Խորհուրդներ կանանց քայլող կոշիկների լավագույն մոդելների ընտրության և վերանայման համար

Հաճելի է քայլել հարմարավետ կոշիկներով: Fashionամանակակից նորաձեւության միտումներն այնպիսին են, որ բացառիկ չլինող կոշիկներն արագորեն վերևում դառնում են առաջատար դիրքեր:

Սպորտային ոճի փոխարեն բազմակողմանիություն, որը մնում էր սպորտային կոշիկներին: Դիզայներները աշխատում են նման կոշիկներ օգտագործելու տարբերակների վրա. Վազք, զբոսանք, ընկերների հետ հանդիպումներ և նույնիսկ գրասենյակում աշխատելու համար:

Սպորտասերները չեն կարող պատկերացնել կյանքը առանց սպորտային կոշիկների: Ոտքերը նման կոշիկների մեջ զգայուն չեն սթրեսի նկատմամբ և շատ հարմար են սպորտային կոշիկների մեջ: Ոտքերի հոգնածության բոլոր տեսակի ախտանիշները մեղմելու համար կոշիկը նախատեսված է ոտքերի անատոմիական կառուցվածքի հետ կապված:

Որո՞նք են կանացի քայլող կոշիկներն ընտրելու պարամետրերը:

Ոտնաթաթ

• Նախապատվությունը տվեք ռետինե ներբաններին: Լավագույն տարբերակը 3-շերտանի արտաքին կոշիկն է, որը կողպում է ոտքը և նպաստում բարձիկացմանը: Բացի այդ, արտաքին կոշիկը պետք է ճկուն լինի:
• Համոզվեք, որ կրունկների հաշվիչը կոշտ է և բավականաչափ բարձր, ինչը անհրաժեշտ է կայունության և չսայթաքելու համար:
• Կոշիկի եզրերը պետք է լինեն այնքան բարձր, որ կոճը սատարեն:
• Քայլը ընտրվում է հաշվի առնելով սպորտային կոշիկի նպատակը. Կեղտի և ձյան համար անհրաժեշտ է խորը քայլք անել (դա կօգնի պահպանել հավասարակշռությունը), իսկ ներքին օգտագործման և ասֆալտին շարժվելու համար հարմար է փոքր քայլք:

Անմիջական աջակցություն

Ստուգեք ակնթարթային աջակցության առկայությունը: Այն պաշտպանում է ոտքերը հարթ ոտքերի զարգացումից և ազատում է ցավերը քայլելիս: Կոշիկ խնամելիս հարմարավետության համար պահանջվում է հեշտությամբ հանվող, խոնավություն ներծծող ներդիր:

Արտադրական նյութ

• Նախ համոզվեք, որ գուլպան փափուկ է: Դա կօգնի կանխարգելել տզրուկներն ու կոշտուկները:
• Թեթև կոշիկները լավ են քայլելու համար, մինչդեռ ավելի ծանր սպորտային կոշիկներ կարելի է օգտագործել վազքի համար:
• Կոշիկի վերին մասը պետք է շնչառական լինի, որպեսզի ոտքերը ազատ շնչեն:
• Ներքին հենակները կարող են լինել կաշի, պլաստմասե, խցան, կաշի և մետաղ:

Ժանյակներ

Պարանները պետք է լինեն այնքան երկար, որ ճիշտ կապեն: Դրանք պետք է պատրաստվեն տևական, բնական ոչ սայթաքող նյութերից:

Ինչպե՞ս ընտրել որակյալ կոշիկներ:

1. Կարևոր է նախապատվությունը տալ բրենդային խանութների սպորտային կոշիկներին: Արտադրողի հուսալիությունը ապահովելու համար կարող եք պահանջել որակի սերտիֆիկատներ: Marketեղչված գներով շուկայում գնված մոդելները, ամենայն հավանականությամբ, կհիասթափեցնեն գնորդին:
2. Կոշիկ ընտրելիս ընտրության հիմնական չափանիշը նրանց մեջ ձեր սեփական հարմարավետությունն ստեղծելն է: Եթե ​​գոնե ինչ-որ բան տագնապալի է, կամ կոշիկները ծանր են, ավելի լավ է անմիջապես ձեր ուշադրությունը սեւեռել այլ մոդելների վրա:
3. Նախընտրելի է կոշիկ ընտրել օրվա երկրորդ կեսին `հաշվի առնելով բեռների պատճառով ոտքերի չափի փոփոխությունը` իհարկե գուլպաների օգտագործմամբ: Ընտրված չափը և համապատասխանությունը գնահատելու համար հարկավոր է քայլել կոշիկներով:
4. Սպորտային կոշիկը պարունակում է սիլիկոնային գել, որը կանխում է ողնաշարի հետ կապված խնդիրները երկար անցումներով և պատահական հարվածներն ավելի մեղմ է դարձնում:
5. Բարձրորակ սպորտային կոշիկները պահպանում են իրենց տեսքը նույնիսկ երկար մաշվածությունից հետո: Դրանք առանձնանում են իրենց դիմացկունությամբ, նյութերի ամրությամբ և թույլ չեն տալիս անձրևի ժամանակ խոնավություն անցնել:
6. Դուք չպետք է ընտրեք փոքր կոշիկ: Մատներից մինչեւ մատների բացը պետք է լինի 0,5 սմ:
7. Կոշիկը պետք է հաճելի հոտ ունենա և կարերի վրա չլինի սոսինձի բծեր:
8. Եթե ​​սեղմում եք մատի մատը, ատամը պետք է արագ անհետանա, եթե ոչ, ավելի լավ է սպորտային կոշիկներ չվերցնել: Պահանջվում է պաշտպանիչ ռետինե պահոց:
9. Ոտնաթաթը չպետք է ճկուն լինի ամբողջ մակերևույթի վրա, միայն մատի մոտ գտնվող նախաբազուկում: Ոտնաթաթը, որը չափազանց ճկուն է կամ ընդհանրապես չի ծալվում, կոշիկի լավագույն տարբերակը չէ:
10. Բոլոր կարերը և գծերը պետք է լինեն ամուր և կոկիկ:
11. Գեղեցիկ ժապավեններ, որոնք բավական երկար են և չեն արձակվում անընդհատ:
12. Ոտնաթաթը կարող է դրական լինել, քանի որ այն կանխում է անհանգստությունը և եգիպտացորենի ձևավորումը:
13. Բաղադրիչների և նյութերի որակը չպետք է կասկածի տակ դնի:

Կանացի սպորտային կոշիկների ընտրություն `կախված զբոսանքի տեսակից

Սպորտային կոշիկներ գնելիս սխալներ թույլ չտալու համար կարևոր է հասկանալ, որ ֆիզիկական գործունեության յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր տեսակի կոշիկը:

Վազող կոշիկը թույլ է տալիս ոտքին ազատ շարժվել: Քայլելը պահանջում է ոտքի անվտանգ ամրացում ՝ արագ տեմպերով շարժվելիս վնասվածքից խուսափելու համար: Կրունկի աջակցությունն անհրաժեշտ է, քանի որ այն մեծ սթրես է ստանում:

Քայլելու կոշիկների մեծ մասը բազմակողմանի է: Բայց որոշ չափանիշներ դեռ գոյություն ունեն.

1. Եթե ​​ձեզ հարկավոր է երկար քայլել, կամ քայլել ասֆալտի մակերեսով, ապա լայն աթոռով թեթեւ սպորտային կոշիկներ, բաժանված հատվածների, կանի: Կոշիկները պետք է լինեն փափուկ:
2. Մարզասրահում և փողոցում ակտիվ քայլելու համար թեթև սպորտային կոշիկները հարմար են, ճկուն, ստորին ոտքի լավ ամրագրմամբ: Այս գործոնները կանխում են վերապատրաստման ընթացքում վնասվածքի հավանականությունը: Կաշվից պատրաստված վազող կոշիկները լավ են աշխատում, քանի որ այս նյութը թույլ է տալիս մաշկին շնչել ավելացված բեռների տակ: Այս սպորտային կոշիկների ներբանը պետք է լինի բարակ:
3. Անհավասար մակերեսների վրա (խոտ կամ գյուղական տարածք) ճանապարհորդելը պահանջում է, որ կոշիկը լինի հատկապես կայուն և հուսալի: Նման զբոսանքների համար հարմար են կշռված և պաշտպանիչ սպորտային կոշիկները: Խոնավության դիմացկուն նյութեր և խցանված ՝ ավելի լավ բռնելու համար: Միայն այդպիսի կոշիկները կարող են պաշտպանել ձեր ոտքերը ցանկացած խոչընդոտներից, որոնք գտնվում են անմիջապես կոշտ տեղանքով:
4. Սկանդինավյան քայլելը պահանջում է ակոսավոր և ճկուն ներբան: Կոշիկները պետք է լինեն հարմարավետ և հարմարավետ: Ոտքերի հոդերի հիվանդությունների առկայության դեպքում անհրաժեշտ է ներդիրներ `ոտքի կորի և ցնցող կլանիչները շտկելու համար: Waterուրը վանելու կարողությունը նույնպես հիմնական չափանիշն է, քանի որ ստիպված կլինեք քայլել ձյան վրա:
5. Առողջության համար քաղաքում շրջելու համար հարմար են ճկուն և փափուկ կոշիկները: Լավ բարձը պահանջվում է: Թեթև սպորտային կոշիկ ՝ ծանրաբեռնվածությունից և անհարմարությունից խուսափելու համար: Նման կոշիկները հեշտ է ընտրել, քանի որ այս կատեգորիայի մեջ կա լայն տեսականի:

Կանացի սպորտային կոշիկների սիրված մոդելներ, գինը

Reebok հեշտ տոն

Reebok Easy Tone - նախատեսված է այն տեխնոլոգիայով, որն ուղղակիորեն զարգացնում է մկանային հյուսվածքն առանց մեծ ջանքերի:

• Նյութերի որակը և օրթոպեդիկ աջակցության ազդեցությունը:
• Ոտնաթաթերի դիրքը հավասարակշռելու և կայունությունը բարձրացնելու համար ներբանները պարունակում են օդային գրպաններ:
• Մկաններն ամեն քայլափոխի կծկվում և ավելի են աշխատում:
• Բարձերը բարելավվում են օդային բարձիկներով
• Ամենափափուկն ու ամենահարմարավետը:

Nike Air Miller Walk

Nike Air Miller Walk- ը կառուցված է երկար զբոսանքների համար:

• Ուժեղ վերջին և անհավանական բարձիկացում:
• Քայլելիս օդափոխման համակարգերը ոտքերը տոնում են:
• Վնասվածքների առաջացումը կրճատվում է հուսալի ներբանի կողմից:

Puma մարմնի գնացք

Puma Body Train - մարզիչներ ֆիթնեսի համար:

• Հատկապես հեշտ քայլելը Body Train տեխնոլոգիայով:
• Soկունության ալիքները արտաքին կոշիկի մեջ պահպանում են ոտքերի բնական դիրքը:
• Ոտքերը շնչում են և չեն գերտաքացվում Sockliner ներդիրներով:

Ի՞նչ տարբերություն տղամարդկանց և կանանց սպորտային կոշիկների միջև:

Կանայք չպետք է տղամարդկանց կոշիկներ գնեն ՝ կարծելով, որ տղամարդկանց սպորտային կոշիկներն ավելի լավն են: Այս կարծիքը սխալ է, քանի որ կանանց քայլող կոշիկները ստեղծվում են ՝ հաշվի առնելով աղջիկների ոտքերի անատոմիական կառուցվածքի առանձնահատկությունները:

Վնասվածք կարող է առաջանալ տղամարդկանց վազքի կոշիկների օգտագործման արդյունքում:

• Տղամարդկանց և կանանց կոշիկները պատրաստվում են տարբեր ոճերի և գույների:
• Կանայք ունեն ոտքի նեղ հետևություն: Բշտիկներն ու տեղաշարժերը կանխելու համար կոշիկի վերջին մասը պետք է նեղ լինի ՝ ոտքը պահելու համար:
• Կանայք փափուկ կոշիկների կարիք ունեն, տղամարդիկ `կոշտ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կանայք ավելի դանդաղ են շարժվում և ավելի քիչ ջանքեր են գործադրում, քան տղամարդիկ:
• Կնոջ քաշը պակաս է տղամարդուց, նրա մկանների զանգվածը շատ զարգացած չէ: Կանացի կոշիկը ամրացված է բարձի բարձով ներդիրներով:
• Տղամարդկանց սպորտային կոշիկները ունեն խիտ ու խիտ ներդիր և հաստ երկարավուն ժապավեններ: Կանացի սպորտային կոշիկներն ունեն համընդհանուր անատոմիական ներդիրներ:

Մարդիկ ստիպված են շատ քայլել, իսկ սպորտային կոշիկները ամրապնդել են իրենց տեղը բոլոր տարիքի և հետաքրքրությունների քաղաքացիների զգեստապահարաններում: Բարձրորակ սպորտային կոշիկներ ընտրելու կարողությունը կօգնի ձեզ լիարժեք կյանք վարել հարմարավետ և հաճույքով:

Սպորտային կոշիկները ամենօրյա օգտագործման տարբերակ են, քանի որ.

• Դրանք նախատեսում են մեծ բեռներ և հեռավորությունների հաղթահարում:
• Հարմարավետ, քանի որ նրանք կրկնում են ոտքերի անատոմիական ձևը:
• Մոդելը ընտրվում է `հաշվի առնելով շարժման ժամանակ ոտքի դիրքի փոփոխությունը:

Դիտեք տեսանյութը: Ամենամեծ SALI Կոշիկների Սրահի Բացումը Հյուսիսային Պողոտայում (Օգոստոս 2025).