակներում բժիշկները գիպս են կիրառում:

95% դեպքերում հիվանդին հանձնարարվում է 6-8 շաբաթվա ընթացքում չհանել գաջի ձուլումը, ճեղքը կամ օրթոզը:

Բացի այդ, հիվանդները դուրս են գրվում.

  • ցավազրկող դեղահաբեր կամ ներարկումներ;

Պլանշետներն ու ներարկումները նշանակվում են կայուն կայուն ցավային սինդրոմի համար:

  • դեղեր `ջիլերի վերականգնումն արագացնելու համար;
  • հակաբորբոքային դեղեր.

Դեղերի հետ բուժման ընթացքը նշանակում է բժիշկը, միջին հաշվով, այն տեւում է 7-10 օր:

  • ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգեր, օրինակ, էլեկտրոֆորեզ կամ պարաֆինային կոմպրեսներ;
  • մերսման դասընթաց:

Մերսումներն իրականացվում են բուժման ընթացքից հետո և ցավազրկման սինդրոմը վերացնելուց հետո: 95% դեպքերում հիվանդը ուղարկվում է 10 մերսման նստաշրջանների, որոնք կատարվում են օրական կամ 2 օրը մեկ անգամ:

Բժիշկները նշում են, որ 25% դեպքերում պահպանողական բուժումը չի հանգեցնում ամբողջական վերականգնման կամ կրկնվող ընդմիջումներ են նկատվում:

Վիրաբուժական միջամտություն

Բժիշկները դիմում են վիրահատության, երբ հիվանդը ունի.

  • 55 տարեկանից բարձր տարիքը;

Oldեր տարիքում հյուսվածքների և կապանների միաձուլումը 2 - 3 անգամ ցածր է, քան երիտասարդների մոտ:

  • հսկայական հեմատոմաներ կոճի համատեղում;
  • բժիշկները չեն կարող սերտորեն փակել կապանները նույնիսկ գիպսով;
  • բազմակի և խորը ընդմիջումներ:

Վիրահատական ​​միջամտությունն օգտագործվում է ծայրահեղ դեպքերում, և երբ պահպանողական բուժումը չի կարող դրական արդյունք տալ:

Երբ բժիշկները որոշում են վիրահատություն կատարել, հիվանդը.

  1. Հոսպիտալացվել է հիվանդանոց:
  2. Նրա վրա կատարվում է կոճի ուլտրաձայնային հետազոտություն:
  3. Վերցրեք արյան և մեզի թեստեր:

Հետո, որոշակի օրը, մարդուն վիրահատում են:

Հիվանդին տրվում է տեղական կամ ողնաշարի անզգայացում, որից հետո վիրաբույժը.

  • կատարում է ստորին ոտքի կտրվածք (7 - 9 սանտիմետր);
  • կարի ջիլը;
  • կարերը կարերը

Վիրահատությունից հետո մարդու մոտ սպի է առաջացել:

Վիրահատական ​​միջամտությունը հնարավոր է, եթե Աքիլեսի պատռումից 20 օրից էլ պակաս ժամանակ է անցել: Այն դեպքում, երբ վնասվածքն ավելի քան 20 օր առաջ էր, այդ դեպքում հնարավոր չէ կարի ծայրերը կարել: Բժիշկները դիմում են ախիլոպլաստիկայի:

Վարժությունից առաջ վարժություններ ՝ Աքիլեսի պատռումը կանխելու համար

Աքիլլեսի ցանկացած պատռվածք հաջողությամբ հնարավոր է կանխել վազքից առաջ որոշակի վարժություններ կատարելով:

Մարզական մարզիչներին և բժիշկներին խորհուրդ է տրվում անել.

1. Ոտնաթաթերի մատների վրա կանգնած:

Մարդուն պետք են.

  • ուղիղ կանգնել;
  • ձեռքերը դրեք գոտկատեղին;
  • 40 վայրկյան սահուն բարձրանալ մատների և մեջքի ստորին մասում:

2. Վազելով տեղում ՝ ինտենսիվ տեմպերով:

3. Մարմինը թեքվում է:

Դա անհրաժեշտ է:

  • ոտքերը միասին դնել;
  • նրբորեն թեքեք իրանն առջևի մասում ՝ ձեր գլխով փորձելով հասնել ծնկների գծին:

4. Swոճվել առաջ - հետ

Մարզիկին անհրաժեշտ են.

  • ձեռքերը դրեք գոտկատեղին;
  • առաջին ռիթմը աջ ոտքով առաջ - ետ;
  • ապա փոխեք ոտքը ձախ և կատարեք նույն վարժությունը:

Յուրաքանչյուր ոտքի վրա պետք է կատարեք 15-20 հատ ճոճանակ:

5. Ոտքը քաշեք ծնկից թեքված դեպի կրծքավանդակը:

Պահանջվում է

  • ուղիղ կանգնել;
  • ծալեք ձեր աջ ոտքը ծնկում;
  • քաշեք ձեր ոտքը ձեր ձեռքերով դեպի կրծքավանդակը:

Դրանից հետո դուք պետք է նույն ձգեք ձեր ձախ ոտքը:

Որպես կանխարգելիչ միջոց, չափազանց օգտակար է կատարել հորթի մկանների անկախ մերսում:

Աքիլես ջիլի պատռվածքները ամենալուրջ վնասվածքներից են, որոնցում մարդուն անհրաժեշտ է շտապ առաջին օգնություն և անհապաղ բուժում: Փոքր վնասի դեպքում, ինչպես նաև այն ժամանակ, երբ հիվանդը մինչեւ 50 տարեկան է, բժիշկները նշանակում են պահպանողական թերապիա:

Ավելի բարդ ձևերով անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուրը կարող է նվազեցնել նման վնասվածքների ռիսկերը, եթե նրանք սկսեն հատուկ վարժություններ անել մինչ մարզական մարզումը և չլարել կապանները:

Բլից - հուշումներ.

  • գիպսը կամ տաշեղը հեռացնելուց հետո արժե անցնել հատուկ մերսումների դասընթաց `ջիլերի առաձգականությունը բարելավելու համար.
  • հարկ է հիշել, որ կոճային հոդում ցավի դեպքում դուք պետք է անմիջապես պառկեք, անշարժացնեք ձեր ոտքը և զանգահարեք բժշկի:

Դիտեք տեսանյութը: Top 22 Scariest SCPS (Սեպտեմբեր 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Սուշիի և ռուլետների կալորիականությամբ սեղան

Հաջորդ Հոդվածը

Մաքսլեր ոսկե շիճուկ

Առնչվող Հոդվածներ

Սամյուն Ուան. Հավելանյութից օգուտ կա՞:

Սամյուն Ուան. Հավելանյութից օգուտ կա՞:

2020
Ոտքերի մարզման համար արդյունավետ վարժությունների շարք

Ոտքերի մարզման համար արդյունավետ վարժությունների շարք

2020
Ինչպես վազելիս չափել սրտի բաբախյունը

Ինչպես վազելիս չափել սրտի բաբախյունը

2020
Pacer Health Weight Loss Pedometer - Նկարագրություն և առավելություններ

Pacer Health Weight Loss Pedometer - Նկարագրություն և առավելություններ

2020
Ֆիտնեսի հետևող ՝ սրտի բաբախելու մոնիտորով ՝ ճիշտ ընտրություն կատարելով

Ֆիտնեսի հետևող ՝ սրտի բաբախելու մոնիտորով ՝ ճիշտ ընտրություն կատարելով

2020
Քանի տարեկան կարող եք վազել

Քանի տարեկան կարող եք վազել

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Դատարկների կալորիականության աղյուսակ

Դատարկների կալորիականության աղյուսակ

2020
Kalenji Success սպորտային կոշիկների տեսություն

Kalenji Success սպորտային կոշիկների տեսություն

2020
Երկարաժամկետ խաչ: Սնուցում և միջքաղաքային վարման մարտավարություն

Երկարաժամկետ խաչ: Սնուցում և միջքաղաքային վարման մարտավարություն

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport