.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Հարվածային մերսող ՝ որպես մարզիկի օգնական ՝ TimTam– ի օրինակով

Ռուսական շուկան, ինչպես միշտ, մի փոքր ուշացումով է մշակում արեւմտյան միտումները, և մենք միայն այժմ հաղթահարում ենք հարվածային սարքերի կամ հարվածային մերսման պահանջարկի տասնամյա բացը:

Հոդվածի բովանդակությունը.

  1. Հարվածային մերսող ՝ որպես մարզիկի օգնական ՝ TimTam– ի օրինակով
  2. Ինչ են նրանք անում
  3. Այսպիսով հարվածային գործիք.
  4. Այս մերսողներից մեկը TimTam- ն է
  5. PRO տարբերակի հիմնական առանձնահատկությունները.
  6. Ինչպե՞ս է սա օգնում վազորդին:

Բայց մենք միանգամից ունենք շատ նման «գովազդի» կտորներ: Շուկան շատ տարողունակ է, պահանջարկը ՝ շատ յուրահատուկ, և տեսականին արդեն հսկայական է:

Հիմնական լսարանը, իհարկե, ևս մեկ անգամ մարզիկներ են, ընդ որում ՝ ամենալայն նկարագրից: Արևմուտքում առաջխաղացման մոդելը հիմնականում կենտրոնանում է MMA մարտիկների վրա: Դրանց արդեն իսկ հաջորդում են ավելի «անվտանգ» գործողություններ. Վազք, եռամարտ, և այլն:

Սպառողների երկրորդ կատեգորիան բիզնես հատված է ՝ մարզիչներ, մերսողներ: Եվ հետո `բոլոր եկողները: Դրանից բխում է բաժանումը ըստ իրենց սարքերի գնի, և արդյունքում ՝ կառուցվածքի որակի:

Վերին մասում կան պրոֆեսիոնալ սարքեր ՝ 500 - 700 դոլար գնով, որին հաջորդում է «փոփ հատվածը» ՝ մոտ 300, 5000 ռուբլուց չինական նմանակողները փակում են շրջանակը: Ամենաթանկ հարվածային մերսման գինը մոտ 300 հազար ռուբլի է:

Ինչ են նրանք անում

Հարվածային մերսողը, ինչպես ցանկացած էլեկտրոնային սարք, եթե բավականին կոպիտ է, ձեռքի աշխատանքի այլընտրանք է: Նա կատարում է մերսման տեսակներից մեկը ՝ այսպես կոչված «ցնցումը»:

Այս դեպքում շարժիչի հզորությունը գերազանցում է անձի ուժը, ինչը ապահովում է ավելի խորը մերսում և ուժեղ ազդեցություն մկանների վրա: Մերսումը կախարդական ուժ չունի, և մարզվելուց հետո արդյունավետությունն ապացուցելու կարիք չկա:

Այս իմաստով հարվածային մերսողը պարզապես իր վրա է վերցնում, առաջին հերթին, աշխատանքի մի մասը ՝ բարելավելով դրա որակը: Եվ, երկրորդ, դա թույլ է տալիս մերսել ինքներդ ձեզ և անմիջապես: TimTam- ի հետ 5 րոպեանոց նստաշրջանը համարժեք է 30 րոպեանոց մերսման գլան կամ նույն տեւողության մերսման թերապեւտի հետ նստաշրջան:

Ակնթարթային մատչելիությունը կարևոր է: Օրինակ, մի շարք ուսումնասիրություններ նշում են, որ թրթռումային մերսումը լավ միջոց է կանխելու այսպես կոչված DOMS- ը կամ հետաձգված մկանային ցավի համախտանիշը (DOMS):

Մկանների վերականգնման համար ցնցող մերսումը կարող է արդյունավետ օգտագործվել այլ մեթոդների հետ միասին. Սուզվելը սառը ջրի մեջ և սեղմել հագուստի օգտագործումը:

Այսպիսով հարվածային գործիք.

  • Մարզումներից հետո խոր ազդեցություն է ունենում մկանների վրա
  • Նպաստում է մկանների արագ վերականգնմանը
  • Կանխում է հետաձգված մկանների ցավի համախտանիշը
  • Թեթևացնում է ցավը որոշակի պահի

Այս մերսողներից մեկը TimTam- ն է

TimTam- ը նորույթ է ներքին շուկայում, այն ընդգրկված է սարքերի երկու «կատեգորիաների» մեջ (պրոֆեսիոնալ, սիրողական) և ունի համապատասխան գներ. Այժմ շուկայում կա երկու մոդել `49 հազար 25 հազար ռուբլի:

PRO տարբերակի հիմնական առանձնահատկությունները.

    • 3 օպտիմալ արագության պարամետրեր մերսման և (կամ) վերականգնման մերսման համար (մինչև 2800 bpm)
    • 4 նախադրված գործառնական ռեժիմ
    • Թեթև քաշը `մինչև 1 կգ
    • Iqueեռուցման եզակի գործառույթ

Բացի այդ, կարևոր գործոն, որը պետք է նշել, մերսման տարրի ռոտացիան է 175 աստիճանով, որն ինքնուրույն ապահովում է հարմարավետ մուտք դեպի մարմնի դժվար հասանելի տարածքներ:

TimTam- ն աշխատում է անլար և գալիս է փոխարինելի մարտկոցով, որը թույլ է տալիս այն շարժական լինել և ապահովում է կրկնակի վթարի ժամանակ: Ներառված են նաև մերսման բոլոր անհրաժեշտ գնդիկները, ներառյալ տաքացվող ձեռքի կտորը:

Ինտուիտիվ կառավարման սարքեր, հարմար կոճակներ և փոքր ցուցադրություն. Ամեն ինչ հարմար տեղադրված է մերսման մարմնի վրա:

Ինչպե՞ս է սա օգնում վազորդին:

TimTam- ը, որպես վերականգնման և ցավազրկման միջոց, սպորտի կամ տեղանքի հատուկ սահմանափակումներ չունի:

Այն կարող է աշխատել ցանկացած ոտքի մկանների վրա:

Գաղտնիք չէ, որ ինտենսիվ մարզումը հետագայում կարող է որոշակի անհանգստություն առաջացնել, և կարիք չկա խոսել այն մասին, թե ինչպես վազորդը կարող է ավարտել մարաթոնը:

Հարվածը նախատեսված է հոգնածությունից, ուռուցքից և ցավը թեթեւացնելու համար:

Դիտեք տեսանյութը: Cataleya Wellness club- Մեղրով մերսում (Օգոստոս 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Ինչպես գտնել երեխայի UIN TRP ազգանունով. Ինչպես գտնել ձեր UIN համարը TRP- ում

Հաջորդ Հոդվածը

BCAA Scitec Nutrition 1000 հավելվածի վերանայում

Առնչվող Հոդվածներ

Կազմակերպությունում, ձեռնարկությունում քաղաքացիական պաշտպանության մասին փաստաթղթերի ցանկ

Կազմակերպությունում, ձեռնարկությունում քաղաքացիական պաշտպանության մասին փաստաթղթերի ցանկ

2020
Հետադարձ կապ

Հետադարձ կապ

2020
L-Tyrosine- ը ՝ ՀԻՄԱ

L-Tyrosine- ը ՝ ՀԻՄԱ

2020
Ավազի պայուսակ Ինչու են ավազի պայուսակները լավ

Ավազի պայուսակ Ինչու են ավազի պայուսակները լավ

2020
Հնարավո՞ր է ընդմիշտ նիհարել

Հնարավո՞ր է ընդմիշտ նիհարել

2020
Twinlab Stress B-Complex - Վիտամինային հավելումների վերանայում

Twinlab Stress B-Complex - Վիտամինային հավելումների վերանայում

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Առաջին և երկրորդ մարզման օրեր Մարաթոնին և կիսամարաթոնին նախապատրաստվելու 2 շաբաթ

Առաջին և երկրորդ մարզման օրեր Մարաթոնին և կիսամարաթոնին նախապատրաստվելու 2 շաբաթ

2020
Ապուր գազարով, կարտոֆիլով և բանջարեղենով խյուսով

Ապուր գազարով, կարտոֆիլով և բանջարեղենով խյուսով

2020
Maxler JointPak - հոդերի սննդային հավելումների ակնարկ

Maxler JointPak - հոդերի սննդային հավելումների ակնարկ

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport