.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Ո՞ր դեպքերում է առաջանում Աքիլեսի վնասը, ինչպե՞ս ցուցաբերել առաջին բուժօգնություն:

Մարդու մարմնում Աքիլես ջիլը ամենաուժեղն է և տեղակայված է կոճային հոդի հետին մասում: Այն միացնում է գարշապարի ոսկորները մկաններին և թույլ է տալիս թեքել ոտքը, քայլել մատների կամ կրունկների վրա և ցատկել կամ վազելիս ոտքը հեռացնել:

Դա Աքիլես ջիլն է, որը մարդուն տալիս է լիարժեք շարժվելու ունակություն, հետևաբար, դրա խզումը ծայրաստիճան վտանգավոր է և առողջական շատ լուրջ խնդիրներ է պարունակում:

Այն դեպքում, երբ նման ճեղքվածք առաջացավ, մարդիկ անհապաղ առաջին օգնության, իսկ ապագայում ՝ ճիշտ ընտրված թերապիայի կարիք ունեն: Առանց պատշաճ բուժման, առողջության հետևանքները կլինեն առավել անբարենպաստ և նույնիսկ հնարավոր հաշմանդամությունը:

Աքիլես ջիլի պատռվածք - պատճառներ

Երբ Աքիլես ջիլը պատռվում է, կա մանրաթելային կառուցվածքի ամբողջականության խախտում կամ խախտում:

Հիմնականում դա նշվում է հետևյալ պատճառներով.

Մեխանիկական վնաս, օրինակ ՝

  • հարված կար կապաններին.
  • վնասվածքներ են ստացել սպորտային գործունեության և մրցումների ժամանակ.
  • անհաջող անկումներ, հատկապես բարձրությունից;
  • ավտովթարներ և ավելին:

Ամենավտանգավոր հարվածները նկատվում են ամուր կապանների վրա: Նման վնասից հետո մարդը երկար ամիսներ վերականգնվում է և միշտ չէ, որ վերադառնում է լիարժեք կյանքի:

Աքիլես ջիլում բորբոքային պրոցեսներ:

Ռիսկի տակ գտնվող մարդիկ.

  • 45 տարի անց, երբ ջլերի առաձգականությունը 2 անգամ նվազում է ՝ համեմատած երիտասարդների հետ: Այս տարիքում միկրոտրավմայի մեծ մասը արագորեն վերածվում է կապանների և հյուսվածքների բորբոքումների:
  • ավելաքաշ;
  • տառապում է արթրիտից կամ արթրոզից;
  • ունեցել են վարակիչ հիվանդություն, մասնավորապես ՝ կարմիր տենդ.
  • ամեն օր սեղմող կոշիկներ հագնել:

Կրունկներով կոշիկները անբնականորեն կամարում են ոտքը և ձգում են կապանները, ինչը հանգեցնում է Աքիլեսի պոկման և բորբոքման:

Կոճի շրջանառության խնդիրներ.

Դա նկատվում է մարդկանց մոտ.

  • սպորտով զբաղվել պրոֆեսիոնալ մակարդակով;
  • ոչ ակտիվ ապրելակերպ վարելը, մասնավորապես, օրեկան 8-11 ժամ նստած քաղաքացիների շրջանում.
  • կաթվածահար կամ մասամբ ստորին վերջույթների սահմանափակ շարժումով.
  • ուժեղ դեղամիջոցներ ընդունելը, որոնք ազդում են արյան շրջանառության վրա:

Կոճի հոդում արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրների դեպքում կա կապաններում կոլագենի մանրաթելի խախտում և հյուսվածքներում անդառնալի փոփոխություններ ՝ հրահրելով Աքիլեսի վնասը:

Աքիլեսը վնասում է ախտանիշները

Անձը, ով զգացել է Աքիլեսի խզումը, անկախ պատճառներից, զգում է բնորոշ ախտանիշներ.

  • Կոճի համատեղ ուժեղ և սուր ցավ:

Theավի սինդրոմը մեծանում է: Սկզբում մարդը ոտքի ստորին հատվածում մի փոքր անհանգստություն ունի, բայց քանի որ ոտքին ճնշում է գործադրվում, ցավն ուժեղանում է ՝ հաճախ հոսելով անտանելի:

  • Կտրուկների ճարմանդ

Կտրուկ ճռռոց կարելի է լսել կապանների հանկարծակի պատռման ժամանակ:

  • Այտուցվածություն Մարդկանց 65% -ի մոտ ուռուցքը տեղի է ունենում ոտնաթաթից դեպի ծնկապանների շարքը:
  • Հեմատոմա ոտքի ստորին հատվածում:

80% դեպքերում հեմատոման աճում է մեր աչքի առաջ: Լուրջ վնասվածքներով դա կարելի է դիտել ոտքից ծնկի:

  • Մատների վրա կանգնելու կամ կրունկների վրա քայլելու անկարողություն:
  • Painավ գարշապարը վերեւում գտնվող տարածքում:

Նման ցավը տեղի է ունենում բացառապես քնի ժամանակ, և միայն այն ժամանակ, երբ մարդը պառկում է ծնկներին չկորած ոտքերով:

Առաջին բուժօգնություն Աքիլես ջիլի պատռվածության համար

Աքիլլեսի ենթադրյալ վնասով տառապող մարդիկ անհապաղ առաջին օգնություն են պահանջում:

Հակառակ դեպքում, կարող եք զգալ.

  • Սուրալային նյարդի վնաս և հետագայում կյանքի կաղություն:
  • Վարակ

Վարակման ռիսկը տեղի է ունենում մեծ վնասով և առաջին բուժօգնություն չտրամադրելու տևականությամբ:

  • Հյուսվածքներից մահանալը
  • Անընդհատ ցավ կոճային հոդում:
  • Վնասված ոտքը նորմալ տեղափոխելու անկարողություն:

Բացի այդ, առանց առաջին օգնության հիվանդը կարող է ավելի երկար վերականգնվել, նրա ջիլը չի ​​բուժվում ինչպես հարկն է, և ապագայում բժիշկները կարող են արգելել սպորտը:

Եթե ​​Աքիլեսի ջիլը վնասված է, բժիշկները խորհուրդ են տալիս մարդուն ցուցաբերել հետևյալ առաջին բուժօգնությունը.

  • Օգնեք հիվանդին հորիզոնական դիրք ընդունել:

Իդեալում, հիվանդին պետք է պառկեցնել անկողնում, բայց եթե դա անհնար է, նրան թույլատրվում է պառկել նստարանին կամ մերկ գետնին:

  • Հանեք վնասված ոտքից կոշիկներն ու գուլպաները, փաթաթեք շալվարը:
  • Անշարժացրեք ոտքը: Դա անելու համար դուք կարող եք կիրառել ամուր վիրակապ ՝ օգտագործելով ստերիլ վիրակապեր:

Եթե ​​ոչ ոք չգիտի, թե ինչպես կիրառել վիրակապեր կամ չկան ստերիլ վիրակապեր, ապա դուք պարզապես պետք է վերահսկեք, որ տուժողը չի շարժում իր ոտքը:

  • Callանգահարեք շտապօգնություն:

Թույլատրվում է, եթե տուժողը դժգոհում է անտանելի ցավից, նրան անզգայացնող հաբեր տվեք: Այնուամենայնիվ, ցանկալի է դեղը տալ բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Օրինակ ՝ շտապօգնություն զանգահարելիս հեռախոսով պարզաբանեք, թե որ դեղամիջոցն է այս դեպքում չի վնասի ձեր առողջությանը:

Նախքան շտապօգնության ժամանումը, անձը պետք է պառկի, չշարժի վնասված ոտքը և չփորձի ինքնուրույն ինչ-որ բան անել, մասնավորապես քսուք քսել վնասված հատվածին:

Աքիլեսի պատռվածքի ախտորոշում

Աքիլեսի խզումը ախտորոշվում է օրթոպեդների և վիրաբույժների կողմից մի շարք հետազոտություններից և հետազոտություններից հետո

Բնութագրական ախտանիշներով յուրաքանչյուր հիվանդի համար բժիշկներն իրականացնում են.

Ոտնաթաթի palpation.

Նման ախտորոշմամբ հիվանդը կոճի գոտում ունի փափուկ հյուսվածքների անբավարարություն: Փորձառու բժիշկը դա հեշտությամբ զգում է, երբ հիվանդը պառկած է իր ստամոքսի վրա:

Հատուկ փորձարկում, ներառյալ.

  • ծնկների ճկում: Աքիլես ջիլի պատռվածքով հիվանդների մոտ վնասված ոտքը տեսողականորեն ավելի ուժեղ կթեքվի, քան առողջը;
  • ճնշման չափումներ;

Վնասված ոտքի վրա ճնշումը կլինի 140 մմ ս.ս-ից ցածր: 100 մմ-ից ցածր ճնշումը համարվում է կրիտիկական: Hg Նման նշանով հիվանդին անհրաժեշտ է շտապ հոսպիտալացում և, հնարավոր է, շտապ վիրահատություն:

  • բժշկական ասեղի ներդրում:

Եթե ​​հիվանդի մոտ կա պատռվածք, ապա բժշկական ասեղի տեղադրումը ջիլում կլինի չափազանց դժվար կամ անհնար:

  • Ոտնաթաթի ռենտգեն:
  • Ուլտրաձայնային և ջիլերի ՄՌՏ:

Միայն ամբողջական հետազոտությունը հնարավորություն կտա Աքիլես ջիլի պատռումը ախտորոշել 100% վստահությամբ:

Աքիլես ջիլի պատռման բուժում

Աքիլեսի ջիլի պատռումը բուժվում է միայն օրթոպեդների կողմից `թերապևտների հետ համատեղ:

Նրանք ընտրում են թերապիայի օպտիմալ ռեժիմը, որը կախված է.

  • վնասի բնույթը;
  • ցավի սինդրոմի բնույթը;
  • խստություն;
  • կապանների և ջլերի բորբոքային գործընթացի զարգացման մակարդակը:

Հաշվի առնելով բոլոր գործոնները ՝ բժիշկները նշանակում են պահպանողական բուժում կամ շտապ վիրաբուժական միջամտություն:

Վիրաբուժական միջամտությունը պահանջվում է, երբ հիվանդը ունի ծանր վնասվածքներ, անտանելի ցավ և ոտքը նույնիսկ մասամբ տեղափոխելու անկարողություն:

Պահպանողական բուժում

Եթե ​​Աքիլեսի ջիլի պատռվածք է հայտնաբերվում, հիվանդին անհրաժեշտ է շտկել կոճի հոդը:

Դա արվում է տարբեր ձևերով.

  1. Գիպսը կիրառվում է:
  2. Այն դրվում է տուժած ոտքի փայլի վրա:
  3. Օրթոզը դրվում է:

Մեղմ պատռվածքների համար նախատեսված է օրթոզ և ճարմանդ կրելը: Ավելի բարդ ու բարդ իրավիճակներում բժիշկները գիպս են կիրառում:

95% դեպքերում հիվանդին հանձնարարվում է 6-8 շաբաթվա ընթացքում չհանել գաջի ձուլումը, ճեղքը կամ օրթոզը:

Բացի այդ, հիվանդները դուրս են գրվում.

  • ցավազրկող դեղահաբեր կամ ներարկումներ;

Պլանշետներն ու ներարկումները նշանակվում են կայուն կայուն ցավային սինդրոմի համար:

  • դեղեր `ջիլերի վերականգնումն արագացնելու համար;
  • հակաբորբոքային դեղեր.

Դեղերի հետ բուժման ընթացքը նշանակում է բժիշկը, միջին հաշվով, այն տեւում է 7-10 օր:

  • ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգեր, օրինակ, էլեկտրոֆորեզ կամ պարաֆինային կոմպրեսներ;
  • մերսման դասընթաց:

Մերսումներն իրականացվում են բուժման ընթացքից հետո և ցավազրկման սինդրոմը վերացնելուց հետո: 95% դեպքերում հիվանդը ուղարկվում է 10 մերսման նստաշրջանների, որոնք կատարվում են օրական կամ 2 օրը մեկ անգամ:

Բժիշկները նշում են, որ 25% դեպքերում պահպանողական բուժումը չի հանգեցնում ամբողջական վերականգնման կամ կրկնվող ընդմիջումներ են նկատվում:

Վիրաբուժական միջամտություն

Բժիշկները դիմում են վիրահատության, երբ հիվանդը ունի.

  • 55 տարեկանից բարձր տարիքը;

Oldեր տարիքում հյուսվածքների և կապանների միաձուլումը 2 - 3 անգամ ցածր է, քան երիտասարդների մոտ:

  • հսկայական հեմատոմաներ կոճի համատեղում;
  • բժիշկները չեն կարող սերտորեն փակել կապանները նույնիսկ գիպսով;
  • բազմակի և խորը ընդմիջումներ:

Վիրահատական ​​միջամտությունն օգտագործվում է ծայրահեղ դեպքերում, և երբ պահպանողական բուժումը չի կարող դրական արդյունք տալ:

Երբ բժիշկները որոշում են վիրահատություն կատարել, հիվանդը.

  1. Հոսպիտալացվել է հիվանդանոց:
  2. Նրա վրա կատարվում է կոճի ուլտրաձայնային հետազոտություն:
  3. Վերցրեք արյան և մեզի թեստեր:

Հետո, որոշակի օրը, մարդուն վիրահատում են:

Հիվանդին տրվում է տեղական կամ ողնաշարի անզգայացում, որից հետո վիրաբույժը.

  • կատարում է ստորին ոտքի կտրվածք (7 - 9 սանտիմետր);
  • կարի ջիլը;
  • կարերը կարերը

Վիրահատությունից հետո մարդու մոտ սպի է առաջացել:

Վիրահատական ​​միջամտությունը հնարավոր է, եթե Աքիլեսի պատռումից 20 օրից էլ պակաս ժամանակ է անցել: Այն դեպքում, երբ վնասվածքն ավելի քան 20 օր առաջ էր, այդ դեպքում հնարավոր չէ կարի ծայրերը կարել: Բժիշկները դիմում են ախիլոպլաստիկայի:

Վարժությունից առաջ վարժություններ ՝ Աքիլեսի պատռումը կանխելու համար

Աքիլլեսի ցանկացած պատռվածք հաջողությամբ հնարավոր է կանխել վազքից առաջ որոշակի վարժություններ կատարելով:

Մարզական մարզիչներին և բժիշկներին խորհուրդ է տրվում անել.

1. Ոտնաթաթերի մատների վրա կանգնած:

Մարդուն պետք են.

  • ուղիղ կանգնել;
  • ձեռքերը դրեք գոտկատեղին;
  • 40 վայրկյան սահուն բարձրանալ մատների և մեջքի ստորին մասում:

2. Վազելով տեղում ՝ ինտենսիվ տեմպերով:

3. Մարմինը թեքվում է:

Դա անհրաժեշտ է:

  • ոտքերը միասին դնել;
  • նրբորեն թեքեք իրանն առջևի մասում ՝ ձեր գլխով փորձելով հասնել ծնկների գծին:

4. Swոճվել առաջ - հետ

Մարզիկին անհրաժեշտ են.

  • ձեռքերը դրեք գոտկատեղին;
  • առաջին ռիթմը աջ ոտքով առաջ - ետ;
  • ապա փոխեք ոտքը ձախ և կատարեք նույն վարժությունը:

Յուրաքանչյուր ոտքի վրա պետք է կատարեք 15-20 հատ ճոճանակ:

5. Ոտքը քաշեք ծնկից թեքված դեպի կրծքավանդակը:

Պահանջվում է

  • ուղիղ կանգնել;
  • ծալեք ձեր աջ ոտքը ծնկում;
  • քաշեք ձեր ոտքը ձեր ձեռքերով դեպի կրծքավանդակը:

Դրանից հետո դուք պետք է նույն ձգեք ձեր ձախ ոտքը:

Որպես կանխարգելիչ միջոց, չափազանց օգտակար է կատարել հորթի մկանների անկախ մերսում:

Աքիլես ջիլի պատռվածքները ամենալուրջ վնասվածքներից են, որոնցում մարդուն անհրաժեշտ է շտապ առաջին օգնություն և անհապաղ բուժում: Փոքր վնասի դեպքում, ինչպես նաև այն ժամանակ, երբ հիվանդը մինչեւ 50 տարեկան է, բժիշկները նշանակում են պահպանողական թերապիա:

Ավելի բարդ ձևերով անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուրը կարող է նվազեցնել նման վնասվածքների ռիսկերը, եթե նրանք սկսեն հատուկ վարժություններ անել մինչ մարզական մարզումը և չլարել կապանները:

Բլից - հուշումներ.

  • գիպսը կամ տաշեղը հեռացնելուց հետո արժե անցնել հատուկ մերսումների դասընթաց `ջիլերի առաձգականությունը բարելավելու համար.
  • հարկ է հիշել, որ կոճային հոդում ցավի դեպքում դուք պետք է անմիջապես պառկեք, անշարժացնեք ձեր ոտքը և զանգահարեք բժշկի:

Դիտեք տեսանյութը: Top 22 Scariest SCPS (Մայիս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Protein Do4a - ընկերության արտադրանքի ակնարկ

Հաջորդ Հոդվածը

Cybermass Gainer & Creatine - Gainer Review

Առնչվող Հոդվածներ

Ձգվող վարժություններ ձեռքերի և ուսերի համար

Ձգվող վարժություններ ձեռքերի և ուսերի համար

2020
Daikon - ինչ է դա, օգտակար հատկությունները և վնասը մարդու մարմնին

Daikon - ինչ է դա, օգտակար հատկությունները և վնասը մարդու մարմնին

2020
B-100 ՀԻՄԱ - B խմբի վիտամիններով սննդային հավելումների վերանայում

B-100 ՀԻՄԱ - B խմբի վիտամիններով սննդային հավելումների վերանայում

2020
Maxler Zma Sleep Max - բարդ ակնարկ

Maxler Zma Sleep Max - բարդ ակնարկ

2020
Ինչու՞ են սպորտային խաղերում մեզ անհրաժեշտ ձեռնաշղթաներ:

Ինչու՞ են սպորտային խաղերում մեզ անհրաժեշտ ձեռնաշղթաներ:

2020
Parkrun Timiryazevsky - տեղեկություններ ցեղերի և ակնարկների մասին

Parkrun Timiryazevsky - տեղեկություններ ցեղերի և ակնարկների մասին

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Alive Once Daily Կանանց 50+ - 50 տարի անց կանանց համար վիտամինների ակնարկ

Alive Once Daily Կանանց 50+ - 50 տարի անց կանանց համար վիտամինների ակնարկ

2020
Ձմեռային սպորտային կոշիկներ New Balance (New Balance) - լավագույն մոդելների ակնարկ

Ձմեռային սպորտային կոշիկներ New Balance (New Balance) - լավագույն մոդելների ակնարկ

2020
Ighորավարժությունների շարք ազդրի հետևի և գլուտեալ մկանների համար

Ighորավարժությունների շարք ազդրի հետևի և գլուտեալ մկանների համար

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport