.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Տեսանյութի ձեռնարկ. Ոտքերի մարզումներ վարելը


Կիսվեք այս տեսանյութով ձեր ընկերների հետ, նրանք երախտապարտ կլինեն ձեզ

ԱՆՁՆԱԿԱՆ վազքի մարզիչ

Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է քննություն հանձնել կամ պատրաստվել մրցույթի, ապա ամենալավը դա կլինի ըստ փորձառու մարզիչների կազմած ուսումնական ծրագրի: «Վազք, առողջություն, գեղեցկություն» թիմի մարզիչները կօգնեն ձեզ հասնել ձեր կարգապահության մեջ ցանկալի արդյունքների: Խիստ անհատական ​​մոտեցում բոլորին: Իրավասու և առավել մանրամասն ծրագիր: Մշտական ​​արձագանքներ և վերապատրաստման ժամանակահատվածում մարզչին ծագող ցանկացած հարց տալու հնարավորություն: Մեր դասընթացավարները կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր արդյունքները ցանկացած միջին կամ միջքաղաքային հեռավորության վրա:

Ուսուցման ծրագիր պատվիրելու համար հարկավոր է կարճ ձև լրացնել ՝ կտտացնելով հղմանը. Հարցական

Կարող եք կարդալ հաճախորդների ակնարկները ՝ կտտացնելով հղմանը ՝ ՀԵՏԱՈՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

Հարցերի դեպքում հարցրեք նրանց տեսանյութի տակ տրված մեկնաբանություններում:

Հարգանքով ՝ փախչող, առողջություն, գեղեցկություն »վարվող պորտալի ստեղծող և գլխավոր խմբագիր Եգոր Ռուչնիկով:Իմ VK էջը. http://vk.com/id22505572Իմ էջը Օդնոկլասնիկիում. http://ok.ru/profile/560977354173Իմ ֆեյսբուքյան էջը. https://www.facebook.com/diurnar


Դիտեք տեսանյութը: մի քանի ոտքերի հեշտ վարժություններ վազորդների համար (Մայիս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Տեսանյութի ձեռնարկ. Ի՞նչ անել կիսամարաթոնի նախօրեին

Հաջորդ Հոդվածը

Lingonberry - առողջության օգուտներ և վնասներ

Առնչվող Հոդվածներ

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն (GP) վազորդների համար - վարժությունների ցանկ և խորհուրդներ

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն (GP) վազորդների համար - վարժությունների ցանկ և խորհուրդներ

2020
Տեսանյութի ձեռնարկ. Warիշտ տաքացեք նախքան մարզվելը

Տեսանյութի ձեռնարկ. Warիշտ տաքացեք նախքան մարզվելը

2020
Լավագույն վազող ծրագրեր

Լավագույն վազող ծրագրեր

2020
Վազք և մեջքի ցավ - ինչպես խուսափել և ինչպես բուժել

Վազք և մեջքի ցավ - ինչպես խուսափել և ինչպես բուժել

2020
Kettlebell- ի բարձրացման առավելությունները

Kettlebell- ի բարձրացման առավելությունները

2020
Նիհարելու մարզման ծրագիր աղջիկների համար

Նիհարելու մարզման ծրագիր աղջիկների համար

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Ինչպես ընտրել քայլաչափ: Լավագույն 10 լավագույն մոդելները

Ինչպես ընտրել քայլաչափ: Լավագույն 10 լավագույն մոդելները

2020
Առավոտյան վազել. Ինչպե՞ս սկսել առավոտյան վազել և ինչպե՞ս դա անել ճիշտ:

Առավոտյան վազել. Ինչպե՞ս սկսել առավոտյան վազել և ինչպե՞ս դա անել ճիշտ:

2020
Ի՞նչ է նախավարժանքը և ինչպե՞ս ճիշտ վարվել:

Ի՞նչ է նախավարժանքը և ինչպե՞ս ճիշտ վարվել:

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport