Unfortunatelyավոք, ծնկի վնասվածքները երբեմն կարող են պատահել: Եվ որոշ դեպքերում այն կարող է հայտնվել շատ լուրջ խնդիրների մեջ: Դա մարդու մարմնի կարևոր, բայց շատ խոցելի մասն է: Իհարկե, որոշ լուրջ վնասվածքների դեպքում գիպսի գիպսը կարող է կիրառվել բուժման համար, սակայն դա կբերի քայլելու և ընդհանուր առմամբ շարժվելու անկարողության:
Այնուամենայնիվ, դա անհրաժեշտ չէ բոլոր վնասվածքների կամ առողջական այլ խնդիրների համար: Կպչուն ժապավենի օգտագործումը թույլ կտա բուժել հիվանդի շարժունակության նվազագույն սահմանափակումով: Այս մեթոդը, իհարկե, ունի իր առանձնահատկությունները, բայց այն ի վիճակի է օգնել շատ դժվար դեպքերում: Բացի այդ, նրա օգնությամբ հնարավոր է կանխել առողջության որոշակի խանգարումներ:
Թակել
Բուժման այս մեթոդի անվանումը գալիս է անգլերեն «ժապավեն» բառից, որը թարգմանվում է որպես «ժապավեն» կամ «կպչուն ժապավեն»: Ընդհանուր առմամբ, մենք խոսում ենք թերապևտիկ ազդեցության մասին ՝ մարմնի վնասված մասի վրա կիրառելով որոշակի տեսակի մի քանի սոսինձ ժապավեններ:
Ի՞նչ են հուշումները:
Apալելը կարող է վերագրվել մարմնի որոշակի մասի ամբողջական կամ մասնակի անշարժացման մեթոդներին: Այն կարող է օգտագործվել վնասվածքից հետո վերականգնման, վիրահատությունից հետո բուժման, հնարավոր վնասվածքների կանխարգելման համար: Իհարկե, գործնականում օգտագործվում են նաև նման նպատակ ունեցող այլ սարքեր:
Օրինակ, մենք կարող ենք անվանել վիրակապեր կամ պահողներ: Այնուամենայնիվ, ժապավենը որոշակի առավելություններ ունի դրանց նկատմամբ: Բոլոր նշված սարքերը բավականին ծավալուն են: Դրանք օգտագործելիս հիվանդի շարժունակությունը խիստ սահմանափակ կլինի: Apապավենով հարվածելը նման խնդիրներ չի ստեղծում: Դրա օգտագործումը գործնականում ստեղծում է շարժման համար միայն այն սահմանափակումները, որոնք առավելագույնն են նվազագույնը (հաշվի առնելով թերապևտիկ միջոցառումներ կիրառելու անհրաժեշտությունը:
Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ համատեղ բուժումը բավականին երկար և բարդ գործընթաց է: Դա պահանջում է որոշակի համբերություն: Բացի այդ, ավելորդ չի լինի խուսափել վնասված հոդի վրա սթրես դնելուց:
Այս մեթոդի օգտագործումը տարածված է մարզիկների շրջանում: Այն կարող է զգալիորեն նվազեցնել սպորտային վնասվածքների որոշակի տեսակների հավանականությունը:
Նրանք ունեն մի շարք կարևոր հատկություններ.
- Tapապավենները ամբողջովին պատրաստված են բամբակից:
- Նրանք լավ ձգվելու ունակություն ունեն: Դա կարող է հասնել 140 տոկոսի:
- Դրանք լիովին լատեքսազերծված են:
- Teips- ի կառուցվածքը հետևյալն է. Այդ օդը նրանց միջով ազատ է անցնում: Ինչը մաշկին տալիս է ազատ շնչելու հնարավորություն:
- Նման ժապավենի մի կողմում կիրառվում է հատուկ սոսինձ, որն ապահովում է մաշկի ամուր և հուսալի ամրացում:
- Թույլատրելի ժամանակը, որի ընթացքում ժապավենները թույլատրվում է կրել, 4 օր է:
- Resistanceրի դիմադրությունը բնորոշ է այս ժապավեններին: Սա թույլ է տալիս դրանք կրելիս օգտագործել, օրինակ, ցնցուղ, գնալ լողավազան:
Ժապավենների ազդեցության մեխանիզմներ
Առաջին հայացքից ժապավենները շատ նման են սոսինձ սվաղի ՝ կտորի հիմքի վրա: Սակայն իրականում դրանք էապես տարբերվում են: Գոտիները պատրաստված են հատուկ նյութից, որն ունակ է ձգվել ուժով, ապա վերադառնալ իր սկզբնական դիրքին:
Կպչուն շերտը թույլ է տալիս ամուր և հարմարավետ ամրացնել ժապավենը մարմնի վրա: Tapապավենների օգնությամբ մարմնի հիվանդ մասի շարժունակությունը սահմանափակվում է: Սա է արտադրված թերապևտիկ ազդեցության հիմքը: Apապավենները կարող են ունենալ տարբեր լայնություններ, բայց ավելի հաճախ օգտագործվում են 5 սանտիմետր լայնությամբ:
Ձայնագրության հիմնական էֆեկտները
Բուժման այս մեթոդի օգտագործումը իր ազդեցությունն ունի մի քանի տարբեր ձևերով.
- Բուժման ընթացքում մարդու մարմնի մկանների աջակցությունը կայունանում է:
- Tapապավեններով ամրացնելիս մարմնի մասերի ցավը նվազում է: Որոշ մարդիկ, բնականաբար, հակված են որոշակի շարժումներով ծանր ցավ զգալու: Apանգահարելը կարող է օգնել դրան:
- Այս ընթացակարգը բարելավում է արյան հոսքը:
- Այսպիսով, ծնկի հոդի բեռը նվազագույնի է հասցվում:
- Եվ, իհարկե, մարմնի վնասված մասի շարժունակության սահմանափակում կա: Ավելին, որպես կանոն, այդպիսի սահմանափակումը հնարավորություն է տալիս բուժման ընթացքում վարել ակտիվ կենսակերպ (ի տարբերություն գիպսե ձուլման կիրառման):
Ինչու և ինչպե՞ս պետք է արվի ծնկների ժապավենը:
Այս մեթոդը գործնականում ապացուցել է, որ շատ արդյունավետ է: Դրա ճիշտ օգտագործումը ոչ միայն թույլ կտա բուժել ծնկների համատեղումը կամ վերականգնել վիրահատությունից հետո, այլ նաև կարող է ծառայել որպես պրոֆիլակտիկ միջոց տարբեր դեպքերում:
Neնկների պաթոլոգիա
Կպչուն ժապավեններ կիրառելիս պետք է հաշվի առնել պաթոլոգիայի այն տեսակը, որը նրանք ցանկանում են բուժել: Esապավենները կիրառելը պետք է կատարվի մասնագետի կողմից, որը կընտրի համապատասխան դեպքի բուժման համապատասխան մեթոդը: Եթե ժապավենները ճիշտ տեղադրված չեն, կարող է ոչ միայն թերապևտիկ ազդեցության պակաս լինել, այլև բարդություններ առաջանան: Կպչուն ժապավենի ճիշտ կիրառումը կհանգեցնի ծնկի արդյունավետ ապաքինմանը:
Կինեզիո ժապավենը արդյո՞ք արդյունավետ է ծնկի ցավի համար:
Treatmentիշտ բուժումը պետք է համապատասխանի հիվանդության առանձնահատկություններին: Այս մեթոդը օգտագործելու մի քանի տարբերակ կա ՝ կախված բժշկի առջև դրված խնդիրներից: Բացի այդ, կինեզիո ժապավենի արդյունավետությունը կարող է լրացվել այլ բուժման եղանակներով:
Բուժման այս մեթոդի արդյունավետությունը գիտականորեն ապացուցված է հետևյալ հարցերում.
- թեթեւացնել ցավը;
- կատարված շարժումների ծավալի և որակի բարձրացում;
- մկանային նեյրոնների խթանում;
- առկա է ավշային գործունեության աճ:
Ձայնագրման տեսակները
Կախված այն նպատակներից, որոնց համար կիրառվում է նման ընթացակարգ, այն կարող է վերաբերել հետևյալ սորտերից մեկին.
- Բուժման ընթացակարգեր: Այս մեթոդը նվազեցնում է ազդակիր ծնկի մեխանիկական սթրեսը: Այս եղանակով կարելի է նաև կանխել, որ այն ավելի երկարաձգվի, քան անհրաժեշտ է: Բուժման այս մեթոդը օգտագործելիս բորբոքման հավանականությունը նվազում է, իսկ վնասված ծունկը հնարավորինս շուտ վերականգնվում է:
- Ֆունկցիոնալ դիմում: Սովորաբար նման դեպքերում մենք խոսում ենք մարզիկների կողմից այս մեթոդի օգտագործման մասին: Apանգահարելը նվազեցնում է կապանման ապարատի բեռը ՝ կանխելով մարզիկի վնասվածքները: Կարևոր է նաև, որ այս կերպ հնարավոր լինի կանխել meniscus- ի հնարավոր վնասը: Նման իրավիճակներում ժապավենները կիրառվում են մարզվելուց առաջ և մնում մինչ մարզման ավարտը:
- Վերականգնման դիմում: Այստեղ մենք խոսում ենք վիրահատության հետևանքները բուժելու համար այս մեթոդի օգտագործման մասին: Այս օգտագործումը շատ ավելի բարդ է, քան նախորդ դեպքերում: Այն օգտագործվում է տարբեր այլ տեխնիկայի հետ համատեղ: Այս օգտագործումը ունի իր սեփական անունը ՝ kinesio taping.
Tapապավենի ձայնագրման ցուցումներ
- Կապտուկներից առաջացած վնասվածքներ:
- Մկանային-կմախքային համակարգի որոշ տիպի պաթոլոգիաների հետ (օրինակ, արթրոզով):
- Կապանների կամ մկանների ոլորում:
- Perավի սինդրոմը, կապված պերիարտիկուլյար հյուսվածքի հետ:
- Ձգումներ, որոնք տեղի են ունենում մկանների ավելացված բեռով:
Tapeապավեն կիրառելու հիմնական կանոնները
- Մաշկը, որի վրա կկիրառվի ժապավենը, պետք է մաքրվի մազերից և յուղազերծվի ալկոհոլով:
- Theապավենի կիրառման ուղղությունը մկանների երկայնքով է:
- Դուք պետք է շատ զգույշ լինեք գոտու լարվածության հետ կապված: Այն պետք է որոշի մասնագետը:
- Tapնկապանակը պետք է մնա ազատ ՝ taping- ի ժամանակ:
- Theապավենների կիրառման կարգն ավարտվելուց հետո դրանք պետք է հարթվեն:
- Անհրաժեշտ է ուշադիր ստուգել, որ չկան սեղմված անոթներ կամ նյարդեր:
- Անհրաժեշտ է, որ ծալքեր չլինեն:
- Այս մեթոդի բուժական կիրառումը չպետք է սահմանափակվի շարժունակությամբ:
Կասետի ժապավենի հակացուցումները
Բուժման այս մեթոդը կարող է ոչ բոլոր դեպքերում կիրառելի լինել:
Մենք նշում ենք դրա օգտագործման հակացուցումները.
- Մի արեք դա, եթե հիվանդը բարձրացրել է մաշկի զգայունությունը:
- Այն դեպքում, երբ ալերգիկ ռեակցիաներ են առաջանում, խորհուրդ չի տրվում նաև ժապավենների օգտագործում:
- Դուք չեք կարող կատարել այս ընթացակարգերը, եթե մաշկը վնասված է:
- Այն դեպքում, երբ հոդի շուրջ մաշկն ազատ է, այս մեթոդը անարդյունավետ կլինի:
- Theերերին խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այս բուժումը:
- Բավականին բարդ վնասվածքների դեպքում բուժման այս մեթոդը չի օգտագործվում:
Tapապավենի օգտագործումը վնասվածքի բուժման, վերականգնման և կանխարգելման արդյունավետ մեթոդ է: Դիմելիս այն չի սահմանափակում ֆիզիկական գործունեությունը և օգնում է վերականգնել առողջությունը առավելագույն արդյունավետությամբ:
