.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
TRP կետերը վերսկսում են աշխատանքը. Ե՞րբ դա տեղի կունենա, և ինչ կփոխվի

TRP կետերը վերսկսում են աշխատանքը. Ե՞րբ դա տեղի կունենա, և ինչ կփոխվի

Կորոնավիրուսը հպարտորեն երթով անցնում է ամբողջ մոլորակը, բայց ոչ ոք չեղյալ համարեց համալսարանների ընդունելությունը: Հետևաբար, այժմ, առավել քան երբևէ, արդիական է լրացուցիչ կետերի և TRP- ի կարանտին մտցնելու հարցը: Թեստավորման կենտրոնները նախատեսում են վերսկսել իրենց աշխատանքը...

Կինեզիոյի ձայնագրում. Ի՞նչ է դա և ո՞րն է մեթոդի էությունը:

Կինեզիոյի ձայնագրում. Ի՞նչ է դա և ո՞րն է մեթոդի էությունը:

Kinesio taping- ը (kinesio taping) համեմատաբար նոր երեւույթ է սպորտային բժշկության աշխարհում, որը չափազանց տարածված է դարձել crossfit- ի սիրահարների և մարզասրահների սիրահարների շրջանում: Վերջերս այն ավելի հաճախ օգտագործվում է այլ մարզաձեւերում:...

Էկտոմորֆի ուսուցման ծրագիր

Էկտոմորֆի ուսուցման ծրագիր

Ոչ բոլոր մարզասրահները հաճախում են արդյունքների նույն տեմպերով: Indicatorsուցանիշների վրա ազդում են բազմաթիվ գործոններ. Համարժեք և կանոնավոր սնուցում, վերականգնման անհատական ​​հատկություններ, ռեժիմ, քուն և մարզում: Բայց ինչ, եթե նույնիսկ...

Վազքի տեխնիկա

Վազքի տեխնիկա

Nանկացած սկսնակ վազորդի առաջին խնդիրներից մեկը, առավել եւս փորձառու մարզիկը, իր համար վազքի ամենահարմար տեխնիկան գտնելն է: Ուսի դիրքը Վազքի ամենատարածված սխալներից մեկը ամուր ուսերն է: Երբ...

Սոյայի սպիտակուցի մեկուսացում

Սոյայի սպիտակուցի մեկուսացում

Soy Protein Isolate- ը սննդային հավելանյութ է, որը մարմնին մատակարարում է բուսական սպիտակուցներ: Այն ձեռք է բերվում սոյայի խտանյութի լրացուցիչ վերամշակմամբ, որը պարունակում է մոտ 70 սպիտակուցային միացություններ: Արդյունքում, վերջնական արտադրանքը մաքուր է...

Creatine CAPS 1000-ը ՝ Մաքսլերի

Creatine CAPS 1000-ը ՝ Մաքսլերի

Ապրանքը 100 կրեատին մոնոհիդրատ է, որը պարուրված է ժելատինի թաղանթի մեջ: Նյութը մեծացնում է ATP պարունակությունը ՝ ակտիվացնելով անաբոլիզմը: Կազմը, թողարկման ձևը, գինը Արտադրության ձևը Պարկուճի բաղադրիչները Քանակ, կտորներ...

Ինչպես գտնել երեխայի UIN TRP ազգանունով. Ինչպես գտնել ձեր UIN համարը TRP- ում

Ինչպես գտնել երեխայի UIN TRP ազգանունով. Ինչպես գտնել ձեր UIN համարը TRP- ում

Հարցը, թե ինչպես ճանաչել երեխայի UIN TRP- ն ազգանունով, հաճախ հարցնում են մեր ընթերցողները: Իրավիճակները տարբեր են. Մարդիկ հակված են մոռանալ բարդ տեղեկատվություն, որը անընդհատ չի պահանջվում, բայց մենք պատրաստ ենք օգնել ձեզ վերականգնել ձեր տվյալները: ՀԱ WԹԵԼ...

Դասական կարտոֆիլի աղցան

Դասական կարտոֆիլի աղցան

Երիտասարդ կարտոֆիլ - 400 գ Սոխ (մանուշակագույն կամ կարմիր) - 1 հատ: Բուլղարական կարմիր պղպեղ - c հատ: Բուլղարական դեղին պղպեղ - c հատ: Բուլղարական նարնջի պղպեղ - c հատ: Ձիթապտղի յուղ - համտեսել բնական մածուն կամ...

Creatine Cybermass - լրացումների վերանայում

Creatine Cybermass - լրացումների վերանայում

Creatine 1K 0 23.06.2019 (վերջին փոփոխությունը ՝ 25.08.2019) Cybermass արտադրողը լայնորեն հայտնի է պրոֆեսիոնալ մարզիկների և նույնիսկ սկսնակների շրջանում իր արտադրանքի բարձր որակի համար: Գեղեցիկ և հստակ մկան ստեղծելու համար...

Խուրման - կազմ, օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Խուրման - կազմ, օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Խուրման առողջ ու համեղ պտուղ է: Այն պարունակում է հետքի տարրերի և վիտամինների բարձր պարունակություն իր բաղադրության մեջ և միևնույն ժամանակ ունի ցածր կալորիականությամբ պարունակություն: Պտուղը գերազանց է դիետիկ սնուցման համար և պարզապես անհրաժեշտ է ձմռանը մարզիկների համար,...

Ամինաթթու հիստիդին. Նկարագրություն, հատկություններ, նորմ և աղբյուրներ

Ամինաթթու հիստիդին. Նկարագրություն, հատկություններ, նորմ և աղբյուրներ

Հիստիդինը սպիտակուցային հիդրոլիզի արտադրանք է: Դրա ամենամեծ տոկոսը (ավելի քան 8,5) հայտնաբերված է արյան հեմոգլոբինում: Առաջին անգամ ստացվել է 1896 թվականին սպիտակուցներից: Ի՞նչ է հիստիդինը Հայտնի է, որ միսը կենդանական սպիտակուցների աղբյուր է: Վերջինս,...

Ձմռանը դրսում վազելը ՝ խորհուրդներ և հետադարձ կապ

Ձմռանը դրսում վազելը ՝ խորհուրդներ և հետադարձ կապ

Ձեր մարմինը մեղմ պահելու համար անհրաժեշտ չէ մարզասրահ հաճախել: Առողջությունը պահպանելու առավել մատչելի միջոցը փողոցային վազքն է: Բայց, ցավոք, ցուրտ եղանակի սկսվելուն պես, շատերը հանձնվում են և դա, ուստի նրանք չգիտեն, թե ինչպես ճիշտ վազել...

Կրկնակի նետվող պարան

Կրկնակի նետվող պարան

Կրկնակի նետվելով պարանը crossfit սկսնակների սիրված վարժություններից է: Յուրաքանչյուր առաջին մարդ մեծ ջանասիրությամբ փորձում է սովորել, թե ինչպես դրանք անել: Եվ հենց որ պարզվի, սկսնակն ուրախության ահռելի ալիք է ապրում, ի վերջո, այսուհետ նա...

Կատեգորիա