Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես ընտրել գլխարկ լողավազանում լողալու համար, քանի որ առանց այդ հատկության չի թույլատրվում լողալ ոչ մի մարզահամալիրում: Թվում է, թե դա պարզապես լրասարք է, բայց գիտե՞ք, որ այն շատ տեսակներ ունի: Բացի այդ, մարզիկը պետք է իմանա, թե ինչպես չափել լողի գլխարկը, ինչպես տեղադրել այն և ինչպես հոգ տանել դրա համար:
Այս ամենը, ինչպես նաև այն, թե որ լողի գլխարկներն են ավելի լավ ընտրել, մենք կխոսենք այս հոդվածում: Նախ, եկեք պարզենք, թե ինչու է այս գլուխը ընդհանրապես անհրաժեշտ:
Ինչու՞ է ձեզ պետք գլխարկը լողավազանում:
Նախևառաջ, սա ցանկացած հասարակական լողավազանի պաշտոնական պահանջն է.
- Հիգիենան պահպանելու և մաքրությունը պահպանելու համար բոլոր այցելուները պարտավոր են գլխարկ կրել: Hairամանակի ընթացքում մազերը խցանելու են մաքրող ֆիլտրերը, ինչը հանգեցնում է համակարգի ծախսատար վերանորոգման:
- Աքսեսուար հագնելը անձնակազմի և լողավազան այցելող այլ այցելուների նկատմամբ հարգանքի ցույց է տալիս: Սովորաբար, բոլոր մարդկանց մոտ մազերն ամեն օր թափվում են, և անկախ նրանից, թե որքան ամուր են դրանք կապվում բլիթի մեջ, դրանք միևնույն է կարող են հայտնվել ջրի մեջ: Պատկերացնո՞ւմ եք, թե ինչքանով է «հաճելի» լողավազանում ինչ-որ մեկի բուսականությունը պարբերաբար որսալը:
Կա մեկ այլ կողմ, որը վերաբերում է լողորդի համար գլխարկի օգտագործմանը.
- Աքսեսուարը պաշտպանում է մազերը քլորի վնասակար ազդեցությունից և ջուրը ախտահանող այլ նյութերից.
- Այն տալիս է հարմարավետություն և հարմարավետություն, որոնք հաստատ կգնահատեն երկար մազերի տերերը: Այն ապահով ամրացված է գլխարկի ներսում, չի ընկնում դեմքին շրջադարձերի ժամանակ կամ ջրի տակ լողավազան լողալիս:
- Գլխարկը անուղղակիորեն պաշտպանում է ականջները ջրի ներթափանցումից: Համաձայն եմ, սա ծայրաստիճան տհաճ է, հաճախ ցավոտ, և եթե լողավազանում ջուրն ամենամաքուր չէ, այն նաև վնասակար է.
- Եթե լողորդը երկար բաց ջրով է զբաղվում, նրա համար չափազանց կարևոր է պահպանել գլխի տարածքում ջերմային հավասարակշռությունը, որը, ի տարբերություն մարմնի, միշտ չէ, որ ընկղմվում է ծովի մեջ: Հաստ գլխարկը մեծապես օգնում է այս խնդրին.
- Արագության կատարումը բարելավելու համար պրոֆեսիոնալ մարզիկները ընտրում են գլխարկ: Փափուկ լրասարքն ուժեղացնում է շտկումը, ինչը կարևոր դեր է խաղում այս գործում: Երկրորդ տեղը զբաղեցրած մարզիկը կգնահատի այս թվացյալ առավելության ակնհայտ պահերի կարևորությունը, ինչպես ոչ ոք:
Դե, հուսով ենք, որ մենք ձեզ համոզել ենք, ապա փորձենք պարզել, թե որ լողի գլխարկներն են համարվում լավագույնը `հենց այս մեկն ընտրելու համար:
Տեսակներ
Լողավազան լողանալու ճիշտ գլխարկ ընտրելու համար դուք պետք է ծանոթանաք դրա տեսակների հետ: Ընդհանուր առմամբ, կան 4 ընդհանուր խմբեր.
- Տեքստիլ;
Դրանք պատրաստված են պոլիեսթերից, որը լավ ձգվում է և լավ տեղավորվում մազերի վրա: Նրանք սերտորեն պահում են մազերը և գլխի վրա շատ չեն ճնշում: Ի դեպ, նման արտադրանքի դեպքում այն դնելիս նվազագույն խնդիրներ կան. Նույնիսկ երեխան կարող է գլուխ հանել առանց մեծահասակի օգնության: Այնուամենայնիվ, այս գլխարկի շատ թերություններ կան, որոնց պատճառով այն ունի ցածր գին: Նախ, այն չի կատարում պաշտպանիչ գործառույթներ, և դրա տակ գտնվող մազերը կթրջվեն: Երկրորդ, այն արագորեն ձգվում է և կորցնում է իր ձևը: Երրորդ ՝ լողավազան նետվելիս կամ կտրուկ սուզվելիս այդպիսի գլխարկը կարող է պարզապես թռչել գլխից:
- Սիլիկոն;
Լողի ճիշտ գլխարկը ճիշտ ընտրելու համար պետք է գնահատել նաև բոլոր ռետինե պարագաների դրական և բացասական կողմերը: Սիլիկոնային նյութը լավ ձգվում է, ապահով պահում է պսակը, ականջները պաշտպանում է ջրից և տալիս է ցանկալի հոսք: Այնուամենայնիվ, մենք խորհուրդ չենք տալիս երեխայի համար ընտրել այդպիսի լողի գլխարկ `դժվար է այն դնել, այն կարող է քաշել մազերը կամ մեծ ճնշում գործադրել գլխի վրա` առաջացնելով անհարմարություն:
- Լատեքս;
Սա ամենացավալի տարբերակն է, որը կարող եք ընտրել լողավազանի համար: Արտաքինից, կափարիչը շատ նման է սիլիկոնին, բայց այն դեռ այլ նյութ է: Այն ավելի վատ է ձգվում, կարող է կոտրվել: Ուժեղ կպչում է մազերին և զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ ալերգիա է առաջացնում: Դրա միակ գումարածը ցածր գինն է, նույնիսկ ավելի էժան, քան տեքստիլը:
- Համակցված
Այն իդեալական է հանգստի լողորդների համար: Գլխարկը երկշերտ է ՝ դրսում սիլիկոն, ներսում ՝ լաթ: Դրան շնորհիվ այն պաշտպանում է մազերը ջրից և հարմարավետ նստում գլխին: Այն դնելը հեշտ է և շատ չի ճնշում պսակին: Այնուամենայնիվ, խտության բացակայության պատճառով դա ավելի վատ է, քան պարզ սիլիկոնը ականջները պաշտպանում է ջրից: Ի դեպ, դրա արժեքն ամենաբարձրն է:
Ինչպե՞ս ընտրել:
Պատասխանելով այն հարցին, թե որ լողի գլխարկն է ավելի լավ երեխայի համար, մենք խորհուրդ կտանք սիլիկոն կամ համակցված: Կարևոր է ընտրել վերջինը հենց չափի մեջ, այս դեպքում դա ականջները կպաշտպանի ոչ ավելի վատ, քան ամբողջովին կաուչուկը:
Պրոֆեսիոնալ լողորդները պետք է ընտրեն սիլիկոնե գլխարկ. Մարզիկները հաստատ գիտեն, թե ինչպես ճիշտ դնել այն, ուստի դա նրանց ոչ մի անհանգստություն չի պատճառի:
Լողավազանում ջրի աերոբիկայի համար կարող եք նաև ընտրել տեքստիլ գլխարկ, ջրի մեջ պիտանիության համար նրա հատկությունները բավականաչափ են:
Մենք չենք նշի լատեքսային մոդելը այն հարցի պատասխանների ցանկում, թե որ լողի գլխարկն է ավելի լավ: Եկեք այն անվանենք «անցյալ դար» և ապահով մոռանանք այն: Այո, սա այլ տեղ չեք գտնի:
Շատ նորաձեւուհիներ հետաքրքրված են այն հարցով, թե ինչպիսի լողի գլխարկ ընտրել երկար մազերի համար: Սովորաբար, ցանկացած գլխարկի և ցանկացած երկարության մազ կարող է դրվել սովորական գլխարկի ներսում: Այնուամենայնիվ, որոշ ապրանքանիշեր առաջարկում են հատուկ մոդելներ `ավելի երկար թիկունքով: Դրանք ամենահարմարը չեն լողի համար և չեն տա ցանկալի պարզեցում: Բայց լողավազանում դուք անպայման ամենաոճային տեսքը կունենաք:
Ինչպե՞ս ընտրել չափը:
Հիմա եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես ընտրել ճիշտ չափը ձեր լողի գլխարկի համար: Այս պահը շատ կարևոր է հարմարավետության, պաշտպանության և նվիրելու հեշտության տեսանկյունից:
Որպես այդպիսին, լողավազանի գլխարկները չունեն ծավալային ցանց ՝ դրանք կամ մեծ են, կամ փոքր: Ըստ այդմ, երեխայի համար ավելի հարմար է դնել լողի փոքրիկ գլխարկ, իսկ մեծահասակի համար ՝ մեծ:
Ֆիզիոլոգիապես փոքր գլուխ ունեցող մեծահասակը կարող է ընտրել նաեւ մանկական գլխարկ: Ամենակարևորը `համոզվեք, որ այն շատ ուժեղ չի սեղմում: Խորհուրդ ենք տալիս հենց խանութում ուսումնասիրել տարբեր արտադրողների մոդելներ, նրանցից ոմանց մոտ երբեմն 0.5-1 սմ-ով ավելի գլխարկներ կան, քան մյուսների:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ եթե մեծահասակը կարող է պատահականորեն աքսեսուար ընտրել, ապա երեխայի համար լողի ճիշտ գլխարկ ընտրելու համար այն պետք է փորձել:
Ինչպե՞ս տեղադրել այն:
Այսպիսով, դուք պատրաստվում եք լողավազան. Ձեզ հաջողվել է ընտրել սպորտային լողազգեստ կամ լողազգեստներ, գլխարկ, պատրաստել շամպուն, սրբիչ: Դուք ժամանեցիք մարզահամալիր, ստացաք հանդերձարանի բանալիները: Մենք փոխեցինք մեր հագուստը և հանեցինք գլխարկը: Այստեղ տրամաբանական հարց է առաջանում `ինչպե՞ս այն հագնել: Կա ստանդարտ ալգորիթմ, որը թույլ կտա արագորեն հաղթահարել խնդիրը և առանց ցավի: Հուսով ենք, որ դուք ուշադիր կարդացել եք այն բաժինը, թե որ գլխարկը լավագույնն է լողավազանում լողալու համար և ձեռք եք բերել կամ սիլիկոն կամ համակցված գլխարկ:
- Քաշեք լրասարքը ձեր բաց ափի արանքում;
- Տեղադրել ձգված գլխաշորը գլխի վրա ՝ ճակատից շարժվելով դեպի գլխի հետեւի մասը;
- Եթե հետեւի մասում մի փունջ կա, համոզվեք, որ գլխարկը «կուլ է տալիս» այն;
- Ձեռքերը հանեք, չամրացված մազերը թաթեք, կողքերը ամուր քաշեք ականջների վրա:
Աքսեսուարը չունի հստակ առջևի և հետևի մաս ՝ այն մաշված է երկու կողմերից: Եթե հետաքրքրված եք, կարող եք ընտրել հագնվելու այլ եղանակ ՝ կտտացրեք հղմանը:
Դե, մենք ձեզ ասացինք, թե ինչպես պարզել լողի գլխարկի չափը: Այժմ դուք գիտեք, թե ինչ սորտեր կան, և որոնք են դրանց առավելություններն ու թերությունները: Վերջապես, մի քանի տող խնամքի և մաքրման մասին: Աքսեսուարը պետք չէ լվանալ կամ լվանալ փոշիով կամ օճառով: Լավ լվանալ մաքուր հոսող ջրի տակ: Խորհուրդ չի տրվում այն չորացնել մարտկոցների կամ բաց արևի տակ. Այն կկոտրվի կամ կկորցնի իր ձևը: Պայմանական սիլիկոնի կամ համակցված գլխարկի կյանքի միջին տևողությունը 2-3 տարի է `ինտենսիվ օգտագործման դեպքում: Եթե դուք լողավազանի հաճախակի այցելու չեք, ապրանքը երկար տարիներ կծառայի ձեզ: