Վիտամիններ
1K 0 27.04.2019 (վերջին վերանայում ՝ 02.07.2019)
Պանգամիկ թթունը, չնայած պատկանում է B խմբի վիտամիններին, բառի լայն իմաստով լիարժեք վիտամին չէ, քանի որ այն կենսական նշանակություն չունի այն գործընթացների վրա, որոնցից կախված է մարմնի բնականոն գործունեությունը:
Այն առաջին անգամ սինթեզվել է 20-րդ դարի երկրորդ կեսին `գիտնական E. Krebson- ի կողմից` ծիրանի փոսերից, որտեղից էլ իր անվանումը ստացել է լատիներենից թարգմանության մեջ:
Մաքուր տեսքով, B15 վիտամինը գլյուկոնաթթվի և դեմիտիլգլիցինի էսթերային համադրություն է:
Գործողություն մարմնի վրա
Պանգամիկ թթուն ունի օգտակար ազդեցությունների լայն սպեկտր: Այն մեծացնում է լիպիդների սինթեզի տեմպը, կանխում խոլեստերինի տախտակների առաջացումը:
Վիտամին B15- ը մասնակցում է թթվածնի նյութափոխանակությանը ՝ բարձրացնելով դրա հոսքի տեմպը, որի պատճառով էլ առաջանում է բջիջների լրացուցիչ հագեցում: Այն օգնում է մարմնին ավելի արագ վերականգնվել վնասվածքներից, հիվանդություններից կամ հոգնածությունից, ուժեղացնում է բջջային թաղանթը ՝ երկարացնելով բջջային կապերի կյանքը:
Այն պաշտպանում է լյարդը ՝ խթանելով նոր բջիջների արտադրությունը, ինչը ցիռոզի արդյունավետ կանխարգելում է: Այն արագացնում է կրեատինի և գլիկոգենի արտադրությունը, ինչը բարենպաստ ազդեցություն ունի մկանային հյուսվածքի վիճակի վրա: Խթանում է սպիտակուցների սինթեզը, որոնք նոր մկանային բջիջների հիմնական կառուցվածքներն են:
© iv_design - stock.adobe.com
Պանգամիկ թթուն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն, դրա ընդունումը նպաստում է անոթազերծմանը և տոքսինների վերացմանը, ներառյալ ալկոհոլի ավելցուկ օգտագործման արդյունքում ստացվածները:
Պանգամական թթու պարունակող սնունդ
Պանգամիկ թթուն հիմնականում հանդիպում է բուսական սննդի մեջ: Նա հարուստ է.
- բույսերի սերմեր և միջուկներ;
- Շագանակագույն բրինձ;
- հացահատիկային խմորեղեն;
- Գարեջրի խմորիչ;
- պնդուկի միջուկներ, սոճու ընկույզներ և նուշեր;
- ձմերուկ;
- կոպիտ ցորեն;
- սեխ;
- դդում
Կենդանական ծագման արտադրանքներում B15 վիտամինը հանդիպում է միայն տավարի լյարդի և խոշոր եղջերավոր անասունների արյան մեջ:
© Ալենա-Իգդեվա - stock.adobe.com
B15 վիտամինի ամենօրյա անհրաժեշտությունը
Հաստատվել է մարմնի միայն օրական մոտավոր պահանջը պանգամիկ թթու համար. Մեծահասակի համար այս ցուցանիշը տատանվում է օրական 1-ից 2 մգ:
Միջին պահանջվող օրական ընդունումը
| Տարիք | Indուցանիշ, մգ. |
| 3 տարեկանից փոքր երեխաներ | 50 |
| 3-ից 7 տարեկան երեխաներ | 100 |
| 7-ից 14 տարեկան երեխաներ | 150 |
| Մեծահասակները | 100-300 |
Օգտագործման ցուցումներ
Վիտամին B15- ը սահմանվում է որպես բարդ թերապիայի մաս `հետևյալ հիվանդությունների առկայության դեպքում.
- սկլերոզի տարբեր ձևեր, ներառյալ աթերոսկլերոզը.
- ասթմա;
- թոքերում օդափոխության և արյան շրջանառության խանգարումներ (էմֆիզեմա);
- քրոնիկ հեպատիտ;
- դերմատիտ և դերմատոզներ;
- ալկոհոլային թունավորում;
- լյարդի ցիռոզի նախնական փուլը;
- կորոնարային անբավարարություն;
- ռևմատիզմ
Պանգամիկ թթունն ընդունվում է որպես իմունոմոդուլացնող դեղամիջոց քաղցկեղի կամ ՁԻԱՀ-ի բարդ բուժման համար:
Հակացուցումները
Վիտամին B15- ը չպետք է ընդունվի գլաուկոմայի և հիպերտոնիայի դեպքում: Oldեր տարիքում թթու ընդունելը կարող է հանգեցնել տախիկարդիայի, սրտանոթային համակարգի անսարքության, գլխացավերի, անքնության, դյուրագրգռության բարձրացման, էքստրասիստոլայի:
Պանգամիկաթթվի ավելցուկ
Սննդամթերքի հետ միասին անհնար է օրգանիզմ մտնող թթվի ավելցուկ ստանալ: Դա կարող է հանգեցնել միայն վիտամին B15 հավելումների առաջարկվող դոզայի ավելցուկի, հատկապես տարեցների մոտ:
Ավելորդ ախտանիշները կարող են ներառել.
- անքնություն;
- ընդհանուր տհաճություն;
- առիթմիա;
- գլխացավեր
Փոխազդեցություն այլ նյութերի հետ
Պանգամիկ թթուն արդյունավետորեն փոխազդում է A, E. վիտամինների հետ: Դրա ընդունումը նվազեցնում է կողմնակի ազդեցությունների ռիսկը տետրացիկլինային հակաբիոտիկներ ընդունելու ժամանակ, ինչպես նաև սուլֆոնամամի վրա հիմնված դեղեր:
Վիտամին B15- ը պաշտպանում է ստամոքսի պատերը և մակերիկամների բջիջները, երբ ասպիրինը պարբերաբար ընդունվում է:
Այն լավ է ազդում նյութափոխանակության վրա, երբ ընդունվում է B12 վիտամինի հետ միասին:
Վիտամին B15 հավելումներ
| Անուն | Արտադրող | Դեղաքանակ, մգ | Պարկուճների քանակը, հատ | Ընդունման եղանակը | գին, շփում: |
| Վիտամին DMG-B15 անձեռնմխելիության համար | Ֆերմենտային թերապիա | 100 | 60 | Օրական 1 դեղահատ | 1690 |
| Վիտամին B15 | AMIGDALINA CYTO ՖԱՐՄԱ | 100 | 100 | Օրական 1 - 2 դեղահատ | 3000 |
| B15 (պանգամական թթու) | G&G | 50 | 120 | 1 - 4 հաբեր օրական | 1115 |
