.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Հիմնական
  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
Delta Sport

Հարվածային մերսող ՝ որպես մարզիկի օգնական ՝ TimTam– ի օրինակով

Ռուսական շուկան, ինչպես միշտ, մի փոքր ուշացումով է մշակում արեւմտյան միտումները, և մենք միայն այժմ հաղթահարում ենք հարվածային սարքերի կամ հարվածային մերսման պահանջարկի տասնամյա բացը:

Հոդվածի բովանդակությունը.

  1. Հարվածային մերսող ՝ որպես մարզիկի օգնական ՝ TimTam– ի օրինակով
  2. Ինչ են նրանք անում
  3. Այսպիսով հարվածային գործիք.
  4. Այս մերսողներից մեկը TimTam- ն է
  5. PRO տարբերակի հիմնական առանձնահատկությունները.
  6. Ինչպե՞ս է սա օգնում վազորդին:

Բայց մենք միանգամից ունենք շատ նման «գովազդի» կտորներ: Շուկան շատ տարողունակ է, պահանջարկը ՝ շատ յուրահատուկ, և տեսականին արդեն հսկայական է:

Հիմնական լսարանը, իհարկե, ևս մեկ անգամ մարզիկներ են, ընդ որում ՝ ամենալայն նկարագրից: Արևմուտքում առաջխաղացման մոդելը հիմնականում կենտրոնանում է MMA մարտիկների վրա: Դրանց արդեն իսկ հաջորդում են ավելի «անվտանգ» գործողություններ. Վազք, եռամարտ, և այլն:

Սպառողների երկրորդ կատեգորիան բիզնես հատված է ՝ մարզիչներ, մերսողներ: Եվ հետո `բոլոր եկողները: Դրանից բխում է բաժանումը ըստ իրենց սարքերի գնի, և արդյունքում ՝ կառուցվածքի որակի:

Վերին մասում կան պրոֆեսիոնալ սարքեր ՝ 500 - 700 դոլար գնով, որին հաջորդում է «փոփ հատվածը» ՝ մոտ 300, 5000 ռուբլուց չինական նմանակողները փակում են շրջանակը: Ամենաթանկ հարվածային մերսման գինը մոտ 300 հազար ռուբլի է:

Ինչ են նրանք անում

Հարվածային մերսողը, ինչպես ցանկացած էլեկտրոնային սարք, եթե բավականին կոպիտ է, ձեռքի աշխատանքի այլընտրանք է: Նա կատարում է մերսման տեսակներից մեկը ՝ այսպես կոչված «ցնցումը»:

Այս դեպքում շարժիչի հզորությունը գերազանցում է անձի ուժը, ինչը ապահովում է ավելի խորը մերսում և ուժեղ ազդեցություն մկանների վրա: Մերսումը կախարդական ուժ չունի, և մարզվելուց հետո արդյունավետությունն ապացուցելու կարիք չկա:

Այս իմաստով հարվածային մերսողը պարզապես իր վրա է վերցնում, առաջին հերթին, աշխատանքի մի մասը ՝ բարելավելով դրա որակը: Եվ, երկրորդ, դա թույլ է տալիս մերսել ինքներդ ձեզ և անմիջապես: TimTam- ի հետ 5 րոպեանոց նստաշրջանը համարժեք է 30 րոպեանոց մերսման գլան կամ նույն տեւողության մերսման թերապեւտի հետ նստաշրջան:

Ակնթարթային մատչելիությունը կարևոր է: Օրինակ, մի շարք ուսումնասիրություններ նշում են, որ թրթռումային մերսումը լավ միջոց է կանխելու այսպես կոչված DOMS- ը կամ հետաձգված մկանային ցավի համախտանիշը (DOMS):

Մկանների վերականգնման համար ցնցող մերսումը կարող է արդյունավետ օգտագործվել այլ մեթոդների հետ միասին. Սուզվելը սառը ջրի մեջ և սեղմել հագուստի օգտագործումը:

Այսպիսով հարվածային գործիք.

  • Մարզումներից հետո խոր ազդեցություն է ունենում մկանների վրա
  • Նպաստում է մկանների արագ վերականգնմանը
  • Կանխում է հետաձգված մկանների ցավի համախտանիշը
  • Թեթևացնում է ցավը որոշակի պահի

Այս մերսողներից մեկը TimTam- ն է

TimTam- ը նորույթ է ներքին շուկայում, այն ընդգրկված է սարքերի երկու «կատեգորիաների» մեջ (պրոֆեսիոնալ, սիրողական) և ունի համապատասխան գներ. Այժմ շուկայում կա երկու մոդել `49 հազար 25 հազար ռուբլի:

PRO տարբերակի հիմնական առանձնահատկությունները.

    • 3 օպտիմալ արագության պարամետրեր մերսման և (կամ) վերականգնման մերսման համար (մինչև 2800 bpm)
    • 4 նախադրված գործառնական ռեժիմ
    • Թեթև քաշը `մինչև 1 կգ
    • Iqueեռուցման եզակի գործառույթ

Բացի այդ, կարևոր գործոն, որը պետք է նշել, մերսման տարրի ռոտացիան է 175 աստիճանով, որն ինքնուրույն ապահովում է հարմարավետ մուտք դեպի մարմնի դժվար հասանելի տարածքներ:

TimTam- ն աշխատում է անլար և գալիս է փոխարինելի մարտկոցով, որը թույլ է տալիս այն շարժական լինել և ապահովում է կրկնակի վթարի ժամանակ: Ներառված են նաև մերսման բոլոր անհրաժեշտ գնդիկները, ներառյալ տաքացվող ձեռքի կտորը:

Ինտուիտիվ կառավարման սարքեր, հարմար կոճակներ և փոքր ցուցադրություն. Ամեն ինչ հարմար տեղադրված է մերսման մարմնի վրա:

Ինչպե՞ս է սա օգնում վազորդին:

TimTam- ը, որպես վերականգնման և ցավազրկման միջոց, սպորտի կամ տեղանքի հատուկ սահմանափակումներ չունի:

Այն կարող է աշխատել ցանկացած ոտքի մկանների վրա:

Գաղտնիք չէ, որ ինտենսիվ մարզումը հետագայում կարող է որոշակի անհանգստություն առաջացնել, և կարիք չկա խոսել այն մասին, թե ինչպես վազորդը կարող է ավարտել մարաթոնը:

Հարվածը նախատեսված է հոգնածությունից, ուռուցքից և ցավը թեթեւացնելու համար:

Դիտեք տեսանյութը: Cataleya Wellness club- Մեղրով մերսում (Հուլիսի 2025).

Նախորդ Հոդվածը

Կախովի ձողեր (կախեք մաքուր)

Հաջորդ Հոդվածը

Barbell Shoulder Lunges

Առնչվող Հոդվածներ

Կիվի - մրգի, կազմի և կալորիականության պարունակության օգուտներն ու վնասները

Կիվի - մրգի, կազմի և կալորիականության պարունակության օգուտներն ու վնասները

2020
Աղցանների կալորիականությամբ սեղան

Աղցանների կալորիականությամբ սեղան

2020
Մրցավազքի ժամանակ խմելը ՝ ի՞նչ խմել և ինչքա՞ն:

Մրցավազքի ժամանակ խմելը ՝ ի՞նչ խմել և ինչքա՞ն:

2020
Bombbar Protein Bar

Bombbar Protein Bar

2020
Venեռոցի ձկների և կարտոֆիլի բաղադրատոմս

Venեռոցի ձկների և կարտոֆիլի բաղադրատոմս

2020
Կոենզիմներ. Ինչ է դա, օգուտները, կիրառումը սպորտում

Կոենզիմներ. Ինչ է դա, օգուտները, կիրառումը սպորտում

2020

Թողնել Ձեր Մեկնաբանությունը


Հետաքրքիր Հոդվածներ
Nutrex Lipo 6 Black Ուլտրա խտանյութ

Nutrex Lipo 6 Black Ուլտրա խտանյութ

2020
Ոտնաթաթի ցավ վազորդների մոտ `պատճառներ և կանխարգելում

Ոտնաթաթի ցավ վազորդների մոտ `պատճառներ և կանխարգելում

2020
Ingատկող պարան

Ingատկող պարան

2020

Հանրաճանաչ Կատեգորիաներ

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

Մեր Մասին

Delta Sport

Ձեր Ընկերների Հետ Կիսելու

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Վազիր
  • Ուսուցում
  • Նորություններ
  • Սնունդ
  • Առողջություն
  • Գիտեիք
  • Հարցի պատասխանը

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport